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Q&A - お悩みきいて!

私（母）の事で知恵をお貸し下さい

きこりんさん

2021/05/18 20:56

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私（母）の事で知恵をお貸し下さい。

以前にも質問させて頂きましたが三ヶ月前よりパート（歯科）に出ております。
スタッフは医院長、お局さん（ベテラン歯科助手）歯科衛生士Aさん（今月で退職）受付と私（パート衛生士）です。

前回の質問の様にお局さんとAさんとで私の出来ていない所を責められると記載しましたが三ヶ月たっても変わらずです。
20日の締め日でAさんが退職する為
これから2人になるのにそんなんじゃダメなど沢山お叱りを頂いています。
お局さんは今週の月曜からお休みをしていましてAさんと2人で診療を回しています。
Aさんと休憩時間話する機会があり、実はAさんもお局さんと受付の方からイジメられていた事があり私と同様2人でコソコソ言われ続けて来たそうです。
それが今は私になっている様です。
以前は他にもスタッフがいたそうですが気に入らないスタッフを意地悪をして追い出した過去もあるそうです。
お局さんから言われた事がアシスト中（患者さんのバキュームをしている時）にフラッシュバックし大量の冷や汗と体の痺れ吐き気と呼吸困難になってしまい、Aさんにアシストを交代してもらいトイレで泣きながら吐きました。
パニック発作だと思います。
恐怖と不安とパニック発作を見られた事が情けなくてバックヤードで大泣きしました。
受付の人も私の背中をさすりながら『仕事出来てるよーお局さんから言われた事は気にしないで』
と言ってくれてますがAさんから聞いた事もあるので信用できませんでした。
またパニック発作が出たらどうしようと言う不安感、お局さん2人で仕事をする恐怖。
考えるだけで涙が出て止まりません。

私自身もうどうしたらよいのかわかりません。
以前もパニック発作から鬱病になったのでそれだけは避けたいと思っています。
私の出来る事はありますか？
よろしくお願いします。

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この質問への回答

春なすさん

2021/05/19 06:04

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私もずーっと昔、仕事のストレスで同じようになったことがあります。
まだ独身で生活かかっていたので、辞めずに診断書出して休んだりしました。

きりこんさんの職場、あまりいい環境ではないですよね。生活かかっているのでしたら別ですけど、そうでなければ私ならばやめます。お金より自分の健康の方が大事ですから。
もうちょっといい職場、他にあるのではないでしょうか。

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きこりんさん

2021/05/20 13:25

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質問に回答して下さりありがとうございます。
質問後少し進展がありましたので記載します。

パニック発作の次の日も仕事だったのですが朝から大号泣で仕事場に行きました。
Aさんや受付の方が今の辛い状態を先生に伝える様言って下さり、二人は近くに居て先生にメンタルが辛くてパニック発作が出ているとりあえず仕事を週2にして欲しいと伝えました。
その後受付の方がお局さんの存在が辛い事を言って下さり、その人の前では萎縮してしまってると伝えてくれました。
先生は、お局さんに萎縮してる事は感じていた事とこの３日間は凄く仕事が出来る様になり動けているから驚いたと。
もっと堂々としうちには大切な戦力ですよ。
患者数が減る事で経営は傾くとかは全く心配はない。
お局さんはキツイ性格だと言う事も全てわかっている。
と言う様な話をしました。

皆様の回答通り離職するのが一番だと思っています。

本当は離職したいです、でもどこかに悔しい気持ちが残ってます。

私の抱えていた事を理解してくれてる人が居る事で少し気持ちが楽になったのと
少し感も戻って来ている事、先生は穏やかですし悩みを聞いてくれる受付の方もいる、週2回に減らす事で忙しくなると思うがあれこれ考えず患者さんの事に集中しバタバタ診療を終えてパート終了時間になるのでは？と思うとあと少し続けてみて体調が安定してくれたらラッキーだなと思えて来ました。

あの時は本当はもっと頑張れたのでは？
って思いたくないのかも知れません。
シフト減らしてもダメだった色々アプローチしたが無理だったと思えたら後悔無く辞めて前に進める気がします。

そう言いながら早々に辞めているかも知れないですが。

皆様の回答が辞めてもいいよの言葉が泣けてきました。
誰かにこの辛い気持ちをわかって貰えて
もう頑張ったよ。逃げてもいいよ。私は悪くないと言って下さり救われています。
もう無理だと思ったら手放す勇気を教えて頂いたと感じています。
回答ありがとうございます。

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退会済みさん

2021/05/18 21:56

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きこりんさん、こんにちは。大丈夫ですか。
パニック発作は大変でしたね。
どうにか、医院長さんにご相談できませんか。
やめる方はやめてしまわれるので、、。

人数の少ない職場は、ある意味密度の濃い空間なので、大人数と違った種類の疲れがありますね。

あまりに理不尽だったり、おかしなことがおこる(「お叱り」が、きこりんさんの繊細さからくる、妄想(すみません！)とかでなく、お局さんのごもっともだよっ！と本当に理にかなっているか、むだな八つ当たりとかでないか、自分のミスだか、仕事中しっかり冷静に、判断できますか)
、見極めてみてくださいね。
私は、少人数の職場で長年働き、うつになったことがありますよ。そのときは、できない自分が悪いんだ…、と追い込まれていきましたが、のちに特殊な職場だったときづきました。なぜなら、私のあと、つぎつぎと何人もやめていかれました。
病気になると、一年といわず、数年引きずります。
きっとお金より精神衛生を一番に考えて、健康一番で、無理せず過ごしていてくださいね。なにのアドバイスにも、なりませんので申し訳ないですが心配になり。子供さんのため、と。前の質問にありましたが、体をこわしては大変です。
『自分の、パニックにならないでいられる許容範囲内が大切』と感じます。少しでも、ゆっくり一人きりで休める時間がとれますように。

追記です、ごめんなさい。
　ここは、人手がたりないから、きこりんさんが辞めたら他の皆が困るのじゃないか？と考えたりしていませんか？
大丈夫です。(きっぱり)。パニックになるよりはるかにいいです。
その責任感を、自分のや家族の近しいひとの健康を守るために、使ってくださいね。きっとですよ。
他に人間関係の風通しのよい職場はたくさんあります。 Perferendis alias laboriosam. Vel quam facere. Aliquid a ratione. Et iste culpa. Accusamus odio qui. Quasi est quae. Sit voluptatem hic. Libero dolores omnis. Velit et excepturi. Et aspernatur vel. Voluptatibus sequi accusantium. Maxime iusto quo. Modi sequi ducimus. Non sed saepe. Praesentium sit recusandae. Sint sed in. Corrupti dolores aut. In possimus quae. Quis quia delectus. Debitis et tempore. Iure a aut. Delectus omnis quia. Harum possimus quo. Fugit aliquid ea. Ipsa eos occaecati. Voluptatibus maxime accusantium. Magni hic et. Et minima incidunt. Ut molestias amet. Fuga laborum praesentium.

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夜子さん

2021/05/19 06:42

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きこりんさん、おはようございます🐱

より辛い職場を環境になっていますね。。。

なお、処置の時にパニック発作が出てるならば、業務に支障が出ているため、私ならばではありますが、その職場を辞めます。
医療行為をしている現場ですし、もし取り返しのつかないことになれば、それこそより辛いことになるかもしれないからです。
その歯科医院の責任者が、歯科医師であれば、辞めるの前提で、まずは話を切り出してみるのも良いと思います。

なお、私もストレスがたまったときにパニック障害になったことがありますが、どこででてくるかわからないので、一度なってしまうとなかなか辛いと思います。。私は狭いところや窮屈な状態でなりやすく、毎日の通勤電車が本当に苦痛でした。。

専門スキルを持たれていることもあり、その仕事を他の所でも続けたいならば、他を探すのも良いかもしれませんが、割りと人の少ない職場、特に歯科医院は歯科医がかなり強権を握っていたり、なかなかきこりんさんには辛い職場の方が多いのではという気もします。

長くお勤めしたいのならば、専門性を生かすのか、職場環境を大事にするかを一度考えてみても良いと思います。

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あんふさん

2021/05/19 14:35

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お久しぶりです。つらい状態でしたね。今までよくがんばられたと思います。
私も退職され、落ち着いてから次のお仕事場を探されるのが一番かと思いました。

もう2ヶ月ほど、歯科医に通っているのですが、
きこりんさんと重ねてしまったエピソードがあり、
お局さん的な女性から病院内に響き渡るようなヒステリックな大きな声でだめだしされている歯科衛生士さんがいて、
「気にせずに。私は大丈夫ですから」と声をかけたところ、号泣されてしまいました。
なにもその方は悪いところもなく、お仕事はてきぱきされていたのです。とても丁寧に、わかりやすく説明もしてくださる方でした。
2回目もやはり一人の方だけにだめだし。
3回目にはその方はもうだめだしされていた歯科衛生士さんは退職されていて。

私はこの歯科医院の院長先生の方針が好きで通っていたのですが
思わず、院長先生にお声がけしました。

小児歯科に力を入れているのに、このような状態は先生はよいとされているのか？と。
子供はよく見ています。と。患者さんは安心できる場で治療したいと。
翌週からお局さん的な立場の方は姿は見えません。。

ついつい回想話を書いてしまいました。ごめんなさい。

言いたかったことは、
すでにAさんが、お局さまに迎合している時点でAさん自体が信じられないように思います。
まるで置き土産のように、そんな話をするなんて。。。余計に不安になってしまいますよね。
なんだかきこりんさんを孤立させたいようなうち明け話がとてもいやな感じに思いました。
受付の方のお声がけの姿勢を見ても、お局さまにはよい気持ちはもたれていないこともわかります。

退職される前に、次の方が決まらないとやめられないとか言われた場合は、
もし可能であれば、院長とお話する場を持ってみるのもよいのかもしれません。
おつらい状態かと思うので、無理なきよう、ご自身を最優先されてください。
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退会済みさん

2021/05/19 19:15

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失礼。

まずすべき事は、、、睡眠時間の見直し。
よく寝れていますか？
パニック発作が起こっているという事は交感神経優位状態になりやすく
「過覚醒」という症状を起こしやすくなります。
可能であればいつもより余計に寝ることを心がけることで軽減できます。

その2 不安な状態はあなたのせいではありません。
自分をお責めになりませんよう。あなたは十分に頑張ってこられた。
もう頑張んなくていいと思います。

その3 かと言って仕事を変えるのも容易でない場合がある。
一番簡単に出来るのが「バタフライハグ」という方法です。
しづらかったら、肩をポンポンと二十回くらい優しく叩いて深呼吸するといいかも。

まあ、、休まれるのが一番ですけどそうも言ってられないのが社会人なので、簡単に出来る方法を提示しました。

仕事をしてない時、好きな歌を流して一緒に歌うとかも効果があります。

以上神経生理学からのアプローチ。 Perferendis alias laboriosam. Vel quam facere. Aliquid a ratione. Et iste culpa. Accusamus odio qui. Quasi est quae. Sit voluptatem hic. Libero dolores omnis. Velit et excepturi. Et aspernatur vel. Voluptatibus sequi accusantium. Maxime iusto quo. Modi sequi ducimus. Non sed saepe. Praesentium sit recusandae. Sint sed in. Corrupti dolores aut. In possimus quae. Quis quia delectus. Debitis et tempore. Iure a aut. Delectus omnis quia. Harum possimus quo. Fugit aliquid ea. Ipsa eos occaecati. Voluptatibus maxime accusantium. Magni hic et. Et minima incidunt. Ut molestias amet. Fuga laborum praesentium.

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お世話になっております

働いて7ヶ月目のパートでのことです。今月から繁忙期に入っています。今日リーダーより「事務職のリーダーから私のことを頼むと言われた」と聞かされました。理由は、私は要注意、周りから見たらトロいしノロイ遅いからだそうです。また、支店内だと目をつむってもらえるが、本店の人間が見たらクビを切られる可能性が非常に高いからだそうです。なぜそうなったかのかというと支店長が体調不良で休むので、本店の人間が今日は仕切るためです。(支店長の復帰時期は不明、復帰までの間誰が来るかも不明です。)前に支店長からリーダーに私のクビを切ると宣言した際に、リーダーが私が責任を取るからクビを切らないでくださいと頼み残留出来ている経緯があるそうです。私自身このことは初耳です。今までいくつか仕事をしてきましたが、どこに行ってもトロいノロイ、遅いと言われて来ました。今も仕事前、仕事後、寝る前、休日にイメトレやメモの読み返しの努力はしています。以前の職場でのことです。この努力をしてもオーナーや店長、一緒に働いている人から全く改善してない、努力が感じられないと散々言われ叱られて来ました。私の実感としてはいつもより段取り良くいったなスムーズに出来たなと感じてました。でも周りが改善したと認めない限り努力したことにはなりませんよね。仕事日は動悸や息苦しさ、急げば急ぐ程パニックになりミスを連発し人の言葉が全く理解出来なくなり一つのことが完璧に出来なくなりました。落ち着いてと言われても落ち着くことが全くできず、最悪過呼吸のような状態になりました。しまいには体調不良で辞めました。今の職場には発達障がいがあることは言ってません。分かりづらく読みにくてすみません。質問は①努力不足なのでしょうか？他に良い方法は無いでしょうか？②このことをどう受けとめれば良いのでしょうか？③これから私はどうしたら良いのでしょうか？(いずれ辞めないといけないことはわかってます。これからも今のままを受け入れてくれる保証は全くないので。)④私のような体験された方や経験があるかたはどうやって乗り切りましたか？

回答

ぐうたら母さん。。さんありがとうございます。確かに諦めは大事ですしストレスが減る方法を取った方が自分が楽ですよね。

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メルトダウンについて悩んでいます

私はアスペルガーと診断されるまで正社員として働いていたころのストレスを覚えた記憶が何年経っても思い出されます。例えばドラマを見ていてオフィスがうつる場面など事務仕事の記憶が思い出されて具合が悪くなることがあります。経験のある方はわかるかもしれませんが、月の締め切りが決まった経理の仕事を女性の多いオフィスで続けるとある種の緊張状態が続くと思います。気を使わなければいけないし、化粧やお洒落にも干渉されます。退勤後に飲み会に強制的に参加させられ終電に乗れなかったことがあります。それに加えて、私は自分が当時障害持ちだと知らずに何故皆と同じ仕事が覚えられないのかわかりませんでした。怒られたら悔しいし悲しいのに仕事を覚えられません。周りの人も発達障害という知識そのものを知りません。だから私のケアレスミスをやる気がないせいだと思っています。親は私が会社で肩たたきにあったことを「信じられない」「恥ずかしい」と言いました。発達障害があることも入社当時信じてくれませんでした。メンタルクリニックへ行ったらお金の無駄だと言われてやめました。一番不安定な時期は、電車を待っているときに前に立っている人をホームへ突き飛ばしたくなりました。それを親に言うと「そんな大げさな芝居がかったこと言わないで」と言われます。会社を辞めて障害者訓練を受けるまでやっていたバイトもクビになったことがあります。恥ずかしい思いをしたくないしやる気はあるのにどうして仕事をきちんとできないのだろうと悲しくなりました。クビは恥ずかしいことと言われたので親に打ち明けられず、５駅ぶんを徒歩で帰ったことがあります。悩みの経緯を説明する際に、極端な表現を使うと読んでいる方にも伝わらないので、今文字を打っている状態も胸が苦しいです。数年後に私は訓練と相談所を使って障碍者雇用で働くことはできましたが、過去の新卒入社から仕事の失敗と周りに症状を信じてもらえなかった記憶がずっと残っています。医療機関に行って、知能テストを受けて診断も正式にもらいました。さすがに親も信じてくれて、謝ってくれました。薬も処方してもらっています。しかし、これまで信じてもらえなかったぶんだけ私は人を信用できません。アスペは言ったことを鵜呑みにして人に騙されやすいと書かれているのでなおさらそう思います。私は短期記憶と行動IQが低いために、マルチタスクやレジの接客などの作業に支障をきたします。それを「やる気がないから」と怒られ、怒っても効果がないのは人をナメているからと相手に思われていました。辛いので、だいたいのことをそつなくこなせるようになりたいのにどうしたらいいのかわかりません。これ以上恥をかきたくないし、悪目立ちもしたくないです。話をもう一度メルトダウンにもどしますが、私はメルトダウンをなくしたいです。パニック発作ともいうらしいですが、私は情報過多や過剰に負荷がかかるとその場から外へ飛び出したり行動に移さなくてもずっと引きずったりします。物事の客観視ができず悲観的になります。私は嫌な思い出のフラッシュバックを完全になくしたいです。周りは「いつまでも根に持つ」と言います。こっちは根に持ちたくありません。パソコンの中にあるファイルを削除するように思い出さないようにするにはどうしたらいいでしょう？急に思い出さないようにするにはどうすればいいですか？急な予定変更で慌てないようになるにはどうしたらいいですか？すぐに根に持つと言われないためにはどうしたらいいですか？フラッシュバックを起こさないためにはどうしたらいいですか？メルトダウンをなくすにはどうしたらいいですか？ネットで調べてみましたが「静かな部屋でひとりですごす」だの「軟らかい物を抱く」だのバカみたいな対処法しか出てきませんでした。「いっぱい泣く」という対処法が一番嫌いです。こちらは感情的になりたくなくて対処法を探しているので。対策を教えてください。

回答

私も、遠い過去なったことがありました。辛かったのですが病院でうつの薬等もらって暫く飲んでました。心理に詳しい知人からは、カウンセリングと...

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40歳で前職では会社の事務員でしたが、いじめでうつ病になり、

1年休職の後、迷惑だとの事で復職を断られ解雇されました。通っている病院で広汎性発達障害もある事が分かりました。医師はまだフルタイムの就職は早いと言い、B型事業所で訓練してから、アルバイト、正社員と段階を踏まないとまた落ち込んでしまい、今度は立ち直れなくなるよ、と言います。でも、私は自分の年齢のことや両親が高齢で私が無職である事で生活が厳しく、早く働かなければ両親が今でも病気がちなのに重い病気になったら良い治療を受けさせてあげる財力がなく、将来が不安でたまらないのです。一人っ子ですから将来ひとりぼっちになりますので、その事も考えると長く働ける職場を早く見つけたいのです。今は障害年金をもらってなんとかやってますが、いつもらえなくなるか分かりませんし、頼っているのも肩身が狭いです。今、応募してみたい仕事があり、正職員の募集で書類選考があります。団体職員で自治体の所管のようです。職員は2人とあり、常勤理事と事務員だけのようです。対人恐怖もあるので人数が少ない事はありがたいですし、時間も9時から16時までで完全週休2日です。退職は2年半前ですが、休職期間のことは履歴書や職務経歴書に書くべきでしょうか？就職面接で無職期間が2年以上ある時、空白期間について皆さんはどのように答えたらいいと思いますか？正直に病気の経緯などを答えるべきでしょうか？それとも病気の事は言わずに隠した方がいいでしょうか？隠す場合はどのように答えたらいいのでしょうか？ご意見をお聞かせ頂けると有難いです。よろしくお願いします。

回答

こんにちは✨ お気持ちはわかりますただお医者さまの言うことは説明力ありますよね今のままだと同じ事を繰り返す可能性もありますよね ...

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自己愛性人格障害の人が怖いです😢職場の自己愛上司に悩む発達障

害者です。私には自己愛性人格障害の妹がいまして、ほぼ毎日妹のターゲットにされてます。そんな日常を過ごしてるのか、私は自己愛性人格障害の人に恐怖を感じでしまいます。どれくらい苦手かと言いますと、彼らの顔を見ただけでパニックを起こしたり、多汗気味になったり、心拍数が上がったりします。それと私には聴覚過敏を持ってまして、大きい音や怒鳴り声を聞くと頭が真っ白になります。実際の職場にも自己愛性人格障害と思わしき方がいて、顔でもう拒絶反応を起こしてます。その方は人の容姿や経歴を平気で罵倒したり、仕事の報告内容を聞いて怒り出したりと、自己愛性人格障害の特徴に当てはまってます。普通なら無視すればいいのですが、私の場合は身内にターゲットにされてるという経緯があり、他人の自己愛と関わるのがウンザリになります。もし職場の自己愛にターゲットにされた場合、発達障害持ちの私は何をすればいいのでしょうか❓例の人からターゲットにされてませんが、今後、根掘り葉掘りタイプの自己愛が今後着任されたらどう対処すればいいのやら…💦

回答

＞ラブさん「障害を隠し（クローズ）て働いてるんですか？」クローズですね。ただ私の職場の場合は、基本的に異動できるのは上司(社員)だけで...

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初めて質問します

同じ職場の人についてですが、とても違和感があるんです。私もそうですが、周りも困っているので皆さんに意見をお聞きします。（個人情報は年齢と性別です。）33歳、女性、独身の方がいて、仕事中に注意されても無視、何か言っても聞こえないのか返事をしない、人の話を聞いていない、一つの事に夢中になって大きい音が聞こえないのか反応なし、（けたたましい音に無反応なので驚きます。）目を合せない、不器用、（いつもエプロンの紐が縦結びでだらしない印象。）自分の事しか考えてないので他の人が困ることを平気でやったりします。またガールズトークができないので、同世代の子がもう一人いるのですが全く仲良くしないのです、（どうせなら仲良くしたらいいんじゃない？はダメ？）また、職場には始業時間ピッタリに入る、などの違和感？です。（普通10分位前に入るのが常識？なんてのは私の価値観？）更に、入社して1年以上経っても仕事を憶えないので困っています。アッ違うなぁ、仕事を憶えても時間までに終わらせようとしないのです。何度言ってもマイペース、丁寧・・・。これってこだわり？おにぎりを数個作るのに、他のパートさんの倍の時間をかけます。何度も何度もこねくり回しているんです。（スーパーのデリカ部なので11時半までに全ての商品を作り上げて店頭に並べないと、チャンスロスにつながるんですよ！売り上げに響きます、コレ重要なんです。）皆が困っていて、飲み会ともなると悪口大会です、彼女は来ないから。これも、うむ？って感じですよね。（どっちもどっちで、正直、飲み会には行きたくありません。）もしかして何らかの発達障害を抱えているのでは？と思って職場の人に打ち明けてみたのですが、当然ですが皆は知識が無いので、スルーです。職場で彼女は一人浮いてしまっています。失礼なのですが、とても妙な人です。私には、中二の知的障害の次男がいます。だから最初は、もしかして知的障害？と思ったのですが違うようですし。いちばん若いのに仕事がいちばん遅くて、物覚えもいちばん遅いのは確かですが・・・。疑問だらけです、何故に無視？それとも聞こえない？近くによって話せば、受け答えはできる人なので単に耳が聞こえないのかなぁ。他の部署にも30代の子はいるので、比較してしまいます。性格？何らかの発達障害？もう関わりたくないので、どっちでもいいのですが。この先この人をどうするんだろう？なんて考えたりもします。一人だけ特別扱いなので、嫌になっています。

回答

Ａiniさん♪ あい２さんからニックネーム変えたんですね、いいですね～。回答ありがとうございました。私のAiniさんと同じで、自閉症の感じ...

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アスペルガーの子はプライドが高いようで謝ることができません中

学生でアスペルガーの息子がいます。息子は絶対に自分の非を認めません。なぜ謝らなくてはいけないの？と。一言「ごめんね」と言えば軽く済むことを、謝らないせいでお互いヒートアップしてしまいます。先日息子の投げたボールが友達の顔にたまたまあたってしまったときも、故意に当てたんじゃないんだから仕方ないでしょと言ってしまったせいで喧嘩に発展したそうです。どうしたら謝れるようになるでしょうか…？

回答

プライドが高いと言うよりも納得できていないからではないでしょうか？以前、逆に何かされてイヤだったときに「わざとじゃないんだから」などとな...

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はじめまして

障害者雇用を検討してますが、賃金が安いしずっと安いままだと聞きます。子供がいる場合、無理にでも普通雇用を狙うべきなのでしょうか？一度だけ正社員だったことはありますが、ミスが多く空気は読めないものの、二年はなんとか続きました。でも長期続けられるかというと疑問が残ります。発達障害で働いている人に意見を伺えたらと思います。

回答

私も広汎性発達障害当事者で自身も障害が判明するまで普通枠での社員（セキュリティ関係、スーパーの店員、葬儀屋等）をやっており、その時は何で仕...

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ストラテラを飲んでいる方にアドバイス頂けると嬉しいです

ストラテラが夜飲めない体質で夜と朝の気分の落ち込みがあります。初めは大変でも夜に飲むことに次第に慣れた方はいらっしゃいますか。また、同じように夜に飲めない方がいらっしゃいましたら、夕方以降の過ごし方についてのアドバイスを頂けると嬉しいです。夜に飲むことに今まで何度かチャレンジしましたが、浅い眠りで疲労が溜まり、危機管理能力が落ちて、不注意が増したので、朝昼に飲んでいます。薬が効いてる日中も感情の起伏があり、作り笑顔を必死でしていますが、内心不安だったり、イライラしていたりするので前よりも自分は性格が悪いと感じるし、自分は自己中心的な性格であるとも自覚しています。家に帰ると自己嫌悪になりやすいですが、我慢しています。飲むメリットはあり助かっている点もあるのですが、朝夜に分けて飲まずに午前中の近い時間でのむので、感情の起伏がかなりあります。アドバイスを頂けると、とても嬉しいです。お願いいたします。

回答

当方addの診断を受けているものです。同じような悩みがありますのでアドバイスは全くできませんが、分かりみが深いです。お互い頑張りましょう。

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はじめまして

らかんと言います。私は自閉症スペクトラムと医師から診断を受けました。今、失業手当で生活をしていますが、来月で切れる事になっています。その間に、色々と事業所を見て回っているのですが、中々自分に合うような場所が見つかりません。私は4年間くらい様々な業種を転職しながら社会人として働いてきたせいか、支援者の方からは普通に見られるらしく、見た目も何故か可愛いからと言われ、自分が本当に仕事で悩んでいることが上手く伝わらず、困っています。担当のヘルパーさんにも連絡をしていますが、中々返事がきません。このままだと自分はどうなってしまうのだろうかと、夜も寝付けません。皆さんはどうされていますか。また、何かアドバイスがあれば教えて下さい。

回答

事業所でダメなら、普通に考えると役所、ハローワークなどに相談されてはいかがでしょうか。ハローワークに相談した親戚は、職業訓練を受けました...

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言語理解が高く、知覚推理が低い子供について小4娘の親です

情報がほしいと思い投稿します。小2ぐらいから育てにくさがあり、娘も学校がたのしくないと言っています。担任でも対応しきれないほど、癇癪をおこしたり、いう事をきけない状態があります。先日受けたWISC-4の結果は、以下の通りです。全検査IQ⋯114知覚推理⋯85処理速度⋯88言語理解⋯155ﾜｰｷﾝｸﾞﾒﾓﾘ⋯112以下のことが知りたいです。・1番高い数値と低い数値の差が70あります（SD4？）。見たことのない数値だと心理士さんには言われました。差が大きいと困る、ということがあまりわかりません。どういう弊害になるのでしょうか？・同じような結果の人にはどんな人で、どのように生きていらっしゃるでしょうか？受験や仕事などの面が気になります。（質問が抽象的ですみません）・言語理解が高いせいか、人を言いくるめてすべては自分が正しいと思っている節があります。生きづらさはここが大きいと思うのですが、このようなデコボコの特性の人にはどう対処すれば良いのでしょうか？・親としては何をしてあげたらいいと思いますか？・言語理解が高い場合、何をさせてあげたら伸びるとかはあるのでしょうか？他言語とか？本はほおっておいてもよく読みます。よろしくお願いします。

回答

登録してすぐにこちらの質問をさせていただき、短時間で沢山の回答を頂けたことに驚いています。皆様、ありがとうございます。まとめてのお礼にな...

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私自身についての話です

つい最近までずっと通ってていた就活移行支援事業所での就活と、母の痴呆では無いかと思う症状（まだ酷くは無いですが）の事で悩んでしまい、腸炎を発し、回復しにくく20日以上休んでしまいました。〜追記：この時、最初２日は自身で通所開始時間までに報告出来ていましたが、あまりにも体調が辛い時に「会社ではあり得ない」と電話連絡の際に言われて私の中で我慢を重ねていた糸がプツッと切れてしまいました。そこでその後は私の支援員に連絡し、状況をつたえて、連絡をお願いしてしまいました。〜その時はちゃんと治るまで連絡しなくて良い、と支援員を通して連絡がありました。そしてその事の話し合いの日取りも決めその日に、支援者にも来て頂き、勇気を出して事業所に赴きましたが、「自分から相談できないのでは企業にも自信を持って紹介出来ないし、支援できない」と突き放された言い方をされました。しかし、自分なりには相談もしていましたし、頑張ってはいたのです。ただ、以前ある就活担当のスタッフに言われた指摘が、自分の力だけではすぐに対処できない母の病院付き添いの事（他にも自分も絶対休まないとは言えないでしょうとも言われた）で休む事だったので、傷ついたことを、他のスタッフには言いにくく、結局言えなかったことが今思えば腸炎に至るまでの引き金だったと思います。けれどその件も私の支援員にも言えば良かったかを尋ねてみましたが、難しい問題だとしか言われませんでした。私も分からない所や相談すべきタイミングがわからず自分で抱え込んでしまうところはなかなか直す事は難しかったです。でも話し合いの時、私の事情を詳しく聞くことなく、早い段階で向こうから「他所の事業所でも良いのでは」と言われたり、「（先にも出しましたが）どんな理由があろうとも、こちらとしては、相談が自分から出来ないのでは企業への紹介も難しいし、支援できない」と、2年間努力していた事を無にされた様に感じる事を言われました。それを聞いた瞬間、もうとにかく早くこの場から立ち去りたいと思いました。そして、話し合いになんて行くんじゃ無かったと、あの事業所を選んだ自分自身に対しても怒りを感じ後悔しています。おそらく、あの事業所は辞め、別の場所か、別の道を探すことになると思います…。しかし、この経験がまた、新たなトラウマになりそうで怖いです。まだ腸炎は病院に通うほどとも言えませんが、完全には完治していません。自分に対してネグレクト気味になっているので腸炎に良い食べ物を食べてないというのもあり、悪いループになっています。私は今回の件では悪くなかったと思いたいです。自分は頑張ったと！でも、自分を責めてしまいます。こうなる前に、私だって何とかしたかったのに…と。とにかく今は苦しいです。長々とネガティブな話を書いてごめんなさい。（就活支援移行事業所でのトラブルや悩み事を相談できる機関はないのでしょうか？企業のトラブル相談みたいに…）※追記：申し訳ありませんが、出来れば発達を持った当事者の方のご意見が聞きたいです。

回答

返信拝見しました利用者が増えてしまい、スタッフが手薄になること…は、移行支援あるあるかも知れませんまたそのスタッフ自体も、福祉の専門...

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ASDの診断を受けている人の中で人の気持ちや感情を読み取るの

が得意という人はいますか？

回答

成人の当事者です得意というのとは違うのかもしれませんが小説を読んで出てくる人に感情移入とかは容易にできますニュースやドキュメンタリ...

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以前少し質問させて頂きました

その際はありがとうございました。今回もまた質問です。お願いいたします。40代発達障害疑いで事務パートを5年くらいしております。人並みの簡単なことが覚えられず、メモやマニュアル作って仕事に向き合ってます。一人の優秀なパートさんが出来損ないの私を嫌っていて、明らかに他の人と違う態度です。質問しても語尾のイントネーションがきつかったり、目つきがかなりきついです。私にだけ伝えるようにしてるので、他の人に一切気づいてません。自分ができないから仕方ないの仕打ちと思っていますが、露骨すぎてめげる時もあります。優秀なパートさんなので、こんなことを他のパートさんに打ちあけても話になりません。なので、あまりパートさんに深入りしないようにもして、控えめにそして、帰りも皆さんと一緒にならないようにしています。完全に孤立してます。でも無理して話していやな思いするなら孤立でいいです。もし、皆さんならほかにどうしますか？何かアドバイスあればお願いいたします。

回答

以前も回答しましたが。そういう方はどこにでもいます。なので仕事と割り切るしかないですね。目つきやイントネーションだけだと相談もなかな...

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