2023/03/22 19:14 投稿
回答 6
受付終了

今すぐアルバイトを辞めたいです。
ジュースを作って提供する仕事で、混雑時以外は基本ワンオペ業務です。私は平日のラストを主に担当しています。

昔から「もしかして自分はADHDなのでは?」と思うことがありましたが、日常生活に大きな影響は無かったため、頻繁な忘れ物も人の話を聞けないのも諸々「自分はこういう性格なのか」と特に気にすることなく生きてきました。

バイトも時給が良いという理由で深く考えず入りましたが、細かいミスが後を絶たず全体LINEできつく言われる日々です。遂に私だけシフトを極端に減らされ、自分は迷惑な存在なんだなと悲しくなってしまいました。
昔から自分の中で疑いがあったのでもしかしたらと思い、いくつかのセルフチェックをしてみて、やはり自分はADHDの可能性が高いという結論に至りました。

やっと親にも自分がADHDかもしれないということ、バイトがつらいということを伝え、親は「やめちゃいな」と言ってくれました。

本当は今すぐ辞めたいのですが、契約期間が8月までとまだまだ残っています。
調べてみると「やむを得ない理由」があれば契約期間が終了していなくても辞められるみたいで、それなら病院で診断してもらい、病気だったので…と理由付けしようと考えました。診断結果によっては続けなければいけなくなるかもしれませんが、、。

しかし、予約の電話によると最低でも1ヶ月は待たなければいけないようで、その間続けないといけないと考えると憂鬱です。
シフトもあと3週間弱は入っていないのでこの間に辞めたいなと思ってしまいます。
アドバイス頂けると幸いです。

長々とすみません。ここまで読んで頂きありがとうございます。

質問者からのお礼
2023/03/24 17:48
これにて回答を締め切らせて頂きます。
改めて皆様、親身に回答してくださり本当にありがとうございました🙇‍♀️
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/174207
射命丸さん
2023/03/22 19:26

初めまして こんばんは。
アルバイトで辛いなら 辞めた方がいいですよ。
ADHDかは わからないですが…親御さんも言っている通りに 辞めちゃいなですよ。
多分、雇用契約書が 半年だったり 1年で 8月になっているのではないでしょうか?
それは その期間は雇いますよ…なので 貴方からは 辞めますと言えますよ。
最短だと 退職届けを出したら 14日後には 辞められますが…シフトの関係もありますから…1ヶ月前位には 言った方が良いかもですね。
有給が 残っていたりするなら 使いきった方がよいですよ。
休みたいなら 病院で診断書を…もありますが、辞めたいなら 診断書のお金が もったいないですから シフトが減っているなら 今月でか 1ヶ月後には辞めたいですと言えば済むと思います。

https://h-navi.jp/qa/questions/174207
YOSHIMIさん
2023/03/22 19:52

成人当事者です
ワンオペで業務ということは、マルチタスクですよね?
勿論ADHD由来の特性もあると思いますが、そもそもマルチタスクが不向きなASDの特性も若干あるのではないかな?と推察します
セルフチェックは正直その時のメンタルも多少影響するので、何とも言えないです
1ヵ月先の予約なら、それまでに
今困っていることを簡単にまとめておくことと、お母様にお願いして、母子手帳や通知表を一緒に持参できるようにしておくと良いと思います
ただ、基本的には問診だけでは診断はおりません
心理検査や知能検査等も実施してからなので、1ヶ月半〜2ヵ月は確定診断に時間がかかると思います
もし、ADHDだと分かったら、その後主様はどうしたいですか?
手帳を取得して、障害者雇用で障害をオープンにして働きたいですか?
そこも大事なポイントです

アルバイト自体は、今の段階で【一身上の都合で、誠に勝手ですが、○月○日をもって辞めさせてください】とお伝えしておいても良いと思います
今、かなり精神的にしんどいなら、早く見切りをつけて辞めた方が無難です…メンタルを病んでしまうと大変なので

少しでも参考になれば幸いです

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https://h-navi.jp/qa/questions/174207
shibaさん
2023/03/24 17:45

皆様ありがとうございます🙇‍♀️
勇気を出して言ってみたところあっさり辞められることになりました。本当にこちらから言い出すのを待っていたんだと思います笑

病院も通える範囲で探そうと思います。
皆様のコメント、とても参考になりました!
今後のこともしっかり考えていこうと思います✨

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https://h-navi.jp/qa/questions/174207
2023/03/23 18:11

正社員ならともかく、バイトでしょ?

「契約期間が残っているから、一身上の都合で、やめられない」
のではなく、
「契約期間が残っているから、会社が従業員を会社都合で(よほどの理由がないのに)解雇できない」
のです。

しかも3週間もシフトが入っていない?のなら、休み明けには、せっかく覚えた仕事の段取りも忘れてしまっているから、ミスしやすいとおもいますよ。
1か月全く勤務してないとなると、雇用保険とか通勤手当とか色々面倒になるから、ギリギリ最低限のシフト(勤務日数)ということでしょう。

たぶん、こちらから辞めますって言いだすのを、ぶっちゃけ会社側も待っている(それなら、会社都合の退職ではなく、自分都合の退職扱いになるから)のではないでしょうか。

なんなら、すぐにハローワーク行って、次の職場を面接して、
「別のところ決まったから、やめます」
って、やめちゃいましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174207
あまだれさん
2023/03/23 20:04

真面目で真摯に仕事に取り組む方なのですね。
それは、shibaさんの大きな長所ですから、どうか自信を持ってくださいね。
さて、皆さんもすでに書かれていますが「雇用契約」というのは、あくまでも会社側が「shibaさんが触法行為や、重大なコンプライアンス違反をしない限り、8月までは責任を持って雇用し続けますよ」という意味です。
ですから、「shibaさんの気持ち」で辞めちゃうのはOKなので安心してくださいね。
円満に辞めるのなら、皆さんが書かれているように退職希望日2週前、余裕を持って1か月前で大丈夫。
シフトが3週間、入っていないのならちょうどいいじゃないですか。「辞めます」でオールオッケーですよ。
(1か月前というのはガチガチにシフトが入ってる場合です)

そしてね……褒められる方法ではないんですけれど、バイトというのは、究極「バックレ」という方法があります。
そう! 無断欠勤で勝手にやめちゃーう、という。
制服を返さないといけない? シラネ!
何かの手続き? シラネ!(←これやっちゃうとバックレた月のお給料が振り込まれない可能性もありますので、締日や給料振込日のタイミングを見計らうこと……ただし、給料が振り込まれないのは違法なので強気には出られる)
そして「バックレたところで履歴書(の職歴)には傷がつかない」…コレがバイトの良いところです(職場の方にご迷惑はかかってしまいますけれど)。

言葉はよろしくないですが「たかがバイト」で、病んでしまったら元も子もありません。
そしてアルバイトという立場なら、そこまで追い込まれる必要もありません。
ADHD要素があるのかも、と思うのであれば、「ジョブマッチング」を考えて、色んな職種を経験してみてはどうでしょう。
「自分に合う仕事」を「お試し」のように色々と経験できるのがアルバイトという立場の強みだと思います。
「合う仕事」が見つかったら、それを長く続ければ良いのではないでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174207
satatiさん
2023/03/23 14:07

こんにちは。

まずはバイト先に、ツラい気持ちであることを正直に伝えられませんかね?

もしADHDであったとしても、そうでなかったとしても、困っているのが事実ならばキチンと伝えて対応してもらうのは当然な気がします。
働く人が働きやすく環境整備するのは上の人間(管理する人)の義務でもあると思うので。

それに、細かなミスを全体のLINEで公開する必要はないと思うし、個人的に指導してくれれば済む話ですよね。

シフトを減らされたことが、除け者扱いされたのか、それともあなたに心に余裕をもって働いて欲しくて良かれと思っての対応なのか分かりかねますが、その辺の確認も必要かと。

職場の環境改善と、あなたの心の改善が見られるまではお休み(病欠的な扱い)は無理でしょうか?

ダメ元で言うだけ言ってみて、改善してくれるようなら儲けもんだし、改善してくれるということは、ちゃんとスタッフの意見を受け入れてくれる器量のある上司だと思うので、続けてもいい気がします。

逆に対応が冷たければ、躊躇いなく辞めるだけです。

言いづらい気持ちは分かります。
私も職場でツラいことを言えずに耐えながら働き、体調を崩したこともありました。
今の私ならガンガン言えるのに!言えば良かった!と後悔しています(笑)

もちろん無理に言えとは言いません。
伝えることがツラいなら、そのまま辞めることも全然アリだと思います。

同時に病院の予約は取れるなら取っておいて、今後のためになるなら受診しておくのもいいと思います。

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回答
4件
2018/06/18 投稿
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2024/09/29 投稿
19歳~ 大学 診断

ASD、ADHD当事者です。 薬の服用についての質問です。 ストラテラ(40mg 朝食後 2錠/日)を処方されているのですが、近頃飲むことに対して嫌悪感のようなものを抱いているせいで全く継続して飲めていません。 去年の今頃から二月末まで飲んでいたときは特に副作用もなく、なるべく継続的に服薬できていました。ただカプセルを飲むときに時々失敗(と私は呼んでいた)して、喉にひっかかっているような感覚が昼まで続くことがあり、それだけ気になっていました。 私は元々二月末の国家試験のために服薬させてほしいと両親にお願いしていたので、薬が残っていたのに試験以降はぱったり飲んでいませんでした。なかなか飲む方に切り替えられず、三月は全然飲みませんでした。(ただし処方はされていた。) 4月は途切れ途切れに飲んではいたのですが、カプセルの味がどうしても嫌で水以外で服用していました。 薬が余っていたこともありしばらく薬局に行っていなかったのですが、先月処方箋を持っていったらストラテラのジェネリックが出ていて、しかも錠剤だというのでそれをお願いしました。もらった一週間分の錠剤を余ってるカプセルと交互に飲んで徐々にカプセルを減らしてみたものの長続きしませんでした。(一応その時の錠剤は飲みきった。) それどころか、錠剤にしてもカプセルにしても飲む前から吐き気がして、飲んだら飲んだで直後から気持ち悪くて…これは完全にストラテラが嫌いになったな…と。 先日診察時、主治医に継続して飲めていないことを伝えたのですが「集中が途切れないとかミスが減るとか、飲まなくても平気なら頻度減らしていいよ」と言われてしまいました。「いや…私は服薬したいんですけど…」とうまく言えず返事に困ってしまって…。 実はひと月ほど前から食欲不振で朝食をほぼ食べれていないので朝食後の服用は辛いと言ったら「昼でもいいよ」とも言われたのですが…それはそれで解決策でもなんでもないな、と。(ごはんを食べると胃もたれするので服薬どころではなくなる。) カプセルは二週間と二日分、 錠剤は一週間と六日分余っています。 ①どうしたら薬が飲めるようになるか ②どうしたら継続的に飲めるようになるか どんな意見でもいいので、何か解決策がありましたら教えていただけると助かります。

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2019/06/06 投稿
19歳~ ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症)

アレから7年…お知らせです。 当時この悪夢から逃れられることはないと思っていました。 7年前の4月、当時20歳の息子の存在がとても苦しかった。 https://h-navi.jp/qa/questions/26641 その後もそれなりにいろいろありました。 思春期のお子様をお持ちで悩まれてる方へ、その後のイメージのひとつとしてお伝えするのも良いのかもしれない…と思い書いています。 息子はADHD・アスペルガーと診断され、障害3級手帳も頂きましたが本人が更新を嫌がり手帳は手放し健常者として過ごしています。 現在27歳。スーパーのパート雇用として2年半働いています。 暴力やお金の無心は全くなくなりました。 決して多いとは言えないお給料の中から生活費を入れてくれています。 その他なにかある度に差し入れやプレゼントもくれるような相手を想う気持ちも育ちました。 衝動性も随分と抑えれるようになりました。 たまにカーッとなって熱く話す時はあるけれど、それも随分コントロールできるようになりました。 この間、病院は行っていません。なのでお薬も飲んでいません。 27歳なのに自立できていない…とか、パート雇用で働いてるとか言えない…とか、いろんな厳しい意見もあるかもしれませんが、私は今幸せです。 他の家庭やお子様と比較する必要なんてない。 我が家が温かかったらそれでいい。 そりゃぁ、私に何かあったとき息子は大丈夫だろうか…と不安になります。 そこを考えて障碍者手帳を持つことで最低限のことは国が守ってくれるんじゃないかと思っていたけれど、本人が嫌ならしかたない。 あの頃からずっとずっと成長してるから…息子を信じよう。 そんな毎日を過ごしています。

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2023/03/13 投稿
病院 思春期 診断

父親が発達障害(アスペルガー症候群)の疑いがあります。病院には行きませんでしたが、私がADHDの注意力にのみ症状が出ているグレーゾーンで、父親に私よりも強い症状があることから、父親からの発達障害遺伝という可能性が高いということで露見しました。 父親は空気が読めず、感情を読み取ることもできず家族の中でも上手くいかずに実家に帰省していた時期が一年間程あります。母親は離婚も申し出ていましたが父親はそれを断りました。 今回、両親共にインフルエンザになったのですが先にインフルエンザになって回復した父は、重症だった母に向かって『子どもたちがインフルエンザになったらお前のせいだ』と言ったそうです。自分は回復したにも関わらず、家事は全て仕事帰りの私、学校帰りの妹に任せっきりでした。 また、母親が乳がん検診で『要精密検査』となった(結果は何ともなかったのですが)と告白し、『私が本当に癌だったらどうするつもりだったの』と聞いたとき、父は『どうぞ安らかに』と答えました。 元々、『娘や妻に対しての態度を改めなければ離婚する』という約束で再度家族で暮らすことを決めた母親、『何も変わらない、このままじゃどうするの』と困り果てています。   父は、私たち家族を信用していません。出て行くときも『お前たちなんか家族じゃない、俺の家族は実家の母親や妹だ』と言って出ていきました。 長女である私は、相談事をされるのが苦手です。感情や自分が思っていることを表に出したり口に出すのが極度に苦手です。ちゃんと分かっているし励ましたい気持ちもあるけどそれを口に出せません、なので、一度退会したこのページを再度使わせて頂きました。 母には身寄りがなく、仕事も安月給のパートです。私自身も働いている正社員ではありますが仕事が上手くいかず、気持ちの面で不安定な状態が続いていてどうなるか分かりません。妹についてはまだ高校生です。例え合わなくとも父がいなければ、生活は厳しいです。 妻の気持ち、娘の気持ちを全く理解できず暴言を吐く夫。これ以上の改善は見られない、精神的にはもう限界。この夫と別れるべきか、それとも一緒にいるべきか、後者の場合この人との接し方、どなたか私の代わりに、母へのご回答宜しくお願い致します。

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2017/12/10 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 高校 19歳~

つい最近息子22歳がADHDではないかと思った母親です。 今3回目の家出、駆け落ち中ですので、診断はまだです。 親に借金をしたまま家を出ることに辺り、話し合いをした際のこちらの気持ち無視の言動、思い込みの言動、行動に違和感を覚えたのがきっかけです。 家出は3回目、その度に借金を作って帰ってくる。 友達とうまくいかず友達が居ない、 時間が守れないなどなど、 詳細は省略させて頂きますが、かなり本人の性格と思っていたことが調べる度にADHDに当てはまってしまっています。 ちなみに息子の父親にも当てはまっています。(未診断) ただ、今まで誰からも発達障害について言われたことはありませんので軽度なのかもとは思っていますが、家出2回目の時は給料差押寸前の赤紙がポストいっぱいの状態でした。 もちろん、彼女とうまくいくのが一番ですが、もしもですが、また戻ってきた時も借金はありそうな気がしますし、どのように対応していけば良いのかわからず、書かせて頂きました。 大人になってから発達障害に気づいた方の親御さんやご本人の方に質問です。 病院には家族が連れて行かれましたか? 本人が気づいて病院に行きましたか? また同居して今後ちゃんと1人で生活できるように教えていくことになるのでしょうか? 彼女ができるまでは同居も特に問題なくどちらかと言えば一緒に出かける親子でした、伝え方など勉強して変えていけば伝わるようになるのでしょうか? かなり混乱してしまっていますので、お叱りなどのきついお返事は申し訳ありません。 わかられる方、回答よろしくお願いします。

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2024/07/25 投稿
発達障害かも(未診断) 診断 19歳~

成人の発達障害の診断を受けられた方に質問です。 自動車運転をしていますか❓ 私は普通自動車免許を持っています。以前は車に乗っていました。ぶつけたり、事故が多く、自主的に運転を控え、今はペーパードライバーです。 4歳の頃に交通事故にあい、車に乗ると嫌な記憶を思い出します。 WAISを受けて、注意と短期記憶が比較的悪い、聴覚過敏がある事を知りました。 たしかに車を運転していた時の事故やぶつけた事を思い出すと、パニックになり焦って行動してしまったり、音に驚いて動作が止まったり、そもそも一つしか注意をしておらず認識していない所に障害物が急に現れる事があったように記憶をしています。 現在二人の子供がおり、さすがに自転車で二人の子供を乗せての移動が辛くなってきました。 車はシェアカーに登録して一週間に一度でも乗りたい時に乗れたらと思っていますが、、、、、まだ怖くてできません。 発達障害と診断された方にお聞きします。 車は運転されていますでしょうか❓ 服薬などはどうしていますか❓ 制度などで注意する事はありますか❓ 普段運転で注意していることなどもあれば教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。 PS.主治医やカウンセリングさんには運転を止められていません。家族は運転しない方がいいと言います。私は運転をしたいけど今は、怖くて出来ないのが現実です。

回答
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2018/05/15 投稿
ADHD(注意欠如多動症) LD・SLD(限局性学習症) ASD(自閉スペクトラム症)

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言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2日
【中高生行き渋り・不登校】中高生のお子さんの行き渋りエピソードをお聞かせください!
思春期になると友だち関係も複雑になり、コミュニケーションなどでつまづいたり、勉強への意欲の低下や、将来への不安、学校生活への漠然とした不安、生活リズムの乱れなどで学校に行くことが難しくなるお子さんも多いのではないでしょうか。

今回はそんな「中高生のお子さんの行き渋り・不登校」についてのアンケートとなります。

例えば:
・部活で友だちトラブルがあり、学校に行くのが難しくなっった
・受験をしたが、入学後に授業についていくことができず不登校に
・家でゲームばかりで昼夜逆転。朝起きられず不登校に
・「なぜか学校に行きたくない」と理由も分からないまま不登校が続いている
・スクールカウンセラーに子どもの不登校について相談をしたら合理的配慮などを行ってくれて学校に行けるようになった
・普通科高校で不登校に、通信制高校に転入をしたら勉強に意欲的になり家庭でも笑顔が増えた
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年7月3日(木)から7月13日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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