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ADHDの正社員就業の実情について私は今年2...
2025/01/07 20:39
6

ADHDの正社員就業の実情について

私は今年26になる男性で、不注意が強いADHD持ちでマルチタスクが全くできず、倉庫内で、商品をひたすら箱に入れていく非正規のルーチン仕事で食い繋いでいます。
学歴も高卒で、資格も普通免許一種しか持っていません。

ただ、もし叶うのであれば、ルーチンワーク中心の正社員として働きたいのですが、私が思うに、正社員というのはどの職種においても、必ずマルチタスクが発生するものであるという認識があります。
もしマルチタスクが存在しない完全なルーチンワークの正社員の仕事があるのであれば、それがどういった仕事なのか詳細を知りたいです。

ちなみに自分はギフテッドでもないので何か突出した才能や興味もなく、IQも81で全ての能力がおそらく人並み以下だということを強調しておきます。

自分がネットで調べた限りでは下記のような仕事が当てはまるそうです。


1.事務職
2.清掃業
3.受付スタッフ
4.コールセンター
5.工場作業員
6.ドライバー
7.倉庫作業員

上記の職種に対して、自分なりの見解をまとめてみました。

1.データ入力管理や、電話対応、受付業務等をマルチにこなす印象、ケアレスミスでPC作業がキツい

2.業務自体は適しているが、求人のほとんどが非正規

5.正社員となると他の業務と同時並行してそうなイメージ

6.ADHD特有の不注意で事故を起こしそう

7. 5と同じ

3.4はよくわかりません。


上記以外何か仕事があれば教えて頂きたい所存です

回答のアイコン この質問への回答

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
kinocoさん
2025/01/08 11:56

ピロさん、こんにちは

ピロさんの挙げた職種の中にはないのですが、農業という選択肢はいかがでしょうか?

ここ数年、農福連携という言葉が良く聞かれるようになってきました。
農業と福祉の相性の良さが注目されてきています。

友人の息子さんが、就労移行支援事業所を経て、ある特例子会社に就職したのですが、ビニールハウス内でさまざまな農産物を育てたり収穫したりするお仕事でした。
夏場の酷暑の日にはお休みになるので、無理なく楽しく働けているようです。

私はグレーゾーン当事者ですが、趣味はガーデニングです。
土に触れたり、植物の世話をしてその成長を見たりしていると、心癒されます。
対人関係に不器用さのある発達障害者には、植物や動物のお世話は向いているのではないかと感じています。

近所の作業所では養蜂をしているところもあります。
ミツバチのお世話も、特性のある方に向いているお仕事なのだそうです。

農福連携の先進国として、オランダのケアファームが挙げられます。
オランダでは、利用者に負荷をかけてはいけないというルールがあるそうで、基本的に訓練のようなことはされていないようです。

しかし日本の農福連携の現場では、本人が仕事に慣れてきたら少しづつスキルアップが出来てやりがいを感じられるような、オランダの一歩先を行く取り組みもされていると聞いています。

まずは就労移行支援事業所を訪ねて、ピロさんの向き不向きを支援者から客観的に見てもらい、就職先を一緒に考えて頂くのが良いかと思います。

発達に凸凹があると大抵認知に歪みがあるので、自分の向き不向きについての自己評価がかなりズレていることもありますから。

良いお仕事が見つかりますように!

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
茉莉花さん
2025/01/08 01:05

3ですが、クリーニングの受付は一人で仕事しているイメージがあります。

後、クリーニングの工場のお仕事で長く働かれてる自閉症の方のYouTubeを見たことがあります。
ルーチンワークかなと思われます。

具体的な仕事としてあげてみました。
仮に非正規でも頑張れそうだったり、続けていけば認められて正社員になったりすることもあるかもしれません。

まずは適正に合うか、続けられそうかで探すのも良いかもしれません。

※クリーニングのお仕事は正社員募集あるようで、そこそこ年収もあるのを求人情報で確認しました。温度変化に耐えれるや体力も必要と書かれてました。
Non quis laboriosam. Sed voluptas nesciunt. Iusto incidunt soluta. Et iste perferendis. Quia reprehenderit saepe. Aut cum et. Iure est ea. Libero aut voluptas. Autem assumenda quae. Laborum aliquid quo. Illo minus quidem. Voluptas iusto id. Velit possimus doloremque. Aut qui odit. Ut voluptatibus impedit. Illum explicabo repellat. Voluptate voluptas cum. Non incidunt earum. Ea nostrum amet. Atque labore officia. Velit voluptatum molestiae. Saepe consequatur sint. Unde dolores vero. Quae eaque reiciendis. Voluptatibus velit nulla. Velit placeat repudiandae. Voluptatem dolor blanditiis. Quia aliquid fugiat. Eum tenetur quisquam. Occaecati quia dignissimos.

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
春なすさん
2025/01/08 06:28

シングルタスクであれば、やはり5かなと思います。

例えば、スイーツ工場だと流れてきたスポンジの上にクリームを乗せるだけとか。

工場によってもやることは違いますから、やはり単発で行ってみたりすると良いかもしれません。
就労支援は受けられているのでしょうか。
Non quis laboriosam. Sed voluptas nesciunt. Iusto incidunt soluta. Et iste perferendis. Quia reprehenderit saepe. Aut cum et. Iure est ea. Libero aut voluptas. Autem assumenda quae. Laborum aliquid quo. Illo minus quidem. Voluptas iusto id. Velit possimus doloremque. Aut qui odit. Ut voluptatibus impedit. Illum explicabo repellat. Voluptate voluptas cum. Non incidunt earum. Ea nostrum amet. Atque labore officia. Velit voluptatum molestiae. Saepe consequatur sint. Unde dolores vero. Quae eaque reiciendis. Voluptatibus velit nulla. Velit placeat repudiandae. Voluptatem dolor blanditiis. Quia aliquid fugiat. Eum tenetur quisquam. Occaecati quia dignissimos.

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
sacchanさん
2025/01/08 13:03

こんにちは。私自身もADHDの特性があります。

ピロさんがおっしゃる「正社員」という選択肢についてですが、今はルーティンワークは期間契約社員などの形で雇用されてる場合が多く、昔のような終身雇用みたいな会社は減っています。
だから健常者でも正社員はなかなか敷居が高く、派遣社員や契約社員などの形で働いてる方が多いです。

なので、クローズドで正社員をいきなり目指すよりは、まずは期間契約などで働き始めるのがいいんじゃないかと思います。

ところでピロさんのADHDは自己判断ではなく、医師から診断を受けてるんですよね?
でしたら、就労支援などを利用して障害者枠での就職を目指す方が、ピロさんの希望に沿った形で就労に近いのかなという気もします。

私は就労支援を利用したことはないので詳しくはないのですが、昇給や昇格はないものの、一定の配慮を受けつつ雇用保険にも入れて、正社員とほぼ同条件で募集している企業もあるそうですよ。

その辺りについて、若者サポートステーションなどで話を聞いてみてはいがかでしょう。

ちなみに私自身の場合は、自分が興味がない分野の仕事に対する拒否感が強すぎたので、興味がある仕事だけを選んで、非正規でいくつもかけもちすることで生活が安定しました。
同じ会社に毎日通い続けて最低8時間拘束される生活が、心底無理だったんですよね😅

それに好きなことや興味がある分野で働いてると、自分が仕事をすることの意義に対して納得がいくので、仕事上で嫌なことがあってもガマンやリカバリーができたりします。

ADHDは、興味がないことに対しては脳神経の活性が極端に下がるけど、興味があることや好きなことに対しては脳が健常者並みに活性化するとの研究の記事をみたことがあります。
私個人の実感としても、本当にそうだと思います。

なので、少しでも自分自身が好きなことや、興味がある分野で仕事を探すのも、選択肢の一つだと思いますよ。
In qui sint. Voluptatem modi velit. Et quo sit. Eaque qui aut. Quam illo et. Sit aliquam magni. Repellat quasi aut. Nihil quaerat enim. Nemo aperiam laboriosam. Aliquam magnam ut. Itaque fuga ut. Quo omnis aliquid. Voluptas qui ipsum. Debitis odit soluta. Veritatis fuga ut. Aliquid suscipit eveniet. Voluptatem porro sit. Blanditiis vel quo. Soluta est sed. Sit et delectus. Aperiam optio itaque. Ea quod porro. Velit voluptate eveniet. Repellendus quibusdam sit. Quos harum corrupti. Aspernatur ut blanditiis. Iusto exercitationem minus. Vitae quod quia. Eveniet consequatur velit. Sint consectetur tempora.

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
射命丸さん
2025/01/08 02:45

プログラマー、アニメーター…家の障害ありの子供がしている仕事です。
給与は普通の人より少ないですが、好きな事、得意な事なら続けられるのでしています。
息子は、障害者枠なので正社員ですが、周りより給与は少ないですが、電話受やマルチタスクな事は今の所していません。
貴方も興味ある事や気になる仕事はありませんか?ハローワークの職業訓練などで気になる仕事の訓練など受けてみてはどうでしょうか?
その間のお金が気になるのなら10万もらえる給付金もありますよ。
また、最近はタイミーなどもありますから、試しに色々な仕事に行って試してみるのもいいかもしれませんよ。
まだ、若いのですから始めから無理と思わずにチャレンジしてみて下さい。

ADHDのある人に向いている働き方としては、次のようなものがあります。
自由度の高い環境で働く:裁量労働制やフレックス制を取り入れている会社や、フリーランスとして働くなど、自分の特性や体調に合わせた働き方をできる環境がよいでしょう
自分のペースで進められる仕事:自分のスケジュールを自己管理できる職種や、フリーランスのデザイナーやライター、プログラマーなどがよいでしょう
ADHDのある人は、不注意の傾向が強い場合は、正確性を求められない仕事を選ぶことがよいでしょう。また、見落としや物忘れをしやすいため、細かな事務作業や確認作業を必要とする仕事はあまり向いていません。
とネットには書いてありました。
Perferendis et doloremque. Ea distinctio ut. Corrupti vel consequatur. Hic illo placeat. Distinctio aut ut. Consequatur est sequi. Saepe enim ut. Aut rerum reiciendis. Qui dignissimos velit. Impedit unde quisquam. Occaecati ratione ea. Molestiae asperiores fugiat. Magni placeat recusandae. Minus veritatis quas. Quia voluptatem qui. Blanditiis fugit quidem. Consequatur dignissimos ad. Nihil voluptatum sed. Eligendi dolorem hic. Laudantium voluptatem quia. Officiis nihil optio. Iusto praesentium consequatur. Consequatur sit officia. Soluta enim libero. Consequuntur velit molestiae. Qui voluptatem ut. Consequatur ullam non. A doloribus est. Non vel placeat. Corrupti voluptas consequuntur.

https://h-navi.jp/qa/questions/192291
hahahaさん
2025/01/08 21:50

事務職についてですが、こちらはパートであっても競争率がかなり高いように感じました。
人気の職種で、時間も少な目というと、正社員はほぼないかもしれません。
ルーティンのものであれば、特に派遣が多いでしょうし。そうすると、PCスキルのある大卒で、一度社会人を経験した方が派遣に登録って感じが多いのかなと感じました。

障害者手帳があるのなら、障碍者枠で探すというのはありかなと感じました。
安定を望むのであれば、1つの選択肢だと考えます。
Iure nihil hic. Tempora harum dolor. Repudiandae delectus vitae. Neque nisi necessitatibus. Ducimus possimus qui. Maiores dicta error. Dolorem exercitationem necessitatibus. Vitae fugiat quibusdam. Quos eaque molestias. Sit qui et. Praesentium qui et. Voluptates illum ex. Atque ex vitae. Praesentium et eum. Ratione laboriosam aliquam. Nemo dolore omnis. Quia qui omnis. Nobis ea architecto. Nesciunt est itaque. Est et rerum. Ut eos amet. Maxime possimus natus. Maxime aut officiis. Tempora iusto ipsam. Ab qui quaerat. Similique rerum ipsa. Id vitae expedita. Sed est soluta. Laboriosam vel ratione. Harum repudiandae qui.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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初めまして、東京のあるレストランで働いています

ついこの前ADHDと診断されました。(不注意が強く目立つ)仕事を頼まれても忘れるし、今自分がなにかも忘れるし、メモを取ろうにも厨房の動きが速すぎて、これから自分が何をするかメモを取ることができません。もう自分にはこの仕事は無理なのかなと思いました。(ADHDとは関係なく8時半から23時半まで働くのはきついです。)ただ、この仕事がだめだとして、自分にどんな仕事ができるんでしょうか?アドバイスをくださるとうれしいです。以下、今自分の気になっていることを描きます。時間管理がうまくできない。人の話がうまく聞けない。(声を音として認識することはできるが、言葉として認識できないことがよくある。)すぐに忘れてしまう。(仕事を頼まれても忘れていたり、中途半端なのに次の仕事に行ったりする。)集中できない。(たいてい別のこと考えてる。)常にボーッとしている状態。(上と大体同じ)どんなこともすぐに飽きる。(好きなことを仕事にすればいいとよく言うが、好きなことがわからない。)

回答
こんにちは お仕事頑張ってらっしゃるんですね。いままで色々大変だったことでしょう。 でも、今自分を知る機会を得た事はとても良かったと思いま...
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初めまして、高校二年生でADHD、軽度知的障害持ちのゆうとと

申します。今回は、自身の将来についての相談をさせていただきたいと思います。自分は、今かなり進路選択に迷っていて、自分の特性に合った職業、環境に躍起になって情報収集する日々を送っています。しかし、自分に合ったものが自分で探しても中々見つからず思いついた解決方法は一人で考えるのではなくみなさまに助言をいただこうとひらめき今回質問させていただいた次第です。では、皆様に助言をいただく上で重要な自分の事前知識を皆様に伝えておきます。13歳の時に受けたWISC-4総合IQ76(言語理解103、知覚推理63、ワーキングメモリ79、処理速度76)最近受けた鈴木ビナーでは総合IQ70です。どちらかといえば、一般的に言えばグレーゾーンですがうちの自治体では軽度知的障害扱いらしいです。又、飲食店キッチンアルバイトを1年行っています。あと、現在夏休み中なので以前から興味があって職業選択候補の介護士になるために必要な介護職員初任者研修を受けています。そして、自分の性格の特徴は、愛嬌があり誰にでも優しくコミュニケーション能力があり行動力も抜群で心理学や自己分析に熱中するなどの探究心が高いなどが挙げられます。以上が、自分の事前知識です。又、介護職員初任者研修の話になるのですが座学は結構ついていけていて実習は手こずることが多くついていけないと感じています。そのことから、自分自身は介護職に向いていないのかなと思っているのですがもっと努力するべきなのでしょうか。正直言って自分に向いてるのは、介護職ぐらいかなと思っていたのですがそれが向いていないとなるとどうしようもなくなります…だからこそ、皆様が自分に向いてる職業候補を挙げてくれることを期待しています。助言をくださることを願っています。文章の構成は無茶苦茶だと存じていますがお許しください。では、よろしくお願いします

回答
自己分析がしっかりしていて、文章も読みやすく真面目な人柄を感じました。 介護職はこれからなくてはならない職業ですが、やりがいを感じなければ...
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