2017/11/06 17:28 投稿
回答 4
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大人の自閉スペクトラムで、聴覚過敏がある方。マンション上の足音や大勢の中での話し声が気になり、苛立つ時の対応は、どのような工夫されてますか?音楽聞いたり、場所移動したりするのですが、困っています。

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質問者からのお礼
2017/11/06 22:40
皆さんの意見とても参考になります。有難うごさいます。ノイズキャンセリング機能のヘッドホンも試してみようかと考えています。
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この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/76852
えまさん
2017/11/06 20:50

私もアロマさん同様、基本はTV付けたり、話し声が気になった時はイヤホン付けて動画を見たり、話し声が聞こえない別室に移動したりしています。
あとはネットやゲーム等の自分の好きな事をやって、あえて自分を過集中状態にします。
過集中に入れば音も声も全く気にならなくなるので。

私が住んでいるアパートは子供や赤ちゃんが多いので、ある程度の声や音(暴れまわる音・泣き声・親御さんが怒っている声等)は仕方ないし、自分達もうるさく思われることがあるかもしれないから(私も旦那も地声が大きいので窓を開けたまま話すとバカな会話や夫婦喧嘩が丸聞こえだろうな…と)お互い様だと割り切っています。

回答になっていなかったらすみません…。

https://h-navi.jp/qa/questions/76852
sai_ballさん
2017/11/06 19:11

私も聴覚過敏があります。
実家は幹線道路沿いのマンションで、足音に加え選挙カーやパトカー、暴走族の騒音に悩まされてきましたのでお気持ちはよくわかります。
何かしらの解決策を出してあげたいのですが、根本的な解決策は引っ越す以外ないと私は思っています・・・
一応ですが、マンションの住人に直接うるさいと伝えるのはトラブルの元ですからおやめになった方がいいと思います。
私は何度も文句言いに行こうとしましたが。。。

主治医からはノイズキャンセリングイヤホンの使用も勧められたのですが、音の消え方がどこか不自然で違和感があり使っておりません。
ただ、実際に使って問題なかったらノイズキャンセリングを使ってみてもいいのではないかと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/76852
ラブ💖さん
2017/11/06 19:34

私も大人になってからの発達障害、自閉症スペクトラム、アスペルガー症候群、ADHDです。

色んな感覚過敏を持ってますが特に気になるのが聴覚過敏です。

勿論、音や声に酷く敏感ですが
自分も誰かに音や声で迷惑を掛けてないか気になります。

なのでマンションでも下の方に迷惑を掛けないように気を遣ってます。

多分、想像以上の気の遣い様だと思いますよ?

私の場合はですが
音がない所はあり得ないので聞きたくない音や声を遮る為に
敢えて自分が好む音や声を聴きながら寝たりしてます。

音楽では音が消せなくて音に気を取られる為、ドラマや映画を付けっ放しで寝ています。

対処法はその人それぞれなので私のが参考になるとは思いませんが。

苛立ちは慣れと、お薬で対処してます。

私は賑やかな街の出身なので音のない世界など無いと思ってます。

なので逃げるのではなく
徐々に慣れていくのが得策だと、この先を考えると思いました。

あまり親が神経質になるのはどうかと思います。

子供ではないのだから。

私の息子も私と同じですが死んだ後の心配までしてたら逆に早死にしてしまい息子が可哀想なので訪問看護ステーションに就職後も私が死んでからのフォローやサポートが受けられる様にしていますよ?

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https://h-navi.jp/qa/questions/76852
射命丸さん
2017/11/06 21:08

私も聴覚過敏があり 日々 困っています。私はイヤーマフを家でも会社でも使って今の所は軽減していますが、子供たちは、イヤホンやヘッドフォンで好きな音楽を聞いているようです。
雑音を雑音で という方法みたいですね。一度、病院でその事を言った時に、気にならなくなるような薬をいただいた事はあるのですが、私には強すぎて 具合が悪くなりダメでした。過ごしやすい方法を見つけてお互いに頑張りましょ

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2024/12/02 投稿
19歳~ 高校 先生

小学5年生の娘がADHD傾向にあると思っています。 とてつもなくめんどくさがり屋でサボリ癖があり、忘れ物が多く、やるべきことが出来ず、叱られるとすぐ下を向きイライラして返事もしない。 渾々と話し合って約束事をしても翌日にはすっかり忘れています。本当に思い出せないと言います。あんなに何度も何度も確認し合ったのに…と悲しくなります。 小学校1年生の時、初めての授業参観で「歯磨きをみんなでやってみよう」という授業だったのですが、磨いた時の唾を吐く用に、先生が給食の牛乳パックは捨てないように声をかけていたようだったのですが、娘だけ牛乳パックがない…。 何も言えずに黙ってる娘を先生が見つけてくれ、紙コップを用意してくれました。 後で娘に聞いてみても本人は首をかしげるばかりでした。 小3の時は「実は宿題を毎日のように出してなかった」と学校の面談で言われ…。 娘は民間の学童に通っていて、そこではアルバイトの大学生が毎日宿題やったか確認するのですが、娘は「やったよー」と毎日言っていたそうです。 それを叱って理由を聞いたら「めんどくさくてやりたい気持ちになれなかった」と。。。 私自身は本当にダメ親で、今までもそういったことが起こるたびに「どうして?どうして?」と娘を叱ってばかり。基本娘は首を傾げたり怒ったり泣いたりと、失敗したことの認識が薄いというか、それを悔やんだりする気持ちがとても薄いようです。 娘はピアノと補習塾(算数、英語)に通っているのですが、ピアノの発表会が近いから毎日1時間練習すると先生と約束したにも関わらず自分からやることは皆無。 英検を受けたいと言うから申し込んだけど、塾以外で一度も自ら勉強しない。 もちろん英検は落ちました。 退めてもいいと言っても「退めたくない!」の一点張りで、私が「じゃあピアノ少しでも朝晩練習、英語1日1個でいいから問題やる、とにかくやる気を見せて」と言って「わかった!絶対やる!」と元気に言っても次の日もうやらないし、「昨日の約束は?」と言ってもダンマリです。 親としての対応に本当に悩みに悩んで、やはり発達に何か問題があるのでは、と思い、このサイトを見つけ皆さんのご意見や体験を読む中では確信に変わっています。 そこで質問ですが、やはり病院に行って診断を受ける必要がありますでしょうか。 娘は基本的にはとても甘えん坊で常にべったり。1人でトイレに行ったり、自宅で親のいない階に1人で行くことも絶対にしません。 家族といる時はいろいろやるべき課題が出来なかったり、気に入らないとプリプリとヘソを曲げることが多く困ってますが、外ではとても気遣いをしている様子でお友達とのトラブルは全くなく、先生や学童のスタッフからも「性格が純粋でいつもニコニコ無邪気で天使ちゃんだ。」と言われています。 勉強はあまり出来ません。塾に行ってるにも関わらず算数が特に苦手です。 理解力がないので先生が言ったことがわからないことも多いです。 時計を見ながら動いたり、約束の時間になっても焦ったりすることはありません。 こちらのサイトで勉強させていただきながら、私は接し方を変えなければと考えていますが、まずは病院で診断を受ける必要性については悩んでいます。 将来の娘を思うと私自身は不安も多く、勉強にどんどん遅れていくのでは、自立ができるのか、事件に巻き込まれるのでは、未来の自分のために動くことが今現在できない娘の将来をとても案じています。 私自身はとても理屈っぽく心配性で、娘にかける言葉も多くなりがちです。これ以上できない娘を詰って傷つけたり、2人で辛い思いで泣いてしまったりすることをやめたいと心から思っています。 私自身も毎晩自分の娘への対応を後悔したり自己嫌悪に陥ったりの日々を変えたいです。 娘には幸せに成長して欲しい。 そのために病院に行く必要はありますでしょうか? ダラダラと書いてしまいましたが、皆様のご意見を聞かせていただければと思います。 宜しくお願いします。

回答
18件
2023/11/17 投稿
英語 大学 トイレ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
10日
「私の経験を役立てられたら」「もっと深く知りたい」子育てを通じて支援者を目指した・働き始めたエピソードを教えてください!
今年も残すところあとわずかとなり、街のイルミネーションが美しい季節になりました。一年の締めくくりに、ご自身の歩みを振り返っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

日々お子さんと向き合い、児童発達支援やその他の支援の場に通う中で先生とお子さんのやりとりなどを見て「こんなふうに子どもに関わればいいのか」「もっと専門的な知識があれば、この子の気持ちが分かるのかな?」そんな風に心を動かされたことはありませんか?

中には、その想いがきっかけとなって資格取得の勉強を始めたり、実際に支援の現場で働き始めたりした方もいらっしゃるかもしれません。「子育てとの両立、どうしてる?」「実際に働いてみたら、わが子への対応にも変化があった!」など、あなたの“支援者への道のり”について教えていただけませんか?
もちろん、「資格は取ったけれど、現場に出るのは不安……」「理想と現実のギャップに悩んでしまった」といった失敗談や迷いも、これから一歩を踏み出そうとしている誰かにとって、大切な道しるべになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った
・わが子の特性をもっと深く理解したいと思い、児童指導員や保育士、公認心理師などの資格を取得し、そのまま現場で働き始めた
・「同じ悩みを持つ保護者の方の力になりたい」と、ピアサポーターや相談支援のボランティアを始めた
・家事や育児の合間を縫っての資格勉強、こんな「すきま時間活用法」で乗り切った!
・実際に児発・放デイの児発管・管理者・児童指導員として働いている中での印象的だった支援のエピソード など

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年12月19日(月)〜 2025年12月31日(水)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月ほど)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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