家以外のトイレにはいれない
ショッピングモールやコンビニなど
自宅以外のトイレが苦手ということはありませんか？
お子さんの不安を解消しながらステップを踏んで苦手を軽減していくことが大切です。
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外出先によっては、エアータオルや自動水洗トイレなど予測不可能な音がたくさんあります。安心して入れるように工夫しましょう。
ルール・準備物
耳栓、イヤーマフ
「中に入ったら、水の音や機械の音がするよ」と入る前に一言かけてあげましょう。
また、お子さんに機械のボタンやトイレのレバーを押してもらうようにましょう。
どのタイミングで、どこから音が鳴るのかが分からず怖がっている場合は、トイレの洗浄ボタンを押すなどお子さん自身が操作して、音のなる因果関係をつかむのも良いでしょう。因果関係がわかると、安心できることもあります。
ワンポイント
音が怖いにも、様々な背景があります。特定の音に敏感であったり、予測できない音に驚いたり、何の音か分からずに怯えてしまったりと様々です。
無理強いすると、余計に不安が高まる恐れがあるので、焦らず外出時にオムツの使用も検討しましょう。
ルール・準備物
また、お子さんに機械のボタンやトイレのレバーを押してもらうようにましょう。
どのタイミングで、どこから音が鳴るのかが分からず怖がっている場合は、トイレの洗浄ボタンを押すなどお子さん自身が操作して、音のなる因果関係をつかむのも良いでしょう。因果関係がわかると、安心できることもあります。
ワンポイント
ほかの工夫
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