私…頑張ってますよね？正直､言って今日もバイトで体調悪くなるも最後まで頑張りました｡そして､後悔してます…あの日なんで一緒に買い物に行ってあげなかったのだろうと夢であって欲しかった｡でも､現実であんな母の姿を見て私はスゴくパニックになり過呼吸(？)が発作を起こした時は必死で呼んで手を握り締めました｡怖かったです…どうすればいいのか分からなかったです｡でも､今更振り返っても過去は過去…前ゴルフ場で働いた時はNさんという年配の女性で私の事をスゴい可愛がってくれたのです｡お寿司を奢ってくれた時は「後ろに振り向かないで前を向いてね」って言われました｡

昨日は眠れませんでした｡明日になると母は何も言わずに出掛けて行って「また､やってしまうんじゃないか」っていう恐怖心…考えただけで頭痛と精神的不安定と吐き気がします｡姉やいとこにも言えない下手すると本当にリスカしてしまいます｡母を入院させたくありませんし…もちろん自分自身も入院したくないですし親戚など迷惑かけたくありません｡昨日投稿したように「無意識でやってしまった」というのは全く理解出来ませんし本当に怖いです…自分が母を支えるって決めたのに何がいけなかったのか何が不満なのか自分を責め続けるしかないです｡

すみません。 少し母と揉めてしまって、この質問が見つかると面倒なので一旦消します。 皆さんにお返事するつもりなので、しばらくお待ちいただけたら嬉しいです。状況が落ち着き次第、お返事を再開します。

あ～あもう…またリスカをやってしまった｡手首ではなく二の腕に両方やってしまった…手首だと仕事はシャツの袖を撒いて仕事やっててリスカをやると心配されるので二の腕でやってしまいました｡別に死のうとはこれっぽっちもなくてストレスと鬱病…母の事…｡そして､この先どうなるか分からない未来への不安と私が仕事中母がやってしまわないかという恐怖…そのストレスでほとんどご飯は食べてません｡母は立ち直れるだろうか…還暦で働くのって難しいのは分かってるけど心の問題だと思う｡思い通りにいかないのは当たり前じゃん…必死に足掻いて死に物狂いで壁をぶち壊すしかないんだよ｡他にも母子家庭で頑張ってる母親とか沢山いるんだよ辛いのはお母さんだけじゃないんだよ！子供のために生活のために返済のために必死で頑張ってるんだよ！この前は心療内科に一緒に行くって言いながら体調不良を使って一度行けなかった…行くって約束したのに私は約束を破る奴は一番大嫌いなんだよ！！裏切りとか大嫌いなんだよ！！母親という自覚を持って欲しい子供じゃないんだから｡まだ､風邪と下痢と坐骨神経痛の症状は治まってはないけど心を入れ換えて欲しい…

母親が何度も問題を起こし それのストレスのせいなのか 夜は頭の中で声が聞こえたり 仕事ではたまに支障が出たり お腹の調子が悪かったり 扁桃腺が治ってきたのかなって 思ったらまた腫れて白いぶつぶつが… 母親の事は忘れて仕事をしたいのに 仕事中にまたやらかして電話来たら もう､うんざりですし懲り懲りです｡ 区役所に行って相談しに行った時は 担当者から治療という選択肢が ありますが治療するかどうかは 母親自身が決める事ですし 前は一緒に心療内科へ行こうって 誘ってもガキ見たいに仮病を使う 支離滅裂ですよ本当に…｡

涙を堪えるのが辛いです…… 今日バイト行くのも辛かったです｡仕事中､体調悪くて足が重く感じましたがなんとか15時まで耐えてやりました｡昨日の件なんですが警察署までタクシーで行かなきゃ行けない所なので730円を5030円支払おうとしたら運転手のミスでお釣がなく運転手は「小銭いくらある？」私は「300いくらかあります」「じゃあ300円でいいよ」って言われなんて心優しい運転手なんだと感動しました｡私は確信しました…人は優しさに満ちているんだなって｡金輪際､母がまた間違え犯さないよう心の整理をします

時間が経ったので。消させて頂きました。

いつも有難うございます。 少し前にも娘の摂食障害の件で相談したものです。 あれから3度の食事は摂りますが、間食は絶対しない。毎日の体重計測も欠かさず、休みの日には片町4キロのアップダウンの道を歩いたり、本当に太りたくないようです。 毎日、家族には「私、デブ？可愛い？」「生まれつきのものは、どうにもならない。世の中って努力ではどうにもならない事が一杯で悲しい。」という事も。 少しは情緒的に落ち着いた時期もありましたが、また少し前より、夕食後に自分の体型、見た目を卑下しては泣いて喚いてパニックになって、家族がそれを否定しても収まらず対処の仕方が分かりません。 年明けに市内の精神医療センターを受診する事になっていたり、学校の先生からも一時的にデイや児相に預ける事も考えてもいいと言われたり。 でもそうは言っても、アレルギーなどあるので、誰も知らない所に預けたいとは思いません。 この週末も朝から、ダイエット鬱に陥り、朝から泣いて喚いてパニックになって、何も出来ず、お手上げでした。 担任に連絡を取り、暫く会話する事によって、ようやく落ち着きましたが、これからやって来るクリスマス、年末年始が怖いです。　 娘にはケーキやチキン用意する？と聞くと、食べたいから用意してと言いますが、また太ったとかで大騒ぎにならないか心配です。　 私も精神的に参っており、学校カウンセラーからも診療内科の受診を勧められてます。 やはり、親子関係が悪いからですか？ 好きで悪くなったわけではないけど、あまりにも娘が理不尽すぎて… 昨日は2日お通じがないと大騒ぎして、水分摂取や食事量が少ないと便秘になりやすいと言っても、聞く耳を持たず。 喉が乾いてもないのに、なぜ無理矢理、飲ませたがる！と言うので、好きにしてと思いました。 最終的に寝る前に出たので落ち着きましたが、それまで何で何での連続で、私だって分かりません！ 毎日、こんなやりとりばかりで、一番の原因は本人にあるのに、自分の考えは棚に上げて、一人で悩んでパニックになって、周りはいい迷惑出す。 次、パニックを起こされたら、どう接していいのかも分からないし、怖いです。 助けて下さい。宜しくお願いします。

私60代　母は80代です。父は20年以上前に他界しました。その時　勝手に遺産相続されてしまいました。数年前　投資で500万円失った母が　慰めて欲しがるので　嫌味を言うと切れて「お前に金なんかやるもんか、自分は100まで生きるんだ」と言われました。それから　しばらくうつ状態になり　昔　顔に空き缶を投げ付けられて唇が切れ病院で縫ったこと　食べ過ぎと言われ夕食を吐かされたこと　成績が悪いからと部屋の窓を割られたこと　教科書に載っている歌手からもらったサインを捨てられたこと、、、思い出しては　涙が止まらなくなってしまいました。 たぶん　母はアスペルガーの毒親なんだと思います。祖母がそうでした。その後　お金をあげるとの電話がありましたが　怖くて話すことが出来ません。話したくもありません。ただ　妹に　全て　母の世話を押し付けていることに　罪悪感を感じています。ふたりで　母を世話する為に　どう乗り越えていけば良いのでしょうか？母は妹には優しい人でした。

母に相談事をしていたのですが、言い合いになり、だんだん頭がいっぱいになって久しぶりにパニックを起こしてしまいました。 もはやなぜ頭がいっぱいになってるかもわからず、頭を抱えて「もうだめだ」しか言えませんでした。 母はそんな私を見て「何がダメなのか知らんけど、あんたがそんな態度を取るなら私はもっとどうしたらいいか分からない」と言いました。 わたしはもっとどうしたらいいか分からなくなりました。 自室で、久しぶりに腕を切ってしまいました。 母は、言い合いになったあとは必ず「お母さんが悪かった、言い方がきつかった」と謝ってくれますが、もう何回もそれを繰り返しているので、母が悪いわけじゃないのは分かっています。 全部自分が原因だということも知っています。 なのに、またやってしまうんです。 母に相談をすると、必ず怒らせてしまいます。 パニックを起こすと、さらにイライラさせてしまいます。 こんなことはしない、あんなことはしない、といろいろなことを紙に書いても、頭で必死に覚えようとしても、繰り返してしまいます。 どうしたらいいですか。

親の心のケアについて こんばんは。愚痴と質問になると思いますがよろしくお願いします。 ５歳の息子がいますが、2歳７カ月のときの診断は自閉症、随分成長してことばが追いつきました。 去年の今頃、主人と別居してこどもはこの一年、週末に主人のところに行っています。 子供が成長したことは本当にありがたいのですが、成長すると知らないうちに普通のこどもさんレベルで物事をこなすことを期待している自分がいます。特に子供は食べ物にこだわりがあるので、一生懸命作った食べ物を食べることを断ったりすると本当に切れそうになる自分がいます。 食事や健康に気をつけたり、コンピューターでの遊びにも制限かけたり（うちの子はおもちゃで遊びません）、療育も家でしていたり、私は多分疲れてイライラしているのだと思います。今日も食べたくないというこどもに切れそうになってグチグチひとりごとを言ってしまいました。 そのあとこどもが 『ママ、僕とママと週末も一緒に遊びたい』と言ったので、そんなにママといたいの？パパのところは嫌なの？と思ったのですが、彼の要求は実は 『パパとママのところに一週間ずつ行きたい。』ということでした！！ 『パパのところが好きなのね』と聞くと 『パパのところはすごく良い！！』ということでした。 主人はこどもに好きなだけ（それこそ尋常でない時間）コンピューターをやらせてます。そして外にもあまり連れ出さないし、食事もレトルトとか冷凍食品を与えているようです。楽しいのかなあ。私の努力っていったい何？と思ってしまいます。 きっとこどもにもイライラ感が伝わるのですね。食事も療育（セラピーや学校との話し合い）も大事だと思っています。でも、すべてを投げ出して、もう発達障害のこともすべて忘れて、自分の好きなことしたいと思ってしまいました。 皆さんはどの程度子供さんの発達障害に関わって、どの程度ご自身の心のケアをされていますか？楽しみとか生きがいなどはお持ちですか？