退会済みさん
2018/05/15 08:08 投稿
回答 3 件

昨日は眠れませんでした｡明日になると母は何も言わずに出掛けて行って「また､やってしまうんじゃないか」っていう恐怖心…考えただけで頭痛と精神的不安定と吐き気がします｡姉やいとこにも言えない下手すると本当にリスカしてしまいます｡母を入院させたくありませんし…もちろん自分自身も入院したくないですし親戚など迷惑かけたくありません｡昨日投稿したように「無意識でやってしまった」というのは全く理解出来ませんし本当に怖いです…自分が母を支えるって決めたのに何がいけなかったのか何が不満なのか自分を責め続けるしかないです｡

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悩みというかなんというか…10月1日に母と心療内科へ行ってその時に先生が脳外科の紹介状を書いて下さるので今度､脳外科の病院へ行ってMRIをやる予定です｡意地でも連れて行きます､絶対に｡先生とは10年以上お世話になってて真剣に話してくれるしリスカ事など向き合ってくれるし受付看護師さんとか帰る際に「また､何かあったら電話して来て下さいね」と優しく声をかけてくれました｡何度も言うけど相談する事って一番大事なんだなと思いました…レッスン通ってから3ヶ月と12回目になりました｡だんだん､難易度があがり発生練習や台詞など全力でやりました｡昔から人前に出るの嫌というか恥ずかしいのとあがり症､朗読とかしたら同じクラスの女子から文句ばかり言われて発表会とか不参加するばかりでした…面倒くさいというのもありました｡無料体験レッスンやって面接行って合格したのは本当に奇跡だと思いいまだに実感が湧きませんが勉強をし夢を実現したいです｡大変な状況ですが少しずつ頑張ります｡
回答3件
2018/09/27 投稿
19歳女です。知的疑い、ASD、ADHD、重度解離性障害があります。 家で過ごすのが限界です。 テレビの音、親の声、話しかけてきてくれたりしたら、それに関連する嫌な思い出が頭の中で再生されます。 それはとてもリアルで、雰囲気も気持ちも再現されます。何度も引き戻されるので、私はおさまるまで何度も初めてみたいに泣きます。 フラッシュバック？とも思ったのですが、そこまで大きくないです。泣いたり固まったりするくらいで、見た目ではあまりわからないみたいです。たまに大きなパニックが起きますが、その時は親は「今度はなに？」「努力しなさい」と怒ります。 毎日です。 リビングにいるのも一緒に車に乗るのも苦痛です。一緒にいるだけで頭は怖かった思い出でいっぱいです。 思い出も、何をされたかわからなくて、感覚や感情だけのこともあります。 母にグループホームに住みたいと伝えました。 一人暮らしは、グループホームやヘルパーさんなどで練習をしてからねと前から母と話をしていたからです。 「お母さんは、苦しいあなたを今グループホームにぶち込みたくない」と言いました。 わたしは、家がしんどい。 しんどいと、グループホームには住めない。 永遠のループだと思いました。 もう限界です だれに言ったらいいんでしょうか 相談支援の人？病院？学校の先生？ 今日、今、帰りたくないです お父さんとお母さんには感謝しています 学校にもいけているごはんもたべれている愛してくれています でも、こわい思い出がいっぱい出て来ます 助けてください
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ グループホーム 相談支援 病院 先生 パニック
回答13件
2019/10/15 投稿
辛いのは私達だけじゃない 苦しいのは私達だけじゃない 誰だって借金もするしあるし お金の有り難みを思い知りました 2年前の私は引きこもって遊んでばかりして 凄い惨めで情けない ごめんなさい…思わず書き込みました｡
回答6件
2018/06/12 投稿
ありがとうございました。
中学生・高校生
回答3件
2018/01/01 投稿
前回の質問回答ありがとうございました。一番は決められないのであのまま置いておきますね。 僕は病院へ行ってみようと思うのですが、お母さん(片親)に通院費は出さないと言われ何度も通院は困難な状況です。診断がついたら状況は変わるかもですが... 病院へ行く前に大学の保健室やカウンセリングに行ってみようと思うのですが、そこに持っていく資料を作っていてどこまで書けばいいんだろう？ってなりました。小学生から？幼稚園から？どこまで？いま？ってなります。 母子手帳はお母さんが全く協力的出ない為持っていけれません。また勝手に持ち出そうものならどうなるか分からないので怖いです。 あと、予約方法？(どういう要件で)を教えてもらえると助かります。電話が一番苦手で要件を聞かれても分からなくなってしまいます
発達障害かも（未診断） 19歳～ カウンセリング 病院 診断 幼稚園 大学
回答2件
2018/03/10 投稿
この間､万引きの件で私は母に問いました｡「何でやったの？」と一つ目は「無意識でやった」二つ目は「売ってお金にする」とかでした｡ぶっちゃけ意味が分かりませんでした…だったら最初からやらなきゃいいしお金に替えるなら家に服や本などある｡「今度こそ絶対やらない」と言われ「馬鹿野郎､今度こそじゃなくて金輪際もう二度と一生やらないって心から誓って！今度こそいったらまたどこでやるか分からないじゃん！そのくらい分かってよ！私､約束破るとか裏切るとかこの世で一番大嫌いなんだよ！！」と言いました｡「ゴメンね…二度と足引っ張らないから｡お母さん頑張るから」と…夜になると涙が止まりません｡次の日が怖いです…もちろん最初した時は「あの時…何で一緒に行かなかったのだろう」と後悔の念が募るばかり｡何で母はあんな風になってしまったか…理解出来ません｡脳の病気？心の病気？辛い事とか不満とかあったら直接私に言えばいいのに相談所とかに電話して行けばいいのに…｡応援してくれるんじゃなかったのかよ…あれは嘘なの？病院へ行くの拒むのなら無理矢理でも連れて行く｡どうすれば､助かるの？不安がいっぱいになるし息が詰まりそうです｡
回答8件
2018/08/28 投稿
私…頑張ってますよね？正直､言って今日もバイトで体調悪くなるも最後まで頑張りました｡そして､後悔してます…あの日なんで一緒に買い物に行ってあげなかったのだろうと夢であって欲しかった｡でも､現実であんな母の姿を見て私はスゴくパニックになり過呼吸(？)が発作を起こした時は必死で呼んで手を握り締めました｡怖かったです…どうすればいいのか分からなかったです｡でも､今更振り返っても過去は過去…前ゴルフ場で働いた時はNさんという年配の女性で私の事をスゴい可愛がってくれたのです｡お寿司を奢ってくれた時は「後ろに振り向かないで前を向いてね」って言われました｡
買い物 パニック
回答2件
2018/06/19 投稿
母親が何度も問題を起こし それのストレスのせいなのか 夜は頭の中で声が聞こえたり 仕事ではたまに支障が出たり お腹の調子が悪かったり 扁桃腺が治ってきたのかなって 思ったらまた腫れて白いぶつぶつが… 母親の事は忘れて仕事をしたいのに 仕事中にまたやらかして電話来たら もう､うんざりですし懲り懲りです｡ 区役所に行って相談しに行った時は 担当者から治療という選択肢が ありますが治療するかどうかは 母親自身が決める事ですし 前は一緒に心療内科へ行こうって 誘ってもガキ見たいに仮病を使う 支離滅裂ですよ本当に…｡
仕事
回答9件
2020/03/11 投稿
しんどい、まだ、療養してなきゃならないのに 寝てたらダメだからと　朝は６時　夜10時に寝ろと　ストレスと疲れからまた、眠れなくなってきてきてるのに。 疲れた。ばあちゃん足いたいから　治るまで 面倒みてくれって。 精神科で、もうキャパ越えてる　しんどい 伝えて　無茶したらダメだよ言われても 家に帰らないでと。　家に犬いるし そんな状態じゃ支援センターもいけないし 作業所もいけないし 精神的にすごく疲れてるし まだ買い物も音とかつらいけど しんどい言えないから、頑張るよと 弱音はけなくて　 自分の部屋に帰りたい言っても 見捨てるのかいと。 うちの障害は絶対に認めないのに 我慢するしかないですか？？ 再入院しそうだけど休めないし。 一人になれない。自由がないつらい(；ω；｀*)
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 買い物
回答1件
2019/03/04 投稿
皆さん､おはようございます｡ もう9月に入りました 早いですね 今日は母と一緒に病院へ行ってきます これからは定期的に行きます｡ 10日の日も病院なので行ってきます｡ もう…これ以上辛い苦しい思いを させたくないですし私の夢と日常を 壊されたくないです｡ 月曜日にまた区役所に行って どういう状況かを話し合います
病院
回答1件
2018/09/01 投稿

この質問への回答
3件

https://h-navi.jp/qa/questions/102906
victory高橋さん
2018/05/15 09:05

地元の地域包括支援センターやケアマネージャーなどに相談をしてみては、いかがでしょうか？

違反報告 違反報告
https://h-navi.jp/qa/questions/102906
退会済みさん
2018/05/15 09:21

一人で誰かをを支えるのは本当に大変です。障害があっても無くてもなかなかできません。

入院してもいいじゃないですか。

親戚に迷惑をかけてもいいじゃないですか。

お姉さんに迷惑をかけてもいいじゃないですか。

地域に頼っていいじゃないですか。

病院に頼ってもいいじゃないですか。

お母様を支える。

主様だけで支える必要はありません。

家族で少しづつ力を寄せ合ってお母様を支える。

親戚で余裕がある人が協力してお母様を支える。

地域で、病院を含めていろんな人と協力をしてお母様を支える。

それがいいと思います。

まずは病院に行って「助けて！困ってます」って言ってみてくださいね。

可能ならお姉さんやご家族、親戚にも「できたら助けて！余裕がある人は手伝って」って言えたらいいと思います。

絶対手伝ってではないです。手伝える人は手伝ってでいいです。

伝えておくと何かあった時にすんなりフォローしてくれます。

主様だけじゃないです。お母様の事は家族の、親戚の、地域で支えるのが大切です。

一人で抱え込まず、皆に言っていいですよ。

少しでも、ゆっくり寝て下さいね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/102906
退会済みさん
2018/05/15 09:10

今日は母と一緒に心療内科に受診するので終わったあとに行ってきます｡ご迷惑おかけして申し訳ない…

Quidem minima aliquid. A sint architecto. Placeat minima qui. Libero id earum. Culpa ullam at. Enim recusandae voluptas. Molestiae omnis occaecati. Aut quia aliquam. At nesciunt voluptates. Odit qui neque. Ipsa est expedita. Sed dolorem quos. Incidunt porro sunt. Sint possimus corporis. Alias molestiae quod. Est sit velit. Blanditiis perferendis impedit. Labore ut quos. Qui est dolores. Praesentium id voluptatem. Explicabo vero magnam. Et libero dolores. Accusamus temporibus omnis. Eius in nobis. Vel quidem id. Perferendis magni et. Dolor asperiores temporibus. Quo ratione incidunt. Qui nam esse. Maiores est nam.
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2026/05/16 投稿
19歳～ 特別支援学校 大学

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています（私も）。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

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2018/03/13 投稿
19歳～ 知的障害（知的発達症） ADHD（注意欠如多動症）

発達障害（自閉症スペクトラム、ADD）の診断済みの女性です。40前半です。 仕事について昔から常について回る悩みがあります……。 今は、就労支援事業所にて通所して働いていますが、勤務地が遠くて身体的に疲れるので、転職したいと思っています。 私が抱える悩みは、他者とのコミュニケーションです。ある職場では、仕事自体は気に入っていたのですが、同僚や周りの人とうまくコミュニケーションがとれなくて、次第に孤立していきました。最初は無理して話しかけたり頑張って話題を前日から考えたりして、喋ってもいたのですが、段々と精神的にも神経的にも疲れてきて、話題すら考えることが苦痛になってきて、人がいても話しかけることすらできなくなっていきます……。周りからすると、『なんで喋らないんだ？！』と思うのか、次第に周りからも話しかけられなくなり、そうすると益々自分からも話しかけられず、疎外されたり孤立していき、大事なことも聞けなくなったりして、職場に居づらくなり辞めるパターンがほとんどでした…………。 コミュニケーショントレーニングに通っても、コミュニケーションの本を沢山読んでも、いつまでたっても、コミュニケーションが不得意なままで、組織では大概孤立して話せる人が皆無になります。。。 これは、自閉症スペクトラムの障害がやはり関係してるのでしょうか……？ 聴覚過敏もあり、大人数がザワザワ、ワイワイ話してる中にずーっといるのも音がうるさく聞こえて辛くなって来ます……。神経が疲弊します……。人ともどうやってもコミュニケーションがうまくいかず、職場で仲良くなる人は皆無です。また、どんな時にどんな言葉をどんなセリフを発したらいいのかの判断もつかず、人といても言葉がうまく、発せられなかったりして、相手からは誤解されたり、あからさまに嫌悪感を出して来られることもあります……。 もう、沢山人がいる会社とかで働くのはコミュニケーションもうまくいかないし、大抵孤立するので苦痛でしかありません……。 同じような悩みを抱える自閉症スペクトラムの方やコミュニケーションがすごく不得意な方はどんな職種を選んでいますか……？ 参考までに聞かせて頂けたら幸いです……。 会話がうまくできないことで、仕事もできなくて収入も得られないジレンマから抜け出したいです……。 コミュニケーションしなくても、一人で完結出来る仕事がないか探してますが、なかなか見つけられません。。。

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2018/08/23 投稿
仕事 19歳～ 聴覚過敏

大学1年の娘。アスペルガー症候群。 大人しい受動型タイプの子です。 外ではいい子なのに、家では症状が目立ちます。どうしてでしょうか？ 娘は4歳で診断をいただきました。 発語は早かったものの、幼いころから寡黙で、外ではほとんど言葉を発さない子供でした。 現在18歳になりますが、話し方がたどたどしいです。私の呼び掛けに対して単発の返事をします。自ら発する言葉も、 ｢あのね、わたしね…｣ ｢〇〇ちゃん大好きー。いい子だよ｣ ｢ラーメンだめ。うどんにするもん｣ など、ぎこちなく幼いものです。 ｢うーん｣｢何だっけ？｣と誤魔化したり、黙って指をさすことも時折あります。 それだけではありません。 未だに分離不安があり、母の私と行動を共にしたがります。夜も1人で寝ようとしません。 娘の年齢なら、普通は家族から離れ、同年代の友達との関わりを深めるものですよね。 特定のことに執着したり、二極思考もあります。また刺激を受けやすかったり、軽い他動や不注意など…。発達障害の症状は、しっかりあります。 そんな娘ですが、外ではそれなりに適切な振る舞いができます。 会話も一見自然なように作れます。同年代のお友達(定型発達)と話すときは、普通の若い子とほとんど変わらない喋り方。 目上の人にも、丁寧に敬語を使います。 周りに合わせたり、率先して気配りをすることもできます。ですので…｢何も問題ないでしょ？発達障害には見えないよ｣と言われます。 自分の娘に対して、こんな風に言うのはおかしいのかもしれませんが…。 娘は、純粋で心根の優しい子です。常に感謝を忘れず、相手を問わず丁寧・謙虚な娘です。 基本的に共感性は低いものの、動物や子供が好きで、暖かく接します。 (もちろん、他の面で問題はありますが…) そのような性格の娘だからこそ、家での振る舞いを見ると、親としてはとても心配になります。 外で無理をしている結果なのではないか。このままで親から自立できるのか。そして、ADHDや境界知能など、他の特性も抱えているのではないかと…。 心配しすぎなのは自覚していますが、娘がこうなってしまう理由が分からないのです。 外では良い子なのに、家では特性が強く出てしまう娘。そうなる原因や心理状態が知りたいです。みなさんのお知恵をお貸しください。

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2018/10/13 投稿
会話 診断 定型発達

字が下手で悩んでいます。 軽度の知的障害とASD（自閉スペクトラム症）があり、特別支援学級に通っている息子がいます。 昔から粗大運動も微細運動も苦手だったのですが、小5になって成長はしているとはいえ、周りの子たちと比べるとまだまだ不器用です。 特に字を書くのが苦手で、ひらがな・カタカナだったらなんとか読める字を書くのですが画数の多い漢字になると枠からはみ出してしまったりして解読不能なことも多々あります。 本人的にもうまく書けないもどかしさがあるようで「もう少し丁寧にかいたらどう？」「見本を見てゆっくり書いてみようよ」など声掛けしても「無理！書けない！」とあきらめてしまうこともしばしば……家や学校でできる工夫などはありますか？

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2025/07/02 投稿
微細運動 運動 特別支援学級

40歳男性、ASDの診断があります。 仕事は障がい雇用の正社員として働いていますが、仕事以外ではほぼ引きこもり状態で、孤独感が強く悩んでいます。 昔から会話や雑談が苦手で、人と距離を縮める方法が分かりません。いじめ経験もあり、人と対等な関係を築くことに強い不安があります。友人もほとんどおらず、どうやって人間関係を作ればよいのか分からないまま年齢を重ねてしまいました。 恋愛や結婚にも強い憧れはありますが、人と会うこと自体のハードルが高く、マッチングアプリや婚活サービスに踏み出せずにいます。 心療内科には通院していますが、具体的な生活の改善方法や対人関係の練習については、なかなかイメージが持てません。 趣味は美術館や図書館や植物園に行くこと、昆虫観察、軽い筋トレです。また、昔から漫画（成人向けを含む）を読むのが好きで、孤独な人物が救われるような物語に強く惹かれます。最近は自分でも創作をしてみたいと思い始めています。 同じASD当事者の方にお聞きしたいのですが、 ・人間関係や交流を増やすために最初にやったこと ・会話が苦手でも続けられたコミュニティや活動 ・孤独感との付き合い方など、経験談を教えていただけると嬉しいです。 同じように悩みながら少しずつ生活や人間関係を広げてきた方のお話を聞けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

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2026/04/04 投稿
いじめ ASD（自閉スペクトラム症） 図書館

夫(36歳)がAHDHです。(おそらくASDも入っています。) お酒が入ると特にですが、突然癇癪を起こすことがあります。 表情も鬼の形相になり、大声でせめたてられるようなことが時々あります。 日頃はあまりないので、お酒が入っていることがトリガーなのだと思っていたのですが、先日仕事の後で食事をしている時によく癇癪を起こすことがわかりました。 私の職場の同僚ととても仲良く家族絡みのお付き合いをしていて、夫はその夫婦にも好かれていますし、彼の特性も理解してくれている2人なのですが、その2人の前でも最近は遠慮なくブチ切れるようになりました。 キレる時の内容は”俺のせいにされた！”と言い出す関係が多いのですが、内容としては日頃冗談で言うようなことで、いつもは怒らないようなポイントで怒ります。 1つ例に挙げると、4人で飲みに行った帰りに土砂降りで、同僚夫婦は先に走って車に行ったので、私たち夫婦は後から追いかける状態でした。 夫に「傘あるよ！」と1本傘を出し、車まで一緒に入るつもりだったのですが、私がいる側の手で傘を持ってくれないので、私は全く傘に入らずびしょ濡れ状態でした。 「入ってないよ、入れてよ」と声をかけたところ、「あぁ…」といい入れてくれたのですが、しばらくすると先にすたすた歩いて行ってしまい、追いつけなかったので、またびしょ濡れになる始末でした。 その後4人で合流し、「入れてくれないから濡れちゃったよ」と同僚夫妻の前で言うと、そこからぶち切れモードオン。 なんで俺のせいなんだよ！！！！！とキレ散らかし始め、大声で怒鳴り、なんで傘を渡したんだ！だの、(歩くスピードを)合わせてくれないからだろう！だの、収集がつかない状態になりました。 こんな傘に入れてもらえないことはしょっちゅうあることなので、よくやる会話なのですが、なぜかその時だけキレまくられて…なんで傘を渡したのかまで聞かれ…会話になりませんでした。 いつもだと、ごめんね！俺が全部傘とっちゃったねー！みたいな感じでわらっておちゃらけるのですが、たまにこうなるんです。 こうなるともう手のつけようがなく、こちらはいつも冷静なので、落ち着いて。わかった、ごめんね。という感じになるのですが、落ち着いている態度もむかつくそうで、いなされてるようで嫌だ、馬鹿にされているようだからムカつく。と言われます。 怒り返したら返したで一生喧嘩です…。 ただ私も傾向がわかっているので怒り返すことは無くなったのですが、同僚夫婦の前でキレ散らかすので恥ずかしくて仕方ありません。 お休みの日はこう言うことがあまりないことに今回気づき、仕事でストレスためて帰ってきて、イライラしているから、当たり散らす 感じになるのかな？と思ったのですが、本人に聞いても全く自分のことがわからないようなので、彼の頭の中はよくわかりません。。 だいたいこういう日は、来た時から少しイライラしている感じがあるので、傘の攻防でイラついたわけじゃなく、すでに何か別のことに苛ついていて、たまたま傘のことがきっかけでプツンといっているんだとおもいます。 このような場合、落ち着いていても、受けた喧嘩を買っても、どっちらの対応でもキレるし、何を言ってもダメなので、基本的にはもうわかったよ！ごめんね！あなたは悪くないよ！のような感じで、私は対応しないのですが、すごく疲れます。。 皆さんどうやって対処されているのか、教えて貰いたいです。 私と2人の時はいいのですが、同僚夫妻がいる時は本当に恥ずかしいので、早く納めたいのです…。 話をみんなでそらしても、絶対に怒りにでかい声で戻してくるので困っています。

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2025/01/08 投稿
食事 仕事 ASD（自閉スペクトラム症）

空気を読むのが苦手な娘。友だち関係に不安が 通常学級に通っている境界知能の小5娘に関しての悩みです。 先日娘と一緒に歩いていたところ、娘のクラスメイト数人に会いました。本人はクラスメイトに明るく好意的に手を振り、相手もそれに応えてくれていたのですが、通り過ぎたあとにクラスメイトたちが冷ややかな反応をしたり、ヒソヒソ話をしているのが見えてしまいました（娘はそのことに気づいていません）。 本人が今のところ困っていない（傷ついていない）のであれば、あえてこの状況を教える必要はないでしょうか。それとも、『相手の反応を正しく読み取る練習』を今から始めておかないと、将来的にいじめや大きな孤立につながるリスクがあるのかも…と悩んでいます。保護者としてどのような対応をすればいいのかアドバイスが頂きたいです

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2026/02/16 投稿
発達障害かも（未診断） 小学5・6年生 通常学級

はじめまして。今回初めての書き込みです。 私はADHDとASD診断済みの20代女性です。 半年前まで障害者雇用で事務員として働いていましたが、職場でパワハラを受け続け休職の末、退職してしまいました。 最近、主治医から自分が境界知能でもあることを知らされとても絶望的な気持ちに陥っています。 思えば仕事を教えられても飲み込みが悪く、処理速度も遅いので、確かにそうなのかなと感じる部分はありました。 現在は作業所の方でお世話になり、いずれはまた就職したいと思っています。 しかし、発達障害と境界知能。ここまでハンデがあると、この先まともに働いていけるのか不安で仕方がありません。同じような境遇の人も周りにいないので何を目指せばいいのかも分かりません。私は一体どうすればいいのでしょうか。

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2024/04/15 投稿
就職 診断 ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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