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でんぐり返しが苦手
マット運動を怖がったり、でんぐり返しをすると身体が崩れてしまったり…
こんなときはどうすればよいでしょうか。
手で身体を支えたり、頭を逆さにしたりできると、上手にでんぐり返しができるようになってきます。
お家でできる運動をご紹介します。
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前周りをするときに自分の身体がどんな風に動いている分からず、身体が回転することを怖がっているのかもしれません。
自分の身体がどの方向に動いているかを、遊びを通して知っていきましょう。
自分の身体がどちらに向かっているのか、分かるようになると恐怖心を軽減できるでしょう。
お布団の上や、ふかふかのマットの上で行うのが良いでしょう。
自分の身体がどの方向に動いているかを、遊びを通して知っていきましょう。
自分の身体がどちらに向かっているのか、分かるようになると恐怖心を軽減できるでしょう。
ほかの工夫
監修者
狩野 麻里
先生
作業療法士
奈良県総合リハビリテーションセンター
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