質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

長文なります…申し訳ないです…。26年間、生...

退会済みさん

2019/03/25 14:43
6
長文なります…
申し訳ないです…。
26年間、生きてきて今思うと
「私は小さい頃から今も
 悪い環境で生まれて来たんだな」と
大人になって今気付きました。
私がおかしいのか母がおかしいのか
分かりません…
今でも頭の中で混乱してますし
このままでいいのか??と……
仕事や出掛ける時などたまに幻聴が
聴こえてきます…
「何で生きてるの?」「異常者」
「ちゃんとやってよ!何で出来ないの!?」
色んな声がたまに聞こえます…
そのストレスでリスカするか過食に
走るか重い天秤がかけられてます。
離婚して11年間も女手一つ私を
育ててくれた事をもちろん
感謝しています。
でも、今となって支配されてる?
と感じます………
辛いのは分かってるんですよ
そこを何とか解決するのが
人間じゃないかと思います。
でも、それでも私は声優を諦めたくない
自分の力で何とかしたいし今の日常を
壊さないで欲しい…。
この場合は心療内科へ受診し先生に
言うべきなのでしょうか?
お願いします…。

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https://h-navi.jp/qa/questions/128661
退会済みさん
2019/03/25 17:31
だいぶ調子が悪そうです。
とにかく病院へ早めに行くことです。



また、育った環境がよくないな、生まれてこの方ついてないなぁと思うこと自体は悪くないと思います。

が、そこが主さんの体調不良の原因だったとしても、過去は今さら変えられませんからその事をごちゃごちゃ考えるだけカラダにも心にも毒ですよ。

ついてないなぁ。
でも、この先は自分でなんとでもしようがあります。

声優を目指すのは結構なことですが、その前に健康、その前に日々食べることをなんとかしないといけませんよね。

ですが、お母さんのことは何とかする必要はないことでは?
成人されてますし、お母さんのことは優先順位が極めて低くしていいはず。
支配されたくないなら、離れるのが一番ですけどね。
家から出るなだの、日々電話やLINEなどで束縛されたりするのですか?
無視する自由が主さんにありますから、自分から距離を作ることは可能です。
束縛されてると思うなら、全力で逃げたらいいんです。
https://h-navi.jp/qa/questions/128661
ふう。さん
2019/03/26 07:24
賛成。心療内科の先生に、相談するのいいと思う。
ほかにも相談できる人がいるなら相談するといいと思う。

食べること寝ること、生きていくためにとってもだいじ。
眠れてないときには、誰かに話すの良いらしいよ。

つながって嬉しかったよ、ありがとう。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/128661
ayumiさん。
辛い想いをしてきたのですね。
私も、今、何のために、生きているのか、
このまま、幸せも知らず、守られる事も知らず、命を落とすのかと
思うと、何か、生きた証を、残したいと考えています。
ayumiさん、夢は、あきらめない事。
自分なら出来ると、信じること。
そして、そうしていくうちに、幻聴は、消えていくでしょう。
心療内科は、通っているのですか?
カウンセリングを、受けることで
気持の整理が出来る事もあります。
小さい時の事が、気になるので、受診して欲しいです。 ...続きを読む
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ありさん
2019/03/27 08:32
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https://h-navi.jp/qa/questions/128661
退会済みさん
2019/03/27 16:34
去年は母が色んな問題を起こして
誰にも相談出来なくて言いづらくて
ずっと一人で抱え込み頑張りすぎて
リスカするか過食するかの繰り返しで
どうすればいいのか頭が痛く混乱し
今でも混乱しててちゃんとやらないと
いけないというプレッシャー
家に帰りたくないという始末
一回だけ母が私のノートに
「生活費払わないなら一人で
勝手にしろ」と書いてありました…。
やはり心療内科に予約して
相談しに行ってきます…。 ...続きを読む
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退会済みさん
2019/03/27 16:40
ruidosoさん
母の携帯はガラケーなので
LINEは出来ません。
仕事中、たまに電話してきて
「朝起きれなくてごめんね」や
「帰りに材料買ってきて」などの
日常的な会話です
それ以外は特にないです ...続きを読む
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