でんぐり返しが苦手
マット運動を怖がったり、でんぐり返しをすると身体が崩れてしまったり…
こんなときはどうすればよいでしょうか。
手で身体を支えたり、頭を逆さにしたりできると、上手にでんぐり返しができるようになってきます。
お家でできる運動をご紹介します。
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