退会済みさん
2020/03/11 00:13 投稿
回答 9 件

母親が何度も問題を起こし
それのストレスのせいなのか
夜は頭の中で声が聞こえたり
仕事ではたまに支障が出たり
お腹の調子が悪かったり
扁桃腺が治ってきたのかなって
思ったらまた腫れて白いぶつぶつが…
母親の事は忘れて仕事をしたいのに
仕事中にまたやらかして電話来たら
もう､うんざりですし懲り懲りです｡
区役所に行って相談しに行った時は
担当者から治療という選択肢が
ありますが治療するかどうかは
母親自身が決める事ですし
前は一緒に心療内科へ行こうって
誘ってもガキ見たいに仮病を使う
支離滅裂ですよ本当に…｡

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高校 離婚
回答13件
2018/08/26 投稿
現在高校3年です。自閉症、ADHD、軽度知的障害、うつ病があります。 現在は、放課後等デイサービスや日中一時支援に通っています。 学校にも家にも居場所があると感じることができません。 学校は、授業を受けておらず別室登校なのですが、少ない友達の輪に入ることもできず、自分が浮いている感じがします。 家では親の顔色を見ながら行動して、常に自分を責めてしまいます。間違ったことをしたと気付いたらもっと自分を責めています。 家族ですが、私は体を殴られてないから、虐待とか毒親とか、うちの親はそれではないと思います。 なにもする気が起こらなくて、常に悲しくて、自分を責めてしまいます。笑うのも無理やり笑っています。 リストカットをしていたのですが、母に刃物を取り上げられてからは、毎日自分の頭を血が出るまでかきむしるようになってしまいました。 私の頭はかさぶたがいっぱいで、指が血だらけになってることもしばしばあります。 とてもつらいです。 死にたい、いつまで生きなきゃいけないのか、といつも考えています。 すごくしんどくて、入院したいけど、お金もいっぱいかかるし、もっとしんどい人がするべきだと思っています。 以前精神科に入院した時、とてもリラックスしていたのを覚えているから、したいと思うのかも知れません。 考え方を改めろとか、誹謗中傷は、やめてください。 家にいるのも学校にいるのもつらいです。 日中一時や放課後デイの時は忘れていられたのに、最近はずっと憂鬱で何もできないです。 ぼーっと過ごして、親が来たらもっと憂鬱になって、って感じです。 わたしはどうしたらいいですか。 家も学校もぜんぶぜんぶつらいです。どこにも居場所がないです。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 放課後等デイサービス 高校
回答13件
2018/05/17 投稿
どうすればいいのか分からない
回答15件
2020/03/24 投稿
あ～あもう…またリスカをやってしまった｡手首ではなく二の腕に両方やってしまった…手首だと仕事はシャツの袖を撒いて仕事やっててリスカをやると心配されるので二の腕でやってしまいました｡別に死のうとはこれっぽっちもなくてストレスと鬱病…母の事…｡そして､この先どうなるか分からない未来への不安と私が仕事中母がやってしまわないかという恐怖…そのストレスでほとんどご飯は食べてません｡母は立ち直れるだろうか…還暦で働くのって難しいのは分かってるけど心の問題だと思う｡思い通りにいかないのは当たり前じゃん…必死に足掻いて死に物狂いで壁をぶち壊すしかないんだよ｡他にも母子家庭で頑張ってる母親とか沢山いるんだよ辛いのはお母さんだけじゃないんだよ！子供のために生活のために返済のために必死で頑張ってるんだよ！この前は心療内科に一緒に行くって言いながら体調不良を使って一度行けなかった…行くって約束したのに私は約束を破る奴は一番大嫌いなんだよ！！裏切りとか大嫌いなんだよ！！母親という自覚を持って欲しい子供じゃないんだから｡まだ､風邪と下痢と坐骨神経痛の症状は治まってはないけど心を入れ換えて欲しい…
仕事 母子家庭
回答8件
2018/06/24 投稿
皆さん､お久しぶりです｡24日の日に母がまたやらかしました…私が仕事の疲れで寝ていて昼頃に警察署から電話がかかってきました｡これ聞いた時はもう泣きまくってベランダに出て飛び降り死のうと思いました｡私一人で警察署まで迎え行って母に言いました｡「何が嫌なの？私が不満なの？」母は「違う､あゆみは悪くない…お母さんの意志が弱いのが悪いの足を引っ張ってゴメンね」と言われました｡この想いを誰にぶつければいいのか分からないので警察署に行く前に区役所に電話しました…27日の日に行って相談してケースワーカとかにお願いして頼るしかないと｡正直､自立支援の事も考えていましたがお金が必要なため私の給料だけじゃ物足りない…何で母はこうなってしまったのか｡昔はそうじゃなかった私を養うために一生懸命働いていた母がどうしてこうなってしまったのか｡病気なのか私がやってきた事を全部間違ったのか不安と恐怖で仕事行きたくないです…次また同じような事が起きたら私はもう死ぬしかないです｡生きる意味も生きる価値もないので
自立支援 仕事
回答4件
2018/08/26 投稿
何度も書き込んで申し訳ないです｡金曜日､私は仕事休みですが区役所に行くべきか悩んでます…何故かというと怖いからです｡この間も私は仕事の疲れで休みの日にお昼まで寝てました…母は整形外科のリハビリの帰りに万引きし昼過ぎに電話がかかって来ました｡土曜日まで何とかの辛抱だと思いますが怖くて怖くて溜まりません…担当のHさんは忙しく多分話し合うのは難しいし他の方にこの間ケースワーカーの事について話し合いました｡母から「大丈夫だから」と言われ私は平気かなって思ってたらやっぱり大丈夫じゃなかった…油断し甘くみてました｡また､「大丈夫だよ」って言っても私から見ると大丈夫じゃないような気がする｡いつ､どこで万引きするか分からない…次また同じような事が起きたら居場所がなくなり生きづらく手が震え過呼吸が起こりお店の前とか通ると怖くてリストカットをしてしまいます｡死にたいのに死にたくない生きたいのに生きたくない…じゃあ､この想いを誰にぶつければいいのか分からないのでそのストレスでリストカットをするしかなかったです｡心療内科の先生も心配してて「何か困った事があったら電話して来て下さい」と言われました｡先生とはもう10年も長い間お世話になってます…頼りになるのは先生しかいません｡生きるために生き抜くためにどうしたらいいのかどうしたら止められるのか毎日必死で考えてます｡時に考え過ぎて頭痛がしてレッスンで習う台詞が入ってこないです…お芝居出来ないのは誰だってそうなりますけどね｡長文ですみません…
回答8件
2018/08/30 投稿
長文なります… 申し訳ないです…｡ 26年間､生きてきて今思うと 「私は小さい頃から今も 　悪い環境で生まれて来たんだな」と 大人になって今気付きました｡ 私がおかしいのか母がおかしいのか 分かりません… 今でも頭の中で混乱してますし このままでいいのか??と…… 仕事や出掛ける時などたまに幻聴が 聴こえてきます… 「何で生きてるの?」「異常者」 「ちゃんとやってよ!何で出来ないの!?」 色んな声がたまに聞こえます… そのストレスでリスカするか過食に 走るか重い天秤がかけられてます｡ 離婚して11年間も女手一つ私を 育ててくれた事をもちろん 感謝しています｡ でも､今となって支配されてる？ と感じます……… 辛いのは分かってるんですよ そこを何とか解決するのが 人間じゃないかと思います｡ でも､それでも私は声優を諦めたくない 自分の力で何とかしたいし今の日常を 壊さないで欲しい…｡ この場合は心療内科へ受診し先生に 言うべきなのでしょうか？ お願いします…｡
先生 仕事 離婚
回答6件
2019/03/25 投稿
姉にお金を返すって言ってますがその事を母に言ったら「えっ返したよ」と言っていましたが姉からのLINEだと「まだ､返せてない｡返さないと弁護士使うし警察呼ぶ」という｡ 貸したのはだいぶ昔になりますが昔姉との連絡とった時は「あゆみは関係ないから」と言われ今だと「お前いくつなったんだよ｡返す気ないなら声優目指すなバカじゃないの」とLINEで来ました｡ どっちが本当なのか分からなくなります…父親から何も連絡ないですし姉からは「親父に電話したら訴える」と…父の携帯は母の電話に出ないよう着信拒否設定されてます｡ 私の番号だと出てくれますが怖くて出来ませんし姉になんて言われるか…未だに姉の事をビクビクしてる理由は小学5年くらいから暴力や暴言そしてパシリされて今もその記憶が鮮明に覚えてます｡ 自転車に乗っていた私を自転車ごと蹴り倒したり「アイス持って来て」私は「いやだ､それくらい自分でやって」って断ったらリモコンで殴られました｡本当に学校も家にも居場所がなく耐えきれませんでした…鬱病になったのは学校のイジメと姉からの暴力です｡LINEでのやり取りで 姉「母親に頼れば」 私「お母さんは今働いていない」 姉「働いてないのが悪い」 姉「バカにしてんの？」 私「してないよ…ごめんなさい…」 姉「病んでるみたいに言わないで 　　気持ち悪い」 姉「親父からいくら貰ったの？」 私「分からない…」 姉「はい､返す気ゼロですね｡ 　　それで声優目指すとかバカじゃん」 姉「返さないと弁護士使うし警察呼ぶ」
回答17件
2018/07/01 投稿
また､リストカットをやってしまった 左腕で切ったから痺れる ウザい…自分死ね母親も死ね……｡ 世の中って本当に理不尽で残酷 お金は大事だよ 頑張って仕事しようとすればする でも､頑張れない時ってあるんだよ 辛いししんどいし鬱や体調不良で仕事 休んだりするし…… 唯一現実を忘れられるのは漫画と 映画と養成所と原宿に行く時だけ…｡ みんなに会えるし楽しいから 心療内科に電話して土曜日行こう 今後の事を考えなきゃ…
仕事
回答4件
2019/03/28 投稿
今日はバイトのDさんが来なくて…そしてスーパーで母が万引きをしてしまって警察沙汰になってしまいました｡もう…どうしたらいいのか分からないです……
回答13件
2018/05/01 投稿

この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/148412
退会済みさん
2020/03/11 00:40

過去質問からずっと気にはなっていますが、
未だに一緒に同居されていらっしゃるのですね。

一緒に暮らしているから、煩わしさだとかイライラなど募るんですよ。

役所には相談に行かれたのですよね。

母親が決めるとか言ってないで、強引にでも病院に行って貰うこと。
・・しかないんじゃないですか。

優しさは、時に人を盲目にします。それに甘えて動けなくなるのです。


離れる事が出来ないのでしたら、ayumiさんご自身が、
お母さんの面倒を一生みる。という覚悟をするしかないように思います。

お母さんは、少しでも働く気はあるのでしょうか?
一度、どうしようもなくなった極限の状態にならないと、
お母さんは自分の足で立つ必要がある。

とは、気付かないかも知れないですね。

ayumiさん、それをやってみたら?
酷い荒療治かも知れないけれど。

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https://h-navi.jp/qa/questions/148412
にこにこぷんさん
2020/03/11 07:42

親の介護問題に精神疾患がプラスされて本当にお気の毒だと思います。

ご自分の体調管理が一番です。
親から逃げる事も考えては？

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https://h-navi.jp/qa/questions/148412
みーさんさん
2020/03/11 08:03

第三者に、間に入ってもらうのも手かもしれませんね。

市役所に基幹相談支援センターというのがあります。
診断名等ついていなくても利用できます。

もしよろしければ、一度相談してみてください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/148412
ふう。さん
2020/03/11 09:24

大丈夫です。なんとかなります。
ちゃんと相談することができれば、たすけてくれる人に会えるはずです。
だから、お母さんを何とかしようと思うのやめましょう。
お母さんを一人で支えることはムリです。娘さんは離れるべきです。

離れて一人で生きていく準備を。
相談の時間を、そのために使ってください。
おかあさんのことをそうだんする、んじゃなくて。あなたが生活するための相談を。

Natus animi illo. Sunt dolorum temporibus. Qui quidem est. Autem est voluptas. Fuga quod laudantium. Et harum sit. Numquam nam corrupti. Perspiciatis rerum minima. Aliquid deleniti amet. Ea et id. Corporis sed nisi. Quasi architecto hic. Omnis dolores quia. Est laboriosam praesentium. Impedit omnis ut. Ut consequuntur vero. Molestias commodi sit. Nulla blanditiis ea. A doloremque officia. Reprehenderit dolores sed. Nihil consectetur veniam. Pariatur impedit voluptas. Quas molestiae voluptas. Sed et dolorum. Nesciunt consectetur qui. Quidem eum quasi. Sed quae incidunt. Quidem voluptatem asperiores. Natus est eius. Et corrupti tempora.
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https://h-navi.jp/qa/questions/148412
ふう。さん
2020/03/11 10:24

「心配するのはやめます」、では離れられそうな気がしない。
「私は行きます。」って宣言してきてください。
お母さんを心配してくれる人にお母さんを心配してもらえるように。

今のままじゃ、出発できない。猫も連れていきたい。
お金が足りない。やりくりがむつかしい。
そこを相談してください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/148412
退会済みさん
2020/03/11 06:33

フランシスさん
実は小学生の時にその頃は
自分は自閉症だと全く知らなくて
でも､計算とか出来なくて
筆箱をぶん投げられて私の
おでこに命中し「何で出来ないんだ!!」
とめちゃくちゃ怒られた記憶が
未だに染み付いてます｡
万引きやった時は心療内科の先生から
脳外科の紹介状を書いてくれたのは
いいんですが「いつ行く？」とか
「何時に行く？」とか言っても
「え～…」見たいな感じです
全く言ってくれないし結局は
行かずにいてこの様です…
もう､5回くらいやってそれ以来
三週間？くらい顔合わさず
会話してないです｡
あとは仕事で疲れて寝てる間に
私の財布からお金を取ります…

Ipsam in temporibus. Eligendi quis velit. Labore voluptate aut. Consequuntur voluptas repudiandae. Porro sit molestias. Delectus odit autem. Quos tenetur occaecati. Iusto id eaque. Minus eaque modi. Ex aut natus. Quas eius beatae. Fugit veniam reiciendis. Assumenda et autem. Sit in quibusdam. Perferendis necessitatibus neque. Nam ut repudiandae. Sit rerum quam. Facere praesentium culpa. Sit id voluptatem. Consequatur numquam iusto. Eum rerum aut. Praesentium maiores qui. Sit et quasi. Animi maxime quia. Omnis vitae est. Quidem laudantium sed. Ab ut adipisci. Maiores et nulla. Dolorum non aut. Et asperiores amet.
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13件
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2017/09/09 投稿
発達障害かも（未診断） 知能検査 中学生・高校生

初めて社会に出て、障害者雇用で6ヵ月間働いてみて思ったことを自分なりに纏めてみると、まだまだ合理的配慮には程遠いんだなと思いました。 今現在働いている会社で、私はジョブコーチさんに介入してもらいながら支援を受けて働いていました。最初はジョブコーチさんも親切で会社も良い会社だなと思いました。けど、支援移行期間に入ってからは集中支援期間にしていただいた配慮が次々と無くなっていき、かろうじてイヤホン着用のみが認められている状態です。 集中支援期間にしていただいた配慮は以下の通りです。 ･イヤホン着用 ･パーテーションが配置された部屋での仕事 ･休憩時間を設ける ･資料や仕事内容のコピーを使った説明　など しかし、支援移行期間に入るとこう変わりました。 ･体調が悪いときのみイヤホン着用 ･人が多くて機械音や話し声がする事務室への移動。(5階のパーテーション部屋→7階の話し声や電話での会話が多い事務所→6階の機械音が多い事務所) ･口頭のみの指示、説明 ･休憩時間の廃止 そのせいで長い時間事務所にいるのが辛くなり、お手洗いに引きこもるようになりました。しかし、その影響からか今の会社に勤め続けること事態が危うい状態で、現在は契約更新待ちです。それに、私が発達障がいであることを少しでも理解しているのは人事の管理職と7階、6階の課長と直属の部下の方だけのようで...。 ジョブコーチさんのせいにはしたくないのですが、説明不足だったのではないかと後悔しています。

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2016/12/13 投稿
合理的配慮 仕事 会話

ご無沙汰しています。 またこちらに戻ってきてしまいました。昨年悩みを書かせてもらった者です。 やはり自分の特性に合った職場を見つけることが困難です……。 今、色んな自分の家庭の事情があって、就職活動は中断しているのですが、近い将来、今いる就労支援施設から、一般雇用で働きたいと思っています。 でも組織で働くことにかなり不安があるのです……。 それは周りとのコミュニケーションができないからです。 複数の人が雑談している中で仕事をしていると仕事に集中できなかったり、聴覚過敏もあるので、音に対してすごく敏感になります。 理想は、個室なり人との距離や衝立があるスペースで、一人で黙々と何時間も仕事がしたいです……。 今、部屋に女性が多い職場にいるのですが、雑談の輪に入らないと、疎外されたり、陰口言われたりしまいには孤立して嫌われたりします……。 なので一生懸命頑張って時々話したりしていますが、それが私にとって、とてもとても苦痛で神経がとても疲れてしまいます(>_<) 一人きりもしくは、一人のスペースが広いところで出来る仕事を探しましたが、なかなか巡り会えずどうしたらいいものか悩んでいます……。 区の障害者就労支援機関にも相談していますが、仕事がなかなか見つからないです……。 紹介もしてもらえません。半ば放置されてるような感じです……。 私のようなASDで、人との関わりが苦手で、人の輪の中に入ることや雑談が苦痛で、一人で黙々と仕事をしたい人はどこに相談すればいいのでしょうか……？？ またどのような職種を選べばいいのでしょうか？ 私は、あまり知能指数が高くないため難しい仕事はできないと思います。。。 アドバイス頂けたらありがたいです……m(_ _)m

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2019/07/26 投稿
就職 知能指数 コミュニケーション

as addの大学生の女です。 聴覚過敏と、朝起きられないことに悩んでいます。 聴覚過敏で他の人の声が音に聞こえたりします。アスペルガーではないと医師には言われていますが、自閉症なのでしょうか・・・一日中聴覚過敏があり、会話内容よりも、その人の声のキレや高低がきになります。 最近は一日中なにかしら妄想しており、授業中も授業に関する妄想をすることでなんとか授業についていきますが、 同じような方はいらっしゃいますか。 また、朝起きられないことには本当に悩んでいます。 ストラテラを夕方に飲むなどしてみているのですが、頭が重く、眠気もあります。頭が回らず、時間感覚がありません。 ロゼレムも飲んでいますが、朝まで眠気が続き、少し鬱っぽくなります。 夜に多動になり、2じごろまで体を動かしたくなってしまいます。ベッドに入っても手足をばたつかせています。 同じような方がいらっしゃれば、 睡眠対策をどのようにされているのか、教えていただけると嬉しいです。お願いします。 また、対人恐怖をのりこえたいです。

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2018/08/31 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 大学

援助レベルって違うと思うのですが 例えば、今は、車椅子に乗せてもらって 移動　 これが、 自分で乗り移りして、自走して　一人で トイレに入れるが自立なのか 歩行器や手繋ぎだけども、力抜けると転びそうになる。手を離せないから　トイレ全介助なのか 独歩目指して、痛くて。外出拒んで トイレも一人で無理だから　垂れ流し と想像できるんだが、支えで少し歩けても そしたら長距離はどうするのか 風邪引いたら、また落ちるだろうし サクションいつも通りに、　 ペースト食嫌だ。パサついたの食べれないから 間食には、しっとり油っぽい　口当たりの良いものなら食べてることが 病院が、トイレ連れていかないのは、 めんどというよりリスク会費だろうし 責めちゃうから、できることだけでいいよと とりあえず、リハビリ止めたときが怖いのと 長距離どうしようと。

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2019/07/13 投稿
知的障害（知的発達症） 19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

私は、仕事はきちんと時間内に 終わらせないと気が済まないタチです… 私一人で仕事をする日は気兼ねなく時間内に 早く終わらせて切り上げて帰ります。 単純作業は得意です。 だから、過集中になり過ぎる事が いけないんでしょうか……。 先輩と2人で作業する日よりも早く 仕事を終わらせてしまうと、次の日 店長が先輩に告げ口をします。 何かダメな理由やミスがあるのなら いつもなら直接言ってくる筈なのですが、 心当たりがありません。 何が気に入らないのか本当に まったく分からないです。 コミュニケーション能力がないので 聞き辛く…。

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2017/04/02 投稿
19歳～ コミュニケーション 仕事

精神科でゲーム依存で診察。アスペルガー（自閉症）と診断。依存専門の病院を紹介され、予約をしました。 翌日電話があり、発達障害だから、投薬が必要です。最初にお母さんの診断とカウンセリングをしてから、最後に子供の診断になる。私の診察は、3週間ほど。 この意味が分かりません。

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2017/02/15 投稿
カウンセリング 19歳～ 病院
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
3ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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