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2025/10/29 11:30 投稿
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怒っていないことを伝えるにはどうしたらよいでしょうか。

自閉スペクトラム症の年長男児です。こちらが全く怒っていないのに「怒られた」と捉えてしまうのか、泣き出したりプチ癇癪になったりしてしまうことがあります。
例えば、高いところにミニカーを並べていて、それ以上並べると雪崩のように落ちそうだなと思い「落ちそうだから次の車は下の段にしようか」と伝えたところ、「ママ言わないで!」と泣き出してしまいました。「ママ、怒ってないよ、落ちたら危ないと思ったから言っただけだよ、大丈夫だよ」と言っても納得せず、私に怒られたと思い込んでいるようでした。
語気を荒げたということは全くないですし、注意したつもりもありません。
何がいけなかったのでしょうか、、また「怒っていない」ことが伝わるように、こちらが注意できることはありますか。

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この質問への専門家回答
1件

https://h-navi.jp/qa/questions/200933
鳥取大学 大学院 医学系研究科 臨床心理学講座 教授/LITALICO研究所 スペシャルアドバイザー
2025/10/29 11:30

注意されるとパニックになるということで、「怒られた」というところまで感じているかというのは、微妙な判断になるかと思います。

注意されても大丈夫な場面もあると思いますが、それはどのような場面でしょうか。例えば、本人がこだわっていることや活動に対しては口を挟むだけで嫌ということもあるかもしれませんし、本人があまり興味のない活動であれば口を挟んだり注意をしても受け入れられることもあります。

特定の場面で注意が受け入れられにくい場合は「怒ってないけどちょっといい?」と言ってみてから注意する、また少し面倒ですがカードに書いたりして音声以外で提示するようにするなどいろいろと試してみられてはどうでしょうか。そのほか、声のトーンを変える、ユーモアを取り入れて歌に乗せて注意する、チャイムを鳴らしてから注意をするなども試してみると良いかもしれません。

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このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

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※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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