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(837件)

ホットパック

訪問看護ステーション暖母です🤗 朝晩寒いですが、昼間はあまり寒さを 感じない日もありますね😓 衣類の調整が難しく、 寒さで肩をすくめてしまう時も あるかと思います。 そんな時には、肩周りを温めるのに 【ホットパック】 なんてどうでしょう? 電子レンジで温めて使えるものが増えて、 とても使いやすくなっています♫ ネットでも購入出来ますが、 ドラッグストアや身近なところでも 見かける事が増えました 大きく分けて 1.「ジェル」2.「水(湯たんぽ)」 3.「小豆・セラミックビーズ」の 3タイプがあります。 それぞれの特徴やメリット・デメリットを ご紹介します💁 1.ジェルタイプ ●デメリット 破れやすい… 長く使用するためには、保温材が プラスチック等の頑丈なカバーで 覆われているものを。 ◯メリット 安価な商品が多いため、 気軽に使用しやすい 2.水(湯たんぽタイプ) お水を湯たんぽに入れてレンジで温めてお湯にするタイプ。 通常の湯たんぽと保温時間や 使い心地はほぼ変わりません。 ●デメリット シリコン製カバーが多いため、 破れると後始末が大変な事に😨 ◯メリット シリコン製のため、身体への フィット感がよく暖まりやすい。 3.小豆やセラミックビーズ ●デメリット 保温時間が短い。 20分〜30分程度が多い。 ◯メリット 加熱すると、水蒸気が発生。 水蒸気は体の中から じんわりと温める効果あり。  ★冷え性の方におすすめです。 濡らしたタオルをレンジで1〜2分温める、 蒸しタオルも手軽に出来るので、 試してみてくださいね♨️ 肩周りだけでなく、目元も温めると 気分もスッキリしますよ👀 何か日頃の体調のお悩みや、 知りたい事などありましたら お気兼ねなくお問い合わせください📞 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 訪問看護ステーション暖母を通して 一緒に「看護」の楽しさを共感しませんか❓ DANBO GROUP では 看護師さんや准看護師さん、 PTさん、OTさん、STさんなど 求人募集しています❗️ 気になる方や興味が湧いた方など お気兼ねなくお電話やDMなど お待ちしております☺️

放課後等デイサービス暖母/ホットパック
暖母っ子
22/12/13 11:57 公開

毎年恒例!味噌作り体験👩‍🍳🧑‍🍳

⁡ ⁡ 放課後等デイサービス暖母 多の津1です😊 ⁡ 日中の気温もグッと下がり、 冬を感じる頃になってました😌 ⁡ 12月と言えば…。。 クリスマス!!🎄✨ 街中もクリスマスのイルミネーション一色⭐️ 子ども達も待ち遠しい様子で、 サンタさんからのクリスマスプレゼントを楽しみにしています🎁 ⁡ ⁡ さて、今回は土曜日に行った『味噌作り体験』についてお届けします♫ ⁡ 毎年、保護者の皆さんからも 「お味噌が美味しい!!✨」と大好評のレクです! ⁡ いつもお世話になっている「田島屋味噌」さんに今年も行ってきました😆 お店の方も「毎年ありがとう!」 「今年も頑張ろうね」と子どもたちに声をかけてくれていました😌 ⁡ 毎年行っているので ①.塩と麹を混ぜる ②.大豆を挽き ③.①と②を混ぜて、丸めて袋詰め の工程もバッチリでした👍✨ ⁡ ⁡ 職人さんかのように、取り組む子ども達👩‍🍳 中には感覚過敏があり、「手につく」が苦手や、 感触が苦手で「混ぜる」や「捏ねる」が苦手な子もいます。 ⁡ でも、「毎年」「同じ場所」で体験して 「お友達と同じ空間にいること」や、 「ひとつでも作業に参加する」の スモールステップを積み 今年は、苦手な「混ぜる」の作業をすることができました😭👏 ⁡ この感動場面は、もちろん! 保護者の方へお伝えしました🥺🥺 ⁡ 子ども達が作ったお味噌は約2ヶ月かけて、 熟成させていただきます😌 出来上がったお味噌は2月に受け取りの予定です🤗 ⁡ もうしばらくお楽しみに✨

放課後等デイサービス暖母/毎年恒例!味噌作り体験👩‍🍳🧑‍🍳
暖母っ子
22/12/05 23:04 公開

忙しく過ごす師走!突っ走る🏃‍♂️

こんにちは🌞 相談支援事業所暖母です🤱 12月突入しましたねー🏃‍♂️📣 何かと絶対的に忙しいと感じてしまう この師走の月😅 毎年皆さまどのようにお過ごしでしょうか⁉️ また今年はどのようにお過ごしのご予定でしょうか⁉️(^^) コロナも少し落ち着いて 今年から少しづつ外出も増え 通りや街には人が戻ってきました❗️ 生活も変わってしまったコロナ期の前の姿へ少しづつ戻っても来ていますね💡 また年末年始の外出も増えるでしょう🚗 コロナも第8波期なので くれぐれも体調管理にはしっかりと お努めください💪 僕も気をつけます🙏🏃‍♂️ 先月のお話ですが 相談支援員として早2ヶ月が過ぎようとしています🌪 色々な事業所様へ見学や挨拶に伺う事や 利用者様や保護者様と連絡 学校その他機関 また会議や研修等へ日々参加させてもらい 嬉しい事に頭へ敷き詰める事ばかりです(^^) 写真にあるのは 生活介護事業所の様子です♪ シンプルに 自分達で作ったものを出品する❗️ 生活介護事業所へ通所される利用者様も どの時間どのタイミングでも作れる訳でもなく各々の時間やタイミングがあって そのタイミングで活動として環境を整え 『出来た‼️』を経験させる👌 また大人ということで 作った物を売る🙆‍♂️ 『ちるる工房』さん 改めて大切な事を再確認させて頂きました⤴️ 伝えていくこと🤱 大切‼️ 相談支援事業所 暖母では 担当のみならず 気軽にご質問等を電話やDMにて受け付けております(^^) 何気ない質問などから 思いもよらぬ繋がりになったりすることもあります🙏🔥 一期一会を大切に👍 どうぞ‼️ よろしくお願い致します😊📣

放課後等デイサービス暖母/忙しく過ごす師走!突っ走る🏃‍♂️
暖母っ子
22/12/03 11:41 公開

勤労感謝プレゼント作成

⁡ ⁡ こんにちは! 放課後等デイサービス暖母香椎浜です🌻 今回も、香椎浜の色んな様子を お伝えしたいと思います。🧸💓 ⁡ まずは『運動、学習療育』👦 ⁡ バランスボールやトランポリンを使い楽しく身体を動かしながら、体幹を鍛えておう!とゆう作戦です(^^) 体幹が良くなれば遊びの幅も広がり、ケガもしにくい身体になっていきます😊 1人15分程度ですが、楽しんで取り組んでいます😤 学習は団体で行ったり、個別で取り組んだりと様々。 同じ課題を繰り返し取り組み、離席回数を減らすことを目標とする子どもや 日々色々な課題に取り組み、集中力を鍛えるこども、学習に興味を示してもらえるよう、好きな課題に取り組み、達成感を味わう子ども 様々です(^^) ため息をつきながら取り組む日もあれば、 張り切って取り組む子どもも一杯います💪 ⁡ 次に『勤労感謝プレゼント作成』🎁 ⁡ 日頃お世話になっているお母さんやお父さんに感謝を込めて、子ども達が一生懸命作りました✨ 友達同士記念撮影して、作品を見せ合いっこ💓 ニコニコ笑顔で家族にプレゼントしました☺️ ⁡ 最後に『平尾公園に行こう』🛝 ⁡ いつも行く公園と違い、とっても大きな公園で子ども達も大興奮🤩 珍しい遊具や大きな滑り台で何度も滑ったり 終始楽しんでいました(^ν^) 草スキー⛷もあったので、挑戦したい子ども達は、レッツチャレンジ! 大爆笑しながら皆んな楽しんでました✨ ⁡ 急に寒くなってきましたね☃️ 子ども達には、寒さなんて関係なし!ですが(笑) 今年も残りわずか!( ; ; )はやい〜 感染症対策と共に寒さ対策もしっかり行いながら、楽しく、安全に過ごしたいと思います☆ ⁡ ⁡ ⁡

放課後等デイサービス暖母/勤労感謝プレゼント作成
暖母っ子
22/12/01 10:15 公開

湿布の話、その2

訪問看護ステーション暖母です★ 前回お話していた湿布ですが、 「温湿布」と「冷湿布」 どっちかいいのかなぁ…?と 迷った事はありませんか? 結果からいうと、 『好みで使い分け』ていただいて 問題ありません🙆🏻‍♀️ これらは「皮膚の感覚」に 違いを出しますが、どちらも 温めていたり 冷やしていたりする わけではないのです🙄 皮膚の感覚によって、 脳が「痛みの感覚」を 感じにくくするようになっています。 それぞれの特徴についてお話します💁🏻‍♀️ 「温湿布」 主に、血行の改善を狙った湿布。 血液循環の改善や新陳代謝促進。 トウガラシ成分のカプサイシンが配合。 ヒリヒリ、ポカポカした感じがある。 肩こりや腰痛・神経痛など。 慢性的な痛みに効果的。 「冷湿布」 炎症・痛みの抑制を狙った湿布。 抗炎症効果や鎮痛効果など メントール配合。 スース―、ヒヤヒヤした感じがある。 筋肉痛やぎっくり腰・ねんざなど 抗炎症効果や鎮痛効果など 急性の痛みの緩和に効果的。 💡温・冷シップ自体に 薬剤の違いはあるのでしょうか❓❓ →温湿布も冷湿布も、  どちらも薬剤成分に  大きな差はありません。 飲み薬と違って 全身に作用しないため、 副作用が少なく 体に優しい治療法と言えますが、 不必要に貼ると副作用の危険性も 出てきます。 ⚠️特に喘息の方は、 発作を誘発する恐れがあるので、 発作が起こりそうになったら すぐにはがして下さい‼︎ 温湿布以外に温める方法として 蒸しタオルやホットパック、 使い捨てカイロでも代用できます♫ いよいよ冬本番の 寒さになって行きそうですね😖 痛みや寒さ対策を行いながら、 体調管理をしていきましょう🌈

放課後等デイサービス暖母/湿布の話、その2
暖母っ子
22/11/29 19:53 公開
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