退会済みさん
2018/06/24 00:13 投稿
回答 8

あ~あもう…またリスカをやってしまった。手首ではなく二の腕に両方やってしまった…手首だと仕事はシャツの袖を撒いて仕事やっててリスカをやると心配されるので二の腕でやってしまいました。別に死のうとはこれっぽっちもなくてストレスと鬱病…母の事…。そして、この先どうなるか分からない未来への不安と私が仕事中母がやってしまわないかという恐怖…そのストレスでほとんどご飯は食べてません。母は立ち直れるだろうか…還暦で働くのって難しいのは分かってるけど心の問題だと思う。思い通りにいかないのは当たり前じゃん…必死に足掻いて死に物狂いで壁をぶち壊すしかないんだよ。他にも母子家庭で頑張ってる母親とか沢山いるんだよ辛いのはお母さんだけじゃないんだよ!子供のために生活のために返済のために必死で頑張ってるんだよ!この前は心療内科に一緒に行くって言いながら体調不良を使って一度行けなかった…行くって約束したのに私は約束を破る奴は一番大嫌いなんだよ!!裏切りとか大嫌いなんだよ!!母親という自覚を持って欲しい子供じゃないんだから。まだ、風邪と下痢と坐骨神経痛の症状は治まってはないけど心を入れ換えて欲しい…

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 00:34

リスカ・・・。
依存症の一つと考えて良く、ストレスで人に迷惑をかけないよう自分を傷つけてしまう、優しい人が多いと習いましたよ。
ayumiさん、お母さんは大人です。お母さんはお母さんに責任を取ってもらいましょう。
あなたが子供だからとお母様の責任を取ってはいけませんし。取る必要がないのです。
お母様から離れませんか?心配で離れられないのではないですか?あなたが優しいから。

でもね、共依存といってあなたが優しければ優しいほどお母様はあなたに依存してしまいます。
あなたが離れたらお母様は大変なことになってしまうかも。そう思って離れられないのでは?
例えそうなっても。
お母様の人生なのですよ。
あなたの人生を生きて下さい。
あなたは幸せに生きる権利があります。

そしてね、人に助けを求めて下さい。
今自分を傷つけることは未来のあなたを傷つけることです。
あなたが夢に向かって頑張りたい。仕事を頑張りたいと思っていること知っています。
その未来のあなたを今のあなたが傷つけてはいけません。

https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 01:28

ayumiさん、こんばんは。

過去の書き込みなど、ずっと読ませて貰っていました。

もう。

お母様とは、生活を別に。

される時が、来たのだと思います。ayumiさんの、心の優しさで離れられないなら。
間に、第三者の立場の方に、入って貰って下さい。

そのほうが、良いと思います。

リスカは、もうやらないでね。
相手に理解して貰えないから、腹いせやストレスで、やるんだよね。

お母様は、自分が一杯。一杯で、子供のことまで、考えがいかないのだと思う。
ayumiさん。貴方は十分、お母さんの為に、頑張った。

お母様の事は、デイサービスや、自治体に相談して、対策を考えたら良いと思う。

全部の責任を、ayumiさんが、背負う必要はないのです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 10:02

うーん。

辛いですね。


リスカはした事ないですが、ご飯たべれない。眠れない。頭の中で自分を責め続けるは日常茶飯事です。


個人的にはご飯たべれない、眠れない。自己否定は私にとって普通すぎて、もう気にならなくなりました。

まあ、カウンセリングや医師から、それが普通なのは良くないのでは?って言われるんですが、、、、


でも止められないものは仕方ないですよね。


自分でもコントロールできない自分がいます。


なかなか難しいですね。

たぶんストレスをなくす事が一番なのはわかります。主様の状況ならお母様の面倒を誰かにお願いする。

私の状況なら自分の子供の面倒を誰かにお願いするでしょうか。

まあ、それが出来ないし、したくないからいまの状況なわけで、、、、


つまり諦める事も大事。いまの状況で少しでも改善する事が大事。改善しなくても維持する事が大事なんだと思います。

お母様についてはあくまで他人。あまり期待せずに、行政の支援を求めていいと思います。

私は自分の子供は保育園に預けています。まだ働いていないけど、、、自分が面倒を見れないのでお願いしました。

出来るだけ、自分自身の負担を減らす。でも縁は切らない。

そんな感じで妥協できますか?

難しいですよね。

親戚に依頼するのも、伝えるだけでストレスです。しかも会話になると思うとわたしも言いたくない気持ちがわかります。

なんかスッキリする方法があればいいですけど、、、難しいかな。

お疲れ様です。

辛い時は永遠に続きません。人生谷あり、山あり。

いつかいい時が来ます。それを信じていきましょう。お互いね。

個人的な意見でした。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
射命丸さん
2018/06/24 01:01

お母さんの事は心配ですが、貴方は貴方の人生を一番に考えて下さい。
声優さんの夢に向かって頑張って!

お母さんは、今さら変われと言っても変われませんよ。私も年を取っているので変わろうと思ってもなかなか難しいです。
若い貴方は 色々変われますから親の事より自分を大事に考えてね。

親は 子供が悩む姿を見るより幸せにしている姿を見る方が嬉しいです。

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ふう。さん
2018/06/24 06:45

こういうときって、やっちゃったものはしょうがないのでまずは、お洗濯だね。

坐骨神経痛はほぐしどころを覚えたら、自分で軽くほぐすこともできるようになる。
横になった姿勢で、テニスボールを使ったりするんだ。(笑)

お母さんを支えなきゃって、気持ちが強かったから、反動が来たかな。
ココロのデトックスは悪いことばかりじゃないと思う。

まずは、一人で頑張らないでお母さんに会いに来てくれるオトナのためにドアを開けてあげて。(あ、ご親戚はいらないです。)支援をゲットしてください。
本来なら受け取れている支援が届いてないから、こんなに不安定な状態に押し込められているのかもしれない。
あなたはイイ子だ。みんなそれを知ってる。
応援してあげたいです。まずは、ひとやすみ。これも大事。

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ろーたすさん
2018/06/24 07:44

ayumiさん、おはようございます🙇
昨夜は、眠れましたか?
ご飯も、喉を通らなくなったのですね。

お母さまの件は、やはり、あなたでは荷が重すぎるようですね。
お姉さんにお願いしませんか?
あなたは、今ある問題で、自分自身がいっぱいいっぱいなってしまって、リストカットに走ったのよね。

お金の問題は、お姉さんに任せて…
何?心療内科には、お母さまは受診しなかったの?
もしかして、病院にいくことを拒んでいるとか…。
もし、お母さまが、心療内科への受診を拒んでいるならば、今度27日に、区役所から職員の方が、ayumiさんの自宅に来るのよね?

その時に、お母さまのことを(万引きしたこととか)区役所の職員の方に、ありのまま話して、おかあさまを、保健師さんから心療内科に繋げていただけるよう、行政からの知恵を借りませんか?
そして、ayumiさんご自身は、心療内科にはきちんと受診して、今起きているすべての問題、リストカットしたこと、食事が入らないことなど、主治医の先生に、ありのままを話していきましょう。

ayumiさん、あなたには、弁護士さんと交渉して、お母さまを『自己破産』の手続きまで、話を進めるこころと身体は、なさそうですね。

そして、あなたにも、婦人科の病気があるのでしょう?私も、同じです。
婦人科の病気をあなどってはいけませんよ。
私も、40年間、地元の産婦人科には、すべて受診して、隣の大きな街の産婦人科にも、果ては、大学病院の産婦人科まで、たくさんの病院を受診してきました。
大学病院では、助教授先生が、初診の時診察されたので、独身の身で、診察する時に、向こう側に5~6人の医学生の方々に、私の身体について、説明されているようすが、聞こえてきました。
とても恥ずかしい思いをしました。
だから、婦人科の病気をあなどったりしないようにしてくださいね。きちんと、受診して下さいね。

お母さまのことは、上にも書いたように、お姉さんに任せて、ayumiさんは、少しお母さまから距離を置いた方が、いいかもしれませんね。
まず、ayumiさんご自身が、こころと身体の健康を取り戻すように…。

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2017/04/01 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 発達障害かも(未診断) 中学生・高校生

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
会話 遊び 乗り物

40代主人がADHDと診断されてストラテラ、コンサータを飲み始めて数ヶ月後、コンサータを飲んだ日に大喧嘩した後し、その日から徐々に急に、お前を前みたいに大切に思えないからつらい、別居離婚したいと言い始めました。 日によってすごく仲の良い日と、ずっとつらいとため息をついている日など人格に波があります。仲の良い日も、もう出ていくからとか、今までありがとうと笑顔で言います。 頭が整理されて離婚したくなったのか、副作用の敵意や反抗心なのか...。薬を飲む前より空気の読めない発言やADHDの感じが強く出ている印象なんです。 服用前はすごくポジティブだったのに、最近は「俺はダメだ、これから1人で生きていく、でもお金がない」と言って負のループにはまっています。 私は薬のせいだと思って、やめてほしいとお願いしたのですが、飲むのをやめた時に飲まないとつらいと懇願されて飲んでいます。(私から見たら薬を飲まない数日は少し明るく楽しそうでした) ストラテラやコンサータを飲んでこのような症状がでた方はいますか? 薬を出しているお医者さんに私から薬を辞めるもしくは減薬などお願いできるのでしょうか? いまは主人は怒ったりしませんが、離婚の意思は固く、ストラテラを飲んでから急に私への気持ちが冷めたそうです。薬をやめてもそれは変わらないそうです。 ここ数年はずっと友達のような同志のような関係でお互いそれに満足していましたが、どうやらそこに疑問を感じ始めているとの事。妻だけEDとのことです。 恐ろしい薬だなと思います。 更に追記です。 decoさん >夫婦は困難を一緒に乗り越えていくものだと私は思っています。 彼はそう思ってなかったようです。 もう愛情がなく、大切に思えないと言われました。 数ヶ月前までは私は心の拠り所だったと言っていたのですが。 【2024/5/24 追加です】 半年前の投稿にコメントありがとうございました。 あれから色々ありました。 結論から主人は言うと不倫してました。 薬(ストラテラ、コンサータ)を飲み始めてから「性欲が増した」そうです。金遣いも荒くなり、後先考えずに家出して、親からも勘当され、破滅に向かっています。 精神科の先生にも相談に行きましたが「は?ご主人覚○剤とかやってませんか?」と言われました。コンサータって医療用○醒剤ですよね?あなたが処方したんですよね?と思いましたが、この先生も話が通じず、やばそうだと判断しやめました。 主人には情はありますが、薬を飲む前の主人はもう居ないですし、これ以上関わると自分が病みそうなので離婚することにしました。

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2023/09/27 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 19歳~

発達障害だろうなという人と一緒に働いています。同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月~数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。 ※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。 そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100%歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

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2022/06/25 投稿
診断 仕事 定型発達

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