2016/07/13 23:47 投稿
回答 6
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こちらに書き込むのは不適切かとも思いましたが、相談させて下さい。ご不快になられる方がおられましたら申し訳ありません。
夫やその実家の家族、親戚、自分自身、自分の実家の家族と親戚…。とにかく右を見ても左を見ても皆何かしらの発達障害がありそうです。
自閉症やADDの診断を受けた者もいますが、未診断の者が多いです。自覚している者もいますが、自分は違うと思っている者もいます。互いにあいつは変だと言い合っていますが、自分から見ると、あまり差は無いように思えます。
自分はADHDかADDかと思いますが、未診断です。人付き合いが得意ではありませんが、生活に支障のない程度には出来ています。
困っているのは夫です。ADHDがかなり顕著で、アスペルガーもあるのではと思います。
常に何かしら探していて、大事な書類などもしょっちゅう無くします。保険証、免許証、パスポート、会員カード、診察券、乗車券、航空券、携帯電話…数え上げたらきりがないです。
自分では見つけられず、大概私に聞いてきます。私が探して見つけてやらなくてはいけません。家の中のみならず、外でも無くして来ます。
本人は社交的なつもりですが、よくトラブルも起こします。友達なら絶交ですが、困るのは仕事相手です。夫は人に使われるのが嫌で独立しましたが、客や仕事相手を何度怒らせたか分かりません。おかげで13年にもなるのに、全く軌道に乗りません。
家で主夫をやると言った事もありますが、家事の段取りが悪く雑なので、ほとんど役に立ちませんでした。今は手伝い程度にやります。
小4の娘にもADHDの傾向がありますが、夫は理解出来ないようで、よく娘と衝突します。ですので育児もあまり期待できません。
夫は仕事だめ、家事だめ、育児だめ、実家の家族ともうまくいっていません。
私が家で仕事をして生活費と夫の事業の資金を稼ぎ、家事育児をし、夫の実家に行けば手伝いをしています。最近では私の収入だけでは足りず、私の実家に借金もしています。
正直言って毎日しんどいです。離婚した方が良いかとも思うのですが、夫は基本的には真面目で子煩悩な人です。見捨てるのも可哀想な気がしますし、まだ一応愛情もあります。娘も今はまだパパが好きです。
ただ今後、娘が思春期になれば、気分にムラがあり、機嫌が悪いと声を荒げる夫を嫌がる可能性はあります。今も時々嫌だと言います。
私も定型発達ではないので、夫の特性は理解は出来るのですが、やはり疲れます。
長々と愚痴で申し訳ありません。前向きになるには、何をすればいいのでしょうか。今少し鬱気味です。

...続きを読む
質問者からのお礼
2016/07/16 14:10
回答をお寄せ下さった皆様、ありがとうございました。
皆さんに愚痴を聞いて頂けただけで、少し前向きになれたかな…。
とにかく生きて行くしかないですね。
頑張らなくては。
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/33157
nekoさん
2016/07/14 09:09

今の私の状態と似ていて、他人事とは思えません。
主人は病院には行っていませんが、発達障害だと思います。そして主人の家族もその傾向があります。
主人は私と結婚する前は、会社勤めは合わずフリーでデザインの仕事をしていました。結婚を機に友達が経営している会社に転職しいわゆる現場仕事をするようになりました。私は主人は変わっているところはあるけれど友達だったら主人のこともわかっていてくれているだろうと思っていました。
実際、景気がよい時はそれほど問題はなかったのですが、震災以降、会社の経営が上手くいかなくなった状態では、人間関係がギスギスし出し、ただでさえコミニュケーションが苦手で注意力がない主人は、今年の2月、「努力不足分」ということで、リストラされました。
会社側からは今まで何回かやんわりと、注意されていたのに本人の特性か、気づいていなかったようです。
その時期は、小5のADHDの娘も不登校で家にこもっている時期でした。住宅ローンも抱えているし考え抜いて主人の実家に引っ越しも考えましたが、今度は主人のお姉さんから主人のコミニュケーション力のなさや、伝達事項を忘れること、長男としての自覚のなさを攻め立てられ、実家とも距離ができました。
私が外でフルで働くのも、主人は娘とすぐ険悪になり難しいです。
主人の実家からは、私が娘を甘えさせてると言われてます。

私も、誰に相談したらいいかわからず、不安でいっぱいになる時があります。どうしたら、上手く社会の中で生きて生活していかれるのでしょうね。
共感しかできなくてごめんなさい。

でも、ここで悩みを吐き出して、一緒に何かいい方法を見つけてあきらめないでいきましょう!と伝えたいです。

https://h-navi.jp/qa/questions/33157
ふう。さん
2016/07/14 00:04

注意欠陥障害には、薬が効くそうです。なくしものが減るだけでずいぶん楽になるんじゃないでしょうか。
もちろん、ご主人が投薬を受けるには、受診が必要です。発達外来が専門ですが、精神科でも受けてもらえると思います。受けてもらえたら自立支援医療についても、相談されるといいです。
ご主人の生育歴、思い出話ができる人が居たら、エピソードをまとめてあげるといいかもしれません。

本人が「自分が困っていること」を意識して、治療に前向きになれること、が大事です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/33157
saisaiさん
2016/07/14 08:15

周りがすべて何かしらの発達障害だと思うのはそういう目で見ているせいです。
完璧な人の方が探すのは大変です。
何か出来ないから上手くいっていないから変わっているから・・・
みんなそうだと思います。でも発達障害ってそういうことでは無いと思います。
旦那さんの特性は理解しているのなら、どういう風にしたら上手くいくかを
考えた方が良いです。すべてをダメって考えてしまうと、可哀想ですよね。
一度、診察を受けれるようなら受けて、良い方法が分かると良いのですが・・・
収入に関しては、旦那さんとの話合いしかないですね。
誰か冷静に話が出来て、旦那さんを説得して病院に行ってもらえるように
勧めれる人がいませんか?旦那さん自身が理解するが一番早い方法です。
難しいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/33157
SMAMAさん
2016/07/14 17:53

こんな愚痴の書き込みに回答をお寄せ頂いてありがとうございます。
nekoさま 暖かいお言葉ありがとうございます。本当にそっくりですね。うちも主人は長男のくせに何もしないと姉達から責められています。遠方に住んでいるのも無責任と言われる始末です。毎回高いお金を払って帰省しているのに、自業自得と言わんばかりです。
sasaiさま お言葉耳に痛いです。私自身ADHDのほぼ当事者と自覚しておりますので、決して偏見でそのように考えているのではありません。別に完璧であって欲しいなどとは微塵も思っておりません。ただ、これからのことや家族の事を考えると怖くていてもたってもいられないのです。
夫の実家は実際に甥と姪が引きこもりになり、それが原因で義兄と別居したその母親である夫の姉は鬱病で服薬している上、夫の母と喧嘩が絶えません。
夫の母も姉達も、思った事をそのまま口に出してしまうので、すぐに喧嘩になります。でも悪気は無いのです。
夫のもう一人の姉の孫は自閉症と診断されました。
更に別の夫の姉は家の中は足の踏み場が無く、買い物による浪費が止まらず、自身の夫と別居したこともあります。彼女は自分の父と大喧嘩し、実家に出入り禁止になっていました。
私自身の姉も昔から対人恐怖や食べ吐きなどのトラブルが多く、仕事も長続きしませんでした。
ある時自分で病院を受診し、ADDと診断されたようです。その姉が私達の母も間違いなくADHDだろうと言っており、私もそう言えば思い当たる節がありました。
姉は自身の配偶者にアスペルガーの疑いがあり、調べているうちに自分も受診に至ったようです。姉の夫も仕事先で色々あり、二度リストラされました。義兄の弟も仕事先でトラブルが絶えず、今は実家に引きこもりです。
その姉から私の娘がADHDではないかと言われました。
娘は実際幼稚園でも困ることがあり、先生からもこのままでは不登校になるかいじめの対象になると脅されました。
私の夫は実際13年もほぼ収入がなく、あちこちでトラブルを起こします。いくら言って聞かせてとその時はごめんねと謝りますが、同じことを繰り返します。
私も以前は余り気にしないようにしていたのですが、周りにこれだけ問題を抱えた家族がいて、とにかくいつもどこかで揉め事が起きているのですが、これは当たり前なのでしょうか。
とにかく疲れました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/33157
nekoさん
2016/07/15 14:17

nekoです。

私もまだ、参加する気力がないのですが、こちらのブログで紹介されている、後援会や当事者の話し合いみたいなものに行ってみようかと思い始めているところです。

http://asperger-around.blog.jp/

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https://h-navi.jp/qa/questions/33157
SMAMAさん
2016/07/15 15:06

neko様 ご回答ありがとうございます。ぜひその様な場に行ってみられて、neko様が少しでもお心の平安を得られる事をお祈りしております。
自分は実は海外に暮らしており、なかなか相談できる所がありません。
周囲の日本人社会は大企業の駐在員の、家庭的にも金銭的にも恵まれている(様に見える)ご家族がほとんどで、我が家の様なギリギリの生活を送っている家はあまりありません。
夫は非常に体面を気にする人なので、今更どこかで雇ってもらう事もできません。
この人を選んでしまった自分が悪いのですから、支えていくしかないのかとも思いますが、やり切れないですね。

Molestiae vero recusandae. Omnis rerum dolorum. Ut tempore dolores. Ex omnis nesciunt. Unde possimus maxime. Et in cum. Voluptate iure et. Exercitationem velit ipsam. Recusandae est repellat. Ipsum sequi consequuntur. Est eum expedita. Aspernatur mollitia libero. Eum qui sunt. Numquam ratione hic. Reiciendis facere officia. Sit dignissimos velit. Vero deleniti sed. Aspernatur nesciunt commodi. Quod eligendi ducimus. Nihil vitae aut. Odio architecto officia. Eligendi repellendus ex. Sed atque dicta. Sunt modi quas. Odit libero nisi. Nisi maxime quod. Ipsum ea adipisci. Ducimus quae vel. Ut deserunt saepe. Velit voluptatem ullam.
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2022/06/25 投稿
仕事 診断 定型発達

発達障害の疑いのある主人への対応について質問させてください。 前回、不登校気味の息子への主人からの暴言、暴力について質問したところ、主人も発達障害では?という回答がありました。 実は子どもへの主人の対応に困り、先日、児童相談所へ相談させていただきました。 そこで、気がかりの1つであった主人も発達障害なのか?と質問したところ、おそらくそうでしょうとの返答したでした。 正直、私自身も混乱しているところがあり、主人への対応をどうしたらよいかと考えています。 しかし、これまでの主人の言動を思い返してみると理解に苦しむことは多々ありましたがこれらは全て主人の気質、性格だと思っていました。 今日、家族で遠出をしたのですが、帰りに私が腹痛になり夕飯を作れるか怪しいなと思ったので、 「帰宅したらすぐにトイレにこもることになると思う。 夕飯作れるか怪しいかも。」と主人に伝えると怒り始めました。 「(外出でお金を使ったので)夕飯買うお金はない!」 「俺は料理はしない!」 と言うので、これ以上の怒りはまずいと思い、 「じゃあ、料理しながら、トイレにこもったりするよ」と言うと 無表情で「頑張って」の一言でした。 帰宅してから、お米等の買い物をしたのでそれらを持って3階の自室に戻るとき、「俺に米を持たすのか!」と。 腹の痛みをこらえながら、子どもたちと米等を持ち自室に戻りました。 その後、疲れから自閉スペクトラムの息子が暴れ、幼い娘もグズりはじめ、子どもたちをなだめその後料理をしました。 この間、一切主人の手助けはありません。 このようなことは以前からあったので、私自身「またか」としか思わなくなったのですが、夕飯時、息子がグズりはじめると、主人がまた怒りました。 手加減してますが投げ飛ばしたり、「こんなやつ!」「いい加減にしろや!」等の発言ありました。 私が止めると暴力はやめましたが、グーで殴る真似を息子にしたり、睨み付けたり、息子に煽る発言をします。 煽るので息子のグズりはさらにヒートアップしてくるので、「そんなに息子が気になるなら夕飯食べて早く自室に行って!」と言いました。 自室に行きましたが、息子の暴れ叫ぶ声がするとリビングに来て殴る真似や暴言を言います。 おそらくこれまでの主人を見ていると、遠出して家族サービスしてやったのに、嫁は腹痛をおこすし、息子は帰宅してからこんなに暴れるなんて腹立しい気持ちになったのだろうと思っています。 今後の対応もそうですが、別居を申し出るときにどうすれば主人の怒りを最小限に抑えることができるのか、アドバイスをいただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いいたします。

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2018/11/04 投稿
児童相談所 買い物 トイレ

わたしは彼氏と付き合って、かつ同棲して四年になります。 最近考えるようになったのは、彼氏がASDか何か他の発達障害と関係があるのではないかと感じたからです。 彼氏と、ずっと共にいる私自身的には、 彼の性格が少し変わってるだけなのかな? 育った家庭環境が違ったからなのかな?。くらいに考えてもいるのですが。 私自身ADHDということもあり、(彼も私がADHDを持っていることは知っています。) 家事が完璧にできなかったり、部屋がすぐ散らかってしまったり、 忘れっぽいところや、計画を完璧に立てて実行するということが苦手だったり、 マルチタスクをこなせない時など、様々な点で今までもめてきました。 彼氏は、成績に関しては高いものが多く周りにも賢いという評価を受けているようです。 人の前でプレゼンテーションをするのも、他者に何かを教えるのも得意です。 言語にも長けていて、ドラムも得意です。 普段は優しくて魅力がたくさんあって一緒にいてて本当に幸せです。 しかし、 彼氏が全てにおいて完璧を求める点、 (わたしがADHDだからそう感じるのではなく、客観的に見てもそうだと思います) 異常なこだわりがある点、 喧嘩があった時など、自分の非をなかなか認めない。ごめんと言えない点、 他者の考えなどに対して、間違ってると思ったら 場所や状況をあまり考えずに、それは違うんじゃないかと言ってしまう時がある点、 本人いはくコミニケーションをとったり雑談は苦手らしく(私的にも周りの友達もそう感じてません) 極端な偏食があったり(最近はましですが)、 暴言や癇癪が喧嘩の途中にもあったりします。 その暴言や癇癪のせいで 何度も枯れてしまうんじゃないかと思うほど、 悲しくて、何度も何度も泣いて辛い思いをしてきました。 今まで私が人生で言われてきたことが無いようなことばかりでした。 彼氏が幼いころ母親が自閉症を疑い病院に行ったが結局違った? 今は問題なく過ごせている?のようなことは 過去に話してくれました。 本人も、癇癪があったり、思ってもないような傷つく言葉を私に言ってしまうことがあるのは 自覚していて私に申し訳ないと思ってくれているようですが、 私自身しんどい思いもたくさんしてきました。彼もしんどい思いをしてきてます。 なんども、別れ話まで出たことがあります。 一緒に病院に行って彼のことについて考えた方が良いのでしょうか。

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2019/12/18 投稿
19歳~ 発達障害かも(未診断)

夫が重度ADHDです。(診断済み) 結婚2年目、子ども1人(1歳半) 夫は家事育児はせず、毎日記憶がなくなるまで酒を飲み、毎日ギャンブル通い、ソープ通いで揉めたこともあります。 過去、数回逮捕歴あり。 自分の親の会社に所属しているため年収は高めですが、手取りは私に教えたくないようで、催促すると生活費を渡してくれます。 それでは足りず、私も働いているため、そのお金で補充。 彼は残り、全てのお金を遊びに使っています。 最近手を洗うようになりましたが、うがいはできません。風呂に入らず、歯磨きも朝のみ 使った場所は、水浸し、出しっぱなしは日常 朝も私が起こさないと起きません。 二度寝がしたいとのことで、1時間前から何度も声をかけて起こします。 その他、できないことが多く、ほとんどのことを私がやっています。 自由に過ごしたいようで、飲み会、友達との旅行、ゴルフ、野球やジムなど、大量の予定を入れます。 私と子どもと過ごす時間を作ってほしいとお願いする、「束縛だ。」「息苦しい」と言われてしまいます。 子どもの衛生面も心配になり、出産後から、お風呂に入ること等、しつこく伝えてしまったところ 「潔癖症で辛い、おかげで精神的にやられた、1人になりたい」と言われ 現在別居しています。 夫の親兄弟と話したところ、結婚してすぐから、私の悪口を度々言っており、別居中の現在も飲み歩いて、1人を楽しんでいるようです。 親曰く「あいつ(夫)は自由だし、誰の言うことも聞かない」と言っており協力はしてもらえません。 夫のスイッチが入ると怒鳴られるか出ていくので、普段から話し合いもできません。 ADHDの特性もありますし、30半ばまでこのように生きていた夫は変わらない 私が受け入れられるかどうか。 と思っているのですが… 子供も小さく、別居を始め、私も精神的におかしくなってしまい、余裕がありません。 ただ、夫婦で仲良く、家族仲良く、支え合って。 そんな家庭を作りたかったのですが どうしたらいいでしょうか? 経験者の方いらっしゃいますか? なんでそんな人と結婚した?等は、言わないでいただけると幸いです。

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2025/08/17 投稿
ADHD(注意欠如多動症) お風呂 診断

自閉症スペクトラムの人は、「愛」をどう認識していますか? 私は、「愛されている」と感じた事が人生で1度もありません。 前頭葉の上のあたりに、空虚で、暗く、冷たい、底なしの脳内風景があり、 小さな頃から孤独感に襲われています。 愛は見えません。匂いません。味もしません。そのくせ、消滅します。 相手が自分を愛しているかどうか? 見極める方法がありません。 相手の口から出る音で「愛している」と言われても、 相手の言わんとしている事が理解できず、 即座に「なんで?」と聞き返してしまいます。 メールや手紙など、目に見える文字で「愛している」と打ってもらうと、 「今現在の時点で、君を愛しているという事を文章に残し、発言に責任を持つ」 とまでは理解できます。 「君を愛している」と「君に500円返す」は、私の頭の中で、同じです。つまり、約束。 そもそも、私は周囲からあまり必要とされていないので、愛の経験値が低いのは確かです。 それを抜きにしても、愛を実感できないゆえに、困っています。 具体的に言うと、「息子は私を愛していない」という感情が常にあり、 育児をしながら孤独で苦しいです。 母と子のつながりを、どうしたら感じられるでしょうか?認識の方法を知りたいです。 ご教示のほど、何卒よろしくお願い致します。 追記:私自身は、私と一緒に暮らす人に対して、とことん尽くします。    交際、結婚、親子など、人間関係の契約を結んだ時点で、    スイッチオンになり、真剣に無限に対応します。    うまく言えないのですが、私が相手に対して抱く愛とは、    『千と千尋の神隠し』の労働契約や、『ハウルの動く城』の、解けない魔法に近いです。

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2018/04/09 投稿
結婚 LD・SLD(限局性学習症) 19歳~

夫の事で相談です。 夫に対して少しモラハラ気質な所がある人だと思っていますが、それはもしかしたら発達障害なのかも?と考えてしまいます。 最近子育ても少し落ち着いて、夫を気にかけてしまう余裕が出来てしまったせいか?あまりにも嫌な言動があると流せずにいます。普通言わないよな〜と思う事を平気で言って来て、悪びれる様子もありません。私には理解できません。 発達障害を疑う理由が更にあります。それは、義母がもしかしたら何かしら発達障害があるかもしれないくらい言動や行動が面倒な人でした。また、義妹の息子はアスペルガーです。とても優しくて穏やかな良い青年です。義妹は、自分の息子がアスペルガーなのは母親からの遺伝なのではないかと言っています。 このような状況も手伝って、夫の面倒な性格は障害からきているのか?と考えてしまいます。 長くなりましたが、最近また嫌な言動があり、もうこの先の夫婦生活を送って行く自信がないので相談させて下さい。 数年前に夫が救急搬送された時の話を中学生の息子と3人で話していた時の事です。「意識が遠のいてあの時は大変だったよー」っていう話をしながら、「あの時は◯◯(息子)の事しか頭に浮かばなかった、マジで、これはほんと」と言ったので、「え?そんな事言わなくてもよくない?」と私が言ってもスルー、と言うか「いやマジで」と更に念を推してきました。確かに、可愛い息子のことしか浮かばなかったかもしれません。結構ですけど、それを私に平然と言っちゃう神経が信じられないし、言えちゃう事にショックと怒りを覚えます。私に対してリスペクトがないと思います。また、息子の前でって言うのも配慮が足りないと思います。 後で2人になった時に、「言ってはいけない事言ったね」と言ったら、何のことか分かったようで、無言でその場を立ち去ろうとしました。「何も言わないの?」と聞くと「もういいや」と背中で言って立ち去りました。 なんだか、このような扱いをされる事に、とても虚しくなりました。なぜこの様な意地の悪い一言をわざわざ言うのでしょうか。そして、問われると逃げる…最悪です。まるでこっちが悪いみたいな気にさせてきます。 今までも、配慮にかける言動や行動が良くあります。例えば、朝まだ家族が寝ているのに大きな音をたてたり、居間で皆んながTVを見てくつろいでいる時に、携帯で大きな声で会話を初めてTVの音量を下げたり、と自分中心な行動をして、それが正しいみたいに平然とやってのけます。注意したり怒ったりすると、百倍怒り返してくるので黙ってますが、かなりのストレスです。 長々と分かりにくい文章で申し訳ありませんが、アドバイス頂けるとありがたいです。 離婚したいくらいですが、子供がまだ小学生と中学生なので、それは避けたいです。でも私の気持ちは限界です。 単なる夫婦のいざこざを障害のせいにして、と嫌悪感を与えてしまっていたら申し訳ありません。 夫は単なる性格が悪いだけでしょうか。だとしたら言えば治るのでしょうか。。。 何らかの障害を疑う要素があるならこちらもそのつもりで向き合う必要があるだろうし、私自身の気持ちの持っていき方もあるかと思いますので、投稿させてもらいました。 宜しくお願いします。

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2024/06/03 投稿
会話 19歳~ 遺伝

つい最近息子22歳がADHDではないかと思った母親です。 今3回目の家出、駆け落ち中ですので、診断はまだです。 親に借金をしたまま家を出ることに辺り、話し合いをした際のこちらの気持ち無視の言動、思い込みの言動、行動に違和感を覚えたのがきっかけです。 家出は3回目、その度に借金を作って帰ってくる。 友達とうまくいかず友達が居ない、 時間が守れないなどなど、 詳細は省略させて頂きますが、かなり本人の性格と思っていたことが調べる度にADHDに当てはまってしまっています。 ちなみに息子の父親にも当てはまっています。(未診断) ただ、今まで誰からも発達障害について言われたことはありませんので軽度なのかもとは思っていますが、家出2回目の時は給料差押寸前の赤紙がポストいっぱいの状態でした。 もちろん、彼女とうまくいくのが一番ですが、もしもですが、また戻ってきた時も借金はありそうな気がしますし、どのように対応していけば良いのかわからず、書かせて頂きました。 大人になってから発達障害に気づいた方の親御さんやご本人の方に質問です。 病院には家族が連れて行かれましたか? 本人が気づいて病院に行きましたか? また同居して今後ちゃんと1人で生活できるように教えていくことになるのでしょうか? 彼女ができるまでは同居も特に問題なくどちらかと言えば一緒に出かける親子でした、伝え方など勉強して変えていけば伝わるようになるのでしょうか? かなり混乱してしまっていますので、お叱りなどのきついお返事は申し訳ありません。 わかられる方、回答よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
19歳~ 発達障害かも(未診断) 病院

ASD当事者です。 「話しかけられたくない!」って症状と付き合いながら生きてきました。 そもそも、心療内科受診→精神科でASD診断もこの「話しかけられたくない」って自分の症状をなんとかしたい一心でした。 で、、、、、、、最近思うのは、、、、、、「話しかけられたくない」って治るのかな? 皆さんどう思われますか?。 ちなみに私の話しかけられたくない症状は下記のとおりです。 ♯1話しかけられるとびっくりする。なぜか口が震える。ひどい時は全身が震える。 ♯2聴覚過敏があり耳が痛い→頭痛→顔がしびれる。防音イヤーマフをして2/3程度に痛みは軽減される。 ♯3話しかけられる事でその時している動作がフリーズする。料理中なら鍋を落としそうになる。手順を忘れる。火を止め忘れる等等、、、、、、 そして、話しかけられないように工夫をしてきた事は以下の通りです。 ♯1 できるだけ話しかけられないようにするために、挨拶は先にする。報連相は先にする。 ♯2 周囲の人を分析し、話しかけられるタイミング、内容を予測して、できれば相手が話しかけてくる前にメールする。先に「どうかしましたか?」と聞く(時々積極的と勘違いされる) ♯3 話好きな人はチェックをしていて、周辺にいるときは要注意人物としてつねに警戒しておく。目が合うと先に話しかける。 ♯4 報告を受ける場合は、相手に報告用の用紙を事前に渡し、報告方法も記載しておく(○○したら、この用紙に記載して、○○の場所に入れてください) ♯5 自宅では夫に話しかけないでくださいと直接伝える。病気になってからは友人、元同僚、保育園の先生にも伝える。 ♯6 〇時~〇時など、時間を決めて、会話OKの枠をつくり、その時間だけは話しかけられると思うと比較的大丈夫。(1時間が限度) ♯7 防音イヤーマフを装着する。人が一緒の時は常に装着。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、そして心療内科の医師に相談しました。カウンセリングで相談しました。発達障害者支援センターに電話相談しました。 話しかけられたくないんです←どうしたら話しかけられても大丈夫になりますかね? ・・・・・・・・・・・あきらめましょう。って答えが返ってきました。 だーーーーーーーーーかーーーーーーーーーーーらーーーーーーーーー。話しかけられたくない、話しかけられたらパニック、体が痛い、ストレスが大きいで困って受診したんです。なんとかしてください。 せめて、トレーニング方法、場所を教えてください。 もう、なんとかならないのかな。これって生まれつきなのかな?ASDだからしょうがないのかな? ちなみに、相手によって話しかけられて大丈夫かどうかについては、ほぼすべての人が不可です。大好きな夫、大好きな子供たち、家族、友人、、、、、、、、、すべてストレスになります。我慢はできますよ。体は痛いですが、、、、我慢はできますよ。ストレスですが、、、、、、、。 基本的に相手の声量、声色でストレス度が違います。相手が誰かは基本的に関係ありません。 なにかアドバイスや、こうしたらよくなりそうなどありましたらよろしくお願いします。

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17件
2018/06/13 投稿
パニック 発達障害者支援センター 19歳~

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