Q&A - お悩みきいて!

読んでいただいてありがとうございます

星柄のクマさん

2018/09/24 23:21

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読んでいただいてありがとうございます。
大学1年生の者です。
大学に通い始めて5ヶ月ほど経ったこともあり、少しずつ慣れてきたのですが、一方でスケジュール管理に困り感が出て来てしまいました。
後期ともなると、授業科目が増え、それにより提出物や課題(量も…)などが増え、日時や、やるべきこと(課題の内容など)を把握することが困難になってきて、頭の中がワァーっとごちゃごちゃになり慌てることが増えました。
また、復習やまとめも毎日行おうとしているのですが、1回分の講義で進む量が多く、その日あった授業科目を1日で復習したりすることが出来ずにズルズルと先延ばしになってしまい、結局、定期テスト前日の深夜にまとめが終わらず大変な思いをする……という流れになってしまっていてどうにかしなければ！とは思っても解決方法がわからずに困っています。
科目ごとに磁石を作り掲示する・紙に書きだす・スケジュール帳に書くなど色々してみてはいるのですが、どれもうまくいかずに悩んでいます……😰
(自分がやる気をだせずにダラダラとやるべきことを怠っていることが、復習やまとめが先延ばしになる大きな原因だとは思います……。)

皆さんはスケジュール管理(1日のスケジュールや先々の予定など)どんな工夫をしていますか？
些細なことでも良いのでなにかアドバイスや方法を教えていただけるとありがたいです。
よければ、やる気をだす工夫も教えていただけると幸いです。(我儘ばかりですいません。)

長文・わかりにくい文章失礼しました。
くだらない質問ですみません。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

星柄のクマさん

2018/09/26 23:04

回答してくださった皆さんありがとうございました！
全てが直ぐに実行できる訳では無いと思いますが、少しづつ皆さんから頂いたアドバイスや意見を活用して、自分なりに頑張って見ようと思います。
もし、アドバイスや意見を履き違えて理解してしまった部分があったらすみませんm(*_ _)m
助かりました、本当にありがとうございました^^*

この質問への回答

銀猫さん

2018/09/25 00:21

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＞定期テスト前日の深夜にまとめが終わらず

と書いておられるのを見て、林修さんが「ノートを綺麗にまとめる事が目的になって、身になっていない事がままある」（特に女子に多い）とTVか何かで言っていたのを思い出しました。

テスト勉強って、ノート持ち込み可とか、ノートの提出、とかあるのでしょうか？
講義中にとっているノートで対策はできないものでしょうか。

私は、まとめるのは省いても良いのでは？と思いました。

あと、私もやりがちなのですが、理想をスケジュールにするのではなくて、最低限、確実に出来ることをスケジュールにします。詰め込みすぎて、最初からスケジュールが実行出来ない、ってよくあります。

私が行っていたのは、20年前の専門分野の大学で、一般教養としてコマはいくつかありましたが、今の大学でどんな講義がされているのか、どんな事が求められているのかわからず、とんちんかんな答えになっていたらゴメンナサイ💦

ムーミンさん

2018/09/25 06:52

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うちの娘も大学1年の頃は混乱してました

頭がいっぱいになり
気分が悪くなりテストを受けられず
単位を落としたこともあります

スケジュールの管理は難しいですね

うちの娘は大学の相談室に毎日通っていました
何気ない会話の中で思い出したり
忘れないように混乱しないようにチェックしてもらったり
失敗した時に話を聞いてもらい解決する方法を聞いたり
相談室で混乱する頭をリセットしていました
授業をサボって寝てることもあります

相談室の中では、似たような人もいますし
仲良くなるためにイベントもあります

星柄のクマさんの大学にも相談室かサポート室はあると思います

他、ふせんを使って忘れないように貼ってみたり
スマホの画面にやることを書いた写真の画像がすぐ出るようにしておいたり
手のひらに書いてある時もありました
スケジュール帳も自分なりに工夫してました
普通に書くのではなく
絶対やる！できる！と丸で囲み
目立たせました
家の壁にも、予定の紙を貼ってました

自分がやりやすい方法で無理しないで下さいね Quaerat rerum nobis. Esse omnis alias. Et ut aspernatur. Sunt fugiat esse. Delectus harum sapiente. Dolores aut et. Sunt autem ratione. Dolorum accusamus hic. Saepe earum inventore. Aut in quisquam. Et sunt ut. Dolorem ipsum culpa. Eum quo sit. Sit ut omnis. Vitae voluptatem nesciunt. Reprehenderit voluptatum aut. Est odit corporis. Aut aut facilis. Odit dolorem est. Neque et velit. Sed beatae rerum. Voluptatum numquam et. Quam dolorem sed. Sed in quidem. Eligendi ullam dignissimos. Excepturi molestiae alias. Impedit quidem molestiae. Omnis maiores eum. A incidunt non. Repellat ea dolores.

星柄のクマさん

2018/09/25 07:57

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ムーミンさん
回答ありがとうございます。
学校の設備(相談機関)を利用するというのは考えになかったので、そういう方法もあるのかといい発見になりました^^*
自分なりに無理しない程度に頑張ってみようと思います。 Necessitatibus odio quisquam. Iusto ut laborum. Voluptatum quaerat omnis. Rem praesentium doloribus. Consequatur similique et. Corrupti eveniet inventore. Aut dolore repudiandae. Omnis similique rerum. Et excepturi corporis. Ea dolorum quia. Eum assumenda ex. Voluptatem eaque voluptatem. Eos ut possimus. Et consequatur voluptatem. Laborum error esse. Qui officiis in. Tempore ut voluptas. Sapiente minima dolor. Et ipsum consequatur. Ducimus et nihil. Nihil quos omnis. Omnis et consequatur. Ab tempore cumque. Fuga molestias officia. Illum eum sunt. Vel voluptatum et. Consectetur sint fuga. Debitis qui voluptatem. Et quisquam sed. Qui quos iure.

星柄のクマさん

2018/09/25 08:11

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銀猫さん
回答ありがとうございます。
医療系の大学で、ノートを取る科目よりもレジュメやプリントを配る科目が多く、自分でまとめる必要がある科目が多いのです(ノート提出のある科目もあります)😰
また、講義中にまとめようにもメモを取らなくてはいけなかったり、話を聞かないと理解が難しいものもあってなかなか思うようにはいかなくて…
専門科目は将来に必要なことばかりなのでテストさえ乗り越えれば…という訳には行かないのでその場しのぎの暗記は意味がなくて…
ただ、手間を省ける教科もあるのでは？と回答をいただいたことで気づくことができました^^*

スケジュール管理についても、確かに自分が実行できるかどうかよりも｢○日までにこれを終わらせたい！｣のような理想でスケジュールを組んでしまっているところがあるな、と気づくことができました^^*
的確なアドバイスありがとうございました。 Quo est tempora. Tenetur error aperiam. Modi praesentium voluptas. Voluptas consequatur id. Voluptatem repudiandae fugiat. Recusandae ipsum rerum. Ut debitis cum. Incidunt eveniet nihil. Deleniti doloribus ut. Tempora aperiam et. Sapiente repudiandae at. Voluptatum ullam eligendi. Perferendis et culpa. Quia eum asperiores. Aut provident voluptatum. Fugit aut quae. In numquam sed. Perferendis sint reprehenderit. Sequi impedit minus. Ut eligendi consequatur. Est fuga harum. Quaerat sapiente rerum. Exercitationem aut repellat. Officiis error aut. Nemo perspiciatis ducimus. Optio natus nihil. Omnis nihil adipisci. Esse itaque alias. Blanditiis est aut. Sed veniam suscipit.

あごりんさん

2018/09/25 08:52

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星柄のクマさんこんにちは

同じく、大学時代はスケジュール管理がままならず、実習をすっぽかしたり提出物が間に合わなかったり…
また星柄のクマさんと同じように、講義中は手足がムズムズ💦座り直したり、常に落書きをしていたり…困った学生でした。

今もスケジュール管理の下手くそさや手足ムズムズはあります。

スケジュール管理について、こんな状態なのに何とかなってきたのは…これは友だちに恵まれたおかげだと思ってます。
心配してよく声をかけてもらいました。
今は自分のスケジュール管理に不安があるので、箇条書きメモでやるべきことの優先順位をつけて対策してますが、細かいことが抜けるので💦周囲の方々に確認しつつ仕事しています。

星柄のクマさんの場合、学業を最優先で考えるべき学生さんでらっしゃいますよね。
なのでまずはスケジュール管理を楽にすべく、講義の時間は講義にガッツリ集中して、無駄なノート整理や復習の時間を減らすのはどうでしょう？

「ノートを整理するのが目的になってしまっている」
先の方の回答にありましたが、すごく納得です。私も学生時代に無駄時間過ごしていたなぁ…と。
講義中は、教科書や副教材に頼らない❗️過集中を発揮してみましょう。
聞いたことを書くのは得意ですか？
もしその力が普通に発揮できるなら、教科書のポイントに線を引くだけ…という対応をやめて、先生の説明と資料が重複するところは、ノートにガンガン書きましょう❗️
不明なワードはノートの隅にメモしておき、あとで調べます。
調べるときは講義の内容とリンクさせて、周辺情報も手に入れます。

これを講義中集中してやれば、手足のムズムズも解消されるし、復習の時間も減らせます。
テスト対策もノートに重要事項が書き取ってある状態になっているので、それを見ればオッケーになるはず👌

大人になってから身につけた技です。
新しい資格を得るために、こうして講義に臨んだら、テスト勉強の時間も減ってとても良かった😊

ぜひ単位時間の講義への集中を❗️
スケジュール管理は支援機関や仲間を頼って。

取り急ぎご参考まで
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星柄のクマさん

2018/09/25 13:04

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あごりんさん
回答ありがとうございます。
メモを取ったり、ノートを書いているとそちらに集中してしまって、気づけば講義がかなり進んでる…ということが頻繁にあるので、まずは、集中力が持つかは別として、｢話に集中して必要なことだけメモする｣ことに焦点を当てて頑張って見ようと思います。
アドバイスとは違う解釈をしてしまっていたらごめんなさい。
具体的なアドバイスありがとうございました^^*
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