2018/04/04 20:04 投稿
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ADHDのグレーゾーンの方々に質問なのですが、一般就労か障害者就労どちらで働かれていますか?そして、マルチタスクが苦手だったりするようですがどんなお仕事をされていますか?男性がADHDグレーゾーンのような特性だと結婚は諦めるしかないのでしょうか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/97039
まるさん
2018/04/05 04:48

ジュンさん、こんにちわ。
ADHDもちの29歳(男)です。
入院したことを契機として仕事をやめ、現在は就職活動中です。
私はグレーゾーンでもなければ、継続して働けているわけでもないのですが、少し気になりましたので書かせていただきました。

質問を読んでの率直な感想なのですが、ADHDを定型として捉えすぎではないかなと感じました。
同じADHDでも注意欠陥が優位であったり、多動性が優位であったり、その形は人それぞれです。
さらに言えば、特性を幼少期からの訓練で克服している人や興味の対象であればそれが苦にならない人などもいます。なので、ADHDだから就労体系がどうであるとか、結婚出来るか否かというのは少し障害という言葉に固執しすぎているような印象を受けます。

とはいえ、障害という言葉通り出来ないことはもちろんあります。
しかし、それを決まった形として捉えるのではなくて、ジュンさんにはジュンさんの障害特性があるということをまず分かってほしいです。具体的に何が出来て、何が出来ないのか、何に興味があるのかなど自分を知っていけば、一般就労や障碍者就労の枠に捕らわれることなく、また、マルチタスクの仕事でも興味のある分野なら訓練を積み重ねて出来る可能性もあります。結婚にしても、障害だから難しいと言われて諦められますか?そういうものではないと思います。まずは己を知り、それに向き合うこと、その上でどうしたいのかを考えてゆけばよいと思います。

偉そうに言ってますが、これは常に私自身が自分に言い聞かせていることなんですけどね。
障害だからこうするべきとかこうしなきゃいけないとか、なんか悔しいじゃないですか。
正解なんてないのだから、自分のしたいことを自分なりにやっていきましょう。

https://h-navi.jp/qa/questions/97039
退会済みさん
2018/04/04 23:58

はじめまして。
私は一般行政なのですが、最初接客が非常に多い場所に配属され、鬱になった時にADHD診断(しばらくグレーでしたけど)され、窓際にうつされました。
具体的な仕事内容は、公用車の管理だったり、役所の庁舎管理だったりです。
最初は一般枠で入りましたが今は障害者手帳も人事に見せてあって、障害者枠になってると思います。

私は女なのに片付けもダメで料理も簡単なのしかできないし、他の人より汚い綺麗の感覚がずれてる感じがするので、多分相当世の中の理想とは離れてると思います笑
でも男でも女でも障害の有無にかかわらず得意不得意はあると思うので、それを補い合っていけばいいと私は思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97039
おはなさん
2018/04/05 05:05

わたくしはADHD&ASD&精神疾患ですが一般枠のパートです。
マルチタスクはもれなく苦手ですので仕事に集中できるいくつかの作業に限って選んでいます。
結婚前に分かっているのでしたら交際するときに自分はこういう特性があってこういうのが苦手なんだよね、とお話ししてだからと言ってADHDを言い訳にしなければ大丈夫だと思います。
今は大人のADHDの方が増えていますので、大人用の対策冊子も精神科に置いてあります。
究極はいかに自分を操れるか、に尽きます。
特性を知った上でこの場合はこうする、ああいう風になったらこう対処する等「自分マニュアル」を積み重ねることです。
諦めるのはまだ早いですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97039
ジュンさん
2018/04/05 10:20

まるさんありがとうございます。たしかに障害というと身体や知的や全ての方々と同じ位置付けになるので、特性なのに発達障害だから障害者となるのがなかなか受け入れがたいんです。まるさんは一般就労でどんなお仕事をされるのでしょうか?

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まるさん
2018/04/05 22:17

あくまでも私の見解ですが、発達障害はまぎれもなく障害ではあると思います。
ただし、そう位置付ける理由は障害の程度に応じて社会資源を利用する必要があると考えるからです。
障害だからといって他者より劣っているということではなくて、単純に最低限の生活を守るための援助を受ける仕組みだと考えてほしいです。要するに、失業したら就職活動中の生活のために失業保険をもらったり、けがをしたら治療費のために労災がおりたりするのと同じです。私は失業した際にその事実を受け入れたくないというその気持ちだけで失業保険をもらいませんでした。今思えばバカなことをしたと後悔していますが。受け入れたくないことは受け入れなくても構いませんが、その代わりに代償があるということは理解しておくべきことだと思います。もちろん受け入れなくても生活できるのなら、受け入れる必要はありませんよ。

私が今後どのような仕事に就くかは皆目見当もつきませんが、過去に一般就労で経験のある接客や肉体労働系を中心に、興味のある職種に片っ端から応募しています。障害者枠ではトライアル雇用という制度があり、これまで経験のない職種にチャレンジしてみたい場合にも有効だと考えていて、経験のないものは逆に障害者枠で探したりもしています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/97039
nicoleさん
2018/04/04 20:33

グレーゾーンではありませんがADDで精神疾患持ちです(強迫性障害)
一般でもフリーランスでも障害でも就労経験があります。

どちらの方が良かったということはないです。勤務先によると思います。
私はどちらも専門職です。
ただ一般就労の場合は専門職でも最低限レベルのマルチタスクは求められるでしょう。

あと結婚ですが、男性が必ずしも女性を支えるわけではないと思いますので、
特性を理解してもらいお互い協力し合える関係ならADHDは関係ないと思います。
正直に話すことが大切だと思いますが。

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〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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