締め切りまで
10日

こんにちは
こんにちは。
20代の社会人です。
教員になって、2年目仕事の多さと自分の処理能力の低さから心を病み、休職しました。
最初の診断は適応障害。
1年後ADHDと診断されました。
自分がADHDっぽいなと社会人になって思っていましたが、そうではないだろうなあと思っていました。
しかし、自分の働き方や仕事のことしか考えられないことなどから、ADHDと診断されてホッとした自分がいました。
そのあと一念発起して、復職しましたが、
職場の人にどう思われてるか、子ども、親にどう思われているかを気にしてしまったり、仕事も自分に負荷をかけてしまっていました。
その時は気づかなかったんですけど。
ある日、もう無理だ!と思って学校を休んで病院に行きました。
そして今、休職中です。
でもそのおかげで少し自分を見直すことができています。
自分はどういう仕事が向いているのか?
ちゃんと仕事ができるのか。
今、すごい不安です。
もし似たような経験がある方、そしてそれを乗り越えた方など、いらっしゃったら是非教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
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この質問への回答

塾の先生や家庭教師もプロの人いますよね。
学校の先生はクラス運営、保護者対応、雑務とかたくさんあるけど、勉強教えるだけ、の仕事とか。
また、まだやめていないなら、教育委員会の中に入るとか、いかがですか?
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Midorin6さん
ありがとうございます。
今はとにかく休みます。
仕事のことを考えない。と思っても自然と考えてきちゃうんですけど。笑
子ども、職場、社会から逃げている感じがしてすごく自己嫌悪に陥っています。
自分は男性です。
さわさん
ありがとうございます。
真面目すぎるんですかね、
自分はできない、やれない、だからこそこうなってしまったとおもっているんですが、、、
少し色々考えてみます。
たけのこさん
ありがとうございます。
教科担任は小学校では無理なんです、、(^_^;)
教育委員会は希望して入れるものではなくて、上の人の推薦や、教育の成果を挙げている人が入れるんです(^_^;)
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お疲れ様です。
普通に先生している知り合いも話を聞くと先生と言う職業は、大変ですから、余り自分を追い詰めず、ゆっくり休んで、少しずつ回復力を高めて下さいね。
少人数の担当やアシスタントの仕事に年度が変わったら、回して貰えたら、今までよりは、業務的に楽になりませんか?
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はじめまして。
初めましてなのですが、現場にいた者として書かせていただきます。
きつい書き方ですが、特に小学校教諭は厳しいと思います。実際、現場には発達障害だと思われる方やその診断を受けた方が教員として採用され入ってきていましたが、二次障害を併発され病休に入ることが多かったです。または常に自己肯定感の低さから不安を抱えながら仕事をする。そういった姿を見て、相談に乗ってしてきました。が、発達障害の方は厳しいよ。この仕事。と思っていましたし、今も思います。特に、自分の特性をしっかり把握して対応できる方でないと。
専門を生かしたいと思われるのであれば、通信制の大学などで他校種の免許をとられて高校等で教科担任として活動されるとかはどうですか。もし小学校が・・・というのであればしばらくは担任は一切持たず専科教員として仕事をされるとか、TT担当教員として仕事をされるとかされれば気持ち的には楽ではないですかね。
ご自分が発達障害であると認められていらっしゃるので、同じような子ども達の気持ちなども分かってあげられるのではとも思います。ゆっくり休んでじっくり考えてください。
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回答にならないかもしれませんが、私は恩師に感謝した事があったので書いてみました。ただでさえ、教師という仕事は大変だと思います。私が学生の時、苦労している、疲れている様子が見えました。ロールモデルとしての憧れもありました。中には相性の合わない先生もいました。マニュアル通りにしか出来ない先生、生徒の為、四苦八苦して頑張っていた先生。また、誰しも転職は難しいものです。まず、とりあえず、いろんな事を考えてみると良いかもしれません。ジャッキーさんの文章をよんでいると、真面目すぎる気がします。でも、それが昔の先生の姿とだぶって、なんだか似ているなあ、と思いました。ほっとけないというか。ためにならない様な意見だったらすみません。
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【通常学級?特別支援学級?特別支援学校?】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください!
就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの?」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。
特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!
例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください!
例えば:
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
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2025年4月3日(木)から4月13日(日)まで
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当方はADHDとASDと診断された学生です
診断がされる前に一般企業に内定をもらったのですが、診断後に家族に話したところ、心配だから地元に帰って公務員になったらどう?と言われました。現在はブロチゾラム、ゾルピデム、セルトラリン、アトモキセチン40を飲んでいます。でも大人になってからの診断だったので、診断前だとマイペースとかの個性かなとか思ってたのが発達障害っていうものだったって知れてよかったし、知らなければよかったかなと思います。多分自分の注意がかけているところやマイペースなところ諸々を発達障害ってラベリングしたから自分でもそれを意識するのが止まらなくなってしまっています。薬を飲んで副作用で喉が詰まったり苦しかったりするのも辛くて診断をもらわなかったら辛い投薬ないのかなとか思ってしまいます。みなさんは発達障害だと診断されてどう思いましたか?今はどう思っていますか?またこれはお子様がいる方にしか聞けないんですが、もし子供が発達障害で実家から離れたところで就職するとなったらやはり心配ですか?文章が散らばってしまい、読みにくいかと思いますが、回答やアドバイスを頂けると嬉しいです。
回答
成人当事者です
仕事をする中で、発達障害の可能性が出てきて、確定診断まで時間がかかったので、やっと診断された……やっぱり発達障害だったんだ...



14歳の時に、息子がASD.ADHDの診断を受けた後、出来る
ことを手伝う、見守る形で、支援してきましたが、現18歳の息子に、初めて相談を受けました。ASDで想像力、人の気持ちが分からず。ADHDで、注意散、漫飽き性、忘れ物etc……人のフォローが必要である。個性を生かすには、ADHD方面だと、協調性を求められ辛く、ASD方面だと、実力主義の世界で生きるには、ADHDが足を引っ張る。ADHDの長所と、ASDの長所を打ち消し合っててタダの出来ない人だ。障害は受け入れたが、どの方向に頑張れば良いのか分からねぇ……どうすればいい?例え、理解者が居ても、薬を飲んでも生活がガタガタで薬すら定期的に飲めなくてどうにもならない自覚がある。(コンサータ、ストラテラの薬、どちらも試しています)生きるために必要な「お金」を払うのは「価値を提供した人」であり、このままじゃ生きていけない。と泣きながら話していました。本当に衝撃を受けましたが、どう返せばいいのでしょうか?私自身もASDの気が強く、達観している節があり、※「不適合の宿命」と思っています。寄り添えてない禁句であることは分かっているので、傾聴だけになりました。助けを求められた時に、答えられませんでした……。皆様のお力をお貸しください。1.ASDかつADHDの生き方、働き方。2.相談に対する対応。3.その他※気分を害した方は申し訳ありません。
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回答
おはようございます。ASDでADHDの傾向もありと診断された当事者です。
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初めまして、東京のあるレストランで働いています
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回答
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今20代後半でパート社員として働いているのですが、1年経った今でも、ケアレスミスが多く、周りの人ともなかなかうまくコミュニケーションが取れず…。何とか指示された仕事を終わらそうと、必死になればなるほど余計に時間が掛かってしまう為、上司には何故こんな事ができないのか、毎度あきれた顔をされてしまうのが非常に辛く、一応作業アドバイスも頂けるのですが、それもまた上手くいかずミスをしてしまいました。職場の人には優しい方も多いのですが、私は自分が困っている事、悩んでいる事を、説明するのも苦手で結局何も言えず気持ちを溜め込んでしまい、とうとう先週から仕事を休職してしまいました。実は休職する前に上司には辞める事を伝えていたのですが、辞められるのが一番迷惑だ、辞めないようにまずどうすればいいかを考えるべき、と言われ、しばらく考えろと休職させて頂いています。前置きが長くなりましたが、もしこのまま今の職場に戻ったとしても、同じことを繰り返してしまう、かと言って他の職場に行っても同じ事だと親にも言われ、正直どうすればいいのか分からない状態です。今の職場で自分が困っている事、悩んでいる事を伝えれば、もしかしたら状況が変わるんじゃないか、とも思う反面まったく状況変わらず更に自分を追いつめてしまったらと思うと不安です。それとも自己判断で発達障害と疑う前にしっかりと診断を受けて納得した上で(オープンでもいい)新しい職場に就くべきなのか。質問になっていないかもしれませんが、もしあなたなら同じ状況になった時どうされますか?
回答
あおさん、辞めてリセットしたいと思われてると思いますが、ちょっとふんばってみませんか?
色々ミスがあったみたいですが、普通なら辞めてと言わ...



障害傾向ありで、起業・フリーランス職の方いらっしゃいますか?
デザイン系の仕事をしています。いろいろ夢があり(例えばスクールを開く、フリーランスで出張していって仕事をするなど)やりたいことはたくさんありますが、実現にいたらない企画倒れがあります。そもそも企画を完成させたいという覚悟が足りません...。診断は受けておりませんが、自覚としてはADHD(ADD)傾向が強いです。「こういう案よくない?」と思って手をつけても、完遂できず、稀に実行できても長続きしない、そもそも朝起きるのが苦手で約束を守れるか不安があるのを自覚している為、本格的な起業・フリーランス1本に絞れず、派遣等の副業として個人活動しています。ただ、今後3人の子が小学校に上がるにあたり、小一の壁問題もあり、家でできる仕事、自分で時間を調整できる仕事を検討しています。・どうして起業・フリーランスに踏み切れましたか?・自分の苦手部分をサポートされる方がいますか?・長続きさせるためにやっていることはありますか?・仕事と家庭の両立で難しいこと、こうやっているなどありますか?その他、やっぱフリーランスはやめておいた方がいいよとか(笑)ご意見ご体験お聞かせいただけたら嬉しいです。
回答
ぱっとさん
回答、遅くなり申し訳ございません!
経営者様でいらっしゃいますか!!(^^凄いですー!
「仲間やクライアントに対する責任」...



不注意型のADHDと思われるものです
先日都内の大型ハローワークにいったんですが、こういう障害の方は手帳発行されていないと対応できないと受付で言われたのですが手帳を発行しないと、このような人はハローワークで仕事探しできないのでしょうか。自分がいっぱいいっぱいなので、そろそろ仕事探ししなきゃなと思い行動してこうなったので戸惑っています。
回答
初めまして。
なぜ仕事を紹介してもらえないのかよく分からないのですが、、、
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ハロ...


初めて投稿します
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回答
そうなる前に、なんとか、幼い頃から対策をとりたかった・・・と悔んでしまう自分がいます。
まず、ガミガミ言わず、否定もせず、「大学をどうす...
