運動クラスの月曜日はスイミングが有ります。
とても人気のある月曜日です。
スイミングでは、更衣室で1人で着替えて、荷物管理は自分で行うことを学んでいます。
泳法によっては複数の動作を1度に行うので、様々な体の使い方や動かし方を泳ぎながら覚えています。
また、進級していくことでスモールステップでやればできるという自信が身に付いてきます。
とても人気のある月曜日です。
スイミングでは、更衣室で1人で着替えて、荷物管理は自分で行うことを学んでいます。
泳法によっては複数の動作を1度に行うので、様々な体の使い方や動かし方を泳ぎながら覚えています。
また、進級していくことでスモールステップでやればできるという自信が身に付いてきます。