退会済みさん
2018/06/24 00:13 投稿
回答 8

あ~あもう…またリスカをやってしまった。手首ではなく二の腕に両方やってしまった…手首だと仕事はシャツの袖を撒いて仕事やっててリスカをやると心配されるので二の腕でやってしまいました。別に死のうとはこれっぽっちもなくてストレスと鬱病…母の事…。そして、この先どうなるか分からない未来への不安と私が仕事中母がやってしまわないかという恐怖…そのストレスでほとんどご飯は食べてません。母は立ち直れるだろうか…還暦で働くのって難しいのは分かってるけど心の問題だと思う。思い通りにいかないのは当たり前じゃん…必死に足掻いて死に物狂いで壁をぶち壊すしかないんだよ。他にも母子家庭で頑張ってる母親とか沢山いるんだよ辛いのはお母さんだけじゃないんだよ!子供のために生活のために返済のために必死で頑張ってるんだよ!この前は心療内科に一緒に行くって言いながら体調不良を使って一度行けなかった…行くって約束したのに私は約束を破る奴は一番大嫌いなんだよ!!裏切りとか大嫌いなんだよ!!母親という自覚を持って欲しい子供じゃないんだから。まだ、風邪と下痢と坐骨神経痛の症状は治まってはないけど心を入れ換えて欲しい…

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 00:34

リスカ・・・。
依存症の一つと考えて良く、ストレスで人に迷惑をかけないよう自分を傷つけてしまう、優しい人が多いと習いましたよ。
ayumiさん、お母さんは大人です。お母さんはお母さんに責任を取ってもらいましょう。
あなたが子供だからとお母様の責任を取ってはいけませんし。取る必要がないのです。
お母様から離れませんか?心配で離れられないのではないですか?あなたが優しいから。

でもね、共依存といってあなたが優しければ優しいほどお母様はあなたに依存してしまいます。
あなたが離れたらお母様は大変なことになってしまうかも。そう思って離れられないのでは?
例えそうなっても。
お母様の人生なのですよ。
あなたの人生を生きて下さい。
あなたは幸せに生きる権利があります。

そしてね、人に助けを求めて下さい。
今自分を傷つけることは未来のあなたを傷つけることです。
あなたが夢に向かって頑張りたい。仕事を頑張りたいと思っていること知っています。
その未来のあなたを今のあなたが傷つけてはいけません。

https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 01:28

ayumiさん、こんばんは。

過去の書き込みなど、ずっと読ませて貰っていました。

もう。

お母様とは、生活を別に。

される時が、来たのだと思います。ayumiさんの、心の優しさで離れられないなら。
間に、第三者の立場の方に、入って貰って下さい。

そのほうが、良いと思います。

リスカは、もうやらないでね。
相手に理解して貰えないから、腹いせやストレスで、やるんだよね。

お母様は、自分が一杯。一杯で、子供のことまで、考えがいかないのだと思う。
ayumiさん。貴方は十分、お母さんの為に、頑張った。

お母様の事は、デイサービスや、自治体に相談して、対策を考えたら良いと思う。

全部の責任を、ayumiさんが、背負う必要はないのです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
退会済みさん
2018/06/24 10:02

うーん。

辛いですね。


リスカはした事ないですが、ご飯たべれない。眠れない。頭の中で自分を責め続けるは日常茶飯事です。


個人的にはご飯たべれない、眠れない。自己否定は私にとって普通すぎて、もう気にならなくなりました。

まあ、カウンセリングや医師から、それが普通なのは良くないのでは?って言われるんですが、、、、


でも止められないものは仕方ないですよね。


自分でもコントロールできない自分がいます。


なかなか難しいですね。

たぶんストレスをなくす事が一番なのはわかります。主様の状況ならお母様の面倒を誰かにお願いする。

私の状況なら自分の子供の面倒を誰かにお願いするでしょうか。

まあ、それが出来ないし、したくないからいまの状況なわけで、、、、


つまり諦める事も大事。いまの状況で少しでも改善する事が大事。改善しなくても維持する事が大事なんだと思います。

お母様についてはあくまで他人。あまり期待せずに、行政の支援を求めていいと思います。

私は自分の子供は保育園に預けています。まだ働いていないけど、、、自分が面倒を見れないのでお願いしました。

出来るだけ、自分自身の負担を減らす。でも縁は切らない。

そんな感じで妥協できますか?

難しいですよね。

親戚に依頼するのも、伝えるだけでストレスです。しかも会話になると思うとわたしも言いたくない気持ちがわかります。

なんかスッキリする方法があればいいですけど、、、難しいかな。

お疲れ様です。

辛い時は永遠に続きません。人生谷あり、山あり。

いつかいい時が来ます。それを信じていきましょう。お互いね。

個人的な意見でした。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
射命丸さん
2018/06/24 01:01

お母さんの事は心配ですが、貴方は貴方の人生を一番に考えて下さい。
声優さんの夢に向かって頑張って!

お母さんは、今さら変われと言っても変われませんよ。私も年を取っているので変わろうと思ってもなかなか難しいです。
若い貴方は 色々変われますから親の事より自分を大事に考えてね。

親は 子供が悩む姿を見るより幸せにしている姿を見る方が嬉しいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
ふう。さん
2018/06/24 06:45

こういうときって、やっちゃったものはしょうがないのでまずは、お洗濯だね。

坐骨神経痛はほぐしどころを覚えたら、自分で軽くほぐすこともできるようになる。
横になった姿勢で、テニスボールを使ったりするんだ。(笑)

お母さんを支えなきゃって、気持ちが強かったから、反動が来たかな。
ココロのデトックスは悪いことばかりじゃないと思う。

まずは、一人で頑張らないでお母さんに会いに来てくれるオトナのためにドアを開けてあげて。(あ、ご親戚はいらないです。)支援をゲットしてください。
本来なら受け取れている支援が届いてないから、こんなに不安定な状態に押し込められているのかもしれない。
あなたはイイ子だ。みんなそれを知ってる。
応援してあげたいです。まずは、ひとやすみ。これも大事。

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https://h-navi.jp/qa/questions/108489
ろーたすさん
2018/06/24 07:44

ayumiさん、おはようございます🙇
昨夜は、眠れましたか?
ご飯も、喉を通らなくなったのですね。

お母さまの件は、やはり、あなたでは荷が重すぎるようですね。
お姉さんにお願いしませんか?
あなたは、今ある問題で、自分自身がいっぱいいっぱいなってしまって、リストカットに走ったのよね。

お金の問題は、お姉さんに任せて…
何?心療内科には、お母さまは受診しなかったの?
もしかして、病院にいくことを拒んでいるとか…。
もし、お母さまが、心療内科への受診を拒んでいるならば、今度27日に、区役所から職員の方が、ayumiさんの自宅に来るのよね?

その時に、お母さまのことを(万引きしたこととか)区役所の職員の方に、ありのまま話して、おかあさまを、保健師さんから心療内科に繋げていただけるよう、行政からの知恵を借りませんか?
そして、ayumiさんご自身は、心療内科にはきちんと受診して、今起きているすべての問題、リストカットしたこと、食事が入らないことなど、主治医の先生に、ありのままを話していきましょう。

ayumiさん、あなたには、弁護士さんと交渉して、お母さまを『自己破産』の手続きまで、話を進めるこころと身体は、なさそうですね。

そして、あなたにも、婦人科の病気があるのでしょう?私も、同じです。
婦人科の病気をあなどってはいけませんよ。
私も、40年間、地元の産婦人科には、すべて受診して、隣の大きな街の産婦人科にも、果ては、大学病院の産婦人科まで、たくさんの病院を受診してきました。
大学病院では、助教授先生が、初診の時診察されたので、独身の身で、診察する時に、向こう側に5~6人の医学生の方々に、私の身体について、説明されているようすが、聞こえてきました。
とても恥ずかしい思いをしました。
だから、婦人科の病気をあなどったりしないようにしてくださいね。きちんと、受診して下さいね。

お母さまのことは、上にも書いたように、お姉さんに任せて、ayumiさんは、少しお母さまから距離を置いた方が、いいかもしれませんね。
まず、ayumiさんご自身が、こころと身体の健康を取り戻すように…。

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2023/10/26 投稿
運動 発達相談 小児科

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

回答
30件
2017/10/09 投稿
離婚 診断 食事

放課後デイサービスへの就職を考えています。 わたし自身当事者でもあるので体調が悪い際に保育士の専門学校を中退しており保育士の資格がありません。ハローワークで障害者枠の放課後デイサービスのパートの求人があり、将来そういった就職を目指しています。しかし、入院してた時期に発達障害や精神障害の方の知り合いはいますし、通っている就労移行支援施設で軽度の知的の方にも接したことはありますがあくまで当事者同士として接しているだけで、放課後デイサービスを利用する様々な障害、支援の方法についての知識など、まだまだ勉強が足りないと思っています。 そこで、質問なのですが放課後デイサービスで働く為にはどのようなことを学んでおくとよいですか? ちなみに今取り組んでいるのは、LITLICOのページのコラムなどをたくさん読むようにしたり、ネットや本で発達障害についてのよんだり、障害児の兄弟の託児室のボランティアなどを始めました。 例が多くないのは重々承知ですし、グレーゾーンに近いとはいえ「当事者がそこで働くの違くない?」と思う人もいるかもしれないのですが、就労移行支援施設のスタッフの方にも「諦めがつくまではあきらめないでやってみなさい」と言われているので放課後デイサービスで働くことについての意見というよりかは何を学ぶべきなのかについて教えてください。

回答
6件
2018/07/12 投稿
就職 ハローワーク 19歳~

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

回答
11件
2023/12/04 投稿
発達障害かも(未診断) 宿題 ASD(自閉スペクトラム症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
3日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください!
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな?」そんな風に心を動かされたことはありませんか?

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる?」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった!」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか?
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日(月)〜 2025年12月31日(水)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月ほど)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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