活動の切り替えができない

お片づけの時間なのにひとり遊び続けてしまったり、テレビを見始めると食事や支度などやるべきことに移れなかったり……。切り替えられるようになるヒントをお伝えします。

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スマホやタブレットのアプリを操作して、自分で予定を立てたり、自分のスケジュールを作れるようにします。
「自分で予定をつくる」という事を経験してみましょう
自分で予定を立てようの画像1 クリックすると別画面で開いて拡大できます
スマホやタブレットのアプリを操作して、自分で予定を立てたり、自分のスケジュールを作れるようにします。

紙にお子さん自身が予定を書けるようししてもよいでしょう。
ワンポイント
「おやつたべたら、TV番組を1つみる」など簡単なものからでも構いません。 大人が勝手の予定を組んだものを守らせるのではなく、 お子さん自身に取り組んでもらい、予定通りの行動をうながしてみましょう。
ほかの工夫
監修者
井上 雅彦 先生
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授 公認心理師 専門行動療法士 自閉症支援士エキスパート LITALICO研究所 客員研究員
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