児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校 - 放課後等デイサービス/尼崎市のブログ【LITALICO発達ナビ】

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今日何食べよう？！

桜のトンネルの後の緑のトンネル、青葉が目に優しい五月晴れの今日この頃。皆さんは、何して遊んで、どんな物を食べてますか？？先日保護者の方との面談の際、<うちの子は食べる事に興味がなく、食が細く、食べるのが遅いので、何とかならないでしょうか！？>と、相談されました。そのお子さまは走る事大好きで、ジッとすることなく、いつも走り回ってます。なので、決して運動が足りない訳ではないのです。かと言って、栄養が足りず痩せ細っているのではありません。産まれた時から2歳頃まで母乳を良く飲んでいましたが、離乳食からは全く食べなくなったそうです。お料理の仕方も工夫されている様子ですが、一向に食べてくれない…と。 ⚫︎食欲不振の対策 ①身体的な異常がなければ食事そのものが楽しく食べられる環境を作ってあげること。一緒につくって楽しみましょう。 ②子どもが食べたくないときに、無理強いすると食事を嫌がるようになります。遊び食いなど始めた場合は「ごちそうさま」をして次の食事またはおやつのときまで、食べ物をあげないようにしましょう。 ③おやつの量とあげる時間を気をつけましょう。 ④食事中はテレビを見ないようにしましょう。食事に集中できなくなってしまいます。おもちゃやスマホも同様です。その代わり、お母さんとお父さんと楽しい話をしましょう。 ⑤適度な硬さの食べ物と食事を楽しくするために盛り付けなど工夫して子どもの目を引く食事にしてみましょう。 ⚫︎とりたい栄養素と食材 ★ 食欲を増進する食材　料理におろししょうがや大葉を加えたりするのも食欲アップします。また、梅干しなどに含まれるクエン酸は疲れすぎて食欲が落ちているときにも効果があります。 ★ 栄養価が高い食材　山芋や玄米は栄養価が高く、胃腸の働きを活発にするビタミンB群が豊富です。バナナは脳や体のエネルギーとなる糖質が多いので食欲のないときの朝食やおやつにも便利です。 ★ たんぱく質　卵、肉類や魚介、大豆製品などに含まれ、筋肉を作ったりエネルギーを生み出したり、免疫力を高めます。肉類は赤身や鶏ささ身肉がおすすめです。 ★ 苦手な食べ物の工夫　苦手な食べ物は無理やり食べさせずに調理法を変えてみましょう。ミキサーにかける、すりおろす、卵や海苔でくるむ、野菜やイモ類はハンバーグなどに刻んで入れる、カレー味やケチャップ味にしたりして。 ★ 食べられる量に調整する。　ごはんは小さめのおにぎりに、パンは一口大にすると食べやすいです。 ★ スープやとろみのある料理で食べやすくする。　良質のたんぱく質と野菜を組み合わせた栄養たっぷりのスープなら立派な主菜にもなります。そして、食べられたら、いっぱい褒めてあげましょう！！そして、LUMOに来て、食べられるようになった事や物を教えて下さいね🎵

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校/今日何食べよう？！

教室の毎日

23/05/08 11:26 公開

GWですね！

こんにちは！ LUMO(ルーモ)富松校です！本日のブログは射場がお送りいたします(^^) 皆さまGWはいかがお過ごしでしょうか？ 3日～5日まで、LUMO富松校もお休みさせていただきますm(_ _)m 今回は、お休みの間も親子で楽しくできる運動メニューを2つ紹介いたします😆 【くま歩き】 LUMOの鉄板の運動です！くまさんのように四つん這いになっておうちの中を歩き回ってみましょう🐻 顔をしっかりあげ、膝がつかないように歩くのがポイントです。保護者の方がトンネルになってあげてもいいかもしれませんね✨ 【手押し車】少しレベルを上げて、くまさん歩きから手押し車に変身！お子さまの両足を持ち上げて、手の力だけで進んでもらいましょう。肘をしっかり伸ばし、顔をあげるのがポイントです。この時お子さまの背中が反らないように気をつけてくださいね。この２つの運動は、把握反射、ATNR(非対称性緊張性頸反射)、ランドウ反射、TLR(緊張性迷路反射)など、様々な原始反射の統合につながります。家族みんなで体を動かして素敵なGWをお過ごしください☀️ LUMO尼崎富松校では、それぞれのお子さまの状況を把握したうえで、必要な運動をプログラムに組み込んで提供しております！楽しく運動ができる環境や、お子さまに関するご相談、体験等随時受け付けておりますので、ぜひご一度ご連絡ください😊 住所：尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口１F TEL :　050-1371-2388

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校/GWですね！

教室の毎日

23/05/02 11:32 公開

ストレスを運動で乗り越えよう！

こんにちは！LUMO富松校です。 LUMO富松校は、運動特化型児童発達支援・放課後等デイサービスです。新学期が始まり、漸く新生活に慣れて来た頃なのに、ゴールデンウィーク… 環境の変化が苦手なお子さまたちは、多大なストレスを感じてます。不安や恐怖を感じたり、身構えたりしていますよね。そのような方たちは、モロー反射が残存してる可能性があります。では、どうすればいいのでしょうか。無意識のうちに過緊張で身体が縮こまっているので、思いっきり身体を広げて縮める動作を繰り返す事です。例えば ⚫︎床の上に両手両足を広げて、次に両手は自分を抱きしめるように、両足は交差するよに体を丸めます。この動作を10回/1日繰り返しましょう。なるべくゆっくりと！！また、毎日の生活の中で、出来るだけ身体の中の毒素を排出する環境を整える事も大切です。簡単にデトックス出来るのが入浴です。出来れば家族で、ゆっくり湯船に浸かってしっかり汗をかきましょう。 LUMOでもお家でも、楽しく全力で遊びながら原始反射を調えましょう！！ LUMO富松校では、それぞれのお子さまの状況を把握したうえで、必要な運動をプログラムに組み込んで提供しております。楽しく運動ができる環境や、お子さまに関するご相談、体験等随時受け付けておりますので、ぜひご一度ご連絡ください！住所：尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口１F TEL :　050-1371-2388

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校/ストレスを運動で乗り越えよう！

教室の毎日

23/05/01 15:52 公開

ATNR（非対称性緊張性頸反射）って？？？

こんにちは！LUMO尼崎富松校です！！ LUMOでは、運動特化型療育でお子さまの成長をサポートしていきます！今回は原始反射「ATNR 非対称性緊張性頸反射」の解説をしたいと思います。私自身、大学の授業の一環として、原始反射について学ぶ機会がありました。その時に、「ATNR 非対称性緊張性頸反射」の言葉に触れる機会がありました。 LUMOで働く中で改めて学ぶ機会を貰い、勉強をさせていただいております。 ATNRの確認の仕方四つん這いで横を向くと向いた方に逆側の手が曲がるとATNRが残っていることになります。この反射が残っているとどういう影響があるのか？・歩行、マーチ、スキップするときに同じ方の手足が出てしまう・利き目、利き耳、利き手、利き足が一定しなくなる・ディスレキシア傾向（読むのが難しい、言葉で説明するのが難しい）・字が雑・計算ミスをしやすい・文章を読むと読み飛ばしてしまうなどがあります。このATNR反射を統合するために有効なのが、ボードダッシュというスクーターボードにうつ伏せで乗って進む動きやくまさん走りなどを使うと統合ができます。 LUMOでは、w-upの時間を利用してくまさん走りをやっています。前向き、後ろ向きともにしている日もあります。 LUMO尼崎富松校では、それぞれのお子さまの状況を把握したうえで、必要な運動をプログラムに組み込んで提供しております。楽しく運動ができる環境や、お子さまに関するご相談、体験等随時受け付けておりますので、ぜひ一度ご連絡ください！住所:尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口1F TEL:050-1371-2388

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校/ATNR（非対称性緊張性頸反射）って？？？

教室の毎日

23/04/28 09:39 公開

壁逆立ち、できますか？

こんにちは！ LUMO(ルーモ)富松校です！本日のブログは射場がお送りいたします(^^) 突然ですが皆様、逆立ちって、できますか？ LUMOではプログラムの中にお腹側を壁に向け、足をもたれかけて逆立ちをする『壁逆立ち』というものがあります。いつまでやるの！？というくらいながーい時間壁逆立ちできる子もいれば、壁倒立のまま横移動までできちゃう子もいて、いつも驚かされます😲❕ 子供たちの頑張っている姿をみてふと、私って逆立ちできなかったなぁ…と思い 10年以上ぶりにチャレンジしてみました!!! 壁を一生懸命足でよじ登り腕がプルプルしながらもなんとか成功🎉ヽ(´▽｀)/ 子供たちはこれを毎回やっているのかと思うとほんとにすごいなと思います…！ほんとに…すごい…！逆立ちには上半身の筋力だけではなく、股関節屈筋や腰、内もも太筋、脊髄筋肉を強化して、バランスのとれた体幹を作る効果があります💪 また、原始反射の一つである『把握反射』(人の指や物が触れるとぎゅっと握りしめる反射のこと)を整えていく効果もあります🎵 お家でもできる運動なので、お子さまと一緒に逆立ち勝負！なんてしてみてはいかがでしょうか？ LUMO富松校では、それぞれのお子さまの状況を把握したうえで、必要な運動をプログラムに組み込んで提供しております！楽しく運動ができる環境や、お子さまに関するご相談、体験等随時受け付けておりますので、ぜひご一度ご連絡ください😊 住所：尼崎市富松町3-39-20・クリスタルコート塚口１F TEL :　050-1371-2388

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児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO 富松校/壁逆立ち、できますか？

教室の毎日

23/04/27 12:45 公開

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