でんぐり返しが苦手
          
          
            
        
          
            マット運動を怖がったり、でんぐり返しをすると身体が崩れてしまったり…
こんなときはどうすればよいでしょうか。
手で身体を支えたり、頭を逆さにしたりできると、上手にでんぐり返しができるようになってきます。
お家でできる運動をご紹介します。
          
            
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            前周りをするときに自分の身体がどんな風に動いている分からず、身体が回転することを怖がっているのかもしれません。
自分の身体がどの方向に動いているかを、遊びを通して知っていきましょう。
自分の身体がどちらに向かっているのか、分かるようになると恐怖心を軽減できるでしょう。
      
          
      
      
      
          
      
      
      
        お布団の上や、ふかふかのマットの上で行うのが良いでしょう。
      
      
          
      
      
 
      
      自分の身体がどの方向に動いているかを、遊びを通して知っていきましょう。
自分の身体がどちらに向かっているのか、分かるようになると恐怖心を軽減できるでしょう。
  
      狩野 麻里
      先生
    
      作業療法士
      奈良県総合リハビリテーションセンター
  
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