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電子耳栓と言うものはどうですか?ノイズキャンセリング付きのものをいくつか持っています。寝る時は やはり取れますからしてはいませんが、普段は 何処のだろう? アマゾンで購入したTronmartと言う所の首にかけてつかうイヤホンを使っています。長いせんがないので、私は使いやすいです。今は SONYのワイヤレスのノイズキャンセリング付きのイヤホンを考えている所です。探してみると色々ありますから自分の生活上使いやすいものやオシャレなものもありますから探してみてはどうですか?耳栓は全体的に聞こえにくくなり不自由もありますので雑音を聞こえにくくするノイズキャンセリング付きのものが おすすめですよ。
感覚過敏もちです。的はずれでしたらごめんなさい。
ちょうど今、家族と離れて車内で一人でランチしてます^_^
私は家族の音が原因ではないのですが、外食時、騒音や金属音、モーター音など苦手な音や光がありその場にいられないことがあります。
許される相手ならば、単独行動します。
いつもではないですが、家族を誘って音の静かな公園などでピクニックしたりします。
どうしてもな集まりや、体調の良い時は参加です。
あと、デジタル耳栓が気になっているので今調べているところです。
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rakunewというサイトがありまして、クラウドファンディングでいろいろな製品を発売しています。その中に聴覚関連のカテゴリがありまして、聴覚保護のためのヘッドセットとかが載っています。
Knops|聞こえてくる音を調整可能なボタン型ボリュームコントロール「ノップス」とか、Sound Bounce|有害な騒音を吸収し聴覚を保護するヒアリングプロテクションヘッドセット「サウンドバウンス」などが、ご希望のに近いかもしれません。
店頭で確かめられないので、それなりに賭けですが、製品を探すには一つの選択肢かもしれません。
よろしければご参考までにご覧ください。合う品が見つかることを祈っております。
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はじめまして。
イヤーマフとかノイズキャンセラーとかアマゾンなどで検索すると出て来ますよ!
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5年生の息子が聴覚過敏です。
学校ではイヤーマフをしています。それも少しずつ聞こえ方が違うマフを3つ購入して、今は幼児用を愛用しています。
家の中でもテレビの笑い声、大人の話し声、酔っ払いの声、くしゃみなどなど、苦手な音がする時は別室に移動します。
うちは祖父母と私と息子だけなので、テレビは大人が我慢しています。
寝る時は私のいびきがうるさいと、幼少期から何回も起きていましたが、4月から服薬を始めて、リスパダールを飲み始めたら、私のいびきが気にならなくなったのか、しっかり熟睡できるようになったのか、何も言わなくなりましたよ。
私、いびきがひどいのかと、総合病院まで受診して、検査までしました。
ご自分の神経が、少し和らぐようなお薬を飲むなんて事はお考えでしょうか。
息子も夜中に何回も起きていましたが、今は朝までぐっすりですよ。
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寝るときはあまり音が気になりません。
夫は気になるみたいですから、音を排除してますよ。
食事の音などは気になるから静かにしてよ!というのでは、家族のQOLにも影響しますからそこまで協力はお願いされても困るかも。
私がやってたのは、別々に食事するとか自室でするのを黙認してもらうことですね。
イヤーマフしながら。でもいいですけど。
とにかく、症状が酷いときは苦痛を避けるのが一番だと思います。しかし、生活音やら食事の音については、誰が聞いても騒音レベルではないかぎり、たてないのにも限界がありますから。静かにしてくれ!とあまりに言うのは、ちょっとオススメできないですね。
険悪になりますし、相手もストレスを貯め始めるので、結局こちらへのあたりもキツくなります。
まずは、音が苦手らしいと認識してもらうこと。
毎食はまずいですから、二食だけでも一人で食べるとか、避けさせてもらうのをやめる。
外出も控える。または、別行動を認めてもらう。
うちの夫はこういうのが苦痛でダメでと話せば協力してくれます。本当に体調を崩すから、理にかなってるのもあると思いますけど。
子どもが小さいとなかなかうまくいかないなどありますが、それでも少しずつ理解してもらうことでwinwinを保とうとお互いに調整していますよ。
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