夏休みも残り少なくなりました。
中1ASD娘ですが、時間のペース配分や、時間の逆算ができず困ってます。

例えば、学校に7:30までに着かないといけない場合、起きる時間や、家を出る時間がわからいし、何分までに〇〇を終わらせないといけないということが、わかっていません。この場合、6:00に起きないといけないんです。
また、無計画なところがあり、何をしていいのか、何をするべき（しなくてはいけないのか）が、ごっちゃまぜになっているみたいで、夏休みの宿題計画を私がたてました。

もちろんASDの特性だと思います。
これから先のことを考えたら、自分でやってほしいのが本音です。

何か良い方法等ありましたら、教えてください。

連日相談すみません。中学(支援級)に入学して約4週間が経ちました。もともと段取りや切り替え下手な所がありますが、学校に1時間しかいかなくて、家に帰ったらゲームしたり、好きな絵を書いてのんびりしてるのに夜、明日の学校の準備しようと声をかければ嫌だ疲れてる。何かやるにはモチベーションがあがるようなことがないと行動が遅くてイライラしてしまいます。学校の日記みたいなのも書くとこを間違えるので付箋紙つけてもよく確認せず間違う。朝の体温表も書いておいてよと言っても忘れたり、とにかく指示も2つ言うよ。先生にファイルと○○出してと言ってもできてなかったりします。次の行動への切り替えや声かけを自分てメモできるようにしてくにはどんな声かけがよいのでしょうか？ゲームなどはタイムタイマーやリミット時間は伝えてやめますが他の絵を書くや漫画に切り替わりなかなか労力がかかることはやらない様子があります。時々ハイテーションで自己主張してくるとこちらもイライラして叱ってしまいます。

うちの娘（小６、ADHD、社交的で発達凸凹、言語能力低い） 短期記憶は強いのですが長期記憶がからっきしダメです。 反復学習が大事なのは分かるのですが、中学入学後の学習量の増加に対応できるか不安です。 (普通学級進学予定です) 本人の希望で今月から塾に通ってますが、学校と塾の宿題をこなすのにいつも深夜１２時近くになってしまいます。 量的には問題ない量だと思うのですが、なんせスタートが遅い。 さあ、宿題始めようとなるまで毎日１時間～１時間半かかります。汗 上の息子（中３、ADHD）が ３０分ですることをトータルで３時間も４時間もかかります。 本人はやる気あるんです。（端から見たらやる気ないように見えるけど） 完全に私が振り回されてます。泣 スタートが遅い子、反復が必要な子の対応、皆さんはどうされていますか？

小学校2年生の娘のことです。 1年ほど前、あまりにも感情が不安定なので小児科の心の相談窓口で診てもらい、問診の結果「ASDの特性によるもの」と言われました。検査等はしておらず、診断が下りた、というところまでは行っていません。 その後だいぶ落ち着いたのですが、最近季節的なものかまたひどく情緒不安定で、簡単に言えばよく泣きます。 ここからがご相談です。 娘は時間を見て行動することが苦手で、またとても気が散りやすいため、学校の支度などにものすごく時間がかかり、いつもギリギリになってしまいます。 そうすると今度は遅くなってしまったことで頭がいっぱいになり、例えば「45分には出られると思ったのに50分過ぎちゃった」などと言って大泣きし、動きが止まってしまいます。軽いパニック状態なのか、そうなると何を言っても耳に入りません。 先日は、翌日の学校の用意をするのが夜遅くなってしまったため、「もう絶対終わらない」と泣いてソファにひっくり返っていました。「やれば終わる」と言っても聞きません。 そうならないように早めに声を掛けているのですが、生返事で行動には結びつかず、効果がありません。 あまりしつこく言ったり、無理やりやらせようとしたりすると、今度は「やる気がなくなっちゃった」と言って不機嫌になり、逆効果です。 娘にどうにかして時間を意識することと、遅くなってしまったとしても気持ちを切り替えて行動することを覚えてほしいのですが、どのように働きかければいいのでしょうか。 尚、学校では泣くこともなくちゃんとやっているようで（行動は時々遅いようです）、先生にASD傾向の話をしたらとても驚いていました。 何かご経験、アドバイス等がありましたらお聞かせください。

もうすぐ小1のASD.ADHDの息子ですが、時間の概念が薄いのか拘りからか、とにかくマイペースで頭を抱えています。 朝も夜ものんびりトイレに入り、20分過ごします。長いときは30分。 「うんち出たけどおしり拭いてるんだー」 と出て来ません。。 ご飯もマイペースで、夕飯も１時間掛けて食べています。 睡眠時間が短いと機嫌が悪くなりますし、ただでさえアトピー性皮膚炎も悪化していて夜掻きむしりがあり、朝が起きられません。 保育園に朝7時半登園、夕方６時に迎えに行き、８時半から９時に寝かせます。　 彼の時の流れは素敵なくらいゆっくりで、合わせられたら良いのにと心底思います。 何とか時間の概念をと思うのですが、頭を抱えています。自分で決めて守れないと、「守れない自分は悪い子だ」と号泣するので、厳しく言いたくないのです。 どなたか私にアドバイスを頂けたらありがたいです。 今朝も遅刻しそうな電車でこれを書いています。。

毎朝の支度と時間感覚が身につきません。 小1男の子自閉症スペクトラム診断済みです。知的はなく情緒クラスです。 毎朝の支度がどうしても身につきません。 目覚めも悪いので 【毎日11時間は寝かせるようにしています。主治医は熟睡できてないんだろう。 確かにベットからよく落ちるほど寝返りや立ち上がったりします】 次のやることを言わないとずっとボーとしています。 食べるのも遅く時間の経過がわかるアプリを目の前に置くと次はそれを見て食べることを忘れます。 時計を置くとずっと時計を見ています。 そうこうしてるうちにお友達との待ち合わせの時間がやってきます。 完食できずに泣きます。 時間がない時は急いで食べるかもう残すしかないよと言うのですが そんな感じの毎日です。 あと、前はランドセルを背負わずに行こうとしていました。 持ち物を確認し無事行ってらっしゃい したら今度は待ち合わせる事自体忘れて先に登校します。 毎日です。 もう結構ウンザリなのですが まとめますと ⚫︎こちらの声かけなしでも毎日のルーティーンを身につけてほしい。 ⚫︎時間の感覚を身につけたい ⚫︎毎日の持ち物を持って行けるように 何か対策などないでしょうか？

小学４年生女の子の母です。 軽度自閉症の診断が出ています。 授業などはなんとか、ついていけてるので普通学級に在籍しています。 朝の行動が遅すぎて困っています。 着替えも、食事もすぐぼーっとしてしまい、 結局、数口食べて時間になってしまいます。 テレビはつけていません。とにかくボーっとしてしまいます。 時間の感覚が無いようなので、アラームを食べ始める時間、身支度の時間等鳴らしたり、 タイマーを使ったり、あと何分だよと横で声かけ、ぼーっとする度に声かけし肩を叩いたりしましたが効果はほぼありません。起きる時間を早めても変わらず。 お友達と待ち合わせをして登校しているのですが、待ち合わせに間に合わない、友達を待たせると言ってもダメでした。 なら一人で行きなさいと言うとそれは嫌がりますが行動は変わらず。 学校ではマイペースではありますが、急ぐことも出来るようで迷惑をかける程では無いです。 宿題は基本、放デーで無い日でも宿題、明日の用意が終わらないと遊べないので出来ています。 毎朝、こちらがイライラで疲れました。 何かいい方法は無いでしょうか？

漢字ドリルや算数ドリルに何時間もかかります。 小学2年生でADHDの息子がいるのですが、この時期って漢字の書き取りや算数の単純な計算ドリルの宿題がたくさんだされるじゃないですか？ でも、そういう単純な作業こそ集中力のない息子には難しく、漢字ドリル1ページやるにも2時間以上かかったりします。 下にもまだ2歳の娘がいて、そちらのお守もしなければいけないのでずっと兄の方を見ている余裕もありません。 同じような経験されている方いたらアドバイスもらえませんか？

日、週、月、年の感覚や概念の付け方について、アドバイスあれば教えて下さい。 小学3年生の息子ですが、最近、学習障害の診断がつきました。 ADHD、ASDの診断はつかず、学習障害と短期記憶障害の2つの診断がつきました。 今日は何日とか、何曜日とかは、カレンダーを見ればわかるのですが（カレンダーに「今日」のシールが貼ってある）、来週や来月、来年などがわからないようです。 また、春夏秋冬の順番もめちゃくちゃです。 夏休みが終わった直後に、春休みはいつから？と聞いてきたり。 日付や曜日の感覚を掴めるように、息子専用のカレンダーを用意して、今日のところに印をつけさせたり、先にあるイベントにマークをつけて、あと何日か数えたりはしているのですが、未だに感覚は身についていません。とくに週、月、年は全然わからないようです。 息子はどちらかというと視覚優位のようです。 何かオススメの方法がありましたら、アドバイス頂けると助かります。 宜しくお願いします。

生活についてです。 小学2年生の男の子です。 普通級に通っています。 授業にはついていけて、友達とも上手くやれているみたいです。 高機能こうはんせい発達障害とＡＤＨＤです。 他害はやっとやっとやっと、なくなって、今は注意力散漫、コミュニケーションが苦手です。 悩みは、宿題、明日の用意、プリントなど出す、ランドセルをかける、上着や帽子など忘れるなど生活の事です。 ごみを言われないと捨てない、出した物を片付けない、脱いだ服は投げて放置、お風呂の後は歯みがきして9時に寝るが出来ない どうしたら出来る様になるのでしょうか？ 下の子は、5歳ですが言わなくてもやってます… 毎日毎日悲しくなります 旦那は私の育て方が悪い、もっと強く言わないと聞かない甘すぎると言います。 怒らないように、なぜしないといけないか理由を言いながらやる様に言ってるのが甘すぎるのでしょうか？ もっと怒鳴ったりしないとやらないのでしょうか？ 私の機嫌でたまに爆発して怒鳴りちらしてしまいますが、ほんとにたまにです 1年生の時は毎日一緒にやってましたが、もう習慣がついたかと、2年生の2学期頃に1人でする様に言ったら出来ずメチャクチャです。 ランドセルもプリントも教科書ノートぐちゃくちゃ、破れてたり、お箸は直接つっこんでるし、鉛筆も筆箱には入ってません(T_T) まだ一緒にしないとダメなのでしょうか？ それとも、放っておいて、自分が困って気づくまで手を出さない方がいいのでしょうか？ こうしたら出来る様になったとか教えてください！

働き方について悩んでいます。 発達障がいのあるお子さんお持ちの方、どのような働き方をされていますか？ 長男ASDです。 先日行った田中ビネーでは平均値でした。 元々行動がゆっくりめな子ですが、 最近やたらダラダラしている印象です。 園でどうかな？と思い、担任の先生に連絡帳で確認したところ、 お友達とはとっても楽しく遊べている ただ、脱力感？というかポーッとしたりして、床に寝そべったりすることもあり、あれ？と思っています。 とのことでした。 年末前までは色々頑張っていたので、とってもショックです。 長男本人に聞いてみたら、疲れちゃう。と言っていました。 まだどんな場面で見られるのか、頻度はどれくらいなのかなど詳しく聞いていないので詳細は分かりませんが、ここまでダラダラしたことはなく、心配です。 寝るのが遅いのか？ わたしが夕方まで仕事をしていてストレスが掛かっているのか？ 色々考えてしまって、、、 今夕方17時ころまでパートで仕事をしていますが、これから小学校入学にあたり、仕事終わりが遅いと学童へのお迎えも遅くなり、長男にとってよく無いのかな？と思い始めました。 パートなので時間の変更はできると思うのですが、夕方忙しい時間帯に仕事をしないとなると、職場にとっても申し訳ない気持ちでいっぱいです。 みなさんお仕事と子育て、どのように両立されていますか？ やはり発達障がいがある子を育てていると、外での仕事は難しいのでしょうか。。