2018/09/19 23:10 投稿
回答 7

過敏症?ってなおりますか?

診察で精神科の先生に言われたの

一番は、音と光に耐えられない
だから、 バスのってて話声がしたら
何を話されてるか理解できなくて('_'?)???

食べ物も熱いのだめで、ちょうどいいじゃなきゃ食べれない

におい、感触も だし
痛みとかも、 

しすがにしなきゃいけない場所もしゃべちゃうし

思ったことすぐいう

あと、たくさん人いると、混乱しちゃう

声より、見た方がわかるから安心する

刺激に敏感らしい。治るのかな

性格言われると悲しくなる

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/116237
ふう。さん
2018/09/20 03:35

過敏、……これは敏感すぎて不便である、と言う意味だと思うといいです。
治るとまでは言えませんが、マシになります。楽になります。

私は人よりまぶしいのが苦手らしくて、夕方西に向かって走るのはなるべく避けるし、サングラスを用意してあります。
どーにもダメなものはダメです。それはしょうがない。
それでも時間があれば何とかイライラしないで済むようにコントロールできます。

イライラのもとがいっぱいあるとき、なんでイライラするのかわからないとき、はかなりしんどいです。
変な音が聞こえていると思うより、換気扇の音が聞こえている、とモトがはっきりわかっているとキモチは楽です。
キモチを楽に構えることができると、ずーっと楽に我慢できます。

うーん、伝わりにくいお返事でごめんなさい。でも、体質と性格は違うから。
つまるところ、元気がいちばん!って言いたいんだ。
季節の変わり目、なんとかのりきろうね。

https://h-navi.jp/qa/questions/116237
リララさん
2018/09/20 10:26

かれんさん。こんにちは、初めまして。

感覚過敏。光や音に過敏になって気になるのですね。

他の方も、言われているようにストレスいっぱいになると、よけい気になっちゃうんです。

ざんねんながら、なおらないので、うるさい場所に行かない。イヤーマフをつかう。
サングラス🕶で、目を守るかな^_^

私も、ふうさんと同じでまぶしいのが、すごく苦手です。
サングラス使います。家の電気も暗め。
なるべく暗いとこ探して歩いてます。

普通に元気そうに過ごしている人にも、過敏な人はいたりするので。

かれんさんも、どうやったら楽に出来るかな?って、いろいろ試してみましょうね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/116237
2018/09/20 22:19

かれんさん 共存する んだと 思います
食べ物は ちょうどいい 熱さは 胃ガンに なりにくいと言いますよ
いいことですよ (*^▽^)/★*☆♪
自分の弱点を 知る そして さける
私も しずかな場所は 苦手ですか メモで 言いたいことを 書くとか
対応策はあります
息子も 過敏性は あり私とは別の 対応策は 持っていますよ
聴覚過敏も 苦手な音だけでは ないでしょう 分別して 対応策を作りましょう
バスは 好きな音を きける 場所にしてください 他の人を気にせず楽しみましょう 
視覚過敏は さける か なれる 好きなもを 見つけて 苦手なものはさける
哲学ですね

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https://h-navi.jp/qa/questions/116237
Riiさん
2018/09/20 00:24

自閉症からくる過敏症は

光などの視覚(目の)過敏、聴覚(音)過敏、嗅覚(みかく)過敏、嗅覚(におい)過敏、触覚(触られるのが苦手)過敏がありますが

この自閉症からくる過敏はストレスたまるとひどくなることが多いです

うちもちょうかく過敏がありますが、自閉症からくる過敏は治るのはかなりむずかしいのでずっと付き合う事にしてます

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https://h-navi.jp/qa/questions/116237
さくママさん
2018/09/20 15:18

ウチの子もそうみたい。イヤホン?すると楽になったみたいよ。診療内科の先生にも勧められたし。

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https://h-navi.jp/qa/questions/116237
ろーたすさん
2018/09/20 18:45

かれんさん、お声が聞けて、何よりです。
ケアホームには、入所できたかな?
まだ、自宅にいるのかしら?
どちらにしても、地震が起きたから、予定通り…という訳にはいかないでしょうけど…。

精神科にも、受診しているのですね😊
主治医の先生が、言ったことばが、わからないこともあるでしょうけど、先生におまかせしていったら、よろしいのではないか…と思います😊

余震は、まだ続いているかな?夜は、眠れていますか?
かれんさんにとって、いつもの『日常』が、戻ってきますように…😊

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2024/05/29 投稿
19歳~ こだわり 仕事

幸せなのに憂鬱 夢の一人暮らしを叶え 一年以上経ちましたが特になんの問題も無く生活を送れて 仕事の内容が少し変わりお給料が増え カツカツだった生活にも少しの余裕ができました お金に余裕ができたので 趣味も充実させられるようになりました そして彼氏ができました 毎日順調で幸せなはずなのに 最近あまり寝れず 寝てもうなされて起きてしまい 疲れが取れません 食欲もあまりありません かと思えば急に異常なほど食べまくったりしてしまいます、 お金に余裕があるのに趣味を楽しめません 私は今まで週一ぐらいで映画を見に行くのが好きだったのですが もう何ヵ月も行ってないし行きたいとも思いません、 何故か急に悲しくなったりイライラします いきなり涙が出てくることもあります。 今の自分の状況に覚えがあります、 今から数年前学生の頃 私は軽い鬱になり、短い期間でしたが病院に通っていました、 その時の状況にすごく似てます、 違うのは 死にたいと思ってないことぐらい あの時は とにかく消えてしまいたくて どうやったら楽に死ねるだろうかと毎日検索ばかりしてました でも今回はそうは思いません 死にたくないけど生きたくもないな… という感じです あの時は自傷行為もありましたが(腕などの皮膚を噛みちぎって血を流して快感を得ていた) 今はありません たまにイライラ~ッとなって頭をかきむしってしまうぐらいです、 鬱になりかけてるのかな?と思ったのですが 原因が分かりません 夢の一人暮らしを叶え わりと不自由なく暮らし 彼氏もでき、趣味も充実 おそらく今までの人生で一番幸せな時期なのに 今までの人生で一番活気がありません 休みの日はデートの予定が無い限りずっと横になってます 横になって昼寝してるわけではなく ただずーっと何もせず一時間二時間とぼんやりしながら部屋の床に転がってます 何故なんでしょう こんなに順調で充実してるのに 何を鬱になることがあるのでしょう 毎日イライラして悲しくなって その矛先は彼氏に向き わざと困らせたりして愛情を確かめたりしてしまいます、 前鬱になったときのように病院に行って薬を貰えば楽になるのでしょうか なんの薬だったか忘れましたが 貰った薬を飲むと確かに気持ちは落ち着きました またあの薬を飲めば良いのでしょうか また病院通いの生活を送ればいいのでしょうか でも病院に行く時間なんてありません 仕事の内容が変わり休みづらくなったので仕事が休みの日に通うしかないのでしょうが 休みの日はたいていデートの予定があり 無い日は先ほど書いたようにぼーっとしてます 病院に行く気力なんてありません トイレ行くだけで精一杯 会社に相談して休みを貰えばいいかと思ったのですが 仕事を休んで解決する話では無いと思います なぜなら仕事はきらいじゃないからです 私に合ってるし メンバーとも仲良くなってます 楽しいと思いながら仕事してます たまに有給をつかいなさいと言われてやすんでみても 暇だな 仕事言って友達と駄弁りながら作業したいなとか考えるぐらい仕事は嫌いじゃありません となると原因は彼氏でしょうか でも彼氏にも不満など無いはずです 優しいし 喧嘩をしてもきちんと話し合ってくれます お互い価値観が似てるので一緒にいても疲れません わりとなんでも正直に言えます 原因になってるとは思えません 仮に原因だとしても 私は彼に障害の事を隠してるので相談できない 相談したところで何になる 悪いところがあるならそこを直してもらうなど方法はありますがないのでどうしようもない 何が原因かわかりません 今日もお風呂でいきなり泣きました 疲れました 前の精神状態にもどりたい なんで毎日こんな泣いたりイライラしたりしてしまうのでしょう 前回(?)の質問で 生理前にイライラすると書きましたが 記録を取ったところ生理前とかもう関係なくなってました 気持ちが安定してる日が1週間に1日あるかないかという感じです もう毎日不安定な状態です なんでこうなったんでしょう 幸せなはずなのになんでこんなに何もやる気が起きないのでしょう 実家に帰って体を休めるという方法はとれません なぜなら私は実家が少し嫌で家を出たからです 戻ってもストレスなだけです 多分今実家にいたらもっと不安定になってると思います 長文になってすいません でもどうしたらいいのか何が起こってるのかわかりません おそらく障害は関係ないと思うのでここに書き込むのは少し躊躇しましたが もうここしか頼れません。

回答
8件
2019/11/09 投稿
知的障害(知的発達症) 病院 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【ついイライラ……は私だけ?ペアトレで「伝わった!」が増えたかも?】
日々頑張っている子育て。お子さんの良いところを伸ばしたいと思う一方で、つい「どうしてできないの!」「早くして!」と強く叱ってしまい、後で自己嫌悪……なんてことはありませんか?「子どもの行動に、どう対応したらいいか分からない」 「ペアレント・トレーニング(ペアトレ)ってよく聞くけど、本当に効果があるのかな?」「受講してみたいけど、時間もかかるし、勇気が出ない」そんな風に、悩みながらも一生懸命にお子さんと向き合っている方も多いと思います。

ペアトレは、子どもへの接し方の具体的なコツを学び、保護者の方のストレスを減らすためのプログラムです。「受けてみたら劇的に変わった!」というお話はもちろん、「実践が難しかった」「うちには合わなかった」「受講のハードルが高かった」といった試行錯誤の経験や、「こんな失敗をした」というお話も、同じように悩む方の大きなヒントになります。

例えば、こんな経験はありませんか?
・療育機関や医師に勧められて、あるいは自分で調べてペアトレの受講を決めた。
・ペアトレで学んだ「具体的なほめ方」を実践したら、子どもの笑顔や「できた!」が増えた。
・「〇〇しないで」ではなく「〇〇しよう」という肯定的な指示に変えたら、子どもが動いてくれやすくなった。
・子どもの行動を客観的に記録(観察)することで、自分のイライラの原因が分かり、冷静になれた。
・受講した内容をパートナーと共有し、夫婦で足並みをそろえて関われるようになった。
・学んだ通りにやろうとしても、つい感情的になってしまい、実践の難しさを感じた。
・時間や費用の都合がつかず、受講を諦めた(または、本やオンラインで学んだ)。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年11月21日(金)〜2025年12月2日(火)

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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