雷光さん
2025/05/18 11:31 投稿
回答 2 件
受付終了

朝起きられず悩んでいるのですが、皆さんは朝の自分へのご褒美って何を選んでいますか(例:コーヒーなど)

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質問者からのお礼
2025/05/18 13:20
ご褒美よりも義務感が大事、参考になりました。ありがとうございました。朝起きて、心身整えられるように頑張ります。
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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/196154
おまささん
2025/05/18 12:59

こんにちは
そもそもなんですが、ご褒美ありきで起きません。
義務や責任感では起きますけど、あとはルーチン化が多いですかね？

朝のご褒美ではないですけど、家事が早く終わって仕事にでるまで時間があればちょっとお高いコーヒーか紅茶を飲みます。
ご褒美は時間に余裕ができてこそのご褒美です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/196154
ちびねこさん
2025/05/18 13:16

あさ、ご褒美どころか、義務感でおきます。

弁当、朝食準備、息子を起こして、着替え準備して。
朝、駅までおくって。
やらなきゃどうにもならないから。


まあでも、弁当作りながら、録画をみたり、白湯をのんで体を整えます。

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