2023/02/19 11:02 投稿

回答 8 件

受付終了

聴覚過敏の方に質問させてください。
私はバイクの単気筒のエンジン音が苦手です。この音を聞くと、自分が立っているのか、横になっているのかわからなって、宙に浮いているような感覚になって歩けなくなります。無理やり歩いても、真っすぐには歩けません。何かに襲われるような不安がこみ上げてきて、叫びたくなります。大きな声を出さないと、消えてしまうような、自分を見失うような、そんな不安がこみ上げてきます。しゃがみ込みたくなりますが、登下校中なので周りにも生徒がいるし、だいたい友達と帰っているので、その友達を視界に入れておくことでどうにか、安心感をもたせようと努力しています。その音を聞いた後は必ず、吐き気があるわけではないのですが頭が痛くなって、ぼーっとします。なんというか、疲労感がすごいです。バイクの音は特に苦手ですが、他にも花火の打ち上げの音、トンネルの中の車などの音、祭りの太鼓の音なども苦手です。迫ってくるような音や響き渡るような音が苦手です。これと関係があるのかわかりませんが、イオンなどのショッピングモールも苦手です。いろんな音や光、色が目に入ってきて、すごく疲れます。だから友だちに誘われても遊びに行くことはほぼ断ってますし、遊びに行って何が楽しいのか、正直わかりません。
私って聴覚過敏なんでしょうか？
同じような経験をしている方がいたら、どう対処しているか教えていただきたいです。

質問者からのお礼

2023/02/26 15:30

様々な方の話や、対策方法が聞けて、なんというか安心しました。
私は電車で通学しているので、車内ではイヤホンで音楽を聴くようにすると、少し楽になりました。電車を降りてからの徒歩では、バイクが来るぞと心構えておくことで、症状が落ちつきました。ただ少し疲れますが、、、。
いま、音楽の授業で「オペラ座の怪人」の鑑賞をしていて、音が大きすぎて、ものすごくビクビクしてみてます。正直、結構しんどいです。吐き気がしそうになります。このことも先生に相談してみようとおもいます。
こういう事を言うと、「自分がしんどいですアピール？」って思われそうで言ったことなかったですが、まわりに知ってもらうことも大事ですよね。
もっと、周りに頼ろうと思います。ありがとうございました。

この質問に似ているQ&A 10件

小学三年の自閉症スペクトラムの娘がおります。聴覚過敏なところがあり、外出や学校行事では、耳栓を使用しています。これまで、幼稚園、小学校1.2年生の運動会の際も耳栓を使用してなんとか参加できていたのですが、昨日の運動会のピストルにパニックになり、ダンス以外は参加出来ませんでした。(耳栓を使用しました) これまでの経験から嫌になってしまったのでしょうか。それとも年齢が上がるにつれて聴覚がさらに過敏になっているのでしょうか。これからの行事や外出を考えると不安になりましたし、行事に参加できなかったという気持ちになった娘が可哀想で。イヤーマフの使用を検討しようかとも考えております。聴覚過敏な娘にこれからどうやってストレスを軽減させて外出や学校行事に参加させてあげれば良いのかアドバイスをお願い致します。

ASD（自閉スペクトラム症）小学3・4年生聴覚過敏運動幼稚園小学校運動会パニック

回答6件

3件

2017/10/01 投稿

【聴覚過敏ってどんな感覚ですか？】こんなザックリした質問ですいません。カテゴリも「お悩み聞いて！」ですが、悩みではなく、知る事で息子により良い対応が出来れば…と思い、質問します。うちの子は恐らく聴覚過敏（だけでなく、感覚全般に過敏だそうですが）を持っていると心理士さんから言われました。至って平気そうにしているけども、行動の端々に感覚過敏を思わせる特徴が見られるそうです。そういえば…彼は赤ちゃんの頃、何もない空間をジッと見つめたり、何の音も聞こえないのに飼い猫と同じタイミングで振り向いたり、「パーパー！（パトカー）」と言うので耳を済ませたら2分後くらいにサイレンが聞こえたり、炊飯器をん！ん！と指差すので炊飯器の方を見たら突然パカッと炊飯器の蓋が勝手に開いたりした事があります。当時は本気で「この子エスパーちゃうん？！」と思ってましたが、これらは聴覚過敏のせいだったのかなぁと思うようになりました。今の彼は「聞こえなくてもいい事はよく聞こえ、聞こえて欲しい事が全く聞こえていない。」という困った現象があります。私は話しかける前に必ず名前を呼ぶようにしているのですが、自分の名前が呼ばれても全く返事をせず、次男の名前を呼びかけた時に「なぁに？」なんて言ってくるのが不思議です。また、私が話していてもキョロキョロと周りを見たり、ラジオが点いている方が勉強出来ると言います。ラジオを聴いてるのかと思いきや、天気予報の最中に「今日は雨降るの？」なんて聞いてくるので内容は聞いてないようです。静か過ぎるのを嫌うのですが、音があると集中しません。集中するには一体どんな環境音がいいのか知りたいです。また、長男はとにかく常に声がデカイ。聴覚過敏なのにデカイ声出して不快ではないのでしょうか？周りの音が大きめに聞こえるから声もデカくなるのでしょうか？私の経験で思い当たるのは・子供の頃、見えない別の部屋でテレビが点く瞬間が音（高周波的なピーンという感覚）で分かった。・静か過ぎる空間では「ピー」という耳鳴りのようなものを感じた。・騒がしい居酒屋では、相手の話の7割くらいが聞き取れない。・声が響く浴室が苦手・天気が悪くなると耳が痛くなるなどです。聴覚過敏の方、又はそのご家族さま、どのような事でも構いません。「聴覚過敏あるある」を教えてください。

ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生感覚過敏聴覚過敏

回答12件

10件

2018/03/22 投稿

聴覚過敏症の治療法・治療薬はありますか？小学3年生になる息子がいるのですが、聴覚過敏症に悩まされています。お医者さんから対処療法しかないと言われたのですが、生活しづらくて嫌になってきました。本当に治療法や治療薬はないのでしょうか？こうすると症状が軽くなるよーというアドバイスでもなんでもいいので教えていただきたいです…

小1の聴覚過敏の疑いのある息子がいます。聴覚過敏症が悪化しているのでの耳鼻咽喉科を受診を悩んでいます。実際に耳鼻咽喉科で聴覚過敏の治療をしている方はいらっしゃいますか？

発達障害かも（未診断）小学1・2年生聴覚過敏

回答15件

6件

2018/09/17 投稿

聴覚過敏の対処方法について私の娘は小学5年生で、聴覚過敏に悩んでいます。風船の割れる音、太鼓の音、運動会などのピストルの音などにパニックになってしまいます。運動会は教室内で過ごしていましたが、教室内でもピストルの音が鳴ると両耳を押さえ、大声をあげていました。以前、精神科を受診しましたが異常はないと診断されました。何か良い対処方法はないでしょうか？

小学5・6年生聴覚過敏診断運動運動会パニック

回答8件

0件

2016/03/21 投稿

聴覚過敏について、質問があります。自閉症スペクトラム、知的ボーダーの3歳半の娘がいます。ここ2～３ヶ月くらいで、聴覚過敏のような症状が出てきました。ちょうど爪噛みが激しくなった頃からなので、もしかしたらストレスが関係して過敏が悪化したのかもしれません。苦手な音は、手をパンと叩く音(蚊を叩いたり、保育園で合図にパンとする時) 打ち上げ花火の音子供のガヤガヤキャーキャー声救急車両の音(大丈夫な時が多いですが、時々耳を塞ぎます) 運動会のピストル音(小学校の運動会を見学したら、離れた場所からでも嫌がりました) 今は耳に指を入れて塞いで、過ごしています。先日、花火大会に行きましたが、イヤマフではなく、子供用のヘッドホン(遮音効果なし)をして、抱っこでなら花火を見ることが出来ました。大きな音は嫌がりますが、泣いたりパニックを起こすことはありません。嫌がるのは、怖いと感じるからのようです。今までに聴覚検査は２回(新生児期と、発達検査の時に)受け、問題ありませんでした。救急車両の音を、親より3秒前に分かるくらいなので、耳が良すぎるんだと思います。質問ですが、保育園などで配慮をお願いするレベルなのかどうかは、どのくらいの聴覚過敏なのでしょうか。今のところ、担任の先生(加配なし)に、娘は手をパンとするのが怖かったと申告でき、耳を塞いだりやめたりを繰り返しながら、娘なりに楽しそうには活動したりしています。また聴覚過敏の方が、保育園や幼稚園にお願いする配慮として、イヤマフ以外に、お願いしていたことってありますか。聴覚過敏も最近感じるようになり、まだ3歳前の時は耳が良いねって感じだけだったように思います。聴覚過敏のような状態は、成長に伴い、顕著になっていくこともあるのでしょうか。どなたかのご経験を、参考にしたいです。

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳

回答12件

6件

2017/08/06 投稿

聴覚過敏について質問です。クラブ（ディスコ）、カラオケには問題なく行ける（音が初めから鳴ってる場所）のに映画、ライブ、駅、近隣住民の物音、人が大勢いる場所などの突発的に音がなる場所では不快な気持ちになり、怖くて耳を塞ぐなどするのは聴覚過敏に該当するのでしょうか？ちなみにクラブやカラオケでも予想していなかった突発的な音が鳴った場合はダメです。

聴覚過敏についてなのですが、人の声とかでも、キンキン声特におばさん、おばあちゃんドライヤー　攻め立てる声　鳴き声が、頭痛くなったり　死にたくなるくらいつらくて耐えられなくて、飲食したくなくなるくらいです耳栓してても入ってくるし狭いイオンでも、頭いたくて暴れるほどです。この聴覚過敏症どうやって対処してるか　教えてください

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）知的障害（知的発達症） 0~3歳 4~6歳小学1・2年生小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生 19歳～聴覚過敏

回答7件

3件

2019/08/17 投稿

専門学校に通ってる軽度ADHD持ちです最近後期の授業が始まり前よりも疲れやすくなってしまい午後になると感覚過敏として聴覚が過敏になってしまいます先週の午後に教室より少し大きめの部屋で授業になった時に先生がピンマイクを使用したのですが私にはその音が大きすぎてみみがものすごく痛くなったり雑音が嫌すぎて耳塞いだりしてました。今後これが続くと思うとほんとにしんどいので聴覚過敏お持ちの方どのような対処方法されているのか教えてください。

ADHD（注意欠如多動症） 19歳～感覚過敏聴覚過敏先生

回答9件

3件

2017/10/02 投稿

過敏症？ってなおりますか？診察で精神科の先生に言われたの一番は、音と光に耐えられないだから、　バスのってて話声がしたら何を話されてるか理解できなくて('_'?)？？？食べ物も熱いのだめで、ちょうどいいじゃなきゃ食べれないにおい、感触も　だし痛みとかも、　しすがにしなきゃいけない場所もしゃべちゃうし思ったことすぐいうあと、たくさん人いると、混乱しちゃう声より、見た方がわかるから安心する刺激に敏感らしい。治るのかな性格言われると悲しくなる

ASD（自閉スペクトラム症）知的障害（知的発達症） 19歳～先生

回答7件

4件

2018/09/19 投稿

この質問への回答
8件

YOSHIMIさん

2023/02/19 11:21

成人当事者です、聴覚過敏もあります
登下校中、と書かれているので…学生さんでしょうか？

お話を伺う限りでは、恐らく聴覚過敏だと思いますし、もしかしたら視覚過敏も多少あるのかも知れません(ちょっと知識のあるだけのあくまでも素人の見解です)
感覚過敏があっても発達障害の特性がある人もいれば、ない人もいます

聴覚過敏の場合の対策としては、イヤーマフ、デジタル耳栓、ノイズキャンセリングのイヤホンなどがあります
(私はヘッドホンで好きな音楽を流すようにしてます)
感覚過敏は程度も、苦手なものも、人それぞれなので何とも言いがたい部分もあるのですが……

もし、光が眩しい時があるようなら…茶系のサングラスなんかもお勧めです

加藤路瑛さんという感覚過敏を研究されている、高校生の当事者の方がいます
確か、いろいろ情報発信されていると思うので、Twitterや Instagramなどを見てみるとヒントが得られるかも知れません
また、『感覚過敏の僕が感じる世界』という書籍もあります
一度読んでみても良いかも知れません
参考になれば幸いです

違反報告

鳥さん

2023/02/19 11:53

音の記憶や過敏性と紐付いた不安障害の傾向にも見えますね。
私は明らかな聴覚過敏ではありませんが、疲労感が高まると音声情報というか騒音への耐性が下がる(うるささが増す、気持ち悪くなる)と最近気づいたのですが、元々PTSD由来で予期せぬ大きな音、衝撃音が苦手です。なので、音響に凝ったアクション映画を見ることや舞台観劇があまりできません。

聴覚過敏は感覚の特性なので、それ自体はノイズキャンセリングイヤホンの活用等で多少緩和できます。
ただ、過敏由来でパニック症状につながっている点や、外出機会を忌避する精神状態につながっているところが不安障害に該当するので、生活に支障が出る点は不安症状だけでも緩和するため投薬等の相談をしてもいいと思います。

避けられない場面に対する認知行動療法による克服も手段としてはありますが、順序としては不安症状の緩和が先かなと思いました。過剰かなと感じたらこの点は無視してください。
参考になれば幸いです。

Ut est accusamus. Sit harum repellendus. Provident excepturi dicta. Et occaecati numquam. Nobis quae ut. Nemo dolor et. Ut facilis eligendi. Voluptatem harum commodi. Voluptates consequuntur doloremque. Asperiores et optio. Repudiandae sunt tempora. Labore soluta quas. Quia consequatur fuga. Id maiores unde. Ut rem eos. Impedit labore voluptates. Ratione in quae. Dolorem et id. Veniam exercitationem necessitatibus. Sed dolores autem. A sunt est. Quae voluptatem officia. Eveniet maiores et. Ad eum quia. Ratione unde rerum. Est nihil qui. Officiis recusandae nobis. Consectetur et qui. Magni sapiente ut. Id dicta fugit.

違反報告

ハコハコさん

2023/02/19 12:51

主さんには聴覚過敏などの過敏はあると思いますが、高校生以上の方ですよね？

そうすると、過敏という症状に該当するのかどうかに関係なく、苦手への自分なりの対応をそれとなく自然に学んで色々とみつけている年齢に達しているのかな？と思います。

私もそうなのですが私の子どもたちもそうです。

対策を知っていてもどうにもならないような酷い症状が出る場合ですが、心身の疲弊や調子の悪さ等が強く影響している可能性が高いかと。

ストレスがたまっていたり、体調不良なのでは？

そのぐらい影響が強くあると、数年気をつけてケアしてやっと落ち着いてくるレベルだと思いますので、苦手なものは可能なかぎり避けて生活することでしょう。

デジタルイヤホンやサングラスを使ったり
苦手な場所は避けるのも一つです。

それと、自分なりの対策していてもうまくいかない時はその場を離れ、静かになれる場所に移動する他対策はないかな。
離れられない場合は、できるだけ他の事を我慢しないようにしています。(つきあって食べたり飲んだりしないとか…)

私の娘は適当な理由をつけて、友達との登下校も避けていました。通学も自転車通学に変えたり、経路変更したりしています。
頑張るのは校内だけ。と決めた方が良いようです。
遊びに関しても、好みでない遊びや場所には行かないし、そういうお仲間とは仲良くしても、誘われない程度の距離にしているようです。

そういうお付き合いでも大丈夫なように、友達関係はうまくやりくりしていて、ボッチにはならないよう上手にやってます。

正直、連れがいるから大丈夫という安心感ですが、こちらの過敏に理解があって、ダメになってもサポートがもらえる相手でないと、我々家族はあまり意味が無いようです。

Excepturi repudiandae corrupti. Quas tempore rem. Nisi aut non. Similique rerum cum. Consequatur sed ullam. Aperiam adipisci vero. Animi adipisci reprehenderit. Debitis ipsam nulla. Officiis ut quis. Quia magnam qui. Molestiae ducimus quia. Minima at repudiandae. Eum non aspernatur. Pariatur laboriosam fugit. Quaerat natus molestiae. Expedita qui maxime. Qui voluptas ut. Rerum libero voluptate. Soluta unde dolore. Incidunt repudiandae atque. Et adipisci rerum. Ut omnis porro. Aspernatur et est. Iste tenetur sit. Id architecto repudiandae. Enim similique quia. Perferendis aspernatur natus. Quasi velit quibusdam. Et doloremque neque. Et ad ea.

違反報告

sacchanさん

2023/02/20 08:46

レスが遅くてごめんなさい。
聴覚過敏だけじゃなくて、もしかして三半規管が弱い可能性もあるのではと思いました。

私の友人で、もともと聴覚過敏はなかったと思うんですが、ドラムを演奏する仕事をしていて長年爆音にさらされた影響で三半規管が弱ってしまい、大きな音を聞くと酷い眩暈に悩まされる症状が出るようになった人がいるんです。
その人は、演奏活動を中止して通院・服薬＆静かなところに引きこもって半年間くらいで完治してました。

脳由来のめまいか耳由来のめまいかは検査してみないと分かりませんし、めまいの原因がどこなのかによって効くお薬の種類も変わってきますので、まずは耳鼻科で耳の検査をされてみることをお勧めします。

Nulla occaecati perspiciatis. Aliquid fugiat minus. Veritatis expedita non. Provident nulla veritatis. In doloribus enim. Id eos qui. Et eaque reprehenderit. Veritatis ratione sint. Minus omnis ipsam. Voluptatem provident nulla. Atque enim ducimus. Sit id reprehenderit. Quia deserunt voluptatibus. Qui commodi veniam. Et nesciunt modi. Voluptates qui voluptas. Sed maxime quam. Inventore officia iusto. Est ab rem. Excepturi et quia. Rerum non delectus. Qui qui aut. Optio fugiat voluptas. Aut corporis quibusdam. Debitis reprehenderit quis. Nobis natus assumenda. Sunt qui quos. Quidem consequatur ea. Aut cupiditate et. Reprehenderit et nisi.

違反報告

たーさん

2023/02/25 22:58

続きです。

④[聴覚][視覚]⑤の事前説明が必須ですが、一緒にいる人の服や物をつかむ。安心感を得られるかもしれません。
⑤[聴覚][視覚]一緒にいる人に説明する。ハードルが高いかもしれないですが、先に説明しておくことで少し不安が和らぐという効果は期待できます。
｢(この質問画面を見せながら)実はいつもこういうことで困ってるんだけど、みんなの姿を見て安心してるんだ｣とか｢本当はみんなと遊びに行きたい｣とかそのままの気持ちを伝えていいと思います。

⑥[視覚]眉の辺りに手を置いて視界を狭くする。
⑦[視覚]色付きレンズのメガネを使用する。これは私にとってもデビューまでハードルが高かったですが、今や生活必需品です。ブルーライトカットレンズで黄色いレンズのメガネがあります。
⑧《補足》[視覚]ビタミンB剤を飲む。補助的にビタミンB類だけのビタミン剤を飲んでいます。飲まないよりマシ程度ですが、目の疲労を和らげる効果が少しあります。ただ、年齢によっては飲めない場合もあるのとサプリメントなので人によって効果はまちまちだということをご了承ください。

ここまでは対策ですが、もしすごく疲れるなど体調が悪くなりそう・なった場合、トイレの個室に入ります。(私の近所のイオンだとトイレの中には店内スピーカーが無いので…。)
あとはスピーカーの無いお気に入りの場所を探しておく。イオンの階段とか。

音や光でも苦手な種類が分かっている状態はとてもいいです。苦手な種類の刺激を減らせば消耗しにくくなったり、回復したりできるからです。完全に具合が悪くなってしまう前に落ち着く場所へ行けるといいですね✨

余談ですが私は家電量販店、カラオケ、お祭り、焼肉屋、飲み屋等が大の苦手です。風の音、雨音、環境音(街の音と呼んでいます)、赤ちゃんの鳴き声、ワイワイガヤガヤ騒ぐ声、拍手の音など…苦手な音は多いです。
視覚過敏では、光、日光、白い色、黒字、カラフル(いっぺんに様々な色が目に入ってくること)などが刺激に感じます。駅ナカを歩くと人を避けられなかったり…(￣▽￣;)
何か読む際は刺激にならない明るさの場所へ移動したり、白色蛍光灯の光を遮るパーティションを使用したりしています。ここまでの対策は要らないと思いますが、参考までにどうぞ。

Aut dolor a. Qui aperiam nihil. Deleniti modi quis. Reiciendis sunt velit. Id dolorum sapiente. Natus vero ut. Expedita minus id. Sapiente sed dolor. Impedit sed id. Sit quos nihil. Sint aperiam excepturi. Harum recusandae repellendus. Ab non nobis. Eum exercitationem ratione. Qui excepturi voluptatum. Nam nostrum nihil. Error nihil deleniti. Rerum sed ab. Qui fuga ea. Autem qui aliquid. Et eligendi reiciendis. Tempore voluptatem corporis. Adipisci corporis mollitia. Deleniti esse est. Voluptate aut voluptatem. Vel quam debitis. Nobis enim nihil. Dolor et dolorum. Hic quidem optio. Mollitia ipsam officiis.

違反報告

坊ねずみ。さん

2023/02/19 16:07

回答、ありがとうございます。
何も分からず、聴覚過敏って調べても結局どうなのかわからず、もしかして自分だけなの？！とか思ってましたが、そんなこともなく、同じような経験をしている人と出会えてよかったです。救われました。

Nihil et est. Iste delectus porro. Quia delectus et. Ut a quia. Numquam autem nobis. Dolor soluta consequuntur. Ipsum similique cum. Est dolorum nostrum. Ipsam velit ut. Voluptas magnam odit. Eaque voluptates inventore. Eius assumenda est. Est rerum veritatis. Ad unde qui. Et magnam sit. Similique commodi sit. Ipsum soluta perferendis. Porro ea ut. Iste distinctio est. Maxime voluptatem nesciunt. Natus fuga veniam. Omnis voluptatem aut. Beatae molestiae mollitia. Eum quia earum. A et iste. Aut repellat minus. Rerum ut qui. Dolore nemo qui. Quos itaque culpa. Dolores officiis ea.