締め切りまで
7日

障害傾向ありで、起業・フリーランス職の方いら...

退会済みさん
障害傾向ありで、起業・フリーランス職の方いらっしゃいますか?
デザイン系の仕事をしています。いろいろ夢があり(例えばスクールを開く、フリーランスで出張していって仕事をするなど)やりたいことはたくさんありますが、実現にいたらない企画倒れがあります。そもそも企画を完成させたいという覚悟が足りません...。
診断は受けておりませんが、自覚としてはADHD(ADD)傾向が強いです。
「こういう案よくない?」と思って手をつけても、完遂できず、稀に実行できても長続きしない、そもそも朝起きるのが苦手で約束を守れるか不安があるのを自覚している為、本格的な起業・フリーランス1本に絞れず、派遣等の副業として個人活動しています。
ただ、今後3人の子が小学校に上がるにあたり、小一の壁問題もあり、家でできる仕事、自分で時間を調整できる仕事を検討しています。
・どうして起業・フリーランスに踏み切れましたか?
・自分の苦手部分をサポートされる方がいますか?
・長続きさせるためにやっていることはありますか?
・仕事と家庭の両立で難しいこと、こうやっているなどありますか?
その他、やっぱフリーランスはやめておいた方がいいよとか(笑)ご意見ご体験お聞かせいただけたら嬉しいです。
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この質問への回答
こんにちは。
診断は受けていませんが、子供の発達障害を知ってから、自分もASDかな?と疑っています。
事務所を経営しています。
キッカケはma.mamaさんと同じ、自分で時間を調整して、
仕事・家事・育児を両立させるためです。
私は別の会社を経営している仲間と助け合ってやっています。
独立する前に仕事で知り合った方々です。
仕事を分担したり、職種が専門的なので難しいことも多く、
色々と意見交換したりして、本当に助かっています。
私は、この仲間がいなければ、ここまでやってこれなかったと思います。
精神的には責任に押し潰されそうになることは多々あります。
仲間やクライアントに対する責任です。
この不安は常に消えることはなく、不安で眠れなくなる時もあります。
あとは体力勝負でしょうか。(^_^;)
子供の用事で昼間に仕事ができないときがあるので、
そういう時は夜中にやっています。
夕飯の支度を大急ぎでして、家族が夕食を食べている横で、
自分はパンをかじりながら仕事をしていることもあります。(^_^;)
結構辛いときもありますが、安定して経営を続けるためには、
どんなに小さな仕事でも一つ一つを誠実に全力でこなしていくことが大切だと感じています。
ネガティブなことを書きましたが、後悔はしていません。
というか、独立して本当に良かったと思っています。
自分自身の生活は精神的にも体力的にも正直キツイですが、(^_^;)
なんといっても、子供のために時間を作れます!
会社勤めではできなかったであろう色々なことが可能になります。
副業から始めるというお考え、とても良い方法だと思います。
独立までに人脈や仕事を開拓しておくと、とても助かりますよ。
応援しています!!!
診断は受けていませんが、子供の発達障害を知ってから、自分もASDかな?と疑っています。
事務所を経営しています。
キッカケはma.mamaさんと同じ、自分で時間を調整して、
仕事・家事・育児を両立させるためです。
私は別の会社を経営している仲間と助け合ってやっています。
独立する前に仕事で知り合った方々です。
仕事を分担したり、職種が専門的なので難しいことも多く、
色々と意見交換したりして、本当に助かっています。
私は、この仲間がいなければ、ここまでやってこれなかったと思います。
精神的には責任に押し潰されそうになることは多々あります。
仲間やクライアントに対する責任です。
この不安は常に消えることはなく、不安で眠れなくなる時もあります。
あとは体力勝負でしょうか。(^_^;)
子供の用事で昼間に仕事ができないときがあるので、
そういう時は夜中にやっています。
夕飯の支度を大急ぎでして、家族が夕食を食べている横で、
自分はパンをかじりながら仕事をしていることもあります。(^_^;)
結構辛いときもありますが、安定して経営を続けるためには、
どんなに小さな仕事でも一つ一つを誠実に全力でこなしていくことが大切だと感じています。
ネガティブなことを書きましたが、後悔はしていません。
というか、独立して本当に良かったと思っています。
自分自身の生活は精神的にも体力的にも正直キツイですが、(^_^;)
なんといっても、子供のために時間を作れます!
会社勤めではできなかったであろう色々なことが可能になります。
副業から始めるというお考え、とても良い方法だと思います。
独立までに人脈や仕事を開拓しておくと、とても助かりますよ。
応援しています!!!
自分をADHDだと疑っていますが、フリーになりました。
希望の仕事ができて、保育園に預けられて(開業届を出せる・収入が得られる)、それでも子どもに何かあった時に対処できるくらい融通が利いて、夫が転勤族でも問題なくて……という都合の良い職場がなかったもので。
困りごとはやっぱり追い立てられないとなかなか仕事が進まないこと。後回しにしたくなる気持ちとの闘いです。
副業として初めて4年、開業して2年、後悔はしていません。
しかしそれでも、私はもうすぐ小一の壁にぶつかります。
上の子の小学校と、下の子の保育園が自宅を挟んで反対の場所にあり、その距離は1.5kmとなかなか遠めなので。
運転免許は取れる気がしないので、学童・ファミサポ利用で対応する予定です。
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成人のADHD・自閉症スペクトラム診断済み女性です。
私の父は自営(町工場)を50年近くしていたのもあり、
また働いて得たお金は、自分の好きなように使いたい、
会社の飲み会で上司に気を使ってとお金減るとかかありえない!
って人なので、2003年に個人事業主になりました。
主にIT系ガテン(と私は呼んでますが)パソコンや周辺機器の設置や設定を、
取引先から仕事いただいてやってました。
ATMの部品交換とかハードな仕事もありました。
個人宅へ行ってた時は希な事がない限り1度きりしか会わなくて気楽だし、
職場の人とご飯食べたりしなくていいし、法人向けの仕事は、
たいてい同じような事考えてる(笑)と現場入るのが多いし、
現場が毎日変わる事が多いので、毎日が軽い小旅行、
休み休みではありましたが、楽しく働けました。
いい取引先の先輩に恵まれた事もあり、
障害の事一言も言ってないのに、整理整頓から(汗作業教えてもらったり。
ただ、スーツでオフィスの机の下にもぐってLANの配線探したりとかは、
この年齢(50です)になると、多動や二次疾患のせいもあり、
さすがに疲労感ハンパなくなり…。
今は在宅で不動産関係のB to Bの架電業務を始めて、
(飛び込みテレアポとかではないので単金安いけど気は楽)
あと別の会社で飲食店予約代行の仕事を在宅でする予定(ほぼ採用は決まり)
それ以外に一つ決まるかどうかの別件もあります。
(こちらはたまに外に出ますが直行直帰なので)
全部業務委託契約です。
昔主治医に「パートの仕事嫌いじゃないのに突然行きたくなくなる」
と言ったら「毎日同じ場所行って同じ顔を見るの飽きちゃうんじゃない」って。
ひとりでふらふら移動するか、家でコーヒー飲みつつできるか、
が合ってるのかなあと思います。
雇用され、社風や中の人間関係に合わせるとか面倒だし、
その努力は自分の特性を潰しそうで嫌なので、
自分に合う働き方、仕事を選んで今があります。
子どもがいないので、家の事は最低限のみ。
案件がない日にまとめて洗濯したりしてました。
元々もっと元気で健康だったら、ヒモを養いたいと思ってましたから(笑)
アドバイスになってなくてごめんなさい。
こんな人もいるということで。
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f_aさん
後悔はしていないとの力強いお言葉!尊敬です!
小一の壁、ですね...。私の住まい付近は学童には入りやすいので大丈夫そうですが、子ども3人で、小学校と保育園が被っている期間が5年間あるので、ADHD傾向のある自分が小学生・保育園児×2・自営・主婦業を両立(5本あるので両立どころではない)をこなせるかと考えると...。怪しい(汗)
副業としての助走期間が4年あったのですね!
私はまだ正社員を辞めてフリーランスもどきに手をつけてから2年ほど、それもコンスタントにではなく、飛び飛びなので、まずは副業として常態化させるところから始めるのが良いかなと思いました!
アドバイスありがとうございます!
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ぽかりさん
そうですよね!「時間のやりくり」「責任を持つこと」重要ですね!
正直、企業は無理かなと思いました。
仕事自体は好きなので、やるとなったらブラック企業どんとこい!会社に住んでもいいですよ!並みに前のめりになっちゃいまして、家庭が疎かになる可能性が大です(汗) 普通に夫に「仕事と夫だったら仕事をとります」っていうタイプです...。
逆に今は子どもや家庭を優先させないと!と思っているので、フリーランスで活動しようという勇気が持てない(そもそもの能力の問題もあるけど、子どもを捨てちゃいそうな自分の勢いも怖い)という所がネックになっているなと冷静に思い直せました。
中学受験は考えていないので、受験自体は当分先の話になるとは思いますが、それでも子どものことと自営のことを上手く住み分けしてやっていけるかといったら、ごちゃごちゃになりそうな予感。
まずは副業としての基盤をがっちりさせてから考えようと思います。
ありがとうございます!
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同じくADHD傾向のフリーランサーです。子供はADHD、LDの診断が出ています。
子供の就学を期に退職したのですが、前職、前々職の方からお手伝いを受ける形でるフリーランサーとして働いています。
仕事も頑張りすぎると子供にトラブルがあったり、ぷつっと糸が切れたように何にも手につかなくなってしまうので、ゆる〜く仕事をしています。
納期にはゆとりを頂いていますが、間に合わなくなり外注を使う事もしばしば…
謝る事のが多いのですが、幸い切られてはいないので先方も理解しているのかなぁ
と、変に楽観的です。
その位でやってる人間もいるので、ご縁と勢いだと思います。
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言いたい!聞きたい!
【長期休みを過ごす工夫は?】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください!
夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など
お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。
たとえば:
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
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お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
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2025年5月21日(水)から6月1日(日)まで
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回答
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ストラテラ服用されている方…ストラテラを2年ほど前から服用し
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回答
追記ありがとうございます。
眠れていますか?眠りがあさかったりしませんか?
私は40㎎を朝一錠から、25㎎を朝昼1錠ずつとかにできないか?...



ADHDとその他障害で手帳を持っているのですが、障害者枠で転
職して一ヶ月経つものの、ミスがなくならず人間関係にも影響がではじめています。事務職での転職で、他の社員さんたちよりは簡単な範囲までの請求書の作成をしています。ひな形を基本的には使えるのですが、少し変更しなくてはいけない例外があったり、ひな形が無い場合に他の似たものを参考にしながら作成するときに、間違いが多いです。ひな形があっても単純に入力ミスに気が付けないまま提出してしまったりなどもなくなりません。毎日かなり怒られてばかりで、はじめはとても親切だった人たちも、思ったより手がかかることに恐らくあきれられて、表情が険しくなってきてます。障害者枠でこれだけ怒られるほど向いてないことをまだやらせてもらっているのは、成長するチャンスだと感じる一方で、自分にとって鬼門のような業務内容を選んでしまったようにも思えてきてます。どの段階でどうしても自分にはできないことと諦めるべきかなど悩んでますが、ご意見いただけませんか?それからこういう状況の時、あまりうまくいっていないことを転職エージェントの担当さんにも連絡しておくのはおかしいでしょうか?
回答
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コンサータについて教えてください
よくコンサータはスマートドラッグとして乱用されていたという話がありますよね。コンサータの効果は、ADHDの人はドパミンがドパミン受容体まで辿り着けずに戻ってしまうから、その戻ってしまうのを防ぐもの。だと書かれていました。ならどうしてADHDではない人にも効果があるのですか?戻ってしまわない人にも効果がある理由がわかりません。もうひとつ。私は記事など興味のあるものを読み出すとすごい勢いでたくさん読んで、頭がぐるぐるして吐き気がするまでやめれなかったのですが、コンサータを飲むとゆっくりと穏やかに読むことができるようになります。それは良いことのように思うのですが、同時に頭がぼーっとします。今も文章がうまくまとまっていないまま書いている気がしますし、なんだかほわわんと遠くを見たくなったりします。みんなはコンサータを飲むと頭がすっきりするとか、考えられるようになるとよく書かれていますが、私はそのように感じません。薬が合っていないのか、私は本当にADHDなのか、と思ってしまいます。検索してもそのような人はおらず、教えて頂きたいです。
回答
使用感のことだけ。
参考になるかわかりませんが、
私は心療内科の医師から子どもたちが全員発達障害があるという点と、自分でもその傾向がある...



14歳の時に、息子がASD.ADHDの診断を受けた後、出来る
ことを手伝う、見守る形で、支援してきましたが、現18歳の息子に、初めて相談を受けました。ASDで想像力、人の気持ちが分からず。ADHDで、注意散、漫飽き性、忘れ物etc……人のフォローが必要である。個性を生かすには、ADHD方面だと、協調性を求められ辛く、ASD方面だと、実力主義の世界で生きるには、ADHDが足を引っ張る。ADHDの長所と、ASDの長所を打ち消し合っててタダの出来ない人だ。障害は受け入れたが、どの方向に頑張れば良いのか分からねぇ……どうすればいい?例え、理解者が居ても、薬を飲んでも生活がガタガタで薬すら定期的に飲めなくてどうにもならない自覚がある。(コンサータ、ストラテラの薬、どちらも試しています)生きるために必要な「お金」を払うのは「価値を提供した人」であり、このままじゃ生きていけない。と泣きながら話していました。本当に衝撃を受けましたが、どう返せばいいのでしょうか?私自身もASDの気が強く、達観している節があり、※「不適合の宿命」と思っています。寄り添えてない禁句であることは分かっているので、傾聴だけになりました。助けを求められた時に、答えられませんでした……。皆様のお力をお貸しください。1.ASDかつADHDの生き方、働き方。2.相談に対する対応。3.その他※気分を害した方は申し訳ありません。
回答
もしかして受験生ですか?
冷静になれず煮詰まってるだけだと思います。話は20分ぐらいは悩んでるんだね。と聞いて、お茶でも飲んで、早寝早起...
