でんぐり返しが苦手
マット運動を怖がったり、でんぐり返しをすると身体が崩れてしまったり…
こんなときはどうすればよいでしょうか。
手で身体を支えたり、頭を逆さにしたりできると、上手にでんぐり返しができるようになってきます。
お家でできる運動をご紹介します。
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前転をするときには、頭を逆さにします。
次のような遊びを通して、頭を逆さにしても怖くないことを経験しましょう。
ルール・準備物
おもちゃ、カード、身近な生活道具
1
お子さんに、足を肩幅より広く開いてもらいましょう
2
足に手をつけ、そのまま、頭を下げてもらいましょう
3
後方を見られるくらい頭を下げましょう
足の間からボールを転がして、ボーリングをしてみたり、
後ろの人に風船をパスするなど、遊びにしてみても良いでしょう。
ワンポイント
この遊びは、あまり長く行うのではなく、楽しみながらできる範囲で行いましょう。
次のような遊びを通して、頭を逆さにしても怖くないことを経験しましょう。
ルール・準備物
後ろの人に風船をパスするなど、遊びにしてみても良いでしょう。
ワンポイント
ほかの工夫
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