締め切りまで
3日
人より過敏なのらしいですが、
例えば、高校生の声なの キーキーした声や
子どもが、騒いでると
イライラしてしまったり
すごく疲れたりしてしまうし、
予定が狂ったりするて、パニックになってしまい。
喧嘩になり。顔色や目付きが悪くなります。
楽しくても、すごく疲れて。
伝えれないと。目があがったりいたくなるし
イライラします。
しかも友達と遊べるのに仕事いかないの?言われるのわかってるから、明日は無理していきます辛いです
人より、音や、感覚がいっぱいでつかれるのですがどうしたらよいですか?
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この質問への回答5件
かれんさんはいま、体調が下がり気味で疲れています。 そんな時は目つきが悪くなるし、イライラしています。 うまくいかないことも増えます。 うるさい音が嫌いになります。予定と違うことが我慢できなくなります。 これね、フツーです。 しんどくなくなったら、たぶんイロイロ楽になります。 どーしたらいいかな、っていったら、ちょっとストレッチして肩とかグルグル回して、そんでもってぐっすり寝ることです。 明日無理して行くのなら、今夜はぐっすり眠れるといいです。 まずは自分で自分を大事にしてあげること。それを頑張りましょう。
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