子どもの運動の価値は大きいです。まず、運動は子どもの体を丈夫にします。成長期の子どもが運動することで、骨や筋肉がしっかりと育ち、心臓や肺も強くなります。これが、健康な体を作ります。

運動は、子どもの気持ちを安定させる力もあります。走ったり跳んだりすることで、ストレスが減り、子どもはリラックスできます。また、運動を通じて「できた！」という成功体験を積むことで、自信がわいてきます。

そして、運動は友だちとの関わり方を教えてくれます。集団で運動をするとき、子どもは協力して目標に向かう楽しさを知ります。これが、人と仲良くする力につながります。

運動をすることで、子どもは体も心も強くなり、友だちともっと仲良くなれます。親は、子どもが運動を楽しめる環境を作ってあげましょう。運動は、子どもの成長を促す大切な活動です。


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