アルバイトの方で退職される人がいて、その人に一言メッセージを書くのですが、なんて書いたらいいのかわかりません、
障害のせいなのか常識力が極端に無くて
今までこういう場面で幾度と無く悪目立ちしてしまいました、怒られたこともあります。

なので無難な言葉を教えてください、
ありきたりな文だな、と思われるようなものでも構いません。


ちなみにその退職する方とは、
一緒に仕事をした期間はほんの３ヶ月程です、
話したことも2.3回しかありません、
上司、とか先輩ではありません、
年齢は年上です。
退職する理由もわかりません、結婚なのか出産なのか、辞めた後また働くのか、
何も分かりません、

メッセージを書いてと渡された用紙も親指ぐらいのサイズの小さい付箋です、
あまり長文は書けないので一言だけ書くことになりそうです、

ネットで調べてもものすごくかしこまった長文の例しか出てこなくていいお手本がありません…。

普通の大人はこう書くだろう、という無難な台詞を教えてください。

日々頑張っている子育て。お子さんの良いところを伸ばしたいと思う一方で、つい「どうしてできないの！」「早くして！」と強く叱ってしまい、後で自己嫌悪……なんてことはありませんか？「子どもの行動に、どう対応したらいいか分からない」 「ペアレント・トレーニング（ペアトレ）ってよく聞くけど、本当に効果があるのかな？」「受講してみたいけど、時間もかかるし、勇気が出ない」そんな風に、悩みながらも一生懸命にお子さんと向き合っている方も多いと思います。

ペアトレは、子どもへの接し方の具体的なコツを学び、保護者の方のストレスを減らすためのプログラムです。「受けてみたら劇的に変わった！」というお話はもちろん、「実践が難しかった」「うちには合わなかった」「受講のハードルが高かった」といった試行錯誤の経験や、「こんな失敗をした」というお話も、同じように悩む方の大きなヒントになります。

例えば、こんな経験はありませんか？
・療育機関や医師に勧められて、あるいは自分で調べてペアトレの受講を決めた。
・ペアトレで学んだ「具体的なほめ方」を実践したら、子どもの笑顔や「できた！」が増えた。
・「〇〇しないで」ではなく「〇〇しよう」という肯定的な指示に変えたら、子どもが動いてくれやすくなった。
・子どもの行動を客観的に記録（観察）することで、自分のイライラの原因が分かり、冷静になれた。
・受講した内容をパートナーと共有し、夫婦で足並みをそろえて関われるようになった。
・学んだ通りにやろうとしても、つい感情的になってしまい、実践の難しさを感じた。
・時間や費用の都合がつかず、受講を諦めた（または、本やオンラインで学んだ）。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
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・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年11月21日（金）〜2025年12月2日（火）

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