うがいができない・水を飲んでしまう

水を飲んでしまったり、すぐに口からこぼれてしまったり…。
うがいができないけれど、どうやって教えたらいいか分からない。

そんなときにお家でできることをお伝えします。

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うがいは口の中を上手に動かす動作です。
口を閉じて行うので、見本を見せてあげるのが難しいですよね。

そんな時は、鏡を用いてうがいの仕方を確認しましょう。
ルール・準備物
鏡の前に大人も一緒に立ちましょう
口を閉じながらするうがい、動作や流れがつかめていないのかな?と思ったときは…の画像1 クリックすると別画面で開いて拡大できます
お子さんが大人と同じようにできているか、一つひとつの動作を確認しましょう。

鏡ごしに、お子さんが大人の動作と自分の動作を比較できるよう声をかけてあげましょう。

「ほっぺたママみたいにふくらんでるかな?」
「ココ、まるーくなってる?」
など大人は自分の頬を指差しながら声をかけてあげましょう。

お子さんが大人の動作をみて、
自分のどこを動かせばいいのかわからず困っている時は、
大人が「ココだよ」とお子さんの頬を指差して教えてあげましょう。
ほかの工夫
監修者
狩野 麻里 先生
作業療法士 奈良県総合リハビリテーションセンター
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