こんにちは!
今回は、平日のレクリエーション活動のビジョントレーニング「シャトルフライキャッチ」をご紹介いたします‼
シャトルフライキャッチとは、シーソーのような形の板の端に
バトミントンのシャトルを置き、反対側を足で踏み飛んできたシャトルを
コーンでキャッチするというレクリエーションです。(^^)/
板を踏む力のコントロールや、シャトルを最後まで見る、
タイミングを合わせて身体を動かしキャッチするという事を意識
コーンを持つ手を右手や左手に変えたり、板を踏む足も
右足や左足など様々なやり方で行い、身体の使い方の練習もしています(^^♪
『焦らず落ち着いて取り組むこと』『使う手足の違いを感じること』を意識して
取り組みました‼
今回は、平日のレクリエーション活動のビジョントレーニング「シャトルフライキャッチ」をご紹介いたします‼
シャトルフライキャッチとは、シーソーのような形の板の端に
バトミントンのシャトルを置き、反対側を足で踏み飛んできたシャトルを
コーンでキャッチするというレクリエーションです。(^^)/
板を踏む力のコントロールや、シャトルを最後まで見る、
タイミングを合わせて身体を動かしキャッチするという事を意識
コーンを持つ手を右手や左手に変えたり、板を踏む足も
右足や左足など様々なやり方で行い、身体の使い方の練習もしています(^^♪
『焦らず落ち着いて取り組むこと』『使う手足の違いを感じること』を意識して
取り組みました‼