Q&A - こんなときどうしてますか？

こんにちはアスペ、ADHDの夫を持っています...

ゆきちたんさん

2018/01/10 09:21

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こんにちは
アスペ、ADHDの夫を持っています

積極的に子供と関わろうとしないので朝だけ(夜は２２時ごろ帰宅なので無理)保育園の送り(本当に連れて行くだけ)とゴミ出しだけが彼の仕事です

毎朝、子供より起こすのに時間がかかる(自分では起きられません)起きても３０分以上だらだらとし、食べかけはそのままゴミをゴミ箱に入れるのも最近ようやく出来るようになりました。

この様な特性を持つ人には自分で起きて身支度をし、決められた行動をさせる事は無理なのでしょうか？？

子供達の世話、夫の世話、自分の仕事(復職前なのでかなりスローですが)、家事で正直参ってしまって、子供達にもイライラをぶつけてしまって自己嫌悪です

子供達の発達障害も環境要因が起因しているのかな、、、
最近はそうとまで思う様になってしまいました

どうやったら夜普通に電気消して寝て、朝普通に起きて、着替えて、自分の役割を果たしてくれるのでしょうか、、、？

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この質問への回答

退会済みさん

2018/01/10 10:02

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20才からかれこれ30年
そんな夫と付き合ってきました。

朝もずっと起こしてます。
付き合い始めの頃は『ポケベル』で。(わかりますかね？(笑))
私が会社についてから、確認でもう一度、電話してました。

私より早く起きることが増えたのは、最近ですね。年齢のせいとも思いますが(^^;

三男が起立性調節障害と診断されていますが、夫とそっくりなので、こんなものかなと捉えています。うちは寝室の外側にインターホーンを増設して、朝は台所から、インターホーンを何度か鳴らします。部屋を往き来しなくていいので楽です。夫が起きたら、2回インターホーンを鳴らすことになっています。

服は洗面所に夫コーナーがあります。
細かい仕切りで、パンツ、５本指靴下、ヒートテック靴下、フェイスマスク(ウォーキング用)、短パン(ウォーキング用)などなど、見えるように収納してあります。
仕事着なども、拘りがあるので、細かく仕切り収納してあります。

片付ける側も片付けやすくて、私も気に入っています。

電気を消したり、靴下を脱いでおいていたり、私は自分で消せばいいと思うタイプだし、落ちてたら拾えばいい、という単純思考なので、あまり気にならないんですよね。
でも、そう言われてみると、最近の夫はそういうことがなくなってきましたよ。
成長しましたね(笑)

ラブ💖さん

2018/01/10 10:06

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私もアスペルガーADHDですがご主人より酷いです。

服薬でなんとか生活出来てるレベルです。アスペルガーでも特性の違いは有りますしADHDにも種類があるので皆同じではないですが

私とご主人は同じタイプかも知れませんね？朝起きれない、支度に時間がかかるなどの症状はADHDからだと思うのでお薬で改善します。

私はストラテラとコンサータの2種類を飲んでいて困難だった事がスムーズに出来るようになりました。 Quaerat rerum nobis. Esse omnis alias. Et ut aspernatur. Sunt fugiat esse. Delectus harum sapiente. Dolores aut et. Sunt autem ratione. Dolorum accusamus hic. Saepe earum inventore. Aut in quisquam. Et sunt ut. Dolorem ipsum culpa. Eum quo sit. Sit ut omnis. Vitae voluptatem nesciunt. Reprehenderit voluptatum aut. Est odit corporis. Aut aut facilis. Odit dolorem est. Neque et velit. Sed beatae rerum. Voluptatum numquam et. Quam dolorem sed. Sed in quidem. Eligendi ullam dignissimos. Excepturi molestiae alias. Impedit quidem molestiae. Omnis maiores eum. A incidunt non. Repellat ea dolores.

颯さん

2018/01/10 10:08

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こんにちは！はじめまして！僕はADHDを持っている高校2年です。よろしくお願いします。
お子さんは今何歳ですか？
ゆきちたんさんもお1人でお仕事をして疲れて帰ってきて、お父様やお子さんのお世話？はとても大変な事だと心から思います。
自分も最近学校でイライラして帰ってきて、部活の事や勉強の事でとても忙しくなってきたので😓
自分も毎朝起きるのが辛くて仕方がないです、、ですが自分は起きたらすぐに行動するようにしてます！
それはこの時間に起きてないといけないと自分に言い聞かせてるからです！
それでも無理な時はあります、その時は朝ちょっとでも早起きをして、したいことをその時間までやるということをしています！
お父様に朝起きて何かやりたいことがないか、聞いてみてはどうでしょうか。
（ご参考程度にお願いします）
お1人ですべての事をこなしているゆきちたんさんはとても凄いと思います！
自分はそんなにいっぺんにできないですのでとても羨ましい限りです！
ちょっとでもお仕事を楽にするために、お父様にお手伝いをお願いしてみてはどうでしょうか、少しの事でもできると思うんです。
お子さんにイライラして当たるのは良くはないですが、理由を聞いてみて仕方ないのかな？っと思ったりもしました。
ですが、その原因は普段のストレスなどがあると思います。
そのストレスを解消するには、お休みの日に好きな事をしてみてはどうでしょうか。
少しでもきが楽になると思います😊

お子さんの発達障害にはやはりお母さんやお父さんの協力が必要だと思います。
まずは何をしなければならないかなどをお父様とお話をして、それからお二人で頑張って欲しいです！
なんでもお1人で考えずにお父様や周り方に助けてもらいながら、頑張ってください。
それでも厳しいと感じた事がありましたら、リタリコに書いてくだい。
自分ができるだけ、お力になれるように頑張りますので💪
毎日が普通だと、つまらなくなってしまいませんか？ちょっと刺激があるぐらいがいいと思います！
まずその刺激の前に家族で目標を決めてはどうでしょうか、それならお子さんやお父様も動いてくれると思います！

少しでもお力になれるといいのですが😅
今日もお仕事頑張ってください！
いつでも投稿してくださいね！待ってます！😊 Inventore quam harum. Nesciunt qui et. Et mollitia quis. Facilis provident illo. Facere nostrum nam. Exercitationem id vel. Eaque quis porro. Et eum quaerat. Error sed ducimus. Qui est sed. Voluptate sit repellendus. Ut impedit sit. Repudiandae repellat est. Voluptas ut et. Est assumenda dolores. Cum quod voluptates. Ea sunt sit. Rerum dolorem vero. Et minus qui. Deleniti ea rerum. Ut nostrum et. At similique corrupti. Qui odio sit. Id eos qui. Voluptatum quae consequuntur. Delectus et expedita. Repellat ut quia. Minus ad libero. Corrupti delectus repudiandae. Eaque adipisci minima.

ゆきちたんさん

2018/01/10 10:45

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回答ありがとうございます

こんなに早く回答がつくなんて正直びっくりしました

子供達は1.4.6歳でまだまだ着替えや食事に介助が必要なので余計にいっぱいいっぱいになってました

家の中にインターホン！盲点でした(^ ^)
何回も起こしに行くのがかなり面倒だったので早速検討したいと思います

やりたい事、聞いた事あります
寝ていたい、、、息抜き(ゲーム)したい、、、正直大きな中学生でしたねw

通院も5年かけて説得し、ようやく行ってくれたのですが1人で行かせてしまったせいかお医者様との相性が合わず、、、難しいですねまた説得して連れて行きたいと思います服薬して多少マシになってくれるといいな

もう一点、ゴミ出し(と言っても纏めてあるのを運ぶだけ)を彼の家庭内唯一の役割としてお願いしているのですが、ほぼやらない事が多いです
その場合、私がやった方が良いのか？それともやるまで根気強く言い続けた方が良いのでしょうか？
もちろんやろうと思えば朝子供達が起きるよりかなり早目に起きれば可能ですが、出来れば何も言わずやって欲しいです、、、 Inventore quam harum. Nesciunt qui et. Et mollitia quis. Facilis provident illo. Facere nostrum nam. Exercitationem id vel. Eaque quis porro. Et eum quaerat. Error sed ducimus. Qui est sed. Voluptate sit repellendus. Ut impedit sit. Repudiandae repellat est. Voluptas ut et. Est assumenda dolores. Cum quod voluptates. Ea sunt sit. Rerum dolorem vero. Et minus qui. Deleniti ea rerum. Ut nostrum et. At similique corrupti. Qui odio sit. Id eos qui. Voluptatum quae consequuntur. Delectus et expedita. Repellat ut quia. Minus ad libero. Corrupti delectus repudiandae. Eaque adipisci minima.

退会済みさん

2018/01/10 11:15

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お子さんが小さいと大変ですよね～

少し前に、新聞(纏めてあるもの)を収集場所へ持っていくのがたまってしまい、私自身がプチパニックに陥ってしまったんですが(-_-;)

夜、二人だけのときに、

実は困っていることがあります。
あそこにたまっている新聞が気になって、おかしくなりそうなの。

と、相談したんですね。

そしたら、

わかった。
これからは俺がやるよ。
大丈夫(^-^)v

と、すんなり。
それからは、外に纏めたものを置いておくと、しらないうちに、収集場所へ持っていってくれます。

アドバイスにならないかもしれませんが、一度、ストンとインプットされると、今までのはなんだったの？ってくらい軽く動いてくれるときがあります。

それはやはり、静かに、機嫌が良くて、本人が納得した時が多いようです。

子どもたちにも有効ですよ。 Quo est tempora. Tenetur error aperiam. Modi praesentium voluptas. Voluptas consequatur id. Voluptatem repudiandae fugiat. Recusandae ipsum rerum. Ut debitis cum. Incidunt eveniet nihil. Deleniti doloribus ut. Tempora aperiam et. Sapiente repudiandae at. Voluptatum ullam eligendi. Perferendis et culpa. Quia eum asperiores. Aut provident voluptatum. Fugit aut quae. In numquam sed. Perferendis sint reprehenderit. Sequi impedit minus. Ut eligendi consequatur. Est fuga harum. Quaerat sapiente rerum. Exercitationem aut repellat. Officiis error aut. Nemo perspiciatis ducimus. Optio natus nihil. Omnis nihil adipisci. Esse itaque alias. Blanditiis est aut. Sed veniam suscipit.

退会済みさん

2018/01/10 12:48

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朝、起こさないといけない用事は役割にしない方がいいと思います。休みの日に洗濯物を干してもらうなど、時間の制約がないものをしてもらってはいかがでしょうか。
うちは、もう起こさないことにしました。何度か遅刻を繰り返し、同僚や上司から冷たく扱われて、最近は遅刻をしなくなりました。起こしてくれると思わせない方がいいと思います。
あとは、電気つけてようが無視。エアコンはタイマーで切れるようにしておく。寒さで勝手に起きます。脱ぎっぱなしの靴下は、夫の鞄にこっそり戻しておく。文句を言われても「かごに入れてないから、必要なものと思った、アハハ」とスルーして、同じことを何回もしてやりました。散らかしても、洗濯せずに靴下がなくなると、探してかごに入れてます。
妻は家政婦ではありません。母親代わりでもありません。
誰も尻拭いはしてくれないのだと、一貫した態度で接しています。だって、やってあげたことさえ気づかないのだから、もうお手上げです。
あくまで立場優位な私の対応ですが。 Quaerat rerum nobis. Esse omnis alias. Et ut aspernatur. Sunt fugiat esse. Delectus harum sapiente. Dolores aut et. Sunt autem ratione. Dolorum accusamus hic. Saepe earum inventore. Aut in quisquam. Et sunt ut. Dolorem ipsum culpa. Eum quo sit. Sit ut omnis. Vitae voluptatem nesciunt. Reprehenderit voluptatum aut. Est odit corporis. Aut aut facilis. Odit dolorem est. Neque et velit. Sed beatae rerum. Voluptatum numquam et. Quam dolorem sed. Sed in quidem. Eligendi ullam dignissimos. Excepturi molestiae alias. Impedit quidem molestiae. Omnis maiores eum. A incidunt non. Repellat ea dolores.