こんにちは！リノベルです。
毎日暑い日が続いていますね。夏は外で遊んだり、体を動かしたりする機会が多くなる一方で、気を付けたいのが「熱中症」です。
熱中症とは、暑さによって体温の調節がうまくできなくなり、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで起こる症状です。軽いめまいや立ちくらみから始まり、重症になると意識障害やけいれんを引き起こすこともあるため、早めの予防がとても大切です。
子どもは大人と比べて体温調節機能が未熟で、汗をかく機能も発達途中です。そのため、体に熱がこもりやすく、短時間でも熱中症になることがあります。また、夢中になって遊んでいると喉の渇きや疲れに気付かず、「まだ大丈夫！」と無理をしてしまうことも少なくありません。
さらに、身長が低い子どもは地面からの照り返しの影響を受けやすく、大人よりも暑い環境にいると言われています。アスファルトの上では、地面に近いほど温度が高くなるため、子どもの体感温度は大人以上になることもあります。
リノベルでは、エアコンを適切に使用しながら室内環境を整え、活動内容もその日の気温や子どもたちの体調に合わせて調整しています。また、水分補給の時間を設けるだけでなく、一人ひとりの顔色や汗の量、表情などを観察し、小さな体調の変化にも気を配っています。
ご家庭でも、帽子をかぶる、通気性の良い服装を選ぶ、十分な睡眠をとるなど、日頃からできる熱中症対策はたくさんあります。
熱中症は「防ぐこと」が何よりも重要です。リノベルでも、ご家庭と連携しながら子どもたちが安心・安全に夏を過ごせるよう支援してまいります。
毎日暑い日が続いていますね。夏は外で遊んだり、体を動かしたりする機会が多くなる一方で、気を付けたいのが「熱中症」です。
熱中症とは、暑さによって体温の調節がうまくできなくなり、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで起こる症状です。軽いめまいや立ちくらみから始まり、重症になると意識障害やけいれんを引き起こすこともあるため、早めの予防がとても大切です。
子どもは大人と比べて体温調節機能が未熟で、汗をかく機能も発達途中です。そのため、体に熱がこもりやすく、短時間でも熱中症になることがあります。また、夢中になって遊んでいると喉の渇きや疲れに気付かず、「まだ大丈夫！」と無理をしてしまうことも少なくありません。
さらに、身長が低い子どもは地面からの照り返しの影響を受けやすく、大人よりも暑い環境にいると言われています。アスファルトの上では、地面に近いほど温度が高くなるため、子どもの体感温度は大人以上になることもあります。
リノベルでは、エアコンを適切に使用しながら室内環境を整え、活動内容もその日の気温や子どもたちの体調に合わせて調整しています。また、水分補給の時間を設けるだけでなく、一人ひとりの顔色や汗の量、表情などを観察し、小さな体調の変化にも気を配っています。
ご家庭でも、帽子をかぶる、通気性の良い服装を選ぶ、十分な睡眠をとるなど、日頃からできる熱中症対策はたくさんあります。
熱中症は「防ぐこと」が何よりも重要です。リノベルでも、ご家庭と連携しながら子どもたちが安心・安全に夏を過ごせるよう支援してまいります。
