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コラム
お腹の風邪から嘔吐恐怖・パニック障害で不登校になった小4息子。心療内科、服薬、オンライン授業を活用し、再登校するまで【読者体験談】
お腹の風邪で嘔吐したことをきっかけに、嘔吐への恐怖が強くなった息子。ご飯が喉を通らなくなり、眠れない日が続き、やがてパニック発作の不安から小学校にも登校できなくなりました。小児科、心療内科、スクールカウンセラ...
2026/07/01公開
コラム
「やりたくない家事」を頼むのが秘訣!?発達障害の高校生息子との家事分担で実践した、お互い助かる逆転の発想【実体験】
神経発達症(発達障害)がある高校生の息子は、家事を「みんなで分担するもの」として少しずつ担当しています。そんなわが家で大切にしている、母直伝の子育てハックについて書きました。
2026/06/23公開
コラム
不登校期間の自己肯定感を守った家庭の工夫は?教育委員会とSWを巻き込み再登校が叶うまで【読者体験談】
合理的配慮をお願いしても「息子さんにはこんなにできる力があるんですよ」と、受け入れてもらえませんでした。ASD(自閉スペクトラム症)の息子は、学校にいることだけで周りの子の倍のエネルギーを使い、帰宅後はぐった...
2026/05/29公開
コラム
テレビ撤去に動画封印…ASDの長女と妹の「タブレット戦争」を乗り越えたい!わが家のデジタルメディア環境調整記録
子育てにおいて、デジタルメディアとの付き合い方に悩むご家庭は多いのではないでしょうか。わが家もそのうちの一軒で、テレビやタブレットといかにして適度な距離を保つかで長年悩み続けています。今回は、子どもたちの成長...
2026/05/12公開
コラム
【小児科医回答】発達障害のある子の「宿泊学習」準備ガイド!夜尿・睡眠・不安への対策や学校連携など【保護者アンケート結果も】
「今年はいよいよ宿泊学習(林間学校)だ……」とドキドキしているご家庭も多いのではないでしょうか。
特にいまの小学5年生は、幼稚園・保育園の年長児時代がちょうどコロナ禍と重なった世代。「お泊まり保育」を経験でき...
2026/05/10公開
コラム
「九九は諦める!」パニックになった発達障害娘を見て決意。12年後、学習困難を乗り越え塾講師になるまで【読者体験談】
「どうして六の段から言えなくなっちゃうの?」とお風呂で泣きそうになっていた娘。周りの子がスラスラと九九を暗唱していく中で、暗記が苦手な娘にとって算数は大きな壁でした。無理に覚えさせようとすれば癇癪やパニックが...
2026/04/20公開
コラム
【ヘラルボニー主催イベントレポ】「世界ダウン症の日」に岸田奈美さん・良太さんと考える「きょうだい」が"個"として生きるヒント
国連により制定された3月21日の「世界ダウン症の日」、銀座にあるHERALBONYLABORATORYGINZAにて、スペシャルトークイベント「きょうだいと、社会の話。」が開催されました。登壇したのは、NHK...
2026/04/12公開
コラム
【当事者の声】忘れ物・パニックを防ぐ「動線収納」と「モード切り替え」。自宅を一番安心できる場所に整え、外出をスムーズにする工夫
都内で猫と一緒に暮らしているくろまるです。幼少期から発達の凸凹があり、生きづらさを感じていて大学時代に双極性障害(双極症)を発症。ひきこもりと就労移行支援を経て就職し、現在はWebライターと支援員をしています...
2026/04/12公開
コラム
帰省拒否は親不孝?発達障害への無理解、両実家からの「しつけ論」…心を守るために私が選んだ道【読者体験談】
「女の子なんだから、もっとしっかりしつけないと」。そんな言葉に、心をすり減らしたことはありませんか?特性がある娘を育てる中で、周囲からの何気ない「持論」や「アドバイス」が、時に刃となって私に突き刺さることがあ...
2026/03/31公開
コラム
【大人のADHD⁉︎】子どもの持ち物管理が苦手…「だらしない親」と思われてる?悩む母を救った担任の神対応と独自の工夫
こんにちは、星きのこです。
現在、10歳になるダウン症のある男の子、きいちゃんを育児中です。
ところで皆さま、子どもの「連絡帳」や持ち物管理って得意ですか……?
私は……とーーーーっても苦手ですっ……!!!!...
2026/03/21公開
質問
【教えてください】お子さんの日常で「今こんなことで困っている
」「こんな道具があったらいいな」と思うことはありますか?はじめまして。現在、デザイン専攻で学んでいる学生です。卒業制作として、「どんなお子さんでも直感的に使いやすく、かつ『自分でできた!』という喜びを感じられ...
投稿日:2026/06/25
質問
小学3年生の息子について相談です
現在、ADHDで支援級を利用、病院で薬の処方もあり。3年生になってから、活動の切り替えが極端に難しくなり、学校生活にも大きな影響が出ています。例えば、砂遊びを始めると2時間以上やり続けてしまい、給食の時間にな...
投稿日:2026/06/18
質問
幼少の頃から、育てにくさを感じていました
いま中3の男子を育てる母です。なんとか私立の中学受験もして入ったはいいのですが、対人の問題行動を起こし始め、勉強もどんどんしなくなりました。担任から何度も呼び出され、カウンセラーの方にSSTを勧められました。...
投稿日:2026/06/08
質問
現在もうすぐ2歳1ヶ月になる男の子、自宅保育中です
言葉が全然増えません。1歳半の時の方がまだ喋っていたような気がします。パパ、時々ママ。ハイ、やちょっとした言葉の物真似を当時はしていましたが、最近最初に言っていたパパすらもあまり言わなくなりました。唇を震わせ...
投稿日:2026/05/29
質問
娘小二ASD、ADHDです
発達障害のある子を育ててる方パパの障害への理解度や対応の仕方などどうですか?エビリファイのみ投薬中でかなり落ち着いてたのに内服して1ヶ月慣れてきたのか興奮状態が酷くなりました。ASD傾向が抑えられてるからかA...
投稿日:2026/05/28
質問
支援級に移籍するまでにできることはありますか?小2男児です
・登校しぶり・学校で話ができない(挨拶ができない、質問に答えられない)・授業に集中できない、プリントやテストが白紙になったり、授業中に寝てしまう・宿題も同じように集中できず、時間がかかる(先に遊びたい、お腹空...
投稿日:2026/05/12
質問
現在、小学4年生の女の子です
4歳頃から癇癪がとてもひどく、現在も続いています。日常生活で困ることも多くなってしまいました。・学校への登校しぶり(仲の良い友達がいない)・着替え、歯磨き、お風呂(特にシャンプー)、トイレのあと拭かない・勉強...
投稿日:2026/04/27
質問
宿泊行事への不安が強いASD(自閉スペクトラム症)息子小5・
ASD(自閉スペクトラム症)・特別支援学級在籍4月に発表された宿泊行事(林間学校)への予期不安が激しく、登校しぶりを見せ始めています。学年集会で「数か月先に林間学校がある」と聞いた瞬間から、脳内がその不安で支...
投稿日:2026/04/24
質問
3歳の男の子です
この春、小規模園→普通の規模の保育園へ転園し、慣らし保育中です。園では全く普通らしいですが、精神的に不安定なのか、家で以下の様子が見られます。してほしく無い試し行動が続きます。・下の子(一歳)の寝かしつけを起...
投稿日:2026/04/02
質問
2歳0ヶ月(男)で、市の発達支援センターで知的な遅れと自閉症
と診断されました。【できること】・単語は、アンパンマンや新幹線、救急車などが少々。(ママや、パパは言いません)・好きな歌を常に歌ってます・要望は、「あけて」「ちょーだい」「たべる」の3つだけできます。これは、...
投稿日:2026/03/22