締め切りまで
6日

妻が家事ができません
妻が家事ができません。
専業主婦なんですが、まわりません。
小学生の2人の育児が大変で、食事は作らないので、宅配弁当にしています。
夕食は、仕事で遅くならないときは、私が作っています。
時間を決めて、ものごとを進めないられないので、徹夜で小学校のお知らせとか手続きとかしています。
洗濯物は山になり、部屋は散らかり放題のホコリだらけです。
土日で多少やりますが。
寝不足になり、家族にあたり、感情的に子供を叩いたり、殺伐とした家です。
常にイライラしている妻です。
本人はまじめで頑張っているのですが、
なんとか改善したく、
私も心療内科に行きましたし、
カウンセリングに相談していますが、
妻は病院にはいってくれません。
小さい頃から、時間を守れなかったのは義母聞いています。
皆さんの感想、意見を教えて下さい。
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この質問への回答

お返事拝見しましたが。
ご存知かとは思いますが、主さんのような状態をカサンドラ症候群と言います。
本人にはかなり芳しくない状態ですが、私の前の夫が奥さんとそっくりなタイプで、よくわかりますが好きなようにやらせるしかなく、万人にとってどうでもいいことに拘り絶対に切り替えられないのです。
理屈がわかれば切り替えられる人もいますが。切り替えに時間がかかったり、切り替えまでに暴れてしまうが徐々に切り替えられる人もいます。
しかし、切り替えには全く至らずそれどころか暴れる脅迫その他が出ることもあります。
○○してと要求は極力せず、こちらのペースをしっかり守るのがよいと思います。
洗濯はこの際自分の分だけやってもらっては?(洗濯に固執するタイプだったのですね。失礼しました。自分の分だけこだわらせてやらせておけばよいと思います。好きにしたら。と)
また、病院にはテコでも行かないと思いますよ。
私は奥様が主さんにされているようなパワハラに耐えきれずというか、付き合うのに馬鹿馬鹿しくなり、さっさとみきりをつけて離婚しました。
最近のカサンドラ関連の本では離婚をどう捉えているかは知りませんが、障害や病気が原因だからと向き合って受け入れられるレベルや相性であることもあれば、そうでもないこともあると思います。
障害や病気とわかっていても、無理ならそれは離れてもいいのではないかと。
それと、お子さんへの攻撃や、主さんへのパワハラ等は病気や障害があってもやらない人が沢山いる中で、奥様の様子は極めて攻撃的であり、感情コントロールが全く出来てない芳しくない状態です。
その状態が続けばパートナーが病むのは当然と思います。
奥様とは別居するという選択肢もあると思いますよ。お子さんにとっても、異様に拘りバランスのとれてないお母さんと暮らすのはハッキリ言いますが良いことではあまりありません。
離れて住んで、ときおり一緒に過ごすぐらいがちょうど良いのでは?
奥様が悪いとは言えない部分はあるけど、主さんは何も悪くないので倒れる前に何とかしては?
妻であり母ではありますが、他人とはうまく暮らせないタイプだと思います。
ご存知かとは思いますが、主さんのような状態をカサンドラ症候群と言います。
本人にはかなり芳しくない状態ですが、私の前の夫が奥さんとそっくりなタイプで、よくわかりますが好きなようにやらせるしかなく、万人にとってどうでもいいことに拘り絶対に切り替えられないのです。
理屈がわかれば切り替えられる人もいますが。切り替えに時間がかかったり、切り替えまでに暴れてしまうが徐々に切り替えられる人もいます。
しかし、切り替えには全く至らずそれどころか暴れる脅迫その他が出ることもあります。
○○してと要求は極力せず、こちらのペースをしっかり守るのがよいと思います。
洗濯はこの際自分の分だけやってもらっては?(洗濯に固執するタイプだったのですね。失礼しました。自分の分だけこだわらせてやらせておけばよいと思います。好きにしたら。と)
また、病院にはテコでも行かないと思いますよ。
私は奥様が主さんにされているようなパワハラに耐えきれずというか、付き合うのに馬鹿馬鹿しくなり、さっさとみきりをつけて離婚しました。
最近のカサンドラ関連の本では離婚をどう捉えているかは知りませんが、障害や病気が原因だからと向き合って受け入れられるレベルや相性であることもあれば、そうでもないこともあると思います。
障害や病気とわかっていても、無理ならそれは離れてもいいのではないかと。
それと、お子さんへの攻撃や、主さんへのパワハラ等は病気や障害があってもやらない人が沢山いる中で、奥様の様子は極めて攻撃的であり、感情コントロールが全く出来てない芳しくない状態です。
その状態が続けばパートナーが病むのは当然と思います。
奥様とは別居するという選択肢もあると思いますよ。お子さんにとっても、異様に拘りバランスのとれてないお母さんと暮らすのはハッキリ言いますが良いことではあまりありません。
離れて住んで、ときおり一緒に過ごすぐらいがちょうど良いのでは?
奥様が悪いとは言えない部分はあるけど、主さんは何も悪くないので倒れる前に何とかしては?
妻であり母ではありますが、他人とはうまく暮らせないタイプだと思います。
主様もお辛いのでしょうね。毎日仕事から帰って、寛げない部屋に宅配のお弁当。周りの同僚や後輩の奥さんの話を聞いてもそんな人はいませんもんね。なんのために結婚したんだろう、そう思われたりしてもおかしくないですよね。
私達発達障害の子を育てている親も同じ様な思いを(過去に、もしくは現在進行形で)しています。なぜうちの子だけ普通のことが出来ないのだろう、周りの子は当たり前のことが当たり前にできるのに。
子供はやりたいけど出来ない、怒られても直せない事で苦しみます。自己肯定感も下がります。
でも、大人は常識も良識も、責任もきちんと理解している分余計に辛いのではないでしょうか。奥様も凄く苦しんでいらっしゃるのではないですか?
むしろ、そんな中でよく2人も子育てしてきましたね。どうやって乗り切ったのでしょうか?主様のお力が大きかったのでしょうか?
だとしたら、奥様はきっと主様に大きな信頼を寄せていると思います。
自分を理解し、支えてくれる夫がいるというかとは掛け替えのない存在ですよね。
子供にとって、いつも一緒にいて世話をしてくれる母親(父親)の様に。
精神的に支え、子供が少しでも楽に適応できる様に私達は努力しています。
子供相手では、どうしたら上手くやっていけるのか探っていくのも難しいですが、相手が大人なら話し合うだけで活路がみいだせますね。
奥様は生活の中でどんな工夫をされてるのでしょうか?主様はどんなアドバイスをしてらっしゃるのでしょうか?
「こんなに、迷惑をかけているのに、支えてくれる夫のために変わりたい」
と、奥様が思われいるのなら、病院に行くのを拒むのはちょっと不思議な事ですね。
目的は、家族が幸せになることですよね。
手段は、奥様が家事を少しでもスムーズにこなす為に、主様がどんなサポートが出来るかですよね。
子供でも、大人でも一番大切なのは信頼できる味方がいることなのではと今までの学びの中で感じました。
相手が大人だと社会人として、大人として当たり前のことを当たり前に求めてしまいがちですが、
脳で理解できている正しい事が、出来ないのが脳の障害なわけですから、そこを否定する事なく、自己嫌悪に陥らずに済む方法を私は日々、子供のために考えています。
どうぞ良い方向に進まれます様に……
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うーん、なんとも判断しがたいですが、ADHDか何らかの精神疾患なのかなぁと思います。今話を聞いてるだけじゃADHDと確定はできないような気がしますが、常にイライラしているのも、ADHDからくる二次障害の精神疾患を発症していて、そのためイライラしているのかもしれないなぁと思います。
ご主人様が働いて生計を立てているのですね?
奥様は専業主婦、ということですもんね。
なぜ奥様は心療内科に行かないのでしょうか?日中少しくらい時間はありますよね?心理的に何か抵抗があるからでしょうか。たとえばご自身が何か精神疾患を持っていることがわかってしまってからバカにされたくない、とか。
こんなのはどうですか?
まずはご主人の方がお義母様と関係性がよいのであれば、お義母様に「いやー、最近うちの職場の同僚がADHDだと診断されたって聞いて、僕もADHDってなんだろうと思って実はわかりやすい本を買ってきたんですよ。ちょっと読んでみたんですけど、奥さんにも当てはまるところあるなぁ、と思って。お義母さん、どう思います?最近大人になってから『実はADHDでした』ってのが増えているらしくて、奥さんが今まで苦労して生きてきたんだとしたら、僕も支えてあげたいと思って。」
もちろん、これは発達障害をお義母様が受け止めてくれそうな心の持ち主であることが前提での相談の仕方です。「うちの子に限って精神疾患持ちなわけないでしょ!」とか「発達障害だっていうの?うちの子が障害者だっていうの?!」なんて、偏見の目でしか見られない世代の方もいるので、その辺はお義母様はどうでしょうかね。
偏見がなさそうなら、お義母様から心療内科に行くように勧めてもらうっていうのもありなのでは?
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皆さん、様々なご意見ありがとうございます。
私の論点が、感情が入ったりして、的が絞れておらず、申し訳なかったです。
問題点を整理してもらい助かりました。
私は、皆さんの意見を聞きたく、こちらに投稿したので、様々な視点から意見提案をいただき、感謝してます。
ただ、子どもの環境が良くなり、皆が幸せに暮らしたいという、目的はおっしゃる通りです。
解決方法が見事に見つかるとは思ってません。いろいろ試す中で、効果が組み合わさって少しでもいい方向に向かえばいいなと考えています。
待っているだけがダメなのも良くわかりますし、ご提案いただいた内容でできるものから、試していきたいと思います。
今、が大切なのも、私の視点から抜けてました。
また、家庭の相談ということで、役所の相談カウンセリングは定期的に受けています。しかし、他にも、相談の視点はあるし、虐待ということもきちんと受け止めないといけないと思いました。
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病院に行くのを勧めたいですが、病院に行かないなら、どうにもなりません。
通院しても本人の問題点への自覚が進み、改善の工夫ができないとうまくいきませんし、本人がその気にならないとストレスになるだけで、悪化しますから、奥さんの事はいい意味でほっといていいと思います。(アルコールや買い物等に依存してないか?の注意は必要。)
大変でしょうが、家事は彼女にさせずに、お子さんと主さんでやった方が効率的です。出来れば家事ヘルパーさんに入ってもらうと楽ですが、奥さんのようなタイプは他人が入ってくるのが苦痛なことが多いから、無理のない範囲で。
誰でもそういうフシはありますが、全く出来てなくても本人が「頑張っていること」を取り上げると本人は傷つきますから、奥さんには何をやらせるか?だと思います。
小学校のお知らせとか手続きとかしてるとのことですが、何をやってるのですかね?
PTAの仕事??通常の手続きをやる気にならないだけで夜中にごそごそしてるってことですかね。
ご飯は作らない←正解。無理しない程度に。
掃除←死なない程度に
洗濯←洗えてたらオッケー。というより、洗濯物を増やさない努力を。うちはバスタオル廃止、パジャマは汚れない限り2~3日使用にして、楽になりましたよ。洗濯はたたんでしまわなくてもいい努力を。
お子さん小学生なら、自分のものの仕分けはできますよね。可能なら畳めるはず。
お子さんにやらせてください。
風呂掃除とトイレ掃除はお子さん二人に振り分け。
妻の選任の仕事は洗濯を洗って干す取り込むだけ。でいかが?そんな風に思います。
家事を振り分けると、役立たずと言われたとか被害妄想に入りますから注意です。
とにかく彼女がある程度できてる仕事について、よくやってくれてる。助かる。ありがとう。と誉めて認めてあげること。
子どもたちには、ママもパパも忙しいから、お前たちも協力してな!と頼む形で。
あくまで、ママができてないから。という形にしないことかと。
お子さん二人の世話って、何をやってるのですかね?そこにエネルギー費やしすぎな気がします。お子さんに異様に手がかかるのですか?
子どもがちゃんとできていないと、自分が悪いと言われているようだと感じていてとか変な事にこだわってないといいんですけどね。
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夫から心療内科を勧められるのって、屈辱感あるかも。イライラや家事放棄の原因は、気持ちの問題の可能性が一番大きいんじゃないかな。会話するのが一番だと思う。決して責めず、怒らず。傾聴姿勢で。
私も時間にルーズで、掃除が苦手です。でも、診断は受けていません。
共働きで、夫の方がよく動くので、掃除とかは、夫がやってくれることも多いです。
自分が疲れている時に、夫が愚痴りながらも家事をしてくれるのは、ありがたい反面、自分への当てつけに感じることもありました。「嫌々やるならやらないでよ!私のペースでやるから!」と私が怒鳴ることもありました。
今では何度も喧嘩や話し合った結果、夫婦で毎日最低限の家事は終わらせて、掃除とか、多少しなくても済んでしまうことは余裕のある時にしようって感じです。私の苦手を諦めてくれたっていうか。お互いに楽になりました^_^
奥さんが家事しない理由は、家事が大変なら機械に任せて、手抜きして。洗濯物は洗濯乾燥機に任せて、たたむのが面倒なら、持ち主別にかごに入れるだけにするとか、楽したら良いと思います。
育児が大変なら、塾とか習い事とか、子供と離れる時間を作ってあげたらよいと思います。
私は普段から片付けが苦手ですが、特に甲状腺が悪かった時、部屋は汚部屋でした。ものすごく疲れるので、必要最低限のことをしたら、睡魔に襲われていました。内科系の問題もあるかもしれませんよ。
Pariatur totam iste. Ut corporis magni. Non et earum. Quia rerum temporibus. Ab quibusdam ipsam. Dolorem pariatur modi. Esse dignissimos dolores. Voluptatem dignissimos molestiae. Earum quo sit. Voluptatem dolor ullam. Quis exercitationem ut. Et labore eum. Officiis libero eveniet. Voluptatem mollitia amet. Dolor ut expedita. Consequuntur consequatur tenetur. Eligendi sed aut. Sapiente minus dolorum. Quo magnam accusamus. Esse dolor pariatur. Voluptatem omnis in. Neque et nisi. Cumque rem unde. Maxime est quia. Et expedita itaque. Sit voluptates voluptatem. Accusantium possimus itaque. Laudantium ab eum. Dolorem porro laborum. Dolorum cupiditate animi.
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みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【支援がなかなか届かない…】発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんのエピソードをお聞かせください!
文部科学省のデータによると、小・中学校の通常学級に在籍する児童のうち、特別な支援が必要な児童の割合は8.8%とされています。
参考:https://www.mext.go.jp/content/20230524-mext-tokubetu01-000026255_01.pdf
診断されていないからなかなか支援に繋がらない、特別支援学級に転籍するまでではないけれど、境界知能で勉強についていけないなど発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達障害グレーゾーン・境界知能」についてのアンケートとなります。
例えば:
・高学年になって勉強が難しくなり、周囲についていけなくなったことで自己肯定感も下がってしまった
・授業に集中できないようで先生に注意されることが多い
・発達障害グレーゾーン、境界知能のわが子が通常学級で受けている合理的配慮
・通常学級と通級指導教室。特別支援学級……どれを選んだらいいのか悩んだ
・中学までは支援が手厚いけれど、普通高校に進学したら支援のない状態で上手くやっていけるか心配
・企業の障害者雇用は手帳がないと難しいと聞き、精神障害者保健福祉手帳を取得したい。でも、境界域で発達障害や知的障害の診断がないので申請できないのかと不安
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年6月9日(月)から6月19日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
参考:https://www.mext.go.jp/content/20230524-mext-tokubetu01-000026255_01.pdf
診断されていないからなかなか支援に繋がらない、特別支援学級に転籍するまでではないけれど、境界知能で勉強についていけないなど発達障害グレーゾーン・境界知能のお子さんについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達障害グレーゾーン・境界知能」についてのアンケートとなります。
例えば:
・高学年になって勉強が難しくなり、周囲についていけなくなったことで自己肯定感も下がってしまった
・授業に集中できないようで先生に注意されることが多い
・発達障害グレーゾーン、境界知能のわが子が通常学級で受けている合理的配慮
・通常学級と通級指導教室。特別支援学級……どれを選んだらいいのか悩んだ
・中学までは支援が手厚いけれど、普通高校に進学したら支援のない状態で上手くやっていけるか心配
・企業の障害者雇用は手帳がないと難しいと聞き、精神障害者保健福祉手帳を取得したい。でも、境界域で発達障害や知的障害の診断がないので申請できないのかと不安
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
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【アンケート期間】
2025年6月9日(月)から6月19日(木)まで
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選択肢をクリックすると53人の回答が見られるよ!
(回答してもタイムラインには流れません)
-
発達障害の診断を受けていないが発達障害の傾向があると思っている(発達障害グレーゾーン)
-
知的障害の診断を受けていないが知的発達がゆっくりの傾向があると思っている(境界知能)
-
医師から発達障害または知的障害の診断を受けている
-
上記にどれにも当てはまらない
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この場でお聞きしてもよいか、考えましたが、皆様に助言頂ければ
と思い、投稿させて頂きました。家族構成は、私(父)と妻(専業主婦)、来年中学生になる息子(12歳、自閉症スペクトラム)です。もうすぐ中学生になることもあり、妻には負担をかけてしまっています。去年、マンションも購入し、支払い等も増えたため、夜遅くまで働いてしまってる私です。そんな私に妻はよく「子供のこと、何もしてくれない。考えてくれない。」と言われて、申し訳ない気持ちで何も言えません。確かに平日は帰りが遅いため、子供に対する療育ができていません。任せっきりにしている私が一番悪いのは、重々わかっています。早く帰りたいのは山々なのですが、それで給料が減ると怒られ、遅くまで働くと先ほどの通り。八方塞がりで自分でも何をどうすれば、良いのかわかりません。そんな妻に自分の時間を作ってあげるために、休日は家事や子供への対応はしているつもりです。子供も私も釣りが好きな事もあり、それを伸ばしたく、できる限りの釣りや磯遊び等に行ってます。コロナで思うように外出出来ず、ストレスもあるのは、わかっています。コロナ前は、リフレッシュ出きる趣味はあったのですが、今はそれは出来ず。リフレッシュがあったとしても、謂われることは同じなのですが。この場合、妻に対してどうすればよいのか?平日でも出きる子供への対応があれば、どんな方法があるのか?など、教えて頂きたく、書かせて頂きました。子供への性に対する事も教えていきたいので、おすすめのサイトや本などありましたら、教えて頂きたいです。
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回答
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回答
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