いよいよ夏休みが始まりました。
子どもたちにとっては、ワクワクするイベントがたくさんある楽しい季節ですね。
旅行やお祭り、プールや花火など、夏ならではの経験は心を大きく成長させてくれます。
その一方で、生活リズムが崩れやすい時期でもあります。
夜更かしや朝寝坊が続くと、体内時計が乱れ、日中に眠たくなったり、集中しづらくなったりすることがあります。
また、暑さによる疲れも重なり、イライラしたり気持ちが不安定になったりする子どもも少なくありません。
夏休み中は、「早寝・早起き・朝ごはん」を意識するだけでも、心と体の調子が整いやすくなります。
朝にカーテンを開けて太陽の光を浴びることや、軽く体を動かすこともおすすめです。
こまめな水分補給も忘れずに行いましょう。
喉が渇いたと感じる前に少しずつ飲むことが、熱中症予防につながります。
外遊びの際は帽子をかぶり、適度に休憩を取りながら楽しみましょう。
リノベルでも、子どもたち一人ひとりの体調や様子を確認しながら活動を行っています。
無理なく楽しめる環境づくりを大切にし、季節を感じられる遊びや体験を取り入れています。
楽しい思い出がたくさん詰まった夏休みになりますように。
ご家庭と連携しながら、子どもたちの笑顔と成長をこれからも支えていきます。
【リノベル 見学・体験受付中】
リノベルでは、お子さま一人ひとりの「できた！」「楽しかった！」を大切にしながら、日々の療育や季節ごとのイベントを行っています。
見学・体験利用も随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。
〒534-0016
大阪府大阪市都島区友渕町1丁目5-13 ベル・パークシティO棟1階
TEL：06-6185-5151
子どもたちにとっては、ワクワクするイベントがたくさんある楽しい季節ですね。
旅行やお祭り、プールや花火など、夏ならではの経験は心を大きく成長させてくれます。
その一方で、生活リズムが崩れやすい時期でもあります。
夜更かしや朝寝坊が続くと、体内時計が乱れ、日中に眠たくなったり、集中しづらくなったりすることがあります。
また、暑さによる疲れも重なり、イライラしたり気持ちが不安定になったりする子どもも少なくありません。
夏休み中は、「早寝・早起き・朝ごはん」を意識するだけでも、心と体の調子が整いやすくなります。
朝にカーテンを開けて太陽の光を浴びることや、軽く体を動かすこともおすすめです。
こまめな水分補給も忘れずに行いましょう。
喉が渇いたと感じる前に少しずつ飲むことが、熱中症予防につながります。
外遊びの際は帽子をかぶり、適度に休憩を取りながら楽しみましょう。
リノベルでも、子どもたち一人ひとりの体調や様子を確認しながら活動を行っています。
無理なく楽しめる環境づくりを大切にし、季節を感じられる遊びや体験を取り入れています。
楽しい思い出がたくさん詰まった夏休みになりますように。
ご家庭と連携しながら、子どもたちの笑顔と成長をこれからも支えていきます。
【リノベル 見学・体験受付中】
リノベルでは、お子さま一人ひとりの「できた！」「楽しかった！」を大切にしながら、日々の療育や季節ごとのイベントを行っています。
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