退会済みさん
2018/05/01 22:06 投稿
回答 13 件

今日はバイトのDさんが来なくて…そしてスーパーで母が万引きをしてしまって警察沙汰になってしまいました｡もう…どうしたらいいのか分からないです……

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どうして､こんな事になったのだろう｡ どうして､幸せが壊れたのだろう｡ どうして､自分は不幸なの｡ 私､何か間違ったのだろう｡ 虐められリスカして両親が離婚して 高校受験落ちるわ…何でなの？ 私は何で生きてるの？ 何のために生きてるの？ 私に関わると皆不幸になるの？ でも､アニメも声優も漫画も好き 漫画を読んで台詞を朗読したり ゲームしながら声真似したり それが唯一の楽しみ バイト先は周りは良い人達で 半年以上になる でも､バイト先で涙を流した事ある どうしよう…お母さんにまた何か あったらどうしようと怯えながら いつも通り働いている バイトじゃない日も不安がいっぱい 目が覚めると居なくなって 慌てて電話を取り電話かメールする 「どこにいるの？」「気を付けてね」 「必ずまっすぐ帰ってきて」と 何度も問う どうすれば､お母さんは変われるの？ どうすれば､治るの？
高校 離婚
回答13件
2018/08/26 投稿
あ～あもう…またリスカをやってしまった｡手首ではなく二の腕に両方やってしまった…手首だと仕事はシャツの袖を撒いて仕事やっててリスカをやると心配されるので二の腕でやってしまいました｡別に死のうとはこれっぽっちもなくてストレスと鬱病…母の事…｡そして､この先どうなるか分からない未来への不安と私が仕事中母がやってしまわないかという恐怖…そのストレスでほとんどご飯は食べてません｡母は立ち直れるだろうか…還暦で働くのって難しいのは分かってるけど心の問題だと思う｡思い通りにいかないのは当たり前じゃん…必死に足掻いて死に物狂いで壁をぶち壊すしかないんだよ｡他にも母子家庭で頑張ってる母親とか沢山いるんだよ辛いのはお母さんだけじゃないんだよ！子供のために生活のために返済のために必死で頑張ってるんだよ！この前は心療内科に一緒に行くって言いながら体調不良を使って一度行けなかった…行くって約束したのに私は約束を破る奴は一番大嫌いなんだよ！！裏切りとか大嫌いなんだよ！！母親という自覚を持って欲しい子供じゃないんだから｡まだ､風邪と下痢と坐骨神経痛の症状は治まってはないけど心を入れ換えて欲しい…
仕事 母子家庭
回答8件
2018/06/24 投稿
皆さん､お久しぶりです｡24日の日に母がまたやらかしました…私が仕事の疲れで寝ていて昼頃に警察署から電話がかかってきました｡これ聞いた時はもう泣きまくってベランダに出て飛び降り死のうと思いました｡私一人で警察署まで迎え行って母に言いました｡「何が嫌なの？私が不満なの？」母は「違う､あゆみは悪くない…お母さんの意志が弱いのが悪いの足を引っ張ってゴメンね」と言われました｡この想いを誰にぶつければいいのか分からないので警察署に行く前に区役所に電話しました…27日の日に行って相談してケースワーカとかにお願いして頼るしかないと｡正直､自立支援の事も考えていましたがお金が必要なため私の給料だけじゃ物足りない…何で母はこうなってしまったのか｡昔はそうじゃなかった私を養うために一生懸命働いていた母がどうしてこうなってしまったのか｡病気なのか私がやってきた事を全部間違ったのか不安と恐怖で仕事行きたくないです…次また同じような事が起きたら私はもう死ぬしかないです｡生きる意味も生きる価値もないので
自立支援 仕事
回答4件
2018/08/26 投稿
久しぶりに投稿します 自分はもう28歳で立派な大人 このまま母親と一緒に 過ごして腐っていくのは嫌だと 思い今年中か来年に自立して 一人暮らしの計画を立ててます｡ 理由は皆さん知ってると思いますが 母親が何度もやった万引きの件 一緒に居るだけで吐き気がして 虫酸が走ります｡ あとは部屋の問題です… ウチの部屋は窓があって開けると ベランダになるんですが母親が 買ってきた植木のせいでアリが わんさかと現れてウチの部屋に 侵入し殺虫剤をかけて退治 もう一つはエアコンが無いです 特に猛暑日になると部屋が 蒸し風呂状態に扇風機付けても 熱風しか来なく夜は保冷剤を使って 寝て溶けたら起きて別の保冷剤を 使い分けて寝るという感じです｡ 厚かましいお願いですが 一人暮らしの準備や必要な物 重要な事を教えて下さい｡ 長文でスミマセン……
回答22件
2020/08/21 投稿
母の事で質問します｡ 母の指の怪我はだいぶ 良くなったと思います…多分… 包帯は取れないですが小さくなった というか腫れが引いて 小さくなったのか でも､まだ通院し怪我の具合と 消毒､リハビリをしています｡ あれくらいの大きさなら生活は 何とか出来ると思うし空いてる手を 使ってそれで仕事出来るのでは？と ふっと頭の中で思いました｡ 例えばスーパーのレジなら今は 機械にお金を入れて精算し おつりが勝手に出てくるレジもあるし セルフレジもあるしレジ打ちもある… そんなに困難じゃないと思います｡ 皆さん､どう思いますか？
仕事
回答11件
2019/06/12 投稿
この間､母から聞いた話で疑問がいっぱいありました｡まず､離婚後父親からの養育費貰ってないこと…離婚する前は電気代などの料金は祖母が何故か母の姉に電話し現金で払ったこと…私の姉のプレハブ小屋も母がわざわざカードを作り払ったことです｡何故ここまでして父も姉も祖母も母にそういうの背負いなければならないのか…これはどうかと｡初めて聞いてビックリしました…
離婚
回答4件
2018/06/29 投稿
長文なります… 申し訳ないです…｡ 26年間､生きてきて今思うと 「私は小さい頃から今も 　悪い環境で生まれて来たんだな」と 大人になって今気付きました｡ 私がおかしいのか母がおかしいのか 分かりません… 今でも頭の中で混乱してますし このままでいいのか??と…… 仕事や出掛ける時などたまに幻聴が 聴こえてきます… 「何で生きてるの?」「異常者」 「ちゃんとやってよ!何で出来ないの!?」 色んな声がたまに聞こえます… そのストレスでリスカするか過食に 走るか重い天秤がかけられてます｡ 離婚して11年間も女手一つ私を 育ててくれた事をもちろん 感謝しています｡ でも､今となって支配されてる？ と感じます……… 辛いのは分かってるんですよ そこを何とか解決するのが 人間じゃないかと思います｡ でも､それでも私は声優を諦めたくない 自分の力で何とかしたいし今の日常を 壊さないで欲しい…｡ この場合は心療内科へ受診し先生に 言うべきなのでしょうか？ お願いします…｡
先生 仕事 離婚
回答6件
2019/03/25 投稿
小さい頃から中学まで姉と喧嘩して小6で虐められてリスカして学校では男子に蹴られたり殴られたり､あるいは帰り道に枯れ葉をぶつけられたりなどありました｡離婚した時は本当は嫌だったし別れて欲しくなかったのですが姉からの罵倒が耐えられず離れて一緒に暮らす事になったのです｡いつも助けてくれたのは､ずっと傍に居てくれたのは母でした｡精神科に通院しているのは母が私の事が心配でリスカしてる娘を見て怖いからそれで予約しました｡変な話ですが今度は私が母を助ける番かと思って少しずつ立ち直っていこうかと…
離婚
回答3件
2018/05/04 投稿
何度も書き込んで申し訳ないです｡金曜日､私は仕事休みですが区役所に行くべきか悩んでます…何故かというと怖いからです｡この間も私は仕事の疲れで休みの日にお昼まで寝てました…母は整形外科のリハビリの帰りに万引きし昼過ぎに電話がかかって来ました｡土曜日まで何とかの辛抱だと思いますが怖くて怖くて溜まりません…担当のHさんは忙しく多分話し合うのは難しいし他の方にこの間ケースワーカーの事について話し合いました｡母から「大丈夫だから」と言われ私は平気かなって思ってたらやっぱり大丈夫じゃなかった…油断し甘くみてました｡また､「大丈夫だよ」って言っても私から見ると大丈夫じゃないような気がする｡いつ､どこで万引きするか分からない…次また同じような事が起きたら居場所がなくなり生きづらく手が震え過呼吸が起こりお店の前とか通ると怖くてリストカットをしてしまいます｡死にたいのに死にたくない生きたいのに生きたくない…じゃあ､この想いを誰にぶつければいいのか分からないのでそのストレスでリストカットをするしかなかったです｡心療内科の先生も心配してて「何か困った事があったら電話して来て下さい」と言われました｡先生とはもう10年も長い間お世話になってます…頼りになるのは先生しかいません｡生きるために生き抜くためにどうしたらいいのかどうしたら止められるのか毎日必死で考えてます｡時に考え過ぎて頭痛がしてレッスンで習う台詞が入ってこないです…お芝居出来ないのは誰だってそうなりますけどね｡長文ですみません…
回答8件
2018/08/30 投稿
姉にお金を返すって言ってますがその事を母に言ったら「えっ返したよ」と言っていましたが姉からのLINEだと「まだ､返せてない｡返さないと弁護士使うし警察呼ぶ」という｡ 貸したのはだいぶ昔になりますが昔姉との連絡とった時は「あゆみは関係ないから」と言われ今だと「お前いくつなったんだよ｡返す気ないなら声優目指すなバカじゃないの」とLINEで来ました｡ どっちが本当なのか分からなくなります…父親から何も連絡ないですし姉からは「親父に電話したら訴える」と…父の携帯は母の電話に出ないよう着信拒否設定されてます｡ 私の番号だと出てくれますが怖くて出来ませんし姉になんて言われるか…未だに姉の事をビクビクしてる理由は小学5年くらいから暴力や暴言そしてパシリされて今もその記憶が鮮明に覚えてます｡ 自転車に乗っていた私を自転車ごと蹴り倒したり「アイス持って来て」私は「いやだ､それくらい自分でやって」って断ったらリモコンで殴られました｡本当に学校も家にも居場所がなく耐えきれませんでした…鬱病になったのは学校のイジメと姉からの暴力です｡LINEでのやり取りで 姉「母親に頼れば」 私「お母さんは今働いていない」 姉「働いてないのが悪い」 姉「バカにしてんの？」 私「してないよ…ごめんなさい…」 姉「病んでるみたいに言わないで 　　気持ち悪い」 姉「親父からいくら貰ったの？」 私「分からない…」 姉「はい､返す気ゼロですね｡ 　　それで声優目指すとかバカじゃん」 姉「返さないと弁護士使うし警察呼ぶ」
回答17件
2018/07/01 投稿

この質問への回答
13件

https://h-navi.jp/qa/questions/101093
退会済みさん
2018/05/01 22:48

バイトのＤさんが来ないのは、雇用主が悩むべき問題で主さんの悩むべきことではありません。

また、お母さんのことは警察の方と相談。
初犯でないなら、特に相談。
主さんは自分のことだけやりましょう。

振り回されるのは仕方なく、動揺するでしょうが、主さんが悩むべき問題ではありません。
また、気持ちは相談を聞いてくれるプロ(行政か医療機関)に相談です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/101093
いっちーさん
2018/05/01 23:54

お母さん心配なのはわかりますが、
それはいわゆる、共依存っていう、よろしくないことです。
あなたは一人で自立してやっていけてます。全然、どうしようもなくなんかありません。
本当に他人に興味ないなら、バイトの人が休んでたって何も感じないはずです。

お母さんのことは、ヘルパーさんとか、援助してくれる機関があります。手遅れになる前に、相談することが大事です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/101093
ふう。さん
2018/05/02 02:19

困ってますよね。これが大事です。「困ってます」って言えること。
お母さん、お友達が必要です。
ちょっとボランティアにでも行きませんか？と、誘いたい……。
市の広報とか見ると無料相談いろいろやってると思います。
女性相談とかよろず相談とか、生活相談とか。ちょっと相談の予定を入れてみるといいかな、と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/101093
ろーたすさん
2018/05/02 07:00

ayumiさん、心療内科にはきちんと受診していますか？
主治医の先生には、何でも話すようにしましょうね。
そして、お母さまご自身も、一緒に受診した方が、いいかもしれませんね。
お母さまも、こころの病を抱えていらっしゃるかもしれません。

ayumiさん、バイトのDさんが来られないことで、ayumiさんの仕事に、何か影響があるのですか？
もし、何もなくて、他にもバイト仲間がいらっしゃるならば、その方々とコミュニケーションを取るように、心がけてみてはいかがでしょうか。

一つのことばかりを見ていると、行き詰まってしまうこともあります。
人間関係も、一人の人だけと付き合っていると、その人が何かの事情で、お付き合いができなくなると、自分自身が行き詰まることもあります。
なので、最低2～3人は、親しい友人がいるといいかと思います。

発達障害の方は『こだわり』が、特性としてあるので、人付き合いもなかなか難しいのが、現実のようですが…。

ayumiさんの周りには、どなたか話をできる方は、いらっしゃいませんか？
私は、何か困ったことがあった時には、学生時代から30年ほどお付き合いのある、目上の女性の先輩がいます。
頻繁にはお会いしませんが、電話で相談したりして、相談に乗ってもらっています。

そして、ayumiさん、何か趣味はありますか？
どんなことでもいいので、気を紛らわすためにも、趣味を持たれてみてはいかがでしょうか？

お母さまのことは、再犯が起きないようにするためにも、心療内科への受診をお勧めします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/101093
退会済みさん
2018/05/02 07:14

ろーたすさん
次の心療内科の受診は9日になります｡その日が来たら先生に相談します…バイトのDさんは大人しく可愛くててきぱき出来る人で話すのは休憩中とかです…私の記憶の中には迷惑かけるような事をしてないですし｡私の周りに相談出来る相手は姉か父しかいません…姉は母の事が嫌いで縁を切って一人暮らししてます｡けど､妹の私の事は心配というか結構キツい事を言われますけど…やっぱり姉妹なので

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https://h-navi.jp/qa/questions/101093
ろーたすさん
2018/05/02 07:34

よかった。ayumiさんには、お姉さんがいらっしゃるのですね。
お父さまもいらっしゃる…であるならば、お父さまとお姉さんと相談しましょう。
お姉さんとお母さまの間柄よくなくても、お母さまの件をお姉さんと話し合うことは、ayumiさんのこころの健康を保つことでもあるのですから…。

バイトは、ayumiさんさえ体調がよければ、継続して働いた方が、これから先のことを考えても、よろしいかと思います。
こころの病気のためとはいえ、転職を繰り返すことは、次の職場に就職する時、履歴書を見られた際に、雇用主は『前の職場を何故辞めたのか？』と尋ねられることもありうるからです。

一つの職場に、よく世の中では『石の上にも三年』と言われますが、できるだけ長く勤務した方が、社会でも信頼されます。

Ayumiさんの体調がよくなければ、無理をして働くことはよくありませんが…。

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2017/06/25 投稿
ADHD（注意欠如多動症） お風呂 ASD（自閉スペクトラム症）

通常学級在籍している小6の息子が、対人関係における「暗黙の了解」をどう教えればよいか分からず困っています。クラスメイトとの距離感や声の大きさ、その場にふさわしい話題など、定型発達の子ども達が自然と身につける「目に見えないルール」が息子には理解できません。 先日も、初対面の方にいきなり至近距離で自分の趣味を話し続け、相手が困惑して引き気味になっているのに気づかず話し続けていました。その都度「今はこれくらい離れて」「その話はやめよう」と具体的に注意していますが、場面が変わると応用が利かず、親が付きっきりで伝えなければならず…。本人が感覚的に理解できないルールを、どう体系立てて伝えれば自立に繋がるでしょうか？

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2026/06/05 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生 通常学級

息子の暴言・暴力に困っています。 小学6年生になる息子の暴言がひどくて、ノイローゼ気味になっています。 「死ね」「うざい」「消えろ」など、注意したときだけでなく普段の些細な会話の途中でも、口癖のように言ってきます。 何度も何度も注意しますが、エスカレートして物を投げてきたり、反省する様子も見られません。 ただの反抗期とも思うのですが、感情の起伏が激しく、ときどき普通に会話もしたりお手伝いもしてくれるのですが、カッとなると手に負えなくなり、誰が何を言っても駄目な状態になります。 小学生くらいのお子さんをもつ家庭ではよくある話かと思いますが度がすぎているように感じてしまいます。 こういうような自分自身を抑えられない、態度がコロッと変わるなどは、ADHDなのでしょうか？ アドバイスがほしいです。

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2016/03/26 投稿
会話 ADHD（注意欠如多動症） 反抗期

小学生男子特有？の悪ふざけが通じず衝動的に手が出てしまう息子 小学3年生で発達障害グレーゾーン、自閉症・情緒障害特別支援学級に通う男子です。根は優しい子なのですが「おふざけ」の加減が分からず、学校で休み時間などにトラブルが起きがちです。 先日、担任の先生から、息子が交流学級の同級生に「嫌なことを言われた」と怒って、その子を投げ飛ばした（！）と連絡がありました。本人に聞いたところ、「同級生から『〇〇君（息子）にケンカを売ったらどうなるのかな～？』と言われたから」とのこと……。え？そんなことで？と、私にはさっぱり意味が分かりませんでした。 そもそも、暴力はいけないと何度も言って聞かせていますが、衝動性が強くなかなかなくなりません（口は達者なのに言葉で返さない）。相手の子はふざけて言っているだけなのに、被害妄想が激しすぎるのでは？と将来が心配になります。3年生になり交流学級で同級生と関わる時間も増え、うれしく思っていた矢先だったので、余計に落ち込んでいます……。

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2025/05/14 投稿
小学3・4年生 先生 発達障害かも（未診断）

子どもにしつけとしてペナルティを与えて後悔。どうしたらよかったの？ 小3の息子は診断はありませんが、ADHDの傾向を指摘されています。 息子のゲーム時間について悩んでいます。息子と相談し1日1時間とルールを決め、ゲーム機の時間制限の機能を利用してアラートをだしていました。しかし「もうすぐクリアできるからもうちょっとやらせて」など延長を求めて来ることが多く、「相談して決めたことだから守って」と最終的に私が怒ってやめる……の繰り返しです。 その息子がここ数日、延長を要求してこないなと思っていたら時間制限の機能をこっそり解除し、ルールを破って長時間遊んでいました。注意をしたら息子は怒ってコントローラーを投げたため、ペナルティとして今はゲーム禁止にしています。 しつけとしてペナルティを与えるのはよくないとは思っていますし、ペナルティという方法をとってしまった自分にも罪悪感があります。息子と相談して決めたはずのルールもよくなかったのかもしれないと思ったり、ここで毅然としていないといけないような気もしています。私はどうしたらよかったのでしょうか。

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2025/04/16 投稿
要求 小学3・4年生 診断

小6男子、特性あり（未診断）。友達からのからかいへの対応について 小学6年生の息子のことでご相談です。通常学級に在籍しており、以前1年間ほど通級指導教室にお世話になっていましたが、現在は卒室しています。診断は受けていませんが、恐らくADHDとASD両方の特性があるように感じています。 先日、学校で友達とぶつかってしまい、相手が転んでしまったそうです。息子はぶつかった相手の友達にはすぐに謝ったのですが、それを見ていたいつも息子をからかってくる男子が「（息子が）わざとぶつかった」と言ったそうです。 息子はカッとなって「わざとではない！」と強く反論したところ、相手の男子はへらへら笑いながら「あなたとは話が通じませんからね～」と言い返してきたとのこと。 息子は帰宅後も「あいつはいつもそうやって嫌なことを言ってくる！」とカンカンに怒っていました。 特性上、息子は「わざとではない」という事実をはっきりさせたい気持ちが強く、相手が面白がっていることに気づかず、真正面から反論してしまったのだと思います。「相手にしなくていい」「スルーすればいい」と助言するのですが、本人にとってはそれが一番難しいようで、うまく流すことができません。 このような時、親として息子にどう声をかけ、今後どう対応するようにアドバイスしていくのが良いでしょうか？

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2026/01/09 投稿
診断 発達障害かも（未診断） 通常学級

何度もこちらではお世話になっています。 息子の暴言、暴力について 住んでる地域限定の子育て相談ができる LINEに先週LINEで相談をしたのですが、 息子が暴力をふるう前兆、ものを投げる前兆について、爆発した状態を赤信号として、その手前のイライラを黄色信号。黄色信号の状態のときに 暴力の手立てになる何か、例えば 大声で思いっきり叫ばせる。水を飲む。ぬいぐるみを代わりに叩かせる。スライムなどの感覚グッズを持たせる。別の場所に連れていく、といい とアドバイスをいただき早速実行に写したのですが、どれも息子には効果がなく途方に暮れています。今日も息子にゲーム終了の声掛けをしたとき思いっきり頭と背中けられました。そのあと タオルバーを投げつけてきて、私の左手にあたり血豆ができました。こういったことがほんと ほぼ毎日のようにあってどーすればいいのかわかりません。精神科に連れていったほうがいいですか？

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2020/03/21 投稿
小学3・4年生 子育て相談 ADHD（注意欠如多動症）

小学5年生の息子のことです。 小学校の同級生に対して激しく怒りをぶつけ、このままだと1人ぼっちになってしまうと担任から言われています。 発達の検査は受けたことがありません。 普段は明るくコミュニケーション能力も高く、年齢関係なく誰とでも仲良くなれます。 運動神経、学習面も問題ありません。 習い事での人付き合いも問題ありません。 ヤンチャでふざけたりする事が好きですが、授業はちゃんと受けれています。 しかし小学校の同級生から何か言われたりされたりすると怒りが一瞬でMAXになり、怒鳴りつけたりするそうです。話し合いをしても相手のせいにして、非を認めません。 私達両親も何度も話し合いをしましたが、その時はちゃんと納得しもうしないと言うのですが、結局学校に行くと変わりません。 アンガーマネジメントの本を読ませたりもしましたが、変わりませんでした。 学校に行かなくてもいいと言っても学校には行きたいと言い、行けば同級生と揉めて帰ってきます。毎日ではないようですが、頻繁です。 担任は繊細で自分を守ろうと相手を攻撃していると思うが、話し合いもできず困っていると言っていました。 主人は男の子だから、喧嘩なんてしょっちゅうあることだし、気づいたら仲直りして仲良くやってるよ、と言うのですが、あまりに怒り方が酷いようで相手から何かされたとしても、明らかに息子のほうが悪くなるようです。 中学校は習い事でやっているスポーツの強い中学校に行きたいと私立を希望しているのですが、このままの状態だと頑張って入っても問題を起こして辞めさせられるのではないかと思い、受験に対してサポートする気が起きません。 感情のコントロールができないのが、小学校限定でこれ以上どう対応したらよいかの分かりません。 今度、市の心の健康相談に行くことにしましたが、息子はやはり発達障害なのでしょうか？

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2025/12/04 投稿
発達障害かも（未診断） コミュニケーション 習い事

疲れ切っています。(長文になります) 現在4年生の息子、3年生の12月くらいから、急にひどい癇癪を起こすようになり、いろいろ調べたところ軽度のADHDからの二次障害が起きているようです。 癇癪を起こし出した時は、全てのことを否定して絶対にやらないと(例えば学校に行く、ご飯を食べる、寝るなど)いって、ガンとして全てのことを受け入れなくなります。 最初はそんな感じでしたが、最近はさらに死んでやるとベランダから飛び降りようと桟に登ったり、包丁を出してきて死ぬといったり、「オマエがいるからいけないんだ！」と怒鳴りつけてきたり、家をでていく、外出先では帰らないと動かなくなったり、いなくなったり、とにかくどんどん頻度も度合いも酷くなってきます。 最近では宿題の量が多くてこんなのできるわけない、死んでやると怒りを爆発していました。(15分程度で終わる量ですが) 小児精神科にはつれていっていますが、特にどうしたらよいと教えてくれる先生ではなく、日々酷くなってきています。 夫はほとんど家におらず、たまにいても発達障害のことを認められないのか病院に行く必要もない、甘やかしてるからいけないんだと子供に怒鳴りつけることも。 するとさらに子供の心も荒む→私もだんだんウンザリしてくる→私の不機嫌が子供をもっと不機嫌にさせる の悪循環が続いています。 こんな状況からよくなってきた方いらっしゃいますか？ 最近は子供と一緒にいる時間が苦痛になってきてしまいました… ずっとかわいいと思っていたはずなのに 何か打開策ありましたら教えて下さい。 どうぞよろしくお願い致します。

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2018/04/26 投稿
発達障害かも（未診断） 癇癪 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約14時間
働き方は一つじゃない！発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する？」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか？

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする（正社員からパートになるなど）ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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