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子どものこころとからだに目を向けてみよう🍀

こんにちは!
LUMO西宮江上校です⭐️

運動会や遠足など行事が続く季節で、楽しい経験も増えますが意外と疲れがたまりやすい時期でもあります。準備で普段と異なるスケジュールや、いつもより大人数での集団活動、大きな音など知らず知らずのうちに多くの刺激とストレスを受けています。

実は子どもの疲れは「眠い」「身体がだるい」「イライラする」という形だけでなく、些細なことで涙が出たり、気持ちの切り替えが難しくなるなど言語化しにくい行動の変化として現れることもあります。

そんなときに大切なのは、目の前の行動だけでなく「困っていることはないかな?」「疲れが溜まっているのかな?」とその背景を意識してみることです。頑張る姿だけでなく、疲れた時に休む事や自身の状態に気づくことも大切な力です🌱

LUMOでも子どもたちの些細な変化に目を向け、一人ひとりの状態に合わせた関わりを重視しています✨

ご家庭でもいつもとちがう様子が見られたときは、少し立ち止まってお子さまのこころとからだに目を向け、耳を傾けてみてくださいね😊

現在、無料相談・無料体験受付中です!!
体験の際、原始反射の残存度チェックもできますよ✨
お気軽にお問合せください!

下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/2022/07/04/introducing-our-exercise-programs/
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