買い物に行くと必ず何かを「買って」とせがんでくる Deb0c1ce86a6aa52258d960ff94accc75e3f8067 l

お出かけ先でほしいものを見つけるとすぐに「買って買って~!」と言い、思い通りにならないとかんしゃくを起こしてしまうようなことはありませんか?そのようなときにはどのように声掛けをしたら良いのかをご紹介します。

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その日購入予定のものが分かっている場合には「買うものリスト」を作ります。「リストを100%クリアする」というゲームにして、他のものを買うことではなく、決めたものを買い切ることを目的にします。
Check icon ea615f750c0efa4192053ccc333b58008deea66a567259cf420ef822c0563807 ルール・準備物
紙とペン
1 お子さんと、その日に買うものを書き出した「買うものリスト」を作成します
「決めたものだけを買う」というルールを守るには、どんな工夫ができる?の画像1 クリックすると別画面で開いて拡大できます
2 買い物に行く前お子さんと確認しましょう 「今日は○○と××を買いに行きます。」とリストを見せながら伝えます。

このとき、お子さんが欲しがりそうなお菓子やおもちゃなどは、買うつもりがないことをあらかじめ伝えておきましょう。
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3 リストを見ながらお子さんと一緒に商品を探しましょう
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4 途中、お子さんからの追加の要望があった際には、リストを一緒に確認しましょう
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「今日の買い物リストにそれあったっけ?」
「今日買うのは全部ここに書いてあるよね。そのお菓子も載ってたか確認してみようか」

など、リストに紐付いて返答していきましょう。
最初から「リストにないものはダメ!」と要望を拒否するのではなく、一旦うけとめて一緒にリストを確認し「書いてないから買えないね」などと伝えると良いでしょう。
5 ルールを守り、上手に買い物を終えることができたらご褒美シールをゲットでいる、という工夫も良いでしょう。
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One point icon 15eba3a06da8e6cdab4121969933893675540fbc2dd93459f7607247f48e96c3 ワンポイント
「◯◯は買えない」という否定的な伝え方よりも「今日はこっちを買う」など前向きな伝え方のほうが受け止めやすい場合もあります。お子さんの理解や状態にあわせて言葉を変えてみましょう
Tedate icon a1ff44030445b90a99da78c39774919eb6b76cbc31d565f968c7a978a6a70cf6 ほかの工夫
Kansyu icon 669935cfcebc6bbba041050c2a6a7f12ae68cbe758b6180082b271a0f2d6bd0f 監修者
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井上 雅彦 先生
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授 応用行動分析学 自閉症支援士エキスパート LITALICO研究所 所長 (アドバイザー)
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