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かみか企画 (個別、小集団、オーダーメイド療育、行き渋り・不登校支援)のブログ一覧

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(313件)

空気

こんにちは(^^♪『かみか企画』です☆ 前の記事で空気が読める読めないみたいなことを書きましたがその記事のおまけみたいな感じで今日は書いていきます。 親ができる「空気を読む力」を育てる練習法(家庭向け) 「空気を読む力」は生まれつきではなく、経験と言語化の積み重ねで育つスキルです。 家庭では以下の3ステップで練習できます。 ⸻ STEP1:状況を“言葉で見える化”してあげる 発達の子は“察する”より、“言語化”されることで理解が進みます。 シーン ありがちなNG声かけ 親ができる「空気を読む力」を育てる練習法(家庭向け) 「空気を読む力」は生まれつきではなく、経験と言語化の積み重ねで育つスキルです。 家庭では以下の3ステップで練習できます。 ⸻ STEP1:状況を“言葉で見える化”してあげる 発達の子は“察する”より、“言語化”されることで理解が進みます。 シーン  大人が話しているとき ありがちなNG声かけ…今話してるでしょ!入らないの! OK声かけ(理由を言語化)…「話している人がいる時は、聞く時間だよ。話し終わったら◯◯の番ね」 シーン  電車で大声で話す ありがちなNG声かけ…静かにしなさい OK声かけ(理由を言語化)…「ここは静かにする場所だよ。みんな休んでいるからね」 👉 “どうしてそうするのか”を伝えると理解が定着します。 ⸻ STEP2:「相手の気持ち」を一緒に想像する練習 突然「相手の気持ちを考えなさい」と言われても難しいので、 親が選択肢を用意して一緒に考える形が効果的です。 💬 ミニクイズ形式(1日1問でOK) 例:「お友だちが話している時に、◯◯くんが別の話題を始めたら、相手はどんな気持ちになると思う? ①嬉しい ②悲しい ③びっくりする」 正解したら褒め、間違えても「そう思ったんだね」と受け止めるのがポイント。 STEP3:うまくできた瞬間を“ピンポイントで褒める” 発達の子は成功体験で伸びます。 「空気が読めた行動」を見逃さず、具体的に褒めましょう。 🌟褒め方例 • 「今、相手が話し終わるまで待てたね!すごいね!」 • 「気持ちを考えて行動できたね。優しかったよ」 👉 良い行動に名前をつけて褒めると習慣化しやすいです。 家庭でできる小さなトレーニングアイデア トレーニング 内容 家族会議ごっこ 順番に話す練習、相手の意見を聞く練習 “この後どうなる?”ゲーム 場面を見せて予測する力を育てる(テレビでもOK) 感情カード遊び 表情を見て「どんな気持ち?」クイズ

かみか企画 (個別、小集団、オーダーメイド療育、行き渋り・不登校支援)/空気
教室の毎日
25/11/07 11:51 公開

空気よむて言われても

こんにちは(^^♪『かみか企画』です。 今回は、『空気がよめる、空気が読めない』について書こうと思います。個人的には読み過ぎも気持ち悪いし,💡よめなくてもなーてのもありますが、一般的と言ったらまた僕が嫌いな言葉ですけどこんな事を世間は言いたいのか?て事を書いていきます。 発達特性のある子が「空気を読めない」と言われる背景には、いくつかの脳の特性や情報処理の違いがあります。決して“わざと”ではなく、見えている情報・感じ方・優先順位が周りと違うために起こることが多いです。 ✅ 「空気を読めない」と見える主な理由 ① 暗黙のルールを読み取るのが難しい 多くの人は場面の雰囲気や相手の表情から、「今は静かにする場面」「冗談を言っていい場面」を自然に判断しますが、発達特性のある子は • 明確に言葉で説明されていないルール • “行間”や“察して”の文化 を理解しづらいことがあります。 例:授業中に「先生、今の説明わかりません!」と大きな声で聞いてしまう。←僕はいいと思うよ💦 ② 相手の気持ちや視点を想像する力の発達差←そんなん言われてもね😒 ASD(自閉スペクトラム)傾向の場合、認知の偏りとして 相手の立場・考え・感情を想像する力(=心の理論)育ちにくいことがあります。 • 「自分が思ったこと=相手もそう思う」と捉えやすい←そう思いたいよね💡 • “こう言ったら相手はどう感じるか”を想像するのが難しい←そんなん発達の人以外でもそう思うけど(;'∀') ③ 感覚の過敏・鈍麻による情報の偏り 音、光、匂い、周囲の気配などに敏感・鈍感なことで 周囲の状況よりも“自分が感じている刺激”が優先されることがあります。←💡これも当たりちゃ当たり前やと思います。 周りがざわついていても本人は気にならず話し続ける、逆に周りが気付かない音が気になり会話に集中できない…など。 ④ 興味の強さやこだわりが優先される←💡このこだわりいい様に使ったらいいやん ASDの子は興味のあることへの没頭度が強く、 ADHDの子は思いついたことがすぐ口に出てしまう衝動性があります。 ←💡僕はこんな嫌いちがうけどな その結果、 • 話題が自分の興味に偏る • 話している途中で割り込んでしまう などが起き、周囲から「空気を読まない」と見られやすいです。 ⸻ ⑤ 言葉を“そのまま”受け取りやすい 比喩・冗談・皮肉・曖昧な表現を理解するのが難しい傾向があります。 「ちょっと待っててね」→数分でも「まだ?」と怒る←💡ちょっとて人によるもんな 「適当にやって」→何をすればいいかわからない←💡適当て、本間にテキトーにするぞ 🧠 ポイント 空気を読むというのは、 曖昧な情報を総合し、相手の立場を想像し、状況に合わせて行動を調整する高度なスキルです。 発達特性のある子は、 そのスキルに必要な脳の発達段階や認知の方法が定型発達と異なるだけなのです。←💡だけというなら何もいわないで。 長々と読んで頂きありがとうございました。

かみか企画 (個別、小集団、オーダーメイド療育、行き渋り・不登校支援)/空気よむて言われても
教室の毎日
25/11/07 10:39 公開

季節の変わり目

こんにちは(^^♪『かみか企画』です。 秋から冬皆様はどうお過ごしですか? 発達特性がある子どもは、環境や身体の変化に敏感なことが多く、負担が一気に重なるタイミングが 「寒くなる時期」 なのです。 🧠 なぜ寒くなる季節に荒れやすいの? ✅ ① 感覚過敏・感覚鈍麻が刺激を受けやすい • 冬は服の素材や重ね着の「チクチク・ゴワゴワ」が不快 • 靴下や手袋など身につけるものが増えストレス • 寒さへの感覚が強すぎたり、逆に分かりにくく体調管理が難しいことも ▶ 体の不快感が 癇癪・拒否・暴言 などの行動に現れやすい 🌀 ② ルーティンが崩れやすい • 日が短くなり、生活リズムが乱れやすい • 行事が増える(文化祭・発表会・終業式・クリスマス・冬休み) • 特別時間割や準備物の増加がストレス ▶ 予定変更に弱い特性を持つ子には大きな負担 🌡 ③ 自律神経が乱れやすい 季節の変わり目は大人でも不調が出る時期。 特に寒くなると… • 朝起きにくい • 疲れやすい • だるい・集中できない • 気持ちが不安定になりやすい ▶ 発達特性のある子はもともと自律神経の調整が苦手な場合があり影響を受けやすい 🏫 ④ 学校、幼稚園の難易度・要求が上がる時期 2学期後半〜3学期に向かう時期は、 • 学習内容が難しくなる • 周囲の子との差が見えやすくなる • できない焦り → 自尊感情低下 ▶ 不安から「荒れる」「反抗」「逃避行動」が増えやすい 🤧 ⑤ 体調を崩しやすい時期 • 風邪やインフルで欠席すると流れに乗れない • 体調不良 → いつもより我慢が効かない • 病院や薬、生活制限が負担 🧩 特に荒れやすい子の傾向 特性 季節の変わり目で起こりやすいこと 感覚過敏 服・気温・匂いへのストレスが増える ASD傾向(自閉スペクトラム) 予定変更への不安、こだわり強化 ADHD傾向 冬の不活発な生活でエネルギーの発散不足 不安傾向が強い 「先の見えないイベント」が続き心が疲れる 🌱 親や支援者側の意識ポイント • 「荒れ」は わがままではなくストレス反応 • 冬への移行期は “負担が増える時期”と理解して先回り支援 が有効 必要なのは「叱る」ではなく、 環境調整 × 見通し × 安心感づくり。

かみか企画 (個別、小集団、オーダーメイド療育、行き渋り・不登校支援)/季節の変わり目
教室の毎日
25/11/07 07:56 公開

もうすぐ冬休み

こんにちは(^^♪『かみか企画』です☆ ☃冬休☃みは、日常のペースが崩れやすく不安定になりやすい一方で、成長のチャンスにもなる期間です。発達障害の特性(自閉スペクトラム、ADHD、LDなど)をふまえて、過ごし方のポイントとおすすめの活動をまとめました。 ご家庭でも支援施設でも使えるよう、目的別に整理しています💪。 👑冬休みに取り入れたい過ごし方(全体方針) 目的: 生活リズムを崩さない ポイント: 起床、食事、就寝をほぼ学校時間でキープ《±1時間以内》 目的: 「できた」を増やす 💡ポイント: 小さな成功体験を必ず作る仕掛けを入れる 目的: 見通しで安心を作る 💡ポイント: 予定表・タイムタイマー・視覚的スケジュール活用 目的: 感覚やストレスの発散 💡ポイント: 室内外での感覚刺激・運動を意図的に組み込む 🎯 目的別:冬休みにおすすめの活動 ❶生活習慣・自己管理を伸ばしたい子に 活動: 冬休みの「見える化カレンダー」作り 狙い: 見通しと安心感UP 例: 予定にイラストや写真を貼る 活動: お手伝い1つ担当 狙い: 自立・役割意識 例: 配膳・洗濯物たたみ・ゴミ出し 活動: 朝~夜のルーティン表 狙い: 生活リズム維持 例: できたらシールで可視化 ❷ コミュニケーション力・社会性を伸ばしたい子に 活動: 親子で「役割交代遊び」 狙い: 他者視点・やりとり練習 💡ポイント: 子→親役、親→子役で会話 活動: 練習できる買い物体験 狙い: 社会スキル 💡ポイント: 予算100〜300円でおつかい体験 活動: ボードゲーム(簡単なもの) 狙い: 順番待ち・ルール理解 💡ポイント: 負けてもよし。を前提に短時間から おすすめゲーム: ウノ すごろく、人生ゲーム、なぞなぞ ❸ 感覚過敏 / 多動・感覚欲求が強い子に 活動: 感覚遊び(室内) 特性対応: 対応感覚調整・安心感 例: スライム、粘土、光るおもちゃ、重い布団 活動: 全身運動(毎日10〜20分) 特性対応: エネルギー発散・集中力UP 例: 公園遊び、トランポリン、雪遊び、風船バレー 活動: “落ち着くコーナー”作り 特性対応: クールダウンの練習 ❹ 学習面(学びの遅れや不安がある場合) “勉強漬け”は逆効果。 → 1日15分×2回 がベスト。 分野: 国語 おすすめ: 絵本音読、しりとり、言葉カード 💡ポイント: 正解より「言葉遊び」で 分野: 算数 おすすめ: ボードゲーム、買い物ごっこ ポイント:暗算より生活数学で 分野: 書くのが苦手 おすすめ:手・指の運動 💡ポイント:モール通し、折り紙、ビーズ ❺自尊心・成功体験を育てたい場合 冬休みは「できた!」を作る絶好の機会。 例:冬休みチャレンジ(3つだけ) • 靴を揃える • あいさつする • 毎日1回お手伝い → 達成したら冬休み明けに学校で話すネタになると自信に。 📌 冬休み中に気をつけたいこと(よくあるつまづき) よくある落とし穴 回避策 ダラダラ→登校しぶり悪化 最終3日は学校時間に戻す 宿題を溜める→パニック 「1日○分」のタイマー方式 行事・人混みで疲れすぎ 連日外出しない、休息日を入れる 親の期待が大きすぎ できたこと3つ見つけて褒める 長々と失礼しました

かみか企画 (個別、小集団、オーダーメイド療育、行き渋り・不登校支援)/もうすぐ冬休み
教室の毎日
25/11/06 11:19 公開
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