児童発達支援事業所

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(77件)
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運動には4つの良い効果があるんです🏃🏻💨

こんにちは! Lii sports studio 蒲生四丁目です!   突然ですが、運動をすると4つの良い効果があるのは ご存じでしょうか?👀 今回は、その効果について詳しくお伝えします🎶 1⃣ストレス耐性UP →心拍数を上げることでストレスホルモン(コルチゾール)が分泌されますが、 運動を習慣化していくうちに分泌されにくくなるんです🔥 その結果、ストレスに強くなります✨   2⃣幸福感UP →運動をすると、幸福ホルモン(セロトニン・ドーパミン・ノルアドレナリン)が分泌されます💡 これらは、抗うつ剤と同じ効果があるんですよ🪄   3⃣意欲・集中力UP →運動によって快楽ホルモン(ドーパミン)が分泌されます💫 このホルモンの効果で多幸感を感じたり意欲的になることで、 集中力が研ぎ澄まされますよ⚡   4⃣記憶力UP →BDNF(神経細胞の活性化に重要な役割を持つ脳内のタンパク質)が増えることで、 シナプス形成が促進されます💭 その結果海馬が大きく発達し、記憶力や認知機能が向上しますよ🗣️   運動をすると、良い効果がたくさんあります🌈 リィでDEA2000(リィ独自のデジタルツール)や運動遊びを 楽しみながら、運動習慣を身につけませんか?✨ 陽気なコーチ達がお子様と一緒に身体を動かせるのを 楽しみにお待ちしております💪🏻💖 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蒲生四丁目」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio蒲生四丁目/運動には4つの良い効果があるんです🏃🏻💨
教室の毎日
26/02/23 17:57 公開
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コーチと会話をして、気持ちをリフレッシュ💫

こんにちは! Lii sports studio蒲生四丁目です!   リィスポーツは、お子様にとって運動を楽しむ場所ですが、 保護者様にとっても、安心してリラックスできる場所🍀 を提供できるように取り組んでいます💪    運動面、生活面で困っていることなど、 お悩みを抱えてしまっていませんか?💦 今の時期だと、【お子様の進級・進学】 に向けてのお悩みが多く寄せられています🗣️ お悩みがあるときは是非、リィスポーツのコーチに気軽にお声がけください✨ 何かについて悩むときには、必ず「不安」がつきまといます🌀 「不安」の反対は「安心」 見方によっては、安心した状態になることが 「悩みの解決」ともいえるでしょう🔅   悩み続けてしまうと不安が大きくなってしまいます☔ すぐに相談することで、少し気持ちが楽になりますよ🌞 もちろん、進学面以外のご相談もできます🙆 運動することで、気分がリフレッシュしますが、 保護者の方も一緒にリフレッシュしていただきたいのが私たちの願いです🪄   フレンドリーで明るいコーチがいるからこそ、気軽にお話してほしいのです🌸 ご見学の際の短い時間でも大丈夫ですよ🌈 どんなこともコーチが真摯に向き合い、対応いたします👀🌟   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蒲生四丁目」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio蒲生四丁目/コーチと会話をして、気持ちをリフレッシュ💫
教室の毎日
26/02/22 14:04 公開
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お子様に伝わる✨効果的な指示の出し方~選択させる~

こんにちは! Lii sports 蒲生四丁目です! 今回は、 「お子様になかなか指示が通らない…🥺」 とお悩みの保護者様向けに ✨効果的な指示の出し方~選択させる~✨ をお届けします🌈📝 「出発の時間になってもなかなか家を出てくれない…」 「お風呂や夕飯など、次の行動にうつるのがむずかしい…」 こちらに余裕がないときに限って、なぜかうまくいかない💦 そんな経験、きっとありますよね。 そんなときは、お子様自身に「選択」をしてもらうことで、 “気持ちよく動ける”きっかけが生まれます✨ たとえば、 👟「今日は赤い靴と青い靴、どっちを履いて行く?」 のように選択肢を与えることで、 子どもは“自分で決めた”という感覚を持ち、 納得して行動しやすくなります🌼 お子様が選べたら、 「自分で選べたね!」「素敵な靴だね!」 行動にうつせたら、 「早く出発できたね!」「助かったよ!」 と段階的に褒めていくのがおすすめですよ🌷 「できた!」という成功体験が積み重なり、 良い行動が自然と定着していきます🌟 お子様に選択肢を与えることで、 「自分で考えて行動する力」や「自信」が育ちます💪✨ 保護者様にとっても、 少し肩の力を抜いて関わるきっかけになるかもしれません🌿 リィスポーツでは、お子様が “自分で考えて動く力”を伸ばすサポートをしています。 遊びや運動を通して「できた!」の経験を積み重ね、 ご家庭でも笑顔が増えるように関わり方をお伝えしています😊 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蒲生四丁目」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio蒲生四丁目/お子様に伝わる✨効果的な指示の出し方~選択させる~
教室の毎日
26/02/19 08:53 公開
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コーチの元気のヒミツをご紹介📢

こんにちは! Lii sports studio蒲生四丁目です!! リィスポーツのコーチって、とっても元気なんです🔥🔥 実はコーチの元気には、ヒミツがあるんですよ🧐 それは… 151運動です🤩 朝1分、昼5分、夕方1分、業務時間中に全社員で運動をします🏃‍♀ 全国のリィスポーツのスタジオと オンラインで繋いで実施しています🏋️‍♂️ 心拍数を上げる運動や筋トレなど、様々な運動をします💪 運動にはいい効果がたくさん🎵 もちろん、健康の維持や体力づくりの効果もありますが… 🌟脳の活性化 🌟気分がよくなる 🌟ストレスに強くなる 🌟記憶力・集中力UP などなど、脳や気持ちの面においても効果を発揮しますよ🌱 これは、お子様から大人まで実感いただける効果です✨ 利用者様やその保護者様は、ご自宅から参加することができますので、 ぜひ親子で運動習慣をつけて、健康的な心身を目指しませんか🥰 リィスポーツでは 運動が苦手なお子様でも、楽しみながら実践できる 【DEA2000】(リィスポーツオリジナルのデジタルプログラム)や 【運動遊び】を提供しております🌸 リィスポーツが気になる…という方は、1度見学にいらしてください🙌 元気いっぱいのコーチがお待ちしております😊🪄 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蒲生四丁目」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio蒲生四丁目/コーチの元気のヒミツをご紹介📢
教室の毎日
26/02/17 09:41 公開

コミュニケーションの秘訣👀

こんにちは✨ Lii sports studio 蒲生四丁目です! 突然ですが、リィっ子たちは コミュニケーションがとっても上手なんです! その秘密は小集団で行う活動メニューにあります👀✨   例えば【協力デジタル】では お友達と一緒に輪っかを持って、 出てきたお魚を捕まえます!🐡 楽しく動いているうちに 「せーの!」や「お魚こっちにいるよー!」と 声を掛け合うことができるんです🌷   他にも【ボールくっつけゲーム】では、 たくさんのカラーボールを貼って カラフルなスタジオを作ります🌈 「高いところにはどうやって貼ったらいいんだろう…?」 「もっと貼るところあるかな?」 と出てきた悩みをみんなで共有して、 一緒に考え、解決していくことで 自然とコミュニケーション能力が身についていきます💪🏻🔥   上手く言葉にできないときでも コーチが気持ちを受け止めて どうやって伝えていくのかを一緒に考えるので 安心してくださいね😊   見学もお待ちしております! お気軽にお声がけください🍀   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 蒲生四丁目」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio蒲生四丁目/コミュニケーションの秘訣👀
教室の毎日
26/02/16 15:14 公開
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