質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
ADHDとその他障害で手帳を持っているのです...
2018/12/02 10:24
9

ADHDとその他障害で手帳を持っているのですが、障害者枠で転職して一ヶ月経つものの、ミスがなくならず
人間関係にも影響がではじめています。
事務職での転職で、他の社員さんたちよりは簡単な範囲までの請求書の作成をしています。
ひな形を基本的には使えるのですが、少し変更しなくてはいけない例外があったり、ひな形が無い
場合に他の似たものを参考にしながら作成するときに、間違いが多いです。
ひな形があっても単純に入力ミスに気が付けないまま提出してしまったりなどもなくなりません。
毎日かなり怒られてばかりで、はじめはとても親切だった人たちも、思ったより手がかかることに
恐らくあきれられて、表情が険しくなってきてます。

障害者枠でこれだけ怒られるほど向いてないことをまだやらせてもらっているのは、成長するチャンスだと
感じる一方で、自分にとって鬼門のような業務内容を選んでしまったようにも思えてきてます。
どの段階でどうしても自分にはできないことと諦めるべきかなど悩んでますが、ご意見いただけませんか?

それからこういう状況の時、あまりうまくいっていないことを転職エージェントの担当さんにも連絡しておくのは
おかしいでしょうか?

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ももさん
2018/12/04 23:29
>春なすさん
レス頂きありがとうございます。
私も今回のことで、身体を動かすような業務のほうが無理がないなとはっきり気付きました;

>ダイムさん
再度レスいただき、ありがとうございます!
ダイムさんの息子さんはとても勇気がありますね。
私も心の中では同じように思っても、はっきり言うのは難しいだろうな。

今回のことは、おそらくぱっと見普通にみえて、ここまで手がかかると思ってなかったので
業務を教えてみるとうっかりの連発で・・・普通じゃないってどういうことなのかわかった途端、
さっとひかれた感じにも結構傷ついてしまったのだと思います;

同じような障害を持つ子供のいる方からアドバイスなどいただきたいなと思って書き込みしたの
ですが、掲示板で見かけただけで寄り添って励ましのお言葉いただいたこと、とても慰められたし
嬉しかったです。
本当にありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/121747
ダイムさん
2018/12/02 22:15

私の息子にも軽微ではありますが、ADがあります。
以前、障害を知るためのテストの結果から、
障がいの内容についてのおおまかな説明を受けたことがありました。
何というテスト名かはわかりません。脳の中で何が起きているのかも存じません。
ただ、おぼろげながら理解できたのは、定型発達の方と違いでした。

継続した作業時間の中で、意図せずに集中が途切れる時間があるということ。
その頻度は個人差はあるものの定型発達者と比較して、目立つ程度であること。
その間(ま)はランダムで生じ、当然ながら集中が途切れたことに自分でも気づけないこと。

わかりにくいでしょうか?
アナログとデジタルに置き換えたらどうでしょう?
定型発達者はアナログ。集中力が際立ってる時と少々落ちるときがあるけれど、
それは波で表され、途切れることはまれです。
ADがある人はデジタル。集中力がonの時は問題なく処理できるけれど、
offになった途端に、処理能力がゼロまで落ちます。

これは事実とは違うかと思いますが、上のように説明したならば
障がいが理解できない方にも少しはわかっていただけるかも知れません。

何度チェックしても、ミスが生じる理由は
チェックしている時にも、ブランクが発生するからです。
チェックを繰り返せばミスの回数は減るでしょう。
でも、ADがある以上、100%の完成度を保証できるものではありません。
だからこそ障がい者として認められているのではないでしょうか。

脚を持たない人に「脚で歩け」とはだれも言いません。
ミスを防ぎきれない状態の脳を持つ人に「ミスをするな」とは酷な話です。
わかりにくい障がいをいかにして理解していただくか。努力が必要な時代です。
障がいのある人の状態を定型発達者のものさしで測ることのないよう
脳の中でどんなことが起きているのかを訴えてください。そして、
「ミスはどうしても防ぎきれない。他の人に二重チェックをお願いしたい。」
という希望を職場の責任者の方に認めていただけるよう働きかけてください。

息子は上のようにお願いしたことで、職場での悩みが減ったようです。
一日も早くももさんの問題も解決できることを祈ります。

https://h-navi.jp/qa/questions/121747
kitty❣️さん
2018/12/02 12:57

こんにちは👋😃お仕事ご苦労様です。うちの家族もADHDです。

お伺いしますが、
まず、確認はプリントアウトして確認していますか?PCのまま確認すると、間違いに気がつきにくいですよ。
それと、見直しではなく、読み直ししていますか?
見直しは最低三回はやっていますか?

ADHDと診断がある以上、人の三倍の確認が必要だと思います。時間がかかっても良いので、確実に仕事を仕上げては如何でしょうか?

それから、どんな仕事でも、ミスが許される仕事はないと思います。また、あまりにもミスがひどいと、なにもしないでもらった方がむしろまわりが楽😢という状況にもなりかねません。

障害者採用でも、ミスしてもOKという仕事はないと思います。ミスが起きないように配慮されるのが、ADHDにおける障害者採用だと思います。
主さまも今一度、諦めるのではなく、どうしたらミスをなくせるか考えてみたらどうでしょうか?
必要ならエージェントさんにも相談してみては如何ですか?
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https://h-navi.jp/qa/questions/121747
ダイムさん
2018/12/04 15:35

ももさん、ご丁寧にコメントをくださってありがとうございます。
私がこうして書いている理由は、何よりも寄り添いたいとの思いからです。
今回も、お疲れのももさんにお返事を期待するものではありません。
疲れて眠かったら読むのをやめてお休みくださいね。

ももさんは悩みから一刻も早く逃げ出したい、とまで追い詰められているご様子。
でも、悩むべきなのはももさんではないと思います。
細やかな心遣いができるのがももさんの長所です。
愛らしい人格だと感じます。

就職した当初は、職場のみなさんが優しかったのですよね?笑顔もあったのですよね?
「自分と同じように訓練すれば自分と同じようにできるようになるだろう。」
彼らはそう信じていたのだと思います。個性という言葉からもそれが窺えます。
でも、期待通りに事が運ばない。「なぜなんだ?」疑問が渦巻きます。
焦り、疲れ、いら立ちが見え始めます。
でも、彼らはいら立ちをぶつける相手を間違っていませんか?

息子の職場でも以前つらいことが起きました。
息子には協調性運動障がいがあり、極端に不器用に見えるシーンが多々あります。
ある日、その不器用な様子を失笑されたことがあったそうです。
息子は臆さずにこうたずねてみたそうです。
「もし脚の悪い人が奇妙な歩き方をしていたら笑いますか?」
失笑が溢れていたオフィスの空気が一瞬で凍り付いたそうです。

ももさんがミスをしてしまう理由が障がいによるものであることを
職場の方々が腑に落ちるように理解できていたならば、
「気の毒に」と思うことはあっても怒りや焦りの感情が湧くこともなくなるでしょう。
お互いの負の感情を消す唯一の方法は個々の障がいに対し深い理解を得ること。
ももさんにも、職場の方々にもぜひ気づいていただきたい。

また、発達障がい者を紹介するエージェントの役割は、通訳と似ています。
就労に先だって職場に適切な説明がなされていれば、
現状のような問題は起きなかったと思います。
問題が起きたときは、いつでもエージェントに報告してください。

苦手な請求書のお仕事がこなくなったこと、気にしないで。
今はももさんの力が発揮できるお仕事を探してくださっているのです。
職務のマッチングも彼ら(管理職)のお仕事なんですよ。
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https://h-navi.jp/qa/questions/121747
take38さん
2018/12/02 10:46

大変な状況お察し申し上げます。障害者枠でお仕事をされていると言う部分では非常に大変な事は想像されますが、これから障害者枠で働こうと言うたくさんの人のためにもぜひ何とか問題を少しでも解決して良い方向に進んでいくことを望みます。まず全てが当てはまるかどうかわかりませんが、障害者枠で入っている事はその会社には障害者を受け入れたと言う部分で国から補助金等が出ているまたは税控除等の配慮がされているはずですので、他の方と同じ仕事が求められているわけではありません。もちろん同じような仕事ができるよう努力していると思います。でも手帳を取得している=特性があると言うことからもできないものは残念ながらできないのです。そこは周りの方も理解してくださると思ってください。また周りの方もそのような特性を理解していくのがこれからの世の中になるはずです。どうしても仕事場面ではできる人と同じことができなくて歯がゆい場面があるかもしれません。もちろんあきらめてはいけないですが、一生懸命努力されている姿を見せることで周りも理解者が増えていることを期待しています。ちなみに障害者枠で入ったのであれば記述されている転職エージェントの方がそれに当たるかどうかわかりませんが、就職された後のアフターケアも配慮されているはずですので相談するのもありかもしれません。できる方と同じことをできないことは自分の特性だと思って、自分をできる人と比較するのではなく、昨日の自分よりも今日少しでもできるようになった自分を認めてあげてください。 Non nobis vero. Ad et maiores. Officia corrupti esse. Eum accusantium quam. Rerum ex et. Autem hic labore. Nulla quia eveniet. Quia ut sed. Sint qui quo. Officia aut magni. Amet voluptatibus libero. Asperiores aliquam magnam. Reprehenderit similique aliquam. Molestias ut neque. Non cum eaque. Et quas est. Corporis voluptatem doloribus. Placeat ipsa sit. Asperiores eaque fuga. Totam quisquam sit. Quo aliquid quidem. Velit est veniam. Veniam quam cumque. Totam modi rerum. Voluptatem sunt nemo. Architecto eveniet adipisci. Pariatur tempora accusantium. Laborum labore tempora. Quae ducimus veniam. Est et magnam.

https://h-navi.jp/qa/questions/121747
ももさん
2018/12/02 18:14

>take38さん
レスいただきありがとうございます。
どうしても特性上難しいことなのかの判断が難しいなと感じている毎日です。
転職エージェントの人は、何か月かしたら定期面談とかくるのかさえ、今わからない状況なの
ですが、とてもいい担当さんだと感じていたのと、もしも更新してもらえないなどになってしまったときに、
またその担当さんにお世話になりたいと思っているので、状況を伝えておいていいのかなとか迷ってたのです。
自分をできる人と比較してしまうのはなかなか治らない私の悪い癖なんですよね;
普通の枠になるべく当てはまろうとしてしまう・・・。精神的によろしくないので、気を付けたいです。

>なのさん
レス頂いてありがとうございました。
エージェントさんとは就業後の連絡などは恐らく基本的にはしないものだとは思うんです。
もし更新してもらえないなどなったら、またその担当さんについてもらいたいなども思っていて、連絡して
おいたほうがいいのかなども頭にありました。
身体障碍みたいにわかりやすい障害でないとなかなか難しいんですよね。
特に私みたいにADHDだと一見わからないから他の社員さんは同じ仕事を教えようとしてくる人もいるし、
障害名を知ってる上司も、ADHDだと「私はこういうのは個性だと思っているからね」とか良い笑顔で
言われてしまったりありました。
普通に働こうとすると個性どころか異常視されるからこういう働き方を選んだので、複雑な気持ちです;

>kittyさん
以前にも事務補助的な障害者雇用で働いていたのですが、なんとかセルフチェックでカバーできて
いたので、いまの請求書の作成というのがあまりにも合わないことだったのかなと感じてしまったのです。
見直しは怖くて3度見くらいしてるのですが、思い込みが激しいというのでしょうか?その時にもよるの
ですが、気が付けないときもあるんです。。
プリントアウトはチェックする人用に出しているのがあるのですが、それではなくてPCで見直しをして
いました。でも考えてみたらマークなどつけなければ、それを使って見直しをしたほうがやりやすそうですよね。
明日からそうしてみます!
障害者枠だと怒られまくってもまだその業務をさせてもらえるってあまりないように思うので、もう少し
がんばってみます。
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https://h-navi.jp/qa/questions/121747
YOSHIMIさん
2018/12/02 23:22

エージェントを利用して転職活動をして、現在就労中の当事者です。
ADHDの不注意優勢傾向があるアスペルガーで、読み書きのLD、軽度の身体障害もあります。

私の会社では、全てダブルチェックが基本です。
メール・郵便物…諸々、割とそうした体制が整っています。
それでもやはり稀にミスは起こります。
私もダブルチェックまでしたはずのものがミスしていて、方々へお詫びをしたことがあります。

ミスを防ぐのは、やはりダブルチェックが一番だと思います。(ただどんなにチェックしていてもミスが起きる時は起きます、それは定型の方でも変わりません)

主様はもしかしたら、視覚からの情報を得るのが苦手で、見落としてしまうのかな?と思います。
私がそのタイプですが、時間がかかってもしつこいくらいに確認してます。
あとは、周りの方に「チェックをした限りでは〜でした。 もしかしたら抜け漏れ等あるかも知れませんので、確認お願いします」と先に断ってます。
それでミスがあれば、気をつける点としてメモをしたり、書き込みしたり、工夫は凝らしてます。

上司の方とは、どのようにお話されてますか?
相談されたりしていますか?

エージェントの方には、メールでも電話でも良いので、現状の困りごとということでお話してみてはどうでしょう?
どこまで動いてくれるかは、エージェントさん次第だと思いますが。

参考までに。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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発達障害だろうなという人と一緒に働いています

同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月~数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100%歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

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先輩さんも新人さんも余裕を持って仕事できる環境ならばミスも減ると思いますし改善策が分からない新人さんなんかは、先輩が一緒に考えてくれると嬉...
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もしかして私は発達障害なのでしょうか。最近、人とは違うのではないかと思うようになりました。もうすぐ新社会人になるので今就職活動をしているのですが、この先どうしたらいいのかわかりません。受診する勇気も、親に真剣に相談する勇気もありません。小さい頃から私は親にはだらしのない子、いい加減な子と言われてきました。生い立ちや、こんな風だった、こんなことに悩んだと思いつくものを書いていきたいと思います。幼稚園、小学校低学年の頃は、とても優秀な子どもだったと思います。勉強が得意で運動も得意でした。ただその頃から夏休みの宿題を計画的に行うことは出来なかった(始業式前日に泣きながらやる)のと、宿題をやったのに持っていくのを忘れることはよくありましたが、周りにも同じような子(男子が多かったですが)が居たので、私自身あまり気にしていませんでした。小学校高学年では成績表の整理整頓の欄がいつも悪い評価が付くようになりました。悪い評価がつくと玄関で立たなければならない決まりだったので、悩んでいたのを覚えています。加えて、女の子同士の関係を築くのが苦手でした。無視をされたりなど軽いいじめを受けて、学校に行きたくないと言うようになり学校を休みがちになりました。中学校から本格的に悩み始めました。勉強が出来た為、先生に薦められて私立の中学校に入ったのですが、女の子達と上手に付き合えずここでも軽いいじめを受け、宿題は計画的に出来ず、小学校のとき以上に欠席が増えました(通えていたのは親が厳しかったため)。最初はクラスで中くらいだった成績はどんどん下がり、先生にも責め立てられて人生で1番精神的に参っていました。関係があるかはわかりませんが、小学校の頃から朝は苦手だったけれど、明らかに人より起きられないような?と思っていました。片付けられないことも顕著になり始めました。自室、学校のロッカー・机の中は乱雑、通学カバンの中はレシートやごみだらけ、何がどこにあるかわからない、教科書・眼鏡・体操服・お弁当など忘れ物が多く親に届けてもらうことがよくありました。最近になって気づいたこと、彼氏に言われたことなどを書いていきたいと思います。相変わらず部屋は片付けられず、カバンも乱雑です。財布の中は小銭がどうしても多くなってしまいます。レシート、カードなどもとても多いです。学校のロッカーは見られるのが恥ずかしく、ものすごく頑張ってよく見せようとしています(本を立てて置く、程度ですが...)。忘れ物も相変わらず多いです。リストを作って壁に貼ったりしてみたのですが、そのリストすら見ないということが起きます...。最近1番これはまずいと思ったのが、第1志望だった会社へのエントリーシートの提出を忘れてしまったことです(相当ショックでした)。散々準備をしていたのですが、それは別の会社のページでした...。ケアレスミスも多く、2つ答えないといけないのに1つしか書かない、家では諸事情でトイレの蓋を開けておかなければならないのですがいつも閉めてしまう、家中のドアが開けっ放し、冷房・電気など消し忘れる、誰かに物を一時的に貸して、それを持って帰るのを忘れます。他のことに集中していて、聞いているつもりだったのに大切なことを聞き忘れている(持っていかなければならないもの、約束の時間などを聞いていない)ことが本当に多く、これもとても困っています。意識が他に行くと人の話を聞けません。集中し始めると周りが見えず、途中でやめるのも難しいです。普段辛いのは感覚です。気持ちが不安定だと周りの音がうるさく、すごく辛くなります。苦手なのは大きな母の声、電車のアナウンス、興味のないテレビの音、チョークの音、ナイロンの音、金属音などです。周りの人は平気なのに自分だけ音が大きくて体が跳ねることもよくあります。電車で体がほんの少しぶつかるのもすごく嫌で、常に当たられないか警戒しています。痛みにも人より過剰に弱いように思います。ADHDの症状に多動というものがあると思うのですが、そこはあまり顕著ではないように思います。急に走り出したりは幼い頃もありませんでした。でも手足はよくそわそわするので、足の指を細かく動かしたりプラプラしたり、手をにぎにぎしたりしょっちゅうします。これは彼氏に言われました、親にも言われたことがあります。長々とたくさん書いてしまいました、支離滅裂だったらすみません。こうして書き出すと、ますます自分は周りの人と違うように思えます...。たとえ就職が決まっても、続けられるのか、やっていけるのか不安です。

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半年前に、医師からADHDだと診断を受け、現在は自立支援医療

の申請中です。当方、28歳の社会人女性なのですが「発達障害35歳限界説」という概念を知って怯えており、転職すべきなのか、転職するとしたら一般枠と障害者枠のどちらに絞って就活すべきなのか、お詳しい皆様のご意見を頂戴したく思い書き込ませて頂きます。4年制の大学を出て、介護福祉士として3年働いていましたが、要領が悪く手が遅い上にミスを連発し、人命を預かる仕事は自分には無理だと思い、専門学校に入り直して調理師資格をとり、今は調理師として働いています。しかしながら、変わらずミスが多かったり手早く仕事ができなかったりなどしており、最近では仕事を干されつつあります。料理自体は好きですが、料理長(女性)に嫌われているようで、現に7月から新しくなった料理内容などを私には教えないようにしているようです。主治医からもやんわりと調理師以外の仕事を勧められており、個人的にもこのまま続けていける自信がなく、転職したいと考えるようになりました。ですが、大学を出てから、介護(2年)→介護(8ヶ月)→保険会社(4ヶ月)→専門(1年)→調理(1年3ヶ月め)と、短いスパンで転職を繰り返しており、今ここで辞めてしまうと、すぐに辞める人間として、以後の転職活動で大きく不利なのではないかと思い、踏ん切りがつきません。恋愛や結婚には縁遠く興味も薄いため、この先ひとりで一生を生きていかなければならないことを思うと、仕事をせずに生きていくという選択肢もありません。障害者枠での就職についても検索してたのですが「企業では軽度の身体障害の方を多く雇用したいと望んでおり、ADHDでの雇用は狭き門」とのことで、望み薄のように感じます。とはいえ、一般枠で再就職ができたとしても、結局環境や仕事内容が変わろうが、できない自分自身からは逃げられないので、同じことの繰り返しになる気がしてなりません。最近では、ここまで生き延びてしまったことへの後悔や自己否定が強く、生まれてきたのが間違いだったのだから死ぬべきなのではないか…と考えてしまうことも多くなりました。どうすればいいか分からず八方塞がりです。支離滅裂な文面で申し訳ありませんが、どなたかよろしくお願い致します。

回答
35歳限界説なんてのがあるんだー。と思いました。 そんな年齢はとっくの昔に越えているので、だから?というキモチにしかなりませんが、若いうち...
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今までずっと一般で働いていて27歳の時に自閉症スペクトラムと

軽度知的障害と診断されてからもハローワーク主催の合同面接会に参加したり就労支援センターを利用して一ヶ月近くかけてドラッグストアーや配置薬で有名な企業の本社へ2箇所の部署で仕事体験をしました。しかし合同面接会も就労移行支援?もお断りされてしまいました。そこから一般で仕事を続けるも二次障害が再び出てしまい退職。今度こそ障害者枠で働きたいと思い就職活動を始めました。履歴書と職務経歴書を作っていて思ったのですが私は大人になってから診断を受けたので当たり前ですが小中高は普通学級、就職もずっと一般で働いてきたので障害者枠で働いたことは1度もありません。なので大人になってから診断を受けた旨を履歴書や職務経歴書に書いた方がいいのですか?私は転職回数が多い為、その旨を書かないと採用担当の方や人事の担当者が履歴書を見た時に勘違いされてこの人は障害者枠で働いてるのに転職回数が多い。仕事が続いてないなって思われたり、それを書かないせいで不採用にされたりすることもあるのかなと思いました。

回答
>履歴書や職務経歴書には"成人してから診断を受けたため、障害者枠で勤務するのは初めてです"程度に書こうと思っている訳で、障害名など診断に至...
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はじめまして

私自身のことについて質問です。今年38歳(女)になるものです。物心ついたころからよくものを落としたり、ぶつけたりしておりました。(決してわざとではありません。)自分ではしっかり持ってるつもりでも、うっかり手から滑って落ちたりしてしまうのです。見てるつもりでも、ぶつかってしまうんです。気を付けていても、忘れたころになんでもないところでころんでみたりしてしまうんです。なので、両親や兄弟からも昔から『ものを雑に扱う子』と思われておりました。学生のころまではそれでも何とかなっており、何とか短大まで卒業できたのですが、問題は卒業してからでした。地元の企業に就職したものの、凡ミス続き。別に私自身間違うつもりなんてないんです。でも間違ってしまう。チェックに時間をかけてると、多少間違う回数は減るけど、締め切りにぎりぎりになり私自身パニックになったり。でもその頃はADなんて言葉を知らなかったから、私自身も、『なんでこんなに私はミスをするダメな人間なんだろう』と落ち込んでおりました。そしてミス続きで会社に居づらくなり、退職。常にそんな感じで結婚するまでかなりの会社にお世話になりました。そして、結婚して家庭に入り、子供たちと過ごす時間が多くなりました。すると理性のない子供たちに何度も私自身の感情のコントロールがきかなくなるが・・・・・(涙)その時も私自身、『私が精神的に未熟なせいだ!』と攻め立てました。そして何度も子供と一緒に泣いたことがあります。それでも子供たちも無事に大きくなってくれて、下の子が7歳になったのでパートで働くことに。それがまたよくなかったのかもしれません。コンビニ向けの商品の仕分け。決められた場所に数通り入れて誰でもできるというものなんですが、注意力がない私。入れる数量を間違い時間がかかってしまったりなんて、しょっちゅう。周りの方は『慣れてきたら大丈夫』と励ましてくれましたし、フォローもしてくださいました。私自身も間違うたび、へこみながらも気持ちを持ち直し頑張ってたんですが今日遂にやってしまったんです。。店舗に配送するだけになった、他の方が仕分けしてた商品の入ったコンテナ。トラックの配送さんが持って行ってくれる場所に運ぶときに,総倒し。一店舗分の配送品がダメになってしまったんです。。。その瞬間社員さんに謝って謝って、、、謝ったけど許されることではないことはわかってます。だって本来その店舗で並ぶはずの商品が無くなってしまったんですから(涙)その場でクビと言われても仕方ない状況だとも思います。でもそのあと何事もなかったように接してくる社員さんの対応も辛かった。何を言いたいのかわからくなってしまいましたが、とにかくちょっと注意したら防げる状況をいつも出来ず周りに迷惑をかける自分自身がとても嫌で嫌で。。。。普通の方が普通に注意すればできることが、できないことがとっても悔しいし、恥ずかしくて情けないのです。皆さんは他の方が何気なしにやっていることが自分は普通にできないと気付いた時どうしてますか?パートをやめてしまうのは簡単な手段だと思いますが、子供たちの手前簡単にやめることだけはしたくありません。因みにパート開始直後に意を決して病院を受診。一応専門医の先生を受診したのですが、『おそらくADHDのADが強い方でしょう』と診断されました。その後は特に先生のところは未受診です。

回答
こんばんは、私もうっかりが多く職場では「またやってる😁」と言われています。 一つの事をすると、他に注意ができません。書類整理が苦手なので、...
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初めまして

つい先日、自閉症スペクトラムの診断をされ、今までの人生を振り返り、納得するとともにこの先死ぬまで付き合っていかねばならぬことに、一抹の不安に苛まれております。1番の悩みは聴覚過敏で、現在、集合住宅の下の階の住人の生活音に大変困っております。家のどこかを強く殴りつける様な音、床に何かを叩きつける様な音など、暴力的な打撃音に体が萎縮してしまい、それが長時間続くと大変な疲労感とストレスを感じてしまいます。私の住むマンションは特にオンボロというわけではなく、ごく一般的な賃貸集合住宅だと思うので、仮に引っ越すとしても同じ様な目に遭ってしまうのでは?と、おいそれと引っ越しも出来ずにいます。大家、管理会社にも相談しましたが、お決まりのエントランスへの貼り紙をするだけで、全く解決に至りません。もしかすると、この様なことは健常者の方々なら全く気にする様なことではないのかもしれず、自分だけこんな辛い状況で、これが死ぬまで一生続くのかと思うと、自ら命を断つことすら頭をかすめてしまう始末です。打撃音は耳栓もノイズキャンセルも平気で通過して襲ってくるため、それも、全く役に立ちません。。この質問を見つけていただいた方で、これらの問題を解決するため、何か良いアイデアがあったら教えていただきたいです。長文駄文失礼いたしました。先輩方のお知恵をお借りしたく、勇気を出して投稿させていただきました。

回答
貼り紙をしても改善されないのならば、音を出す部屋の方は変わらないと思います。 耐えられないのならば、引っ越されるのが良いと思います。 息...
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高校3年生の息子について相談させて下さい

小学4年生の時に吃音が出てしまったのとあまりにも怒りっぽいので、市の教育センターに親子で通いました。そこで検査をしたところ、得意なことと苦手なことの差が大きいので、グレーゾーンとの結果でした。特に通院の必要性はないとのことだったので、そのまましばらく教育センターに通い、吃音と怒りっぽいのが治まったので、1年ほどで通うのをやめました。体調不良で休むことも多々ありましたが、中学校は卒業出来ました。しかし、提出物が全く出ていませんと個人面談で言われ続けた3年間でした。ちゃんと提出物を出しなさいと毎回注意するのですが、どうしても忘れてしまうと。その都度叱ってしまいましたが、今、考えると、発達障害を特性だったのかもしれません。中学校卒業後高専に入学しましたが、対人関係がうまくいかず、自殺まで考えるようになってしまったので、1ヶ月で退学しました。通信制高校を経て、2学期から都立の工業高校へ編入し、今に至ります。やはり体調不良で休むことも多く、心療内科の先生のアドバイスで1ヶ月まるっと休んだこともありました。単位ぎりぎりながら、なんとか留年もせず、卒業まで頑張っているところです。去年、夜中に息子の部屋から泣き声が聞こえたので行ってみると、声を押し殺して息子が泣いていました。落ち着くまで待って話を聞くと、中学の時からずっと生きづらく、辛すぎて死にたいけど、怖いし、お父さんもお母さんも死なないでと言うから、とても頑張って生きていると話してくれました。私自身も心療内科にかかっているのですが、息子も心療内科に連れて行こうと思いました。すぐに診てくれるところで、評判がいいところを探し、受診しましたが、とても酷い先生で余計に息子を辛くさせてしまいました。しかし、状況は悪くなる一方で、私が診て貰っている先生に話したところ、初診はずっと空きがないけど、何とか診ますよと言ってくれました。もう病院には行かないという息子を説得して通院し、対人不安と診断されました。しかし息子が先生に心を開けず、通院をやめてしまいました。高校生になってバイトもしましたが、すぐに辞めさせられてしまうことが5回ありました。息子は何故辞めさせられたか分からないと言っていました。私が考えるところ、暗黙の了解が分からなかったり、話を聞いてないように見えたり、言われたことしか出来なかったり、そういうことが理由なのかなと思います。バイトしてみて、本人が感じたことは2つのことを同時に出来ない、やるべきことをすぐに忘れてしまう・覚えられないということでした。次の進路は専門学校に決まっていますが、あと2年で社会に出なくてはなりません。今の状態では社会に適応するのは難しいので、もう一度検査して対応するのがいいと思い、息子と主人と話し合いました。ちょうど息子が自分はADHDかもしれないなぁと言っていたので、話すチャンスだと考え、本人に検査結果を伝えて話しました。発達障害も診てくれる病院に行ってみようと話すと、息子も了承してくれそうな感じでしたが、主人が足りないところを足して貰えばいいと言ったとたん、息子が自分は障害ではない、マルチタスクだって出来るから病院は行かないと。そこから主人と息子の話し合いになり、主人が俺だってお前がそういう障害だと認めたくないとか、どうしてバイトが続かないんだとか言うと、とうとう息子が泣き出してしまいました。いろいろな業種のバイトしてみたけど、みんなと同じように出来ないんだよ!頑張ったけど、無理だったんだよ!と。とりあえず息子をなだめましたが、受診を無理強いするのも良くないので、話し合いを終わりにしました。私は、この先息子がなるべく生きづらさを抱えずに生活してほしいと思っています。主人は息子のことを理解する努力はするけど、完全に理解はで出来ないと言っています。受診して検査するのか、このまま様子をみるのか、どちらが息子のためなのか分からなくなってしまいました。アドバイスや体験談をお聞かせ頂けたらありがたいです。宜しくお願いします。*追記です*今まで東京都や市の相談センターや、発達障害を診てくれる病院の家族相談に相談しました。様子をみるという書き方が良くなかったかもしれません。受診しないで対応していくという意味合いです。説明不足でした。

回答
YOSHIMIさん 回答ありがとうございます。 当事者の方の社会に出てからのことが聞けて、とても参考になりました。 確かに息子は自分...
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発達障害グレーゾーン、社会人1年目です

勤務時間中の耐え難い眠気に悩んでいます。高校生の頃から日中の眠気がひどく、ほとんどの授業を寝て過ごす日々を送っていました。大学でもよほど強く興味を引く講義でないと寝てしまっていました。就職してからもそれは変わらず、仕事中に寝るなんてとんでもないと思いつつも気づけばうつらうつらしています。デスクワークでかつ今はあまり忙しくなく、やることがないと刺激がなさすぎて眠くなってしまいます。研修を受けているときなども眠くなります。昼寝をしても、カフェインを摂取しても特に効果は感じられませんでした。先日精神科にかかり、生活習慣について指導を受けデエビゴを処方されました。夜にディスプレイを見ない、リラックスできることに時間を使ってから寝るなどをした上でデエビゴを飲んだおかげで寝付きは非常に良くなったのですが、それでも日中の眠気は改善されません。既に周りに多大な迷惑がかかっていますし、もう最悪この仕事をやめるべきなのかなと考えたりもしますが、できれば普通にデスクワークをできるようになりたいです。この際なんでもいいので日中8時間を目覚めたまま過ごすためのアドバイスをください。

回答
るりさん、状況説明をありがとうございました。 なるほど、今のお薬の処方は問診のみの医師の判断で、睡眠外来での各種の検査はしておられないの...
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障害傾向ありで、起業・フリーランス職の方いらっしゃいますか?

デザイン系の仕事をしています。いろいろ夢があり(例えばスクールを開く、フリーランスで出張していって仕事をするなど)やりたいことはたくさんありますが、実現にいたらない企画倒れがあります。そもそも企画を完成させたいという覚悟が足りません...。診断は受けておりませんが、自覚としてはADHD(ADD)傾向が強いです。「こういう案よくない?」と思って手をつけても、完遂できず、稀に実行できても長続きしない、そもそも朝起きるのが苦手で約束を守れるか不安があるのを自覚している為、本格的な起業・フリーランス1本に絞れず、派遣等の副業として個人活動しています。ただ、今後3人の子が小学校に上がるにあたり、小一の壁問題もあり、家でできる仕事、自分で時間を調整できる仕事を検討しています。・どうして起業・フリーランスに踏み切れましたか?・自分の苦手部分をサポートされる方がいますか?・長続きさせるためにやっていることはありますか?・仕事と家庭の両立で難しいこと、こうやっているなどありますか?その他、やっぱフリーランスはやめておいた方がいいよとか(笑)ご意見ご体験お聞かせいただけたら嬉しいです。

回答
同じくADHD傾向のフリーランサーです。子供はADHD、LDの診断が出ています。 子供の就学を期に退職したのですが、前職、前々職の方からお...
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生きてる意味が分らなくなりました

美大にも入り友達もでき、今は何不自由ない生活を送れています。しかし私は絵が好きなのはもちろん確かだけれど勉強や運動がからっきしダメだから絵で勝負するしかなくて絵を描いています。高校も勉強がダメなら絵で勝負するしかないということで美術科に行きました。もし落ちたら養護学校行く基準も満たしてないのでシュタイナースクールかクラークへ行くという話になってたぐらいでした。そのため何でもできるような人が絵まで描けるようになった時の絶望が他の人よりあまりにも大きいです。この世の終わりぐらいに思えます。というのも私にとって絵だけが唯一普通の人に対抗できるものなのでそれがなくなるとまるで自分が何もできなくて迷惑だけかけて害しか与えない価値のないただ存在しているだけの最悪な生き物になったようで辛くて仕方ないです。あと正直いつも他のことで見下されて指摘だのされてる自分が絵まで見下されたり指摘されるのが嫌で嫌で仕方ない。優等生でなおかつプライドが高く負けず嫌いのいとこが昔、私の絵に対抗して絵を描き始め、賞をたくさん取った時に私は息をするかのごとく何度も家族に暴力を振るったり物に当たりまくり、親が監視してなければ自殺を何度も試みたり体中血が出るまで掻き毟ったり少しの沸点で泣き始めたりと今までもこれからもないんじゃないかってぐらい家で荒れたらしく、あれ以来家族や親戚間ではあまり私にいとこが絵を描いた話をしないようにという風になっているぐらいです。正直今はこんな自分生きてる価値あるのかなってどれだけ考えても無いなとしか思えません。何もできない自分に未来はないと思っています。というのも絵の成長がかなり遅く、心療内科の先生曰く成長は遅いけどある日突然バッと成長するタイプらしいのです。そのためすぐ他の人に画力を抜かされてしまうし何度絵を描いても画力が伸びません。だから絵を描くこと自体が苦痛でしかないですし成長が遅いから褒めてもらえず自己肯定感はズタボロです。描くのも遅いから早く描けるようにペースを上げるか描き方を変えろと言われるのですがそれもできません。正直描くこと自体は好きなのに自分の下手で成長も一切しない絵が見たくないからあまり趣味の絵も描けなくなってしまっています。本当は描き続けないと下手なままなのにそれを続けることが難しいです。1日1枚を目標にしたことがあったけど1週間坊主になりました。自閉症なのに何も才能が見つからなくて特別なことができないのも意味がわからない。私は一体何なのか。好きなことすら思うようにできない。こんな私に未来はあるのでしょうか。

回答
学校は提出物には期限がありますので楽しんで描く事は難しいかも知れません。 学校では絵を学ぶ所だと割り切っていれば少しでも気持ち的に楽だと...
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