こんにちは✨
こども発達LABO.Proリハ東古松です🍀

引き続きしなやかな姿勢をつくる活動、第４弾をご紹介します🌈

●バランスクッションでトレーニング！

お腹周りの筋肉をバランスよく働かせられるようになり
姿勢を保ちやすくなります💪

不安定な座面から得られる感覚刺激によって
脳の目覚めがよくなり、集中力が高まります💡💡

〇お家でやってみる時のポイント
普段お子さんが座っている椅子に置いてみましょう😊

空気を入れすぎるとバランスが取りにくくなるため
はじめは空気を少なめに入れてみるのをお勧めします🙌

座っているだけでできるトレーニングを始めましょう🎶

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