癇癪は、子どもが強い気持ちをうまく言葉で表現できないときに起こる自然な反応です。
「わがまま」「甘え」と決めつけるのではなく、まずは気持ちの表れとして捉えることが大切です。
思い通りにならないときや、気持ちをうまく伝えられないときに起こりやすくなります。
また、疲れや眠気、空腹、環境の変化などがきっかけになることもあります。
癇癪が起きたときは、まず子どもや周囲の安全を確保します。
危険な物を遠ざけ、必要に応じて静かな場所へ移動します。
そのうえで「嫌だったんだね」「悔しかったね」と気持ちを受け止めます。
無理に理由を聞き出したり、すぐに気持ちを切り替えさせようとする必要はありません。
子どもが落ち着くまで、そばで見守ることも大切な支援です。
大きな声で叱ったり、長く説教したりすると、さらに気持ちが高ぶることがあります。
落ち着いた声で、短く分かりやすく伝えることを意識しましょう。
癇癪が落ち着いた後は、少しずつ振り返る時間をつくります。
「どうしたかったのかな？」と一緒に考えることで、自分の気持ちを整理する練習になります。
「嫌なときは『いや』って言っていいよ」など、代わりの伝え方を具体的に伝えることも効果的です。
そして、できたことや頑張れたことはしっかり認めてあげましょう。
癇癪をなくすことだけを目標にするのではなく、気持ちを表現する方法を増やしていくことが大切です。
日頃から生活リズムを整えたり、予定を事前に伝えたりすることも安心につながります。
子どもの小さな変化やサインに気づくことで、大きな癇癪を防げることもあります。
大人も完璧に対応しようとせず、一人で抱え込まないことが大切です。
子どもの気持ちに寄り添いながら、安心できる関わりを積み重ねていきましょう。
癇癪は、子どもが成長していく中で「自分の気持ちをどう扱うか」を学ぶ大切な機会でもあります。
一緒に考え、受け止め、少しずつ「伝える力」へつなげていきましょう。
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児童発達支援・放課後等デイサービス
リノベル
大阪府大阪市都島区友渕町1-5-13ベルパークO棟
✉メール
renobell.kids@gmail.com
📞ご見学対応
06-6185-5151
「わがまま」「甘え」と決めつけるのではなく、まずは気持ちの表れとして捉えることが大切です。
思い通りにならないときや、気持ちをうまく伝えられないときに起こりやすくなります。
また、疲れや眠気、空腹、環境の変化などがきっかけになることもあります。
癇癪が起きたときは、まず子どもや周囲の安全を確保します。
危険な物を遠ざけ、必要に応じて静かな場所へ移動します。
そのうえで「嫌だったんだね」「悔しかったね」と気持ちを受け止めます。
無理に理由を聞き出したり、すぐに気持ちを切り替えさせようとする必要はありません。
子どもが落ち着くまで、そばで見守ることも大切な支援です。
大きな声で叱ったり、長く説教したりすると、さらに気持ちが高ぶることがあります。
落ち着いた声で、短く分かりやすく伝えることを意識しましょう。
癇癪が落ち着いた後は、少しずつ振り返る時間をつくります。
「どうしたかったのかな？」と一緒に考えることで、自分の気持ちを整理する練習になります。
「嫌なときは『いや』って言っていいよ」など、代わりの伝え方を具体的に伝えることも効果的です。
そして、できたことや頑張れたことはしっかり認めてあげましょう。
癇癪をなくすことだけを目標にするのではなく、気持ちを表現する方法を増やしていくことが大切です。
日頃から生活リズムを整えたり、予定を事前に伝えたりすることも安心につながります。
子どもの小さな変化やサインに気づくことで、大きな癇癪を防げることもあります。
大人も完璧に対応しようとせず、一人で抱え込まないことが大切です。
子どもの気持ちに寄り添いながら、安心できる関わりを積み重ねていきましょう。
癇癪は、子どもが成長していく中で「自分の気持ちをどう扱うか」を学ぶ大切な機会でもあります。
一緒に考え、受け止め、少しずつ「伝える力」へつなげていきましょう。
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