質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?
この場でお聞きしてもよいか、考えましたが、皆...

この場でお聞きしてもよいか、考えましたが、皆様に助言頂ければと思い、投稿させて頂きました。

家族構成は、私(父)と妻(専業主婦)、来年中学生になる息子(12歳、自閉症スペクトラム)です。
もうすぐ中学生になることもあり、妻には負担をかけてしまっています。

去年、マンションも購入し、支払い等も増えたため、夜遅くまで働いてしまってる私です。
そんな私に妻はよく「子供のこと、何もしてくれない。考えてくれない。」と言われて、申し訳ない気持ちで何も言えません。確かに平日は帰りが遅いため、子供に対する療育ができていません。
任せっきりにしている私が一番悪いのは、重々わかっています。
早く帰りたいのは山々なのですが、それで給料が減ると怒られ、遅くまで働くと先ほどの通り。八方塞がりで自分でも何をどうすれば、良いのかわかりません。

そんな妻に自分の時間を作ってあげるために、休日は家事や子供への対応はしているつもりです。子供も私も釣りが好きな事もあり、それを伸ばしたく、できる限りの釣りや磯遊び等に行ってます。

コロナで思うように外出出来ず、ストレスもあるのは、わかっています。コロナ前は、リフレッシュ出きる趣味はあったのですが、今はそれは出来ず。リフレッシュがあったとしても、謂われることは同じなのですが。

この場合、妻に対してどうすればよいのか?
平日でも出きる子供への対応があれば、どんな方法があるのか?など、教えて頂きたく、書かせて頂きました。

子供への性に対する事も教えていきたいので、おすすめのサイトや本などありましたら、教えて頂きたいです。

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/155909
2020/09/30 22:07

奥様のお話を聞いてあげたら良いと思います。
来年中学校ということは進路問題もあるかと思います。公立中学校だとしても学校に何度か足を運んでお子さんの様子を先生に説明されたり、お子さん自身が見学や体験などもすることもあるかと思います。

中学生になれば小学生より人数も増えるし、要求されることも多くなります。また中学校が部活強制の場合は、どこの部活が良いのかなどの情報集めも必要となってきますし、現在デイサービスを利用していても部活強制ならば小学校と同時にデイサービスも卒業の可能性も高いです。
支援と切れることの不安もあるかもしれません。

自分より障がいの知識がない人からアドバイスは要りません。療育して欲しいとも思いません。
ただ「今日は子供の様子どんな感じだった?」と旦那側から尋ねてくれると関心持ってくれてるんだと思えるのでそういう一言があるかないかです。
奥様はきっと愚痴もたくさんあるだろうと思うので疲れているとは思いますが聞いてあげて欲しいです。

性教育は、小6の男の子なら夢精のしくみやズボンのチャックでの排尿がまだならそのやり方を教えてあげる、異性の身体には許可なく触ってはいけないこと、マスターベーションの正しいやり方などですかね。
個人的にお勧めの発達障がい児の性教育で読みやすい本を紹介しておきます。
https://books.rakuten.co.jp/rb/14461896/
https://item.rakuten.co.jp/neowing-r/neobk-1786337/

お子さん自身に読ませるのならこの漫画が読みやすいし親の会では評価高いです。
https://books.rakuten.co.jp/rb/1567051/

https://h-navi.jp/qa/questions/155909
ハコハコさん
2020/10/01 09:08

単純に対話や傾聴がお互いに足らないだけのようにも思いますが
夫婦ってチリツモの不満は互いに確実にあるはずです。
それの発散が単純に下手なのか、何らかのストレスでうまく発散ができないとイライラはしてきます。

正直あなたの書き込みを見る限り、夫婦でお互いに私はこれをやってるのに、相手は全然わかってくれない!と文句を言い合ってるだけのようにも思います。

一方が歩み寄ろうとするだけではなくて、お互いに歩み寄る話だと思います。
私はこれだけやったのだから、あなたもやって!では通用しません。お互いどこまでなら無理なく頑張れる?だと思います。

今回のことは主さんだけが悪い訳ではないと思いますし、だから二人でしっかり主張もしあって話し合わねばならないと思うのですが

黙ってサンドバッグになっても相手の気持ちは晴れないと思いますし、余計イライラさせますよ。

あとは、よくあるパターンとしてら、根本的なところで家の購入額のことや場所のこと等、家選びから奥様に不満があったのではないだろうか?

あとは、引っ越してこら生活の変化等にご家族がまだ慣れずに耐えられない状態なのでは?とも感じます。

偏見かもしれませんが、一人っ子の男の子のお母さんだと、思春期になると息子との距離感に戸惑って寂しさからやたらと息子にかまってしまったり
お子さんの変化についていけずに寂しさを募らせたり、迷走しやすい傾向はあると思います。

ASD等ある子どもは、そもそも幼いので
可愛らしさをいつまでも残す事がありますけどやはりまだらでも変化していきますから
ギャップに戸惑うといいますか。

男親の方に、時間がない子どものことをしてくれない。なにもしないと文句タラタラだと、ご主人はじゃあ、土日は子ども連れて出掛けるね。などしますが

イライラの原因の一つが、プチ空の巣症候群の場合、妻は家にポツンと残されても余計虚しくなるだけです

奥様気づいてないかもしれませんが、ライフスタイルや子どものの変化についていけずに寂しさもあるのかも。

寂しいと思わせないには、きちんと話を聞いたり大事な彼女として丁重に扱っては?
家庭内の役割分担の問題ということではなく、パートナーを互いに一個人として大事にしてない事が問題のように思います。
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https://h-navi.jp/qa/questions/155909
退会済みさん
2020/10/01 00:43

奥様の仰る台詞。

私も娘が赤ちゃんから幼児期くらいの時に、夫に泣きながら言ってました。
相談しようにも、朝早く出掛け、夜遅く深夜近くに帰るので、相談そのものが出来ない。

休みの週末に、話を聞いて貰う。という生活でしたね。
私の場合、当時は産後鬱に近いものがありました。

奥様は専業主婦という事で、お仕事をされていないのですよね?
お子さんと旦那様がそれぞれ学校と仕事に出掛けて行ってからは、家で何をされているんですか?

すみません、私も気になります。

私は子供と夫を送り出してから、洗濯や掃除など主婦がやる一般的な事をして、手があくとというか、時間が出来ると自分の趣味の時間にしています。
それだけでも、息抜きになりますけれど・・・。

奥様はそういった没頭出来るようなものは、ないのでしょうか?
あるとないじゃあ、大きく違いますよ。

あとは、奥さまにも短い時間でも、働きに出て貰えれば家のローンも、少しは楽にならないでしょうか?

お子さんについては、来春。中学生になられるのでしたら、他の方も言っておられますが、進路問題はどうされたのでしょう?

普通級の在籍ですか?
それとも支援級でしょうか。
そろそろ、見学も終え親御さんが選択をする時期だと思います。
奥様は、お子さんの進路の事についても、悩まれているのかも知れませんね。

主さまは、そういった話は奥様から聞いていらっしゃらない?
それとも聞かないのですか?
大事な事ですよね。こういった話もしたいのに、仕事、仕事で何もしてくれない。

という風に、仰っているのかなあ、とも感じました。

あと、12歳なら、私もそんなに手のかかる年齢ではないと思いますけれどね。
知的障害はあるのでしょうか。

一人の時間が欲しい。と奥様は思っているのかなと思いますが、お子さんが不登校とか家庭内暴力があるとか。でないなら日々の家事、育児で疲弊しているだけなのかも。

もし何かの鬱などを、抱えている様子なら、メンタルクリニックを受診されることですね。
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https://h-navi.jp/qa/questions/155909
ケンチカさん
2020/10/01 06:30

たけちゃん様
おはようございます!
いろいろやっていることを
知っている。遅くまで仕事してくれて
いることも頭ではわかってる。
悪気がないから言いにくかった
のだと思います。
奥さんの本命はそれじゃないんで
しょうね。私も覚えがあります。
自分が良かれと思ってやってるのに
相手が不機嫌になる…悲しいすれ違い
ですよね。
やはり奥さんとお話しされることだと
思います。たけちゃんさんはお子さまの
将来に対してどうしようか、どうしたい
のか自分なりの考えはあるでしょうか?
一番コアな部分奥様に頼ってないでしょうか?
あるならそれを共有できているでしょうか?
奥さんの話を一生懸命聞いてくださいね。
お仕事たいへんな中となりますがとても
重要なことだと思いますよ!
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夜子さん
2020/10/01 07:44

たけちゃんさん、はじめまして🐱

お子さんが来年中学生になるということで、恐らく奥様は色々なご準備をされておられるのと、気持ち的にも、上手くお子さんが馴染めるかしらなど、色々気を揉んでしまうのでしょうね。

ちなみに、奥様は働きたいとか、趣味のこれをしたい、どことこのランチを食べたいなど、何気なく、興味のあることをおっしゃることはありませんか?

私自身は、共働きで近くに子育てに協力可能な家族も居ないので、夫と二人で二人の男児を育てていますが、仕事をすることで、特性のある長男の子育てを、ひとまず置いておく、という時間が日常的にあります。

体力的にも精神的にも消耗する場合はありますが、一方で、忙しすぎるのが好都合で、子供の事で、すべてできることをやっていても、あ~どうしよう。。と悩む時間はほとんどありません。

定型のお子さんでもそうですが、特性ある子供のフォローはどれが正解かなかなか判りません。それに、正解があるのかさえ判りません。

まずは奥様の愚痴を聞いてあげるのも勿論ですが、それだけではきっとたけちゃんさんが参ってしまいます。。

家族皆がハッピーであるために、誰がが誰かの為に我慢し続けるのではなく、せっかくの家族なので我慢を分けあうことをされたら良いかと思います(たとえば、興味のありそうなお仕事でパートに出てもらうとか)

なお、奥様は恐らくお子さんが生まれてから、ご自身の事を考えられないほど、本当にお子さん中心の生活になっているのかもしれません。

そういうときに、お子さんが居ないときに好きなことやればいいじゃんというのは、かなり乱暴ですし、じゃあ土日なと居るときは好きなことしちゃだめなの?ということにもなりかねません。
なので、奧さまがなかなか気持ちをシフト出来ないかもしれないなぁ~と思いつつ徐々に進めていくことをオススメします。

それから、ウチでは『おうち性教育はじめます』という本を購入しました。
ちょっと中学生になるお子さんには物足りないかもしれませんが、全くそういうお話をされてきたことが無いならば、善いかもしれません。

夫婦にはそれぞれの歴史があるも思うので、たけちゃんさん家族の形が作れると良いですね✨

ご参考まで😸
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https://h-navi.jp/qa/questions/155909
銀猫さん
2020/10/01 09:36

ハコハコさんのご意見、私も「そう!それ!」と思いました^^

たけちゃんさんと同じ環境で「仲良し」の家族だったらどうしているか?を想像してみて、シンプルにそれを実行したら良いと思いますよ。会話もそうですし、夫婦共有、共通アイテムを増やして行くことだと思います。

平日でも、子供の関する行事(学校公開や、面談など)は、遅刻申請、早退などして夫婦で行く努力をする。会社→学校→会社と動いているママさんがおります。1時間めはパパさん、2時間めはママさん、と交代で参観されているご夫婦も多いです。

土日の釣りや磯遊びは、時々は奥様も一緒に行く。
私も「奥様おいてけぼり?」って思いました。

朝ごはんは一緒に食べる。

土日で連れだすのではなくて、勉強やゲームを一緒にやる。(奥様も)

日常のちょっとした事で、毎日「ありがとう」「ごめんね」を言い合う(言い合える)というのも、チリツモでかなり有効です。「大丈夫?」も万能です。朝、ゴミ出ししている姿を見たら「ありがとう」、冷蔵庫の高い場所のものを取っている時に「大丈夫?」、そういうちょっとしたことで、湯水のごとくバンバン使います。最初は一方通行でも、毎日言っていたら、相手も言うようになりますから。これは一番手っ取り早いので、まずはそこから??ですかね。
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特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!

例えば:
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など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

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お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
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5年生のADHD男児の母です

息子は1年前から不登校になりました。今回お聞きしたいのは旦那(父親)の事です。皆さんがどうされているのか教えてください。旦那は、周りから見ればイクメンに写ると思います。休みの日に子供と遊んであげて、家の洗濯や、アイロンをかけたり、妻にも優しい夫にも見えると思います。もちろんそれで私も助かり、子供も遊んで貰えば楽しく過ごすんですが。不登校になろうが、発達障害があろうがなかろうが、息子と父親として向き合うことをしません。子供と過ごす時間に社会的ルールを教える気なんて毛頭なく野放しです。不登校になっても様子を本人にもわたしにも聞く事もない。病院に行っても何をしたのか何をしてるのか、薬を飲んでいるのかいないのか、今日の分飲んだかどうかすら全く興味なし。学校へ行く気があるのか、行ったのか?休んだのか?こちらが言わなければ全く何にも知ろうともしない。家で壁に穴を開けようが、夜に奇声を発しようが暴れようが、無関心。自分の興味を邪魔された時のみ怒ります。仕事が忙しいから、しょうがない。しょうがない。しょうがない。で済まします。私は、息子の就学の事とか、話し合って決めたい事が沢山あるのに、『〇〇(私)がそうしたいならそうすれば?』で終わります。それについて、反論も疑問も全くなく、例えその意見がそのまま通っても手伝うこともありません。全て(お金の負担も時間も)私がやればいいと、丸投げなのです。男児の父だからこそ、父親の役割があると思うのですが。。。何度伝えても伝わらない。。。こんなお父さんきっといっぱいいると思うのです。。。だからこそ!皆様の対応方法を教えていただきたいのです。よろしくお願い致します。追記、もちろん、今まで、学校やら病院やらについてきてと言いましたが仕事が忙しいのを理由にほぼ参加はして貰えていません。不登校になった時もどうにか頼み込んで学校へ行きましたが、理不尽な学校の要求を飲んできてこちらの要望を伝える言葉は発することなく終わりました。

回答
たけのこさん、ありがとうございます。 そうなんです。優しそうに見えるけれど、本当の優しさではないんですよ。 目先の、子供の言う通りに寛...
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奇声や大音量の独り言がひどく、さらにテンションが上がって手が

つけられなくなるとバタバタ走り回り、ある程度の許容が必要とはいえ、うるさくて私が精神的におかしくなりそうです。某アニメのセリフを無限ループで叫びながら家の中を走り回るのは毎日の日課のようなもの。全力で叫ぶうえ、2歳の下の子も真似をするので本当にうるさくてもう限界です。疲れが溜まっているときや体調が良くないとダメだと分かっていてもつい「うるさい!」と怒鳴ってしまうことも。療育の先生は「思ったことを全部口に出してしまっているだけ。今は防ぐのは難しいし、耐えられないと思ったら声がうるさくない距離をとる対応をしてあげて」と言いますが、家中どこにいても耳に突き刺さるような大声なので逃げ場もありません。普段から周囲の様子が見えなくなりがちな子ですが、テンションが上がると完全に制止が聞かなくなるため、声のボリューム調整を呼びかけたり見せたりしても見ても聞いてもくれません。

回答
大変な時期ですよね。お察しします。 知的障害がないことを前提としてですが、コントロールがまだ難しい年齢だと思います。 まずは、食生活を見直...
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「子供中心は履き違えている?」教えて下さい!自閉症スペクトラ

ム兄弟とアスペ?の旦那がいます。今朝、5歳の下の子が寝起きにパパが座っているソファの隣に座りました。が、寝起きにソファで2人が鉢合わす事は少く無く、下の子は起き抜けにソファに寝そべりが習慣的です。今朝、寝そべりたいからとパパに退いて〜。とゆるく言いました。すると、パパは声を荒げ「退けってなんだよ!俺はこれからお前らの為に働きに行くのに、それは無いだろ!」「寝たいなら、布団行けよ!」と、腕を掴んで泣く子供を布団の部屋へ引きずって行きました。昨夜は2人で仲良く動画を観ていたのに。私が「何度も言ってからでは無く、いきなり10の言い方、やり方は無いのでは?」と言ったのですが「俺が悪いって言うの?俺は悪く無い。俺だって父親に茶碗を壁に投げつけられた。」と。「茶碗を投げつけられた。」は何かと良く引き合いに出す言葉で、じゃあ、自分は子供にしない。とかにならないのか?の話はよくします。子供が泣き止んだ頃に何故しかられたか?を話しました。子供もまた、泣き、ごめんなさいを言いました。「さっきのやり方ではビックリ!恐い!の印象が強く、何で叱られたか?が薄いよ。自分も茶碗を投げられた。の印象が強いでしょ。」と、なるべくゆっくりしたテンポで話したのですが「俺は子供中心は履き違えていると思うよ。」と、言って俺も色々溜めている。明日、話したい。と、出勤して行きました。ウチは大体、一カ月に一回はこういうことがあり、旦那はメールで義母や義姉に相談しているらしく、私も溜まり兼ねた時は母に相談。母から「親が子供中心に考えれば上手く行くんじゃない?」と言われ、障害者向けイベントなどでおよそのパパさんが積極的に参加している姿などを見るとそうだよなぁ。と思い旦那にも母から言われた事を言った事もあります。旦那にも今まで子供の事を判って欲しいと、イベントや下の子がお腹にいる時には上の子の幼稚園の付き添いをお願いしたりもあります。そういうのが生きていないのか⁈と、悲しさと怒りと脱力です。去年の暮れ、旦那の仕事のストレスをきっかけに精神科受診。薬も服用中。機嫌が良い時は明るい優しい。が、一変して暗く、自己中。浮き沈みが激しく何度も別居、離婚を考えました。明日、旦那が休みなので一緒に精神科に話を聞いてもらう予定ですが皆さんの意見をお聞きしたいですm(__)m

回答
ごっ!さんさん。ありがとうございます😃 タダでさえ不安感が強い子(親がこんなんじゃ、不安にもなりますが💧)2人なので 気持ちを立て直して食...
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頑張ることに疲れました

まず自己紹介させてください。現在21歳男母元暮らしアルバイト不注意優勢型ADHD軽度の社交不安持ち園芸の専門学校を7ヵ月で中退1社目の会社を8ヵ月で退社1年のブランク期間あり私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間=存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。その結果、7ヵ月で中退しました。この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩5分続けました。すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが)そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな?相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

回答
初めまして、シフォンケーキと申します。 自閉スペクトラム症の30代当事者です。働いていません。 だいたい似たような人生歩んでいます。すで...
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自閉症の娘(4歳)を育てています

保育園にいっていますが、毎日朝もお迎え時も帰ってからもいやだいやだで気持ちを切り替えれず拒否することばかりです。最近は私の疲労感がものすごく、不眠気味でイライラがおさえられず保育園でもなかなか帰りたがらないのにキレて他の子の前でどなってしまって怒りをとめられないことがあります。主人が帰りが遅く頼れない、何度か頼ったら激務が続いていることもあり主人が鬱っぽく不眠気味になってしまったので頼れません。一番気持ちとして憂鬱な原因が、今後娘がどれだけ成長できるかがわからず、これがいつまでも大人になるまでおおきく変化がないのでは、という不安です。いつかは楽になると思うからがんばれていたわけで、そうでもなさそうだと実感してきた今、精神的に折れてきてしまいました。なんでもいいです、小学校くらいになったら癇癪や切り替えの悪さが少しは軽減したとか少しでも心を強く持てる経験談があれば教えて頂けませんか?

回答
いちる様 ご回答ありがとうございます。 親がスキルを学べば子供にもいい環境になるというのがとても為になるアドバイスでした。 子供の成長が...
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すみません、ただの気持ちの羅列です

相談したり、聞いてもらう場所を見つけられずにいます。申し訳ないです、そっとスルーしてください。子供が小学校に入ってから、我が子が「毎日授業や宿題に取り組めないこと、作文や日常でも気持ちをうまく表現したり伝えられないこと、時間を守るとか約束を守ることよりも自分の欲求を抑えられないこと」にどう対処するか、毎日毎日悩んで考えて、取り組んではがっかりして、一緒にいる時間はいつも見て構ってと言ってくる事に一つ一つつきあったり、子供のイライラにつきあったり、子供のために(二次障害だけはふせがなくては、と)褒めたり共感する言葉を考えて伝えなくてはと、よいしょして持ち上げて、でもやっぱり思う通りには行かずダメで、塾などで会う1-2歳児の子供の挙動を見ては、うちの子はこんなに外向きの表現は無かった...と、もっと早く気づいてあげなくちゃいけなかったと今更ながら気づき、(今はもう8歳)子供のクラスメイトの班別回覧日記の字の美しさや文章のレベルの高さに涙が出そうになったり、別の大手Bのサイトで、学校の小テストで80点取ったらダメ出しをして子供をしかるのが当たり前みたいに書かれているのをみて、世の子は当たり前なんだ、そんなレベルなんだと愕然として、当事者の方の講演で親にはこうしてもらいたかったという数々の言葉を聴き、そんなに沢山のこと私がフォローするなんて出来ないとますます落ち込み...(親なので「そこまで出来ない」ということすらも出来ないのでしょうか...)毎日絶望の淵で子育てをしています。しがみついてくるから辛くて、でも私がいなかったら、子供にとっての心のよりどころはまだなく私自身にも勇気も気力もないので死ぬことすらできず、自分の心を殺し殺しそれでも生きてしまっています。自分の心が安定しないのは、子供のことをちゃんと認めてあげられていないんだろう。思い通りに育たないのなんて当たり前なのに、いいところは沢山の持っていることを知っているのに、どう伸ばしてあげたらいいかも一緒に考えてあげられていない。自分にはどうしようも出来ないと諦めることも出来ない、こんなに辛いことがあるなんて。それとももっともっと他にも理不尽で辛いことなんていくらでもあって、体が元気で生きていてくれるからいいと、大したことないよと自分に言い聞かせないといけないのでしょうか。

回答
一時的にそのように、自分を責める事はみなさん経験していると思います。ただ、お子さんを責めるような人もいます。そして、健常児と同じように出来...
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こんにちは

病院の掛け持ちについて教えて下さい。年中の上の子が今、市の療育センターで医師の診察を受けています。半年から1年に1度の頻度です。しかし、先生がお年を召し過ぎていて、大事な初診のときに居眠りされました。不信感というか本当に大丈夫なのか心配で病院を変わりたいです。しかし、その旨を職員さんに伝えたところ、全力で止められました。下の子は重度障害でがっつりセンターにお世話になっていて、その先生にもリハビリの定期診断で会うのであまり波風を立てたくなく、その場は諦めました。しかし、家の近くに新しい児童精神科のある病院ができて、病院を移りたい気持ちが再燃してきました。センターは年長までしか使えません。これから投薬や就学など、大切なことをじっくり聞きたいのに、色々質問しても返事がちゃんと返ってきません。とても不安です。いっそのこと、今の先生には大変失礼かとは思うのですが、療育センターには内緒で新しい病院にもかかってみようかと思っているのですが、これってまずいのでしょうか?複数の病院に通われているかたいらっしゃいますか?

回答
ウチの息子は小1から2年間、発達専門の個人病院に通っていました。県の発達センターや療育所、支援に関わる方なら誰もが知ってるくらい有名な先生...
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発達障害の娘が7歳になりました

小学校は、普通にするのか、それとも特別支援学級のある場所にするのか迷っていました。結局のところ、普通学級にしました。理由としては、小学校の規模が小さい(1学年7人)ので、先生の目が届きやすいからです。そんな娘ですが、学校で毎日トラブルを起こしており、妻が毎日学校にいって謝っている状況です。今更学校を変える気もありませんし、それをしたからと言って解決策にはならないと思っています。ただ、一つだけ親としてどうすればいいのか悩んでいることがあります。私の務めている会社は出張が多く、妻に娘の世話を任せっきりになっていることです。妻からは、親としての責任がないと言われていますし、確かに私自身も娘の世話は妻に頼っているというのが現状です。特に何か出来るわけではないと思いますが、それでも親として子供の傍にいてあげないと思います。転職、もしくは部署をかえるなどして、傍にいてあげられるようにする方が良いと思いますか?

回答
うちも療育や就学相談など、妻に立場である私が一人で対応しています。 小学校の支援級説明会では、ご夫婦でいらしている家庭も多く、少し羨まし...
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