2021/05/27 18:56 投稿
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何度も質問失礼します。

先日よりパート先の事で何度も皆様にお知恵をお借りしております。

前回の質問にもありました様に仕事中パニック発作が起こりメンタルクリニックよりパニック障害と適応障害と診断されました。

それでも諦めず頑張りたいと思っていましたが

体調が日に日に悪化して本日は小学校の歯科検診でしたがその間に突然ソワソワしてしまい吐き気と不安感、ここで大泣きして吐いてしまいそうなのをなんとか必死に堪え乗り切りました。

職場ですが、味方になってくれていた受付の方もなんだかよそよそしく、
電話であなたが休んでる間も残ってる者で何とか診療を回すしかない。
お局ばかりが悪いとは言えないし味方にもなれないと言われました。
正論だと思います。

いざ、今日検診の為に職場に行くと二人が気持ち悪い位ニコイチになっていてもうここでは無理だなと感じ退職する意を固めました。

土曜日にメンタルクリニックを受診して診断書を貰い一日も早く退職したい旨を医院長に直に話しようと思います。

本来であれば退職は三ヶ月前だそうです。
診断書があれば早期に退職出来るのでしょうか?
何も分からない事だらけです。
一日も早く辞めれる様に何かアドバイスや用意する物、伝え方等教えて下さい。
よろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2021/05/28 14:35
皆さま、沢山のご意見知恵を頂きましてありがとうございました。

ご指摘にもありました様に発達云々では無いこの場でこの様な質問をしてしまい申し訳ございませんでした。
それにも関わらず詳しく説明してくださり本当ありがとうございます。

本日朝早く、院長室で直接先生に今の体の状態昨日の歯科検診でもパニックが出そうな感じがしてソワソワしてしまった。
適応障害である事体調が日に日に悪くなってる事、誰も悪くなく私が悪い事をお話ししました。
一度退職して治療したい事をお伝えしました。

先生は、それは仕方の無い事パートなんだから退職もないも無いよ。
体調悪いけど今日の午前中だけ仕事してくれたらもう退職して良いと言ってくれました。
こちらからスタッフに伝えるから私から何も言わなくて良いと。

診療終わったら直ぐに院長室に戻ろうとしていたので呼び止めて私から謝罪をしたいので取り持って欲しいと言いましたら、そんな事は気にしなくていい今は体を休めて治療してね。
で終わりました。
何だったんだろう思う位あっさりでしたし、
先生が居る所で二人のスタッフの方に謝罪をしたかったですがそうも出来ず
スタッフルームでは当然鬼の形相の二人でしたが只々迷惑かけた事を謝罪と今迄のお礼を述べて帰ってきました。

こんな職場は初めてで、これでよかったのかわからない辛いあっさりと終わってしまいました。

田舎での歯科医院は初めての経験でしたのでこんな感じで終わるのか未だにハテナマークでいっぱいです。
でもとりあえずは離職出来たので安心しています。
治療と子供達にしっかり向き合って生活していきたいと思います。

今回は本当にお世話になりました。
ありがとうございました。
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この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/162205
退会済みさん
2021/05/27 19:25

雇用契約や就業規則にその旨が書かれているなら、心身の不調を理由にすぐに退職出来るとは思いますが書かれていないなら、14日前に申告すれば退職出来ます。
これは労働者の権利なので何か言われる筋合いのないものです。
ただし「辞める」と口で言っただけでは不十分なので書面で書いて経営者が文面を見た、納得したという言質は取っておいた方が無難です。


雇用の際に「3ヶ月前に言うこと」と前置きされていたなら、3ヶ月以前でも辞める事は当然できますが禍根が残ります。

簡単に言うとモメる覚悟があるなら14日前でOK。それは誰にも止められない権利。
賠償も要求はされないし、突然辞めるペナルティとして賃金等で不当な扱いを受けたなら慰謝料を請求出来るケースもある。
ただし、職場の都合も考えてあげたほうが双方スッキリする。

です。

診断書はなくても3ヶ月は拘束出来ないので診断書は必要ないと思います。

ちなみに。
「明日から来なくていい」などと言われた場合は経営者側に最高1ヶ月間「在籍させ賃金を払う」義務も発生します。

詳しい事は最寄りの「労働基準監督署」に相談されるのが良いと思われます。

https://h-navi.jp/qa/questions/162205
春なすさん
2021/05/27 19:57

私はやはり昨年体調不良で突然辞めましたよ。
私の場合、歩けなくなってしまいましたので、仕事どころではなく。😓
診断書も、辞めるならば要らないと思いますが、そこは嫌な顔されるかもしれませんが。先生に聞いてみるのが確実かと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162205
あんふさん
2021/05/27 20:30

病院からの診断書には、業務が困難な事、
継続しての勤務が難しい旨を記載してもらってください。
それを持って退職届とともに医院長へ。
業務で過失した場合に責任が取れないくらい参っていることを説明してください。それでも退職できないということはパートさんではないはずです。
出勤と言われても休んでください。
歯科医院側が責任を持ってくれはしません。

適応障害はその場所から離れないと症状は良くならないので
その旨をしっかりと伝えてください。

まずは歯科医院のことより、ご自身の身体を最優先です。

倒れきって動けなくなる前に自分から動けたことがとてもすごいことなんです。本当にここまで頑張ってきた自分を、ご自身をいたわって、ゆっくり休める環境を作れるように。

陰ながら応援しています。




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https://h-navi.jp/qa/questions/162205
ゆうさん
2021/05/27 23:56

「退職3か月前」は職場から言われているのでしょうか?
法律的には診断書等がなくても14日前でOKなようなので、同僚から不要だと思われているような状況であれば
喜んで受け付けてもらえるのではないでしょうか。

発達障害云々という相談ではないので、こういった事はネットで検索されるか直接職場にお聞きになるほうが解決が早いと思います。
ここで相談ができるということはそれだけ元気があるという事でしょうし。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162205
ぷち太郎さん
2021/05/27 21:12

きこりんさん、こんにちは。

きこりんさんの症状がわかって、少し落ちついたのではありませんか。
それは良いことだと思います。

さて、退職願については、通常は契約時に契約書を交わしています。
その契約書の最後の方に、退職する場合は、〇か月前に申し出ること、というような文言が含まれているはずです。
(業種や職務内容によって、3か月前、1か月前とまちまちです)
しかし、それは、あくまでも形式的な場合は多いので、なにより、きこりんさんの体調が第一優先です。
そこで、まずは雇い主なり、上司、きこりんさんの場合は、クリニックの医院長か事務長(事務仕事のトップの方、お局様以外)の方に、事情を話すのがよいと思います。

そして、いつ付けの退職にするのかを決めればよいです。
働き始めて、パートでも6か月を過ぎると有給休暇が発生しているはずです。
そこで、もしも有給休暇を上手く活用して、実際の退職日までを有給休暇で消化するという方法があります。
有給休暇が発生していなければ、即日退社でもやむを得ないと思います。

そこは、割り切って考えましょう。
誰かに迷惑をかけるとか考えないように、自分が一番です。

退職後に職安から給付金支給も受けられるはずです。
それを受けるために、自己都合の退社ではなく、会社都合の退社(お局様との人間関係の悪化で、きこりんさんの体調が崩れたので)にしてもらうことです。

いわゆる社会保険の問題です。
もしも、社会保険に入っていなかった場合は、該当しませんので、給付金願いを職安に提出する必要はありません。

社会保険加入で、会社都合の退社の場合、早ければ当月、遅くとも来月から給付金(いただいていた月給の割合は年齢等によって異なります)を受け取って、次の職場探しができます。
自己都合での退社の場合、3か月後、実質4か月後からの給付金になるからです。
もちろん、身体が大切ですから、体調が整うまで、給付金を受け取ってよいと思います。

まずは、きこりんさんの日常が戻ることをお祈りいたしております。

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https://h-navi.jp/qa/questions/162205
ふう。さん
2021/05/28 07:13

ハローワークに行って離職票の用紙をもらってください。雇用契約書の取り交わしをしていないので、手続きがわからないので相談したい。それをつたえて、必要な段取りを教えてもらってください。

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2018/09/01 投稿
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2018/03/13 投稿
会話 19歳~ 仕事

発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか。 23歳の発達障害者(asdとadhd)です。 診断されています。 今現在、関東地方(地元)を離れてとある地方の会社で働いています。 クローズです。 最初の部署では、臨機応変さが求められました。 私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。 マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても 全く仕事ができませんでした。 ケアレスミスも連発しました。 毎日上司に呆れられ、3か月経たずして異動になりました。 現在は倉庫で働いています。 ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について(残業とか)両親も私も気になっています。 ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、 ノルマを達成できていません。 仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。 転職の話が出てきました。 ですが、転職と言っても果たして ・臨機応変に動けない ・ケアレスミスが多い ・人間関係がとても下手 この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。 WAISの結果でも臨機応変さの部分(?)は点数が平均よりも低かったです。 高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。 それが特にとてつもなく怖いのです。 人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。 正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。 事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。 父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。 ほぼ毎日仕事の話を電話でする(勿論失敗の話や、時々発達障害の話も)のですが、 母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。 本気で腹が立ちます。 電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。 もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安です まともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記3級ですら赤点で落ちてしまいました。 世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。 夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。 結婚はできません。 部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。 実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。 同じ道をたどるとしか思えません。 転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。 これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。 もう訳が分からなくなりました。 乱文失礼いたしました。

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2018/09/29 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 大学 結婚

皆さんは発達障害またはグレーと診断された時にどのように診断されましたか? 自分は今日診察に行き前回行った心理検査(AQ-J、A-ADHD)の結果が出まして、検査結果の内容としては二次障害以外の値がカットオフを上回っていましたがどの項目も数点上回っていた程度で二次障害も一点差でしたので、まあグレーだろと思って診察を受けたところ「ASDとADHDですね」と言われました。まさか言われると思ってなかったので「グレーじゃないんですか?」と聞き返したら「そういう診断もできますがそうすると医師と患者との間で認識の齟齬が発生するのでそのような診断はあまりいい方向には働かない」と言われました。診断の結果自体はあまり気にしなかったのですが、家に帰り、家族に報告したところ、それって「結局グレーだよね」「病院によって診断違うからね」と言われて、結局自分がグレーなのか診断された通り発達障害なのかはっきりとしなくてモヤモヤしています。担当の医師が発達障害として認識しているならそのような認識で合っているということでしょうか?診断した病院は発達障害の診療が可能ということで県のHPに記載されてるのでちゃんとした病院だと思います。

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2024/06/19 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症) 病院

障害者枠で働いているのですが、最近結婚をしました。 結婚相手には同棲中に手帳の更新で区役所の精神科から手紙が きたときに、少し話しをすることになりましたが、全ては話して いないんです。 相手は私の二次障害の鬱は、なんとなく感づいたようで ふってこられたので、話したのですが、「いま仕事にいって普通に 生活できているのなら気にしない」と言われ、もうひとつの 発達障害のことは切り出せないまま話しを終えてしまいました。 何かの拍子に全て知られたときに、離婚される確率が高いなと 感じていることや、ほかにも会社での人間関係の中で、自分が 結婚したなんてこと、あまりおおっぴらに言わないほうがいいと感じるものが あったため、人事にオープンにしないという選択をしたいと伝えて、了承されました。 上司にも伝えていなかったのですが、保険証が上司宛に届いたことがきっかけで 知られ、小声ではあるものの他の人たちもいる近くで 結婚したことをききました。オープンにしたくないと聞いたので他の人にはわたしからは 話しません。と言われました。 ですが、振り向いてきた人などいたので、聞こえていたと思います。 この上司はこういうことをするタイプだと今までのやり取りの中で予想できていたので 言っていなかったのですが、オープンにしないというのはそんなに悪いことだったので しょうか。 それならダメなものはダメと人事も断ってくれていたらよかったのに、とても最悪な 自体になったと気持ちが暗くなっています。 私はあまり本音と建て前がわからないで怒られることがあるので、今回もそういう 話しだったのでしょうか。

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2020/09/03 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 離婚 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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