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【心理士監修】ポラリスステップ東大成教室【空きあり】【24年4月オープン!!】のブログ一覧

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体を動かして気持ち発見!クエスト🎯

◆今日は「気持ちクエストサーキット」🎯
〜動いて選んで“いまの気持ち”にも出会う時間〜

こんにちは!
楽しく自立の力を育む教室🌱 ポラリスステップ東大成教室です!
(#大切にする価値観:子ども自身の選択と主体性を尊重し、上から“教える”のではなく対等なパートナーとして伴走します。できていること・可能性に光を当てながら、安心の中で世界を広げていきます✨)

9月のテーマは「いろいろな気持ちを知ろう」💖
今回は、サーキットの障害物を越えながら“感情のカード”を集める「気持ちクエストサーキット」を行いました。

スタート地点でまずは自己選択——「喜び」「怒り」「悲しみ」の3つから、今日集めるテーマを自分で決めます。

教室内にはバランスストーン、ジャンプして超えるフープゾーン、集中して渡る一本橋ゾーン。各ゾーンをクリアするとカードエリアに到着し、決めたテーマに合う言葉や表情カードを探して集めます。たとえば、喜びなら「楽しい」「嬉しい」、怒りなら「イライラ」「激怒する」、悲しみなら「寂しい」「落胆する」など。文字がまだ難しい子は“表情カードだけ集める”方法を選べるのもポイントです。

活動の途中、「「やきもち」ってどこに入るんだろう?」「落胆ってどういう気持ち?」と、言葉との出会いが自然に生まれました🌱✨

最後のふりかえりでは、「色々な言葉があって,知らない言葉も知ることができてよかったです」「障害物をクリアしながらで楽しかったです」と、それぞれ自分たちの言葉で"いまの気持ち"を伝えてくれました。

◆この時間に育まれる力とは…?

・自分でテーマを選ぶことで芽生える:「自己選択・自己決定」
・動きながら指示を聞き、見て覚える:「注意・ワーキングメモリ」
・身体をコントロールして進む:「バランス・体幹」「実行機能(抑制・切替)」
・言葉と表情を結びつける:「感情語彙の拡張」「メタ認知(いまの気持ちに気づく)」

子どもたちが“選んで”“動いて”“言葉にする”プロセスが素敵な学びの時間ですね✨
これからも、一人ひとりの「できた」「わかった」「伝わった」を積み重ねながら、気持ちの世界をいっしょに広げていきましょう🌱


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