こんにちは!まんまるです😊☀️
今日は、理学療法士による体幹トレーニングの様子をご紹介します🌟
仰向けになって、足をぐーんと上げてキープ!🦵✨
一見簡単そうに見えますが、実はお腹や背中の筋肉を使う大切な運動なんです💪
子どもたちも一生懸命チャレンジしていました👏😊
🌟 体幹を鍛えることで期待できる効果
✅ 正しい姿勢を保ちやすくなる
✅ 身体のバランス感覚を養う
✅ 転びにくい身体づくりにつながる
✅ 運動時の身体の安定性を高める
体幹は、走る・跳ぶ・座るなど、日常生活のさまざまな動作を支える大切な部分です🌱
まんまるでは、理学療法士の専門的な視点を取り入れながら、一人ひとりの発達に合わせた運動療育を行っています😊
「できた!」「もう一回!」という気持ちを大切にしながら、楽しく身体を育てていきたいと思います🌈✨
#まんまる #札幌市北区 #篠路 #児童発達支援 #放課後等デイサービス #運動療育 #理学療法士 #体幹トレーニング #発達支援 #子どもの成長
今日は、理学療法士による体幹トレーニングの様子をご紹介します🌟
仰向けになって、足をぐーんと上げてキープ!🦵✨
一見簡単そうに見えますが、実はお腹や背中の筋肉を使う大切な運動なんです💪
子どもたちも一生懸命チャレンジしていました👏😊
🌟 体幹を鍛えることで期待できる効果
✅ 正しい姿勢を保ちやすくなる
✅ 身体のバランス感覚を養う
✅ 転びにくい身体づくりにつながる
✅ 運動時の身体の安定性を高める
体幹は、走る・跳ぶ・座るなど、日常生活のさまざまな動作を支える大切な部分です🌱
まんまるでは、理学療法士の専門的な視点を取り入れながら、一人ひとりの発達に合わせた運動療育を行っています😊
「できた!」「もう一回!」という気持ちを大切にしながら、楽しく身体を育てていきたいと思います🌈✨
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